Осуждение, критика, негативная обратная связь. 5 правил.

Что делать, если вас критикуют. 5 правил, которые помогут вам.
1. Всегда есть люди, которым будет что-то не нравиться. Это неизбежно.
2. Если вы их мнения не спрашивали, то смело можете говорить, куда им нужно идти с их мнением.
3. Незнакомому человеку глупо что-то доказывать.
4. Знакомым доказывать необходимо - это ваши личные границы. Это то, что с вами можно или нельзя.
5. Научитесь говорить себе то, что хотите услышать от других.
Я - Анна Левшина, психолог и коуч. Запись на консультации - в директ или лс.
Мои соцсети:
Instagram / annalevshina_ps
Facebook / psychologistlevshynaanna
TikTok / anna_levshyna
Написать в Telegram t.me/anna_psikholog

Пікірлер

    Келесі