Эта шутка про «здоровеньким умрешь» по моему мнению совершенно не смешная. Это счастье умереть здоровым. И дано не многим, особенно сейчас. Для примера две мои бабушки. Обе умерли примерно в одном возрасте. Одна до конца жизни бегала по гостям, пахала на огороде, чувствовала себя отлично. Просто уснула и не проснулась. А вторая бабушка деменция, пара инсультов, лежала под конец, не могла ходить и умирала тяжело. Так что да, надо вести здоровый образ жизни хотяб ради того, чтоб умереть здоровеньким.

@user-or3vm6pp6e

19 күн бұрын

Дай Бог 🙏 в старости быть достойным полноценной жизни. Спасибо.

@diane3050

12 күн бұрын

не спасёт) это лотерея и нужно заниматься наукой, а не надеяться на удачу заснуть и не проснуться

@scinty7564

8 күн бұрын

Абсолютно верно. Большая есть разница в том, чтобы дожить до одного возраста либо в относительно бодром состоянии, либо еле дотянув.

По моему главная фишка в том , что надо жить без стресса ! Меньше смотреть плохих новостей, гоняться за деньгами , а больше любить себя и окружающих.

@Ibragimovich774

21 күн бұрын

К сожалению это зависит от природных данных.

@anna.a.romanovska

21 күн бұрын

да, и вот это тоже стоит не смотреть.

@deepforestenergy60

21 күн бұрын

Жить "голову в песок" не получается. А чтобы стрессы не доставали, надо заниматься специальными тренировками. Я проработал 40 лет в море в тяжелейших стрессовых ситуациях, но... судя по моих видео, последние 30 лет даже не постарел. Спасался энергопрактиками и медитациями.

@foxfoxoff

21 күн бұрын

именно так все "живут" в морге

@annamikhaylova4851

21 күн бұрын

@@foxfoxoff Так вот когда получится полюбить всех окружающих!))

В общем, меньше жрать и юольше двигаться. Чудес пока не предвидится.

@lade2260

23 күн бұрын

Спасибо, вы сэкономили мне 22 минуты 47 секунд жизни.)

@irinapopovamezzo

22 күн бұрын

Все хотят много жрать не двигаться и хорошеть😅

@ermineranger

22 күн бұрын

Вообще Панчин очень много рассказывает про старение и про то, что сейчас происходит с наукой в этой области. Там есть перспективные штуки, но все сложно

@deepforestenergy60

22 күн бұрын

@@ermineranger Не верьте науке и перспективным штукам!!! Это все чей-то бизнес. Есть наши старые добрые народные методы, как продлить здоровую жизнь и долголетие, об этом мои видео, мне 60 лет.

@deepforestenergy60

22 күн бұрын

Если коротко, то верно на 100%.

Мне 80 . И уже 2 раза медицина спасала меня . Операции. Заражение крови было и внематочная беременность И сейчас заменили коленный сустав на железный . Буду менять другой. Хожу на 4 этаж уже 36 лет. Похудела на 25 кг. Много пью воды. Хожу в баню. Обливаюсь холодной водой Я очень общительная

@bambinaforever1402

19 күн бұрын

Молодец. Удачи вам и долгих лет жизни

@user-ed6ww9vk9q

12 күн бұрын

Вы молодец! Так держать! Желаю долгих активных и здоровых лет ❤❤❤

@Mylovelycountrygarden

8 күн бұрын

Дай Бог Вам здоровья ❤

Анализируя свою жизнь и своих родителей, пришла к выводу: главное- это генетика и качественная медицина.Мне досталась хорошая генетика, а вот медицина у нас плохая.Две профессии самые важные для людей: врачи и педагоги.Первые лечат тело, вторые - душу.Это должны быть профессионалы высокого уровня, которые могут мыслить и анализировать.К сожалению, ситуация оставляет желать лучшего. Спасибо.

Все не так однозначно… меньше месяца назад ушел из жизни мой папа. 93 года, жил один. Сам готовил, сам убирал в квартире, сам выполнял все гигиенические процедуры. Ел жареные пироги, магазинные пельмени и, вообще, на мой взгляд, всякую дрянь. После смерти моей мамы (12 лет назад) расслабился, возрадовался и начал попивать. Коньяк заценил и, к моему ужасу, крепленое пиво в полторашках. Потом, правда, остепенился. За неделю до смерти от инсульта спорил со мной о политике и напоминал мне о кое-каких мелочах.

@user-gr8jo6uk6l

23 күн бұрын

крепленое пиво в полторашках)))) когда не в курсе, что такое существует. я думала, пиво - напиток естественного брожения, типа кваса.

@annb2387

22 күн бұрын

Наверное жаркие споры а таком возрасте не самая полезная вещь

@aishaa3487

22 күн бұрын

У меня подруга и друг умерли в 33 и 34. У одной онкология, у второго сердце. Здоровый образ жизни. Не пили, не курили. Бабушки и родители живы, воспитывают внуков. У меня бабушка пережила мою мать, то есть свою дочь. Что мы там продлили, Якутенко? Мы на гаджетах и в стрессе все.

@hello-from-orion

21 күн бұрын

@@aishaa3487 Она берет среднюю температуру по земной больнице за последние 150 лет, а не ваш частный случай с подругой.

@MishaSuverov

21 күн бұрын

Вопрос насколько бы он дольше прожил, если бы вел здоровый образ жизни. Думаю далеко за сто

По поводу ныряльщиц за жемчугом. Может это просто профессиональный отбор? Те у кого проблемы с дыханием и сердечно-сосудистой системой просто не могут работать в этой сфере.

@user-gr8jo6uk6l

22 күн бұрын

также самоотсеиваются неврастеники с паническими атаками

@hello-from-orion

21 күн бұрын

Ныряльщицы за жемчугом не жили долго. Это ошибка.

Большое спасибо за интересный выпуск 🙏🏻

Спасибо за эфир!!! Очень интересно!!!👍👍👍❤️❤️❤️

На День рождения столетнего пипла все говорили, что ему больше 90 не дашь...

@user-qj4zj5cr5o

5 күн бұрын

😂🎉

Ирина любит повторять, что "голодненький" и обязательно злой, но как ученый должна была бы знать, что организм адаптируется довольно быстро и новое количество пищи становится нормой. Так что нет - вполне себе добрый и не голодный, зато стройный и с прекрасным самочувствием. ;)

Есть такое понятие в физиологии, как естественная/не насильственная смерть. т.е. даже если человек не болен, не травмирован, сыт, в тепле и имеет хороший уход, то в возрасте 90-100 лет с какой-то долей вероятности у него может наступить естественная смерть. По факту это медленное угасание поочередно всех функций, до полного выключения. Встречается крайне редко. Так ушла из жизни мать моей свекрови в свои 93 года. Это сопровождалось так же инволюцией когнитивных навыков (не совсем деменция, ибо только перед самой смертью возникло). Т.е. в течение последнего месяца жизни женщина постепенно теряла навыки в порядке обратном тому, в каком младенец их приобретает. Последнее, что она сказала, прежде чем утратить речь: "мама, титю дай..." - это она сказала своей младшей дочери. Через три дня она уснула и больше не проснулась. (1903-1997)

Спасибо, Ирине! Актуально и для меня!

Очень инересный спикер !!!!

@user-gr8jo6uk6l

23 күн бұрын

поддерживаю!)

@KA3AHb131

22 күн бұрын

И канал у неё шикарный. )

Хорошо бы дожить до 90 лет , в здравом уме и физически здоровым ! Надо ограничивать калории , правильно питаться и заниматься спортом!

@hormesis777

8 күн бұрын

Каким спортом надо заниматься?

@irinakibish7612

6 күн бұрын

@@hormesis777 я на велотренажере, бассейн, ходьба .

@hormesis777

6 күн бұрын

@@irinakibish7612 это вы физкультурой занимаетесь для офп и здоровья, а спорт вреден для здоровья!

Плющев, прекратите перебивать!!! Дайте ее послушать!!!

@user-yy1op9tq1q

21 күн бұрын

Ведёт себя как дурачок.

@user-vh6rk2ov3n

4 күн бұрын

Болтает без остановки

У меня советский холодильник Минск, куплен перед рождением дочери( 46,5лет назад) до сих пор работает.

@julianna55

11 күн бұрын

Мы из США и наша стиралка, сушилка и посудомойка прослужила нам с 1976 г до 2022. Правда производство было наше американское, говорят китайское столько не служит. 2 года назад мы продали старый дом и переехали в новый, решили технику оставить и купить новую чисто из-за того что внешний вид уже был не современный. Вот посмотрим сколько эта техника проработает😂

Японские женщины из Гонконга,…. Это было весело 🎉😅

@user-io4co1kz9g

22 күн бұрын

😂😂😂😂😂😂

@hello-from-orion

21 күн бұрын

Да, тоже обратил внимание на эту оговорку.

@user-hn6hn3uz7i

17 күн бұрын

Недопустимая оговорочка то...😅

@maverikfamily

11 күн бұрын

А что не так? В Гонконге не может быть иммигрантов из Японии?

Голод, холод и покой😊

@xx848xx

21 күн бұрын

Морг что-ли?

@yv3009

21 күн бұрын

В Японии дольше всего живут на Окинаве, на самом юге страны. В Гонконге тоже не сильно холодно...

@murkarina

8 күн бұрын

Голод, холод и покой - это вообще девиз лечения поджелудочной))😂 а не рецепт долголетия

@not-simetry

7 күн бұрын

Ребята, самое главное - покой. Стоять, ходить только по необходимости. Наклоняться, приседать - зарядка делать ни в коем случае. Только по необходимости. Уберечь себя от лишних движений - вот условия долгой жизни. И, конечно, тонус шейных мышц. 😮

Главное что помер тот, помрёт и этот

@Ibragimovich774

21 күн бұрын

Главное самому раньше не окочуриться😂

@alexeizuzin

21 күн бұрын

@@Ibragimovich774 отличная мотивация чтобы жить

@andrei_lazarev

21 күн бұрын

Вопрос "когда"

Короткие стрессы делаем для себя полезными, желательно энергию стресса переводить в действие - подышать, подвигаться, попеть, потанцевать или любые другие активные действия, "включающие" тело. Хронических стрессов стараемся избегать, они ускоряют старение и разрушают иммунную систему. Кортизол, адреналин, норадреналин - гормоны стресса, повышают кровяное давление, усиливают сердцебиение, кортизоловый живот появляется у женщин, которые заедают стрессы вкусненьким и сладеньким, которое в свою очередь вызывает воспаления в организме. А нужно двигаться. Разумно активные люди живут качественней и дольше. Т.е. стресс делаем управляемым, короткий - полезен, хронический - разрушителен, его стараемся избегать.

Спасибо Ирине!

Спасибо Ира, спасибо Саша

Про чек ап организма абсолютная чушь. Высокий холестерин, давление, сахар никак не ощущаются. Основные маркеры организма надо периодически изучать. Статины увеличивают продолжительность жизни на 15 лет. А как ты их начнешь Пить если не знаешь свой холестерин?

@maverikfamily

11 күн бұрын

В западных странах не хотят на это тратить деньги просто :(

@morz666

7 күн бұрын

@@maverikfamily это правда настоящая причина таких вредных рекомендаций. Хорошо, что у нас даже платно сдать холестерин и сахар стоит копейки. А в поликлинике это без проблем и бесплатно назначат. Хоть в чем-то нам повезло

Не рождаться - вот способ не стареть.

Грустно стареть.Это крайне унизительно жить в доме престарелых даже если есть возможность, семьи не зоботится о интересах стариков.

@julianna55

11 күн бұрын

Есть разные дома престарелых и многие ( мы с мужем тоже) мечтаем там доживать. Правда стоимость в таких заведениях от $3,500 в месяц, а если супруги то практически в 2 раза больше. Я из США и я была в nursing home, видела эти апартаменты и внимание персонала и волонтеров. Конечно это мечта любого человека! Медицинский уход 24/7, меню питания выбирается на каждый следующий день, постоянные развлечения ну и конечно желательно выбирать дом престарелых в том же районе где живут дети чтобы они и внуки часто забегали проведать.

@maverikfamily

11 күн бұрын

За эти деньги можно самим себе организовать хорошую жизнь, не обязательно с посторонними людьми в доме престарелых

@julianna55

3 күн бұрын

@@maverikfamily нет, только в медицинском учреждении есть квалифицированные врачи, персонал круглосуточно, а также все процедуры. В доме так не организуешь. Чтобы врач согласился ночевать в чем-то доме годами постоянно без выходных, тем более с мед.оборудованием так не бывает. И к вам в дом не будут приезжать постоянно другие старики играть в настольные игры, никто вас организованно не повезет на экскурсию и в доме элементарно может не быть бассейна с гидромассажем или другим лечением водными процедурами. То что вы написали это нереально. Да и волонтеры не станут к вам на дом приходить чтобы вас развлекать ежедневно. Вы же понимаете что в доме престарелых есть оборудованные помещения для разных видов развлечения, арт классы вроде лепить керамику или рисовать маслом. В доме не будет столько комнат чтобы все это организовать.

Холодильники ЗиЛ 1961г.до сих пор работают.

@xx848xx

21 күн бұрын

Работают, потому что от них скрывают понятие старости и пенсионного возраста

Ира похорошела и помолодела!

@LuiS-ty2rh

23 күн бұрын

Насмешили 😂в каком месте она помолодела? И тем более похорошела?😅😅😅

@ntpt4599

23 күн бұрын

Отлично выглядит: хорошая кожа, здоровый цвет лица, чистые белки глаз, волосы в хорошем состоянии, что не так?

@user-gr8jo6uk6l

22 күн бұрын

хм. по ходу, она таки знает, как не стареть, но нам не сообщает

@submarine8815

22 күн бұрын

​@@ntpt4599"Чистые белки глаз" особо порадовали) Так ей и лет-то всего, 1982 г.р. Ну, и не курит всякую дрянь наверняка, род занятий не велит.

@ntpt4599

22 күн бұрын

@@submarine8815 Всегда обращаю внимание, у меня не очень от химиотерапии. Это придает нездоровый нездоровый вид, что делай.

Вся таблека молодости в нас Чаша граля в нас нужно просто убрать ппограмму старения внедренную в днк и жить сердцем осознанно Весь секрет от нашего мышления и энергетического фона человека ничего не ищите во вне вся сила урпавления Организмом в нас

Чудесная гостья!

БОЛЬШОЕ спасибо за очень интересное и полезное видео! Привет из Болгарии!

Ирина Якутенко - крутая крутышка. СПАСИБО, Саша, за это интервью.

Среди многих верующих распространено мнение, что люди были созданы для того, чтобы немного пожить на земле, претерпеть испытания, вкусить кое-какие радости, а затем умереть и пойти в лучшее место. Если это так, значит, смерть людей входила в Божий замысел. Однако, согласно Библии, смерть постигает людей совсем по иной причине. Там говорится: «Через одного Адама в мир пришел грех, а за грехом смерть. Так грех одного человека сделал смертными всех людей» (Римлянам 5:12). Этот текст показывает, что люди умирают из-за греха, передаваемого генетически по наследству.

Спасибо Ирине, за тот новости и невеселые 😊

Спасибо за интересное интервью!!!

Мне нравится, что о старении рассуждают люди так далёкие по возрасту от этого процесса. У них столько опыта и взгляд на проблему взвешенный😎

@dreammoon3613

21 сағат бұрын

В смысле?

@xx848xx

18 сағат бұрын

​@@dreammoon3613 в смысле что?

Спасибо за выпуск!

Очень интересный и содержательный ролик. Спасибо Александр за классного спикера.

Это глупость говорить что «check-ups” не влияют на продолжительность жизни (самое главное это качество жизни). Например, высокое давление, холестерол, это молчаливые убийцы, и кроме анализов это ничего не выявит. Ладно если сразу помрёш, а инсульт и последствия? А препараты помогут этого избежать. Не смерть страшна, а дряхлость ума и тела от болезней.

@pum-pururum-tum

23 күн бұрын

Да что там, люди даже сахар пропускают. У меня отец ходил с высоким сахаром, при том, что работал официально на гос.компанию и должен был вроде как осмотры проходить. Пока сам ножками не дошёл и не сдал анализы, понятия не имел чего же с ним происходит. То ли 23, то ли 25 оказался в итоге.

@user-gr8jo6uk6l

22 күн бұрын

бггггг) как будто выявление выского давления означает, что он него не помрешь. и как будто оно "лечится". "препараты" одно лечат, другое калечат

@cheerlida3098

21 күн бұрын

Золотые слова

@bambinaforever1402

19 күн бұрын

Совершенно верно. Вот мать моя не лечилась, ходиоа голова кружилась и падала. Я говорила возьми ходунки, пей таблетки от сосудов и давления, давай я тебе сожительницу найду будет тебя водить в туалет. Нет. Не надо будет ходить туалет смывать по ночам, ходунки твои х е рня какая то. И что - упала и все. Больше не встаёт, лежит, памперсы меняют. Лучше смерть чем такая жизнь. И во всем виновата сама. Ее 82 года

Спасибо, очень интересно донесла информацию

Саша, на себя наговаривает. Я не перестаю завидовать Сашиной способности тактично и уместно подбирать слова и выражать свою мысль. Мое уважение

@bambinaforever1402

19 күн бұрын

А у меня нет уважения к тому кто так бессовестро брешет за бабки. Тьфу

Спасибо❤

Очень интересно, спасибо!

спасибо за видео

У меня холодильник ОРСК-3 1973-го года исправно работает до сих пор на даче (давно 1 раз поменял реле)

Молодец. Очень. Правильно. Говорит спасибо. Большое

Спасибо, ребята, за информацию!

Спасибо

Для молодого тела нужно питаться и заниматься упрпжнениямт.Делать себе массаж.Вообщем нужно заниматься собой и своим телом.

@deepforestenergy60

22 күн бұрын

Подтверждаю! Кстати, да, жене я делаю массаж каждый день и себе самомассаж, даже планирую начать отдельный образовательный курс по самомассажу на своем канале.

4:38 внешность сохранить трудно, а внутри сохранить всё здоровеньким вполне. Для этого нужно исправить тонус шейных мышц. После сам собой исправится тонус мышц, удерживающих позвоночник в правильном положении. И подтянутый живот, точечная фигура, как у меня теперь стала.. Да, шея провисает, но это вторично, фигура, живость в глазах перевешивает. И так можно жить и 100 и более лет. Главное исправить тонус шейных мышц. 😮

Японские женщины из Гонконга 😂😂

Долго жить хотят только те кто живёт в кайф

наука и медицина в россии велели долго жить 🤦🏻‍♂️

@olgadenisova203

23 күн бұрын

Образование еще!🤦🏼‍♀️

@ingride3719

23 күн бұрын

😂👌

@user-gr8jo6uk6l

22 күн бұрын

вы европейскую медицину первичную зацените, поговорим о "долго живущей" российской

@deepforestenergy60

22 күн бұрын

Вся мировая медицина это бизнес, надо возвращаться к народным методам, пока они еще хоть где-то сохранились. Я в 60 лет пользуюсь народными методами, еще тем чему научила бабушка, делаю много разных упражнений и не болею.

@yv3009

21 күн бұрын

Ничего толком не изменилось. Да, закупки стали ещё сложнее и дольше, но в целом всё как раньше... Сложные анализы теперь проще и дешевле делать в Южной Корее и/или Китае(дешевле чем в РФ на уже купленных приборах, из за цен на расходники/сложностей с логистикой)

Спасибо ❤. Все помрём. Но не так быстро и не мучительно, если будем двии меньшесть😊

Зачем ее останавливать? Это же законы эволюции. Можно сделать старость качественной.

@Mr811763

21 күн бұрын

Это законы биологической эволюции. Частный случай, который себя, очевидно, уже исчерпал.

Уже анонсирована капсула здоровья, которая может возвратить здоровье и молодость. Для её реализации нужно лишь развить науку, чтобы изучить энергетическую конструкцию человека. А для этого сделать жизнь и здоровье человека главной ценностью в обществе, тогда произойдёт быстрое развитие науки на благо каждого члена общества. Давайте все этого хотеть!

@user-oj1rm9hk9i

23 күн бұрын

😂

@user-gr8jo6uk6l

22 күн бұрын

очередное "средство от всего". появляется регулярно))

@xx848xx

21 күн бұрын

Наука не работает на благо, а за деньги. Куда платят, туда и работают. А общество не платит. У него тупо отбирают деньги и дают науке и говорят, куда работать.

А японские женщины из Японии живут меньше, чем японские женщины из Гонконга?

@xx848xx

21 күн бұрын

Намного😎

@yv3009

21 күн бұрын

Всё таки это оговорка. Япония и Гонконг соревнуются по средней продолжительности жизни, Гонконг сейчас чутка выигрывает, нет это...один город. В Японии дольше всего живут люди на Окинаве.

Спасибо за выпуск. Очень интересно было бы послушать про чекапы

Саша такой забавный ❤

бодрящий выпуск)))

Ирина прекрасна! Смотрю и слушаю её каналы с ковидных времён. Спасибо Саше за такую классную гостью😊

@user-ms1uj8ft3y

23 күн бұрын

Есть такая волшебная таблетка от старости😊, не надо врать, мне 63 года, а мой метаболический возраст 42 года

@tasi9716

22 күн бұрын

И что это

@user-ms1uj8ft3y

22 күн бұрын

@@tasi9716 чистить организм, сосуды к 40 годам 60% не работают, кровь не циркулирует, человек превращается в мумию Тутанхамона

@deepforestenergy60

22 күн бұрын

Мне 60 лет, по физиологическим тестам мой возраст 30, все видео на моем канале, "волшебную таблетку от старости" я пока не встретил. В основе моего метода лежит программирование, кто видит как я занимаюсь на спортплощадке, у того включается программа на здоровое долголетие.

@user-ms1uj8ft3y

21 күн бұрын

@@deepforestenergy60 я знаю людей, имеющие звания мастеров спорта СССР, которые заболели онкологией и умерли. Спорт не волшебная панацея

Ирина супер, Александр как всегда неуместно перебивает. Третий раз захожу на этот канал только из-за крутых спикеров и выхожу +- в начале ролика из-за непрофессионализма ведущего. Причем в коментах многие об этом пишут, но он слишком преисполнился, чтоб работать над собой. Не барское дело☠️👍

Странные разговоры о долгожительстве-довольно молодых людей!!!😅... Может быть стоит поговорить о желании жить в "этом мире"???.. Сколько проблем проживает каждое поколение???-желаю Всем!!!-жить столько,сколько хотят!!!-а не жить на пилюлях ,ради того,чтобы "жить"!!!❤❤❤

«Нормально старик выступил» 😂 чего только не сказанёшь, чтобы не потерять Демократские гранты

Никак! Биологические процессы идут только вперёд, к сожалению🤷🏾‍♀️. Старение - это стрес, и не только психологический. И второе - это разные воспалительные процессы в организме. И того и другого избежать практически невозможно.

Никак!

Спасибо. Насколько я знаю, чем старше отец ребенка, тем к большему числу мутаций может привести его генетический материал. Получается, чтоб уменьшить число мутаций и увеличить срок здоровой жизни, следует рожать только от мужчин максимум 30-летнего возраста.

@user-gr8jo6uk6l

22 күн бұрын

полно относительно здоровых (без рака и маразма) граждан 70+, зачатых не только папами 50+, но и не слишком при этом молодыми мамами. по старшему поколению сужу, когда рожали, как бог дал, и контрацепции никакой не было.

18:19 Ирина, здравствуйте. Не могли бы вы более подробно объяснить эту теорию. Ведь есть так называемые «мракобесы», и многие из них врачи, среди врачей это очень популярно. Они именно это и говорят буквально, про голодание днями и неделями. Они утверждают, что полезно голодать продолжительное время, три дня или неделю (сколько выдержишь) не есть совсем, пить только воду и организм чистит себя от «болезней, и всего плохого», вплоть до рака. Вы вот сказали про клетки поврежденные и белки. Но тот же врач Павел Баранов как то это комментировал и Павел Попов, спикер Дмитрий Яковина и называли это прям мракобесием. Но послушав ваш комментарий, это мракобесие получается имеет место быть и почему бы не голодать, если организм «подчищает». Назовите пожалуйста свое мнение или объясните более подробно, что вы имели ввиду?

@Helga_Li

21 күн бұрын

Я только что проголодала 11 дней. Эффект потрясающий. А давление, как у космонавта. Мне 70 лет.

Продлевать долголетие. Я вас поздравляю🤣🤣🤣 2:03

Якутенко ❤

Врождённй стресс, генетическя поломка главная причина болезней страданий, и смерти

Уинстон Черчилль пил курил спортом не увлекался......

Самые криминальные части Японии, это просто детсад по сравнению с обычными районами постсовка...

Зачем жить до 120 лет, если вы в депрессии с 30. Это совет такой? Для омоложения общества?

@nadyyakunina

23 күн бұрын

С 25

@eleonorakapustina4541

23 күн бұрын

Депрессия это нарушение в работе мозга. Гормональный дисбаланс. Значит, следует это лечить.

@valerybakirov9590

23 күн бұрын

@@eleonorakapustina4541 совета лечить не было. Был совет не жить, насколько я понял

@aniramtemp

23 күн бұрын

​@@valerybakirov9590 напротив, это был совет заботиться о хорошем качестве жизни в любом возрасте.

@user-gr8jo6uk6l

22 күн бұрын

затем, что бы сотом году жизни от депрессии излечиться, например)

Порфирий Иванов умер в 85 лет, не помогло ему все упражнения по оздоровлению, мой родственник умер в 88 лет, ел все подряд, спортом не занимался, пережил голодные военные годы в детстве, последний год жизни начал жаловаться на ноги, не мог долго ходить, уставал, присаживался отдохнуть через каждые 500 м, но при этом сам ухаживал за собой, пользовался душем, брился, по воскресеньям церковь посещал, телевизор смотрел. Потом как-то быстро, за три дня ослабел, похудел, стало ему плохо, не мог без посторонней помощи встать. Вызывали скорую, по дороге скончался. Врачи потом сказали , что проблемы были с сердцем. Так что все это вранье, про спорт, про здоровое питание. Сколько Бог отпустил человеку, столько он и проживет. Да, он как верующий человек, не курил, не матерился, алкоголь, вино, редко употреблял

@user-oj1rm9hk9i

23 күн бұрын

А как проверить? Может, мог в 60 умереть.

@glavfilmcom

23 күн бұрын

Ширвиндт умер в 85 - пил и курил трубку. Порфирий бегал по снегу, потому что была сильная генетика, а не наоборот

@SkyNext-77

23 күн бұрын

​@@glavfilmcomво Франции женщина в сто лет давала интервью, пила, курила, гуляла, ни в чем себе не отказывала, в итоге столетний юбилей отпраздноваоа в здравом уме и довольно бодренькая, ходит сама. Никто не понимает, как это может быть, наука в тупике, а генетика это слово лишь говорит о тупости ученых, они не разобрались в генетике

@alexeyfrol-off2373

23 күн бұрын

Один человек - это ещё не статистика. И даже десяток людей ничего не объясняет. Мало ли кто дожил до 85 лет без физкультуры.

@user-ld8pm2bs7e

23 күн бұрын

Ну Вы немного сами себе и противоречите. Ведь Ваш родственник не курил, почти не пил алкоголь, и ходил много ( согласно Вашему комментарию), вот и выходит, что он вёл весьма ЗОЖ. Не исключено, что и наследственность добавила долголетия

Если БМВ постареет, то дело труба😅😅😅

✔️

Неправда что японцы в США живут меньше чем в Японии. У Американских азиатов самая высокая продолжительность жизни в мире!

Очень полезное интервью и очень приятная Ирина, одино из самых полезных интервью на этом канале пошла искать Ирину на просторах Ютюба :-)

очень интересно про бессмысленность чекапов)

@штош

22 күн бұрын

Якутенко бессмысленная. Она популяризатор и так себе ученый

@user-gr8jo6uk6l

22 күн бұрын

@@штош зачем мне ваше мнение? 🙄

«Война - прививка против морщин!»

@user-gr8jo6uk6l

22 күн бұрын

война - дело молодых. лекарство против морщин (с)

@xx848xx

21 күн бұрын

Это действительно так. Переизбыток адреналина поддерживает молодой выгляд. Но это в какой-то момент "сломается" и старение пойдёт с ускоренный темпом.

Очень интересно,но слишком быстрый темп речи .

Нельзя сравнивать организм у которого есть регенерация и холодильник!не компетентно!

Свободу политзаключенным! Скорейшего конца диктаторским режимам! Путина под трибунал!

Вижу Ольгу Якутенко, сразу лайк♥️ Обожаю, уважаю, восхищаюсь 👍

@1paladia1

21 күн бұрын

а где Ольга вещает? в этом ролике только Ирина

Теломерная терапия - что с ней сейчас?

@annb2387

22 күн бұрын

Это чушь. Старение не из-за укорочения теломеразы происходит

@maestroPotter

22 күн бұрын

@@annb2387 старение = замедление деления и замены клеток на более молодые. А это регулируется теломерами.

А что худым тоже ограничивать каллории? 👀 Я жру как не в себя жиры/белки, чтоб не сваливаться с нижней границы нррмы ИМТ.

Нет никакой "программы" старения. Это "побочка" развития

@Mr811763

21 күн бұрын

Недаром долголетие и неотения идут рядом. Фронтально отключить развитие оказалось проще, чем исправлять многочисленные его побочки. Хотя среди водоплавающих вроде бы есть очень долгоживущие виды, которые растут всю жизнь. Может быть просто медленно растут и таким образом медленнее себя убивают.

Чтоб остановить программу старения надо понять что происходит в генах на химическом и физическом уровне

@user-gr8jo6uk6l

22 күн бұрын

до этого как до Луны пешком

Почему плохая новость что голод спорт и закаливание эффективны! ??? Это же самое прикольно в жизни?

@gannakyryluk2887

22 күн бұрын

Ну голод не очень прикольный...

Меньше бухать и ..........

Ведущий, помолчи!!! Асланян тут вообще не причем!!!

Учёные мужи тоже говорили что нельзя создать атомную бомбу а потом бац и открытие нейрона)

Слава Богу, что люди стареют и умирают. Ведь они еще и плодятся быстрее кроликов. При нынешнем глобальном положении, уже миллиардов 5-6 больше, чем должно было быть в идеале.

@user-wy7ku4im2l

23 күн бұрын

Ну-ну. Где-то, возможно, и плодятся "как кролики", но если посмотреть статистику где на каждую ФЕРТИЛЬНУЮ женщину приходится даже меньше 2 детей, то как-то в перенаселение верится с трудом. С увеличением благосостояния рождаемость всегда падает.

@aniramtemp

23 күн бұрын

​​​@@user-wy7ku4im2l большинству населения планеты до благосостояния ещё далеко, так что население Земли будет расти и ресурсы уменьшаться.

@shamarinka9985

22 күн бұрын

Рождаемости замедляется во всём мире. Т.е. вообще во всём, а не средняя температура по больнице

@aniramtemp

22 күн бұрын

@@shamarinka9985 коэффициент рождаемости в Нигере - 7 детей на женщину. То есть именно в Африке, где будет больше всего проблем с водой, рождается много детей. И это приведёт к войнам за воду.

@allesindwillkommen

22 күн бұрын

Так дело не только в рождаемости, но и в растущей продолжительности жизни. Если бы вы родили 1-2 детей, вырастили их и сразу померли, то это бы выравнивало ситуацию. Но с учетом современных тенденций, вы продолжаете тратить ресурсы планеты до 70-90+ лет жизни. Уже и ваши дети успеют родить, а может и дети их детей, пока вы живете. Вы себя-то из статистики не выкидывайте. Таким образом население Земли продолжает суммарно расти, даже если рождаемость местами замедляется.

Рецепт один - Наши деды ели просто - да жили лет со сто … ну и генетическая предрасположенность

Мы существен6о продлили ….😂😂😂

Дурь дурью, как уже обычно 😅😅😅

Ныряльщицы - долгая задержка дыхания! Меньше дышать! В идеале 3-5 раз в минуту

@user-gr8jo6uk6l

22 күн бұрын

есть теория, что чем медленнее дышишь, тем дольше живешь)

@deepforestenergy60

21 күн бұрын

У меня естественное дыхание 6 раз в минуту, но когда я занимаюсь энергопрактиками, то зависит от упражнения, есть 60 раз в минуту, а есть один цикл в минуту.

@user-xn3kx4kq2i

14 сағат бұрын

Я несколько десятков лет именно так и дышу в покое

Спасибо Ирине! Всегда очень интересно, очень информативно!

Спасибо за прекрасную гостью.