OS ERROS MAIS COMUNS DO CICLISTA

Спорт

Todo mundo erra não é mesmo? Mas que tal saber e aprender para não errar tanto!?
GALERA muitos me pediram a possibilidade de compra da camiseta igual a minha nesse vídeo.
Em anexo segue o link para a compra da camiseta :)
produto.mercadolivre.com.br/M...
Apoie Nosso Trabalho
Instagram: / bikefitlondrina

Instagram: / adriano_grandao

Túnel de Vento do Studio Bike Fit Londrina - Adriano Grandão​
Contato: bikefitlondrina@gmail.com
GRANDAO. - Adriano Alves Pereira - Formação
EDUCADOR FÍSICO - UNOPAR (2004)
PÓS GRADUADO EM BIOMECANICA
TÉCNICO INTERNACIONAL DE CICLISMO - COMITÊ OLIMPICO INTERNACIONAL
**************************************************************
Empresas Parceiras:
Ciclo Center Sorriso - / ciclocenters. .

Scott Bikes Brasil - / scott_bike_b. .


Dax Bikes: / daxbikes

Пікірлер: 286

  • @eduardopierin3854
    @eduardopierin38543 жыл бұрын

    Poxa, faz tempo que pedalo, já vi e ouvi muita coisa sobre o assunto, mas as suas dicas são realmente as melhores, tudo que aprendi com anos em cima da bike é exatamente o que vc explica nos seus vídeos.... Parabéns Deus te abençoe 🙏.

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Tmj 👊🏻

  • @hugofeltrindasilva2169
    @hugofeltrindasilva21693 жыл бұрын

    Altas dicas Grandão, são detalhes que as vezes nem pagando um bike fit, a gente recebe.

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Eita Hugo e precisava hein :) ia ajudar muito

  • @johnnyrodrigues723
    @johnnyrodrigues723 Жыл бұрын

    Assistindo seus vídeos eu aprendi regular o selim para não ter mais dor no joelho, agora estou vindo aqui novamente para não sentir mais dor no pescoço ao pedalar . Obrigado, suas dicas são valiosas !

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    Жыл бұрын

    Que ótimo! Estamos sempre a disposicao! Estamos com um canal exclusivo para assinantes no whatsapp se voce quiser participar sera um prazer poder encontra lo por lachat.whatsapp.com/BAuWuzYLId18CG36Eq9gm3

  • @joaocarlos-by4jf
    @joaocarlos-by4jf3 жыл бұрын

    Como sempre show de roda

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Obrigado sempre João pelo comentário

  • @edgleysilvafigueiredo2684
    @edgleysilvafigueiredo26843 жыл бұрын

    Mas dicas importantíssimas é bom ver a participação sincronizado aí da sua filha, ficou TOP...👍

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Valeu Edgley

  • @wendelriossantos9882
    @wendelriossantos9882 Жыл бұрын

    Seus vídeos são didáticos, objetivos e sem enrolação! Dessa forma o canal se destaca pelo conteúdo, proporcionando uma melhor performance para os amantes do pedal. Parabéns...

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    Жыл бұрын

    Valeu. Abraço

  • @eduardohunning5435
    @eduardohunning54353 жыл бұрын

    Parabéns, sentia dor no pulso e não sabia o motivo, andava de forma errada!

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Eu brinco que os detalhes fazem total diferença

  • @carloscandeu1034
    @carloscandeu10343 жыл бұрын

    Muito legal ! Top ! Obrigado!

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Valeu Carlos

  • @catmariagamerfofa
    @catmariagamerfofa2 жыл бұрын

    Boa noite Moro em Nova Monte Verde no Mato Grosso e estou aproveitando bastante as suas informações obrigado por compartilhar as suas experiências.

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    2 жыл бұрын

    Oba. Que legal. Bora. Colocação em prática. Que. Da bom.

  • @alexandregomes9598
    @alexandregomes95983 жыл бұрын

    Muito legal! Parabéns!

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Valeu irmão

  • @marcelolima8914
    @marcelolima89148 ай бұрын

    É muito bom aprendermos o que é correto, Parabéns a este excelente profissional por compartilhar seu conhecimento conosco o cara é fera!

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    8 ай бұрын

    👍🏻

  • @marcelacelia1684
    @marcelacelia16843 жыл бұрын

    Muito bom amigo

  • @cassiojosedasilva3785
    @cassiojosedasilva37853 жыл бұрын

    Top grandão!!

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Opa Cássio, valeu mesmo :)

  • @betoscavone
    @betoscavone2 жыл бұрын

    Muito bom o vídeo...

  • @luizert1
    @luizert13 жыл бұрын

    Grande Super dicas!!! showww

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Valeu Luiz :)

  • @iluminusking7647
    @iluminusking76473 жыл бұрын

    Show como sempre Valeu pelas dicas

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Nós que agradecemos! sua presença aqui irmão :)

  • @karlosilva3544
    @karlosilva3544 Жыл бұрын

    muito bom Grandão!!valew!!

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    Жыл бұрын

    Valeu. Abraço

  • @emersonalves330
    @emersonalves3303 жыл бұрын

    Faz um vídeo com dicas para Road Bike, a postura e a bike são bem diferentes. Abraço ✌🏻

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Vamos fazer sim amigo

  • @gedeaoferreira8577
    @gedeaoferreira85773 жыл бұрын

    Dicas de ouro!!! Valeu

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Oba. Bora compartilhar

  • @souzalima9193
    @souzalima91933 жыл бұрын

    Muito boa as dicas... Obrigado. Recife. Pe

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Disponha! Tmj

  • @juniosilva1345
    @juniosilva13453 жыл бұрын

    Top! Ótimas dicas!!

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Que bom que gostou mega feliz aqui

  • @carloswagnercal6644
    @carloswagnercal66443 жыл бұрын

    Mais didático impossível 🙏🏻! Obrigado Grandão!!!!

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Valeu Carlos 👊🏻

  • @rogeriomanuel
    @rogeriomanuel3 жыл бұрын

    Valeu as dicas Mestre!!

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Disponha! Tmj irmao

  • @juracymetalgospel5642
    @juracymetalgospel56423 жыл бұрын

    Perfeito 👏👏

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Valeu 👏🏻

  • @diamantinomaciel2224
    @diamantinomaciel22243 жыл бұрын

    Explicaçôes claras e objetivas.

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Valeu Diamantino

  • @veluassis
    @veluassis Жыл бұрын

    Sensacional!

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    Жыл бұрын

    👍🏻

  • @pedrohoffmann800
    @pedrohoffmann8003 жыл бұрын

    Obrigado pelas dicas!

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Tmj

  • @janeceliabarrosesilva9483
    @janeceliabarrosesilva94833 жыл бұрын

    Muito bom 😊 eu não sabia disso obrigada 😊

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Que bom que ajudei de alguma maneira :)

  • @joaonetotorressantana6932
    @joaonetotorressantana69322 жыл бұрын

    Vc e o melhor

  • @marcosoliveira2273
    @marcosoliveira22733 жыл бұрын

    Show de dicas 👏👏

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Valeu Marcos

  • @marcelosilveira469
    @marcelosilveira4693 жыл бұрын

    Adriano shou estas dicas. Somente bons vídeos. Grande abraço

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    ✋ Valeu mesmo Marcelo ! Tmj

  • @ayltonalves1606
    @ayltonalves16062 жыл бұрын

    Desafio...alguem criticar as dicas desse cabra.....sao mto boas...

  • @hernandeulimaazza4523
    @hernandeulimaazza45232 жыл бұрын

    Abençoado ! Seus videos ! Dicas ! São demais ! 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾😃🙌🏾

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    2 жыл бұрын

    Valeu, bora compartilhar

  • @wanderleicardosorimesrosa3751
    @wanderleicardosorimesrosa37513 жыл бұрын

    Show, bem esplicado

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Espero ter ajudado Wanderlei. Obrigado pela presença aqui no canal :)

  • @jorgehigo7610
    @jorgehigo76103 жыл бұрын

    Show 👏👏👏 excelente dicas

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Bora por em prática 👏🏻

  • @dernivallima3856
    @dernivallima38563 жыл бұрын

    Dicas tops muito grato pela dicas😎👏🏼👏🏼👏🏼

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Tmj

  • @13ocorvo
    @13ocorvo2 жыл бұрын

    Òtimas dicas 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    2 жыл бұрын

    Valeu o comentário amigo

  • @rubenspaiva1599
    @rubenspaiva15992 жыл бұрын

    Excelente!!

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    2 жыл бұрын

    👍🏻

  • @rafaelalvesmelo8837
    @rafaelalvesmelo88373 жыл бұрын

    Muito bom Parabéns e obrigado pelas dicas

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Disponha! Obrigado mesmo pelo comentário

  • @magnoruppenthal2073
    @magnoruppenthal20733 жыл бұрын

    Parabéns e excelentes dicas. Valeu 👏

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Valeu Magno

  • @edernavpr
    @edernavpr3 жыл бұрын

    Excelente dicas parabéns pelo trabalho.

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Espero ter ajudado, valeu :)

  • @LucasRodrigues-bm4pq
    @LucasRodrigues-bm4pq3 жыл бұрын

    Sabe muito , obrigado mestre

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Oba. Valeu. Amigo. Borá. Compartilhar Abraço

  • @davidbezerradesouzabexzerr4380
    @davidbezerradesouzabexzerr43803 жыл бұрын

    Valeu professor, mais um inscrito.

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Eu que agradeço a sua presença aqui :)

  • @frankandersonaguiardacosta4628
    @frankandersonaguiardacosta46283 жыл бұрын

    Muito didático e simples valeu já vou me inscrever!!!

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Valeu Davi

  • @airmagicdrone6127
    @airmagicdrone61273 жыл бұрын

    Boas dicas!!!👏👏👏👏

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Obrigada 😃 seja bem vindo :)

  • @MountainBikeTeresopolis
    @MountainBikeTeresopolis3 жыл бұрын

    Sempre um vídeo melhor que outro, Parabéns 👏👏👏

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Oba. Valeu. Borá. Compartilhar abraço

  • @missionariosmaeglauberaldo1640
    @missionariosmaeglauberaldo16403 жыл бұрын

    Show manooo... dicas muito bem explicadas e demonstradas...👏👏👏👏

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Valeu Marciao

  • @alexsantana6379
    @alexsantana63793 жыл бұрын

    Dicas de ouro Grandão, já vou colocar em prática 👏👏👏

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Vai dar certo, só praticar :)

  • @alexgomes5536
    @alexgomes55363 жыл бұрын

    Como sempre ótimas dicas

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Valeu irmão

  • @danielpazetto4065
    @danielpazetto40653 жыл бұрын

    Grande conteúdo👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Valeu Daniel :)

  • @nilsonmendes4547
    @nilsonmendes45472 жыл бұрын

    Cara monstro parabéns ótimas dicas ...

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    2 жыл бұрын

    Valeu obrigado

  • @alexrocha7274
    @alexrocha72743 жыл бұрын

    Cara...seus vídeos são muito bons...sem mimimi, sem enrolação, simples, claro e objetivo...parabens

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Valeu o comentário Alex 👊🏻

  • @laertelira8455
    @laertelira84553 жыл бұрын

    Dicas importantes, parabéns!

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Opa Laerte, obrigado pelo comentario

  • @Limites-rg8su
    @Limites-rg8su3 жыл бұрын

    Valeu,gostei das dicas....

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Opa bora compartilhar

  • @bruno_pozinho1231
    @bruno_pozinho12313 жыл бұрын

    Seguindo as dicas, então borá pedalar 🚴🏻‍♂️🙅‍♂️

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Pra cima :)

  • @roniamaria3840
    @roniamaria38403 жыл бұрын

    Parabéns pelo vídeo. Excelente dicas, simples e muito importantes. Valeu

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Obrigado pelo comentário é Ronia

  • @luizfeirra4234
    @luizfeirra42343 жыл бұрын

    Parabéns pelas as dicas

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Espero ter ajudado Luiz :)

  • @ederN.1340
    @ederN.13403 жыл бұрын

    Boa tarde amigo. Sempre com ótimas dicas. Parabéns.

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Obrigado sempre Eder :)

  • @coninckbicicletas5949
    @coninckbicicletas59493 жыл бұрын

    Top demais Grandão, hj com o auxilio luxuoso da Giulia. Mais um baita vídeo!

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Valeu irmao 👊🏻

  • @robertojosesoares388
    @robertojosesoares3883 жыл бұрын

    Gostei das dicas 👏👏👏👏👏

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Que bom que gostou, estamos aqui para isso mesmo

  • @ednaildolourencodossantosl3574
    @ednaildolourencodossantosl35743 жыл бұрын

    Meus parabéns amigo pela aula maravilhosa, que Deus ti ilumine e proteja sempre.felicidades. meus agradecimentos.

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Oba. Obrigado pelas palavras. Bora. Compartilhar

  • @renatocostadebikeporai4891
    @renatocostadebikeporai48913 жыл бұрын

    Melhor canal sem dúvida,,, Isso é amor pelo ciclismo e ciclista , Muitos adquirim conhecimento e não compartilham , aqui aprendemos muitooooo para evoluir ...PARABÉNS GRANDÃO... A hj vou fazer mas daquelas barrinhas pro pedal de fim de semana kkk .

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Depois me fala Renato como ficou :)

  • @yannguilherme9205
    @yannguilherme92053 жыл бұрын

    Pra mim que estou iniciando suas dicas ajudou bastante ta de parabéns !!

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Valeu Yann

  • @marcelosouza5472
    @marcelosouza54723 жыл бұрын

    Valeu grandão. Tô aprendendo muito.

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Bora irmão 👊🏻

  • @087LUCAXX
    @087LUCAXX3 жыл бұрын

    Um dos melhores e mais importantes canais de ciclismo do Brasil, gratidão Adriano, muito obrigado.

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Opa irmão obrigado mesmo pelo comentário

  • @wagnerlopesdacruzsantos2824
    @wagnerlopesdacruzsantos28243 жыл бұрын

    Ótimo vídeo 👌

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Valeu 😀 tmj

  • @fabriciosousatrindade1618
    @fabriciosousatrindade16183 жыл бұрын

    Bora compartilhar em todos os grupos de pedais!!!! Informações muito válidas mesmo para que já pedala a muito tempo!!!

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Valeu irmao

  • @amarelofff3615
    @amarelofff36153 жыл бұрын

    Ótimas dicas.

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Que bom que gostou, mega feliz aqui :)

  • @antonioleitao3589
    @antonioleitao35893 жыл бұрын

    Sou iniciante no ciclismo, boa dica

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Que bom que ajudou! Tmj

  • @MarcoSantosMAMS
    @MarcoSantosMAMS Жыл бұрын

    Adriano, só com suas dicas essa semana já melhorou muito meu pedal! Grande no tamanho e na competência

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    Жыл бұрын

    Que bom Bora Que vai ficar melhor ainda Abraço

  • @TheUlyssesguimaraes1
    @TheUlyssesguimaraes13 жыл бұрын

    Ótimas dicas

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Que bom que gostou, estamos aqui sempre para dividir conhecimento

  • @matheusmattos1012
    @matheusmattos10123 жыл бұрын

    Massa! Valeu!!!

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    🤙tmj

  • @jconradoneto
    @jconradoneto3 жыл бұрын

    Mais um ótimo vídeo com dicas muito valiosas que vão ajudar muito os ciclistas a evoluir em sua condução. Parabéns e muito obrigado pelas informações que nos passa!

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Essa é a intenção, sempre somar né? Tmj

  • @kelvin93lopes
    @kelvin93lopes3 жыл бұрын

    Top, já mandei pro grupo de pedal

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Obrigado pela ajuda! Sucesso ai sempre :)

  • @cleidecorreasilva1304
    @cleidecorreasilva13043 жыл бұрын

    Muito boas essas dicas!!!

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Espero ter ajudado Cleide, seja bem vinda no canal :)

  • @cleidecorreasilva1304

    @cleidecorreasilva1304

    3 жыл бұрын

    @@GrandeDicasdeBike Sim, ajudou. Muito obrigada!!!

  • @soniaaraujo139
    @soniaaraujo1393 жыл бұрын

    Tenho muito medo de descidas longas e muito inclinadas fico muito tensa. Como sempre dicas valiosas

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Espero ter ajudado Sonia

  • @markus3569
    @markus35693 жыл бұрын

    Ótimo video, mais uma vez. Tens algum video falando sobre o posicionamento dos ombros/braços numa bicicleta de estrada?

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Farei em breve amigo!

  • @giltonaugusto
    @giltonaugusto3 жыл бұрын

    Vídeo top esse hein, ótimas dicas. Já uso elas nos pedais, mas sempre se pode melhorar. Ótimo vídeo Grandão.

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Claro que podemos sim, sempre

  • @ericksonbraun
    @ericksonbraun3 жыл бұрын

    Cara, excelentes dicas! Pedalo de speed, mas várias das dicas são bem parecidas e aplicáveis também. Valeu!!

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Olá As dicas. São aplicáveis. Nas duas bikes sim

  • @antoniocarlosboaretto2950
    @antoniocarlosboaretto29503 жыл бұрын

    Boa, caro Adriano. Dicas tão geniais, valiosas e "grandes", assim como tu. Valeu "Grandão". TOP!

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Valeu Antonio

  • @antoniocarlosboaretto2950

    @antoniocarlosboaretto2950

    3 жыл бұрын

    @@GrandeDicasdeBike, amigo, sempre tive essa dúvida sobre o leve deslocamento (flutuação) dos tacos nos pedais. Significa ser normal, então? E até mesmo aconselhável para proteger nossos ligamentos de possíveis torções laterais muito bruscas? A tensão das molas de meus pedais estão pouco acima do meio para mais, e sinto essa leve flutuação dos tacos. Abraço, grande!

  • @oigreslima
    @oigreslima3 жыл бұрын

    Muito bom... Eu cometo muito esse erro do punho... Só lembro de acertar a posição quando começa a doer 😬😬

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Dificil lembrar toda hora, mas em algum momento isso vira habito 👊🏻

  • @robertomora9405
    @robertomora94053 жыл бұрын

    Gostei 🤘

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Valeu Roberto ! TMJ

  • @donatocornachioni8352
    @donatocornachioni83523 жыл бұрын

    Muito boas dicas. Isso ajuda muito a gente. A gente pedala, e as vezes adquire vícios de posicionamento. Vou tentar corrigir os pulsos nos manetes.

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Vai super ajudar

  • @marcosjp1983
    @marcosjp19833 жыл бұрын

    Ganhou um like e mais um inscrito !

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Valeu o comentário e o privilégio :)

  • @ronaldos3354
    @ronaldos33543 жыл бұрын

    Olá, Grandão. Excelentes dicas. Poderia fazer um vídeo para ensinar o posicionamento correto numa roda bike?

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Vamos fazer sim

  • @YaTeo
    @YaTeo3 жыл бұрын

    Ótimas dicas, eu estava sentindo muita dor na parte de trás do pescoço, agora descobrir o que era, estava sempre andando com o punho quebrado

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Maravilha

  • @joaomariacamara2852
    @joaomariacamara2852 Жыл бұрын

    Ótimo 👍

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    Жыл бұрын

    👍🏻

  • @vascotrimailovas1373
    @vascotrimailovas13733 жыл бұрын

    2021 Trimailovas 🚴‍♂️🥇🏄‍♂️🤙🏃‍♂️🇧🇷🥂🍾 Show Grandão 👍👍👍

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Tmj irmão

  • @wagnerlopesdacruzsantos2824
    @wagnerlopesdacruzsantos28243 жыл бұрын

    Faz um vídeo sobre segurança na cidade e na estrada,tem muita gente se machucando por imprudência ou falta de conhecimento de pilotagem e regras de trânsito

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Opa Wagner vamos fazer sim :)

  • @rodregomachado

    @rodregomachado

    3 жыл бұрын

    Excelente ideia

  • @fabinho9070

    @fabinho9070

    3 жыл бұрын

    É tem ciclistas que fazem muitas manobras erradas no trânsito e acabam causando acidentes e se machucando,mas tem muito motoristas que sabem que tem que passar em uma distância segura do ciclista,de pelo menos um metro e meio,só falta derrubar a pessoa tem muitos sem consciência, que eles já foram ou ainda são ciclistas.

  • @criadouroajm8967
    @criadouroajm89673 жыл бұрын

    Boa explicação mas 1 escrito no canal tmj

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Valeu amigo 👊🏻

  • @AntonioNeto-lr4ki
    @AntonioNeto-lr4ki3 жыл бұрын

    Dica top. Compartilhando no grupo. Grandão se possível vc poderia fazer um vídeo com técnicas na descida de estradão mais longa ,tipo até que momento devo pedalar, sentado pra descansar ou em pé, etc ... obrigado pela atenção.Deus abençoe.

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Salvando aqui 👊🏻🚴‍♀️

  • @MrSurfing4ever
    @MrSurfing4ever3 жыл бұрын

    Olha estava usando o SH51.... em treino indoor com ZWIFT e Rouvy, mudei para SH56... e meus problemas acabaram, SH56 fica mais livre o pê só que tem que treinar e ajustar o spd, para não "desclipar" facilmente.., só para acrescentar para aos interessados, o taquinho SH51 é preto e o SH56, é na cor prata

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Isso ahe 👊🏻

  • @ofpreybird
    @ofpreybird3 жыл бұрын

    Mais dicas sempre muito úteis. No sábado eu fiz 90 KM de speed e só não fiz mais, porque estava com dor no trapézio, mas sobretudo no atrás no pescoço, perto da nuca. No próximo vou analisar se não estou com o posicionamento errado como você salientou na primeira dica! Mudando de assunto, que camisa bonita hein! Você vende? Se sim, quanto? Como faz para comprar? Tem loja do canal? Abraços e sucesso!

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Ola amigo temos sim! ainda nao abrimos a loja no canal! mas é uma e excelente ideia hein 👊🏻

  • @tomlondrina
    @tomlondrina3 жыл бұрын

    Um dos maiores erros são os malas que pedalam na contra-mão 😜

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Também tem kkk

  • @carlottao
    @carlottao3 жыл бұрын

    cara top demais

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Valeu irmão

  • @raquelcoelho3054
    @raquelcoelho30543 жыл бұрын

    E eu achando que andar com o meu tanquinho um pouco mais solto estava errado. Obrigada 🙏🏾 Sucesso

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Isso ahi

  • @edilsonlino6267
    @edilsonlino62673 жыл бұрын

    Show

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Valeu irmão

  • @spectro8928
    @spectro89283 жыл бұрын

    A dica da sapatilha mais solta pra evitar lesão foi sensacional hein!!! Parabéns. Obs: aqueles seus vídeos sobre posição do selim são fantásticos. Ajustei o meu conforme vc mostrou no vídeo e agora consigo ficar 2/3 horas sob o selim sem dor na bunda e sem dor no períneo(saco). Eu já ia até jogar o selim fora, mas era só encontrar o ajuste certo, admito que demorei pra conseguir, mas ficou perfeito agora.

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Show irmão bora compartilhar 👊🏻

  • @welsonnunes8524
    @welsonnunes85243 жыл бұрын

    👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 vlw

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Valeu o comentário Welson :)

  • @robertomora9405
    @robertomora94053 жыл бұрын

    Gostei da camisa top

  • @GrandeDicasdeBike

    @GrandeDicasdeBike

    3 жыл бұрын

    Opa essa temos a venda

Келесі