Юхуууу 🤗🤗
След дълга пауза... (да, знам поредната 😁🙈 хахах) представям нещо много ценно, над което работих доста дълго време - а именно поредица с
🤸‍♀️ Йога асани (физически упражнения),
💨 Пранаями (дихателни техники),
👌 Мудри (позиции с пръсти) и
😇 Медитации
Специално подбрани за всяка една от 7-те основни чакри ❤️🧡💛💚💙💜💖
Тази поредица е качена на новия ми уебсайт. (ДАААА, вече имам и уебсайт!!! 🤩🥳) 𝘀𝗮𝗻𝗮.𝗯𝗴 под формата на 7-дневен курс.
Всеки може да практикува с мен и тези 7 урока, като се регистрира на сайта. 💃🏻
В практиките, които съм подготвила, всички техники са подбрани така, че да ни позволят да разцъфнем 🌸 и да постигнем своя пълен потенциал! 🙏🏻
Препоръчвам ти да си отделиш седем дни, в които да имаш 60 мин. на ден - време, в което да правиш практиките заедно с мен и да наблюдаваш фините промени, които ще се случат в живота ти.
Истината е, че е изключително лесно да бъдем щастливи, защото щастието е вътре в нас… ✨✨
---
Включи се в 7 дневен онлайн курс за баланс и активиране на 7-те Чакри - с мен, Сана 🧘🏻‍♀️
+ 4 БОНУСА: включително Ръководство с йога асани, мудри, пранаями и медитация за всяка чакра!
🧘🏻‍♀️ 𝗦𝗔𝗡𝗔 • 𝗬𝗼𝗴𝗮 🧘🏻‍♂️
АБОНИРАЙ СЕ СЕГА! 👍👍
📺 KZread: kzread.info?su...
Следвай ме в социалните мрежи:
💁🏻 Facebook: / sanaalsbey
📷 Instagram: @sanaalsbey - / sanaalsbey
#SANAYoga #Йога #Yoga