Onko pätkäpaasto terveellistä vai ei?
Спорт
Liity mukaan porukkaan!
Valmennuksia verkossa, paikan päällä ja ryhmissä tai yksilönä!
💯 Monipuoliset verkkovalmennukset!
➡️ pauna-akatemia.fi/verkkovalme...
✅ Tutustu Paunan kuntosaliin!
➡️ www.valmennuskeskuspauna.fi/
► Facebook: / paunaoy
► Instagram: / valmennuskeskuspauna
Käyntiosoite: Ala-Okeroistentie 213, 15820 Lahti
Tarjoamme laadukasta valmennusta paikallisesti valmennuskeskuksessa Lahdessa sekä verkon välityksellä koko Suomen mittakaavassa. Valmennamme kaikentasoisia liikkujia sekä tarjoamme ammattitaitoista fysiikkavalmennusta lajista riippumatta. Paunalta saat myös ammatitaitoista fysioterapiaa urheilun sekä tuki- ja liikuntaelinvaivojen tueksi.
Пікірлер: 16
Ilmeisesti paastolla saatu liikaa hyötyjä aikaan. Kuulostaa lääketeollisuuden vastaiskulta. Eli paskapuheelta. 3 ateriaa esim mahtuu 8h sisään passelisti ja se riittää energian ja ravinteiden tarpeen tyydyttämiseen. Tutkimuksessa lienee paljon vuorotyöntekijöitä jne.
Pätkäpaasto vähentää kuoleman riskiä tasan 0% 😁 Kiitos videosta 👍
Aloitus kuvan perusteella olisi voinut epäillä, että Jessellä on pieni syömiskisa tulossa ja Matias jäänyt ilman lounasta 😄 Nää Paunan videot on kyllä hyviä. Täyttä asiaa💪🏻 Jatkakaa näitä💪🏻👍🏼
Käsittääkseni pätkäpaastoilullakin saa lihottua. Jos olet koko päivän syömättä ja sitten illalla vedät 4000 kcal bulkkitykityksen niin ei vissiin ole ihan terve ratkaisu?
@ValmennuskeskusPauna
2 ай бұрын
Toki saa lihottua pätkäpaastoamisella 😊
Kannattaa katsoa tää video, jos kiinnostaa tietää vielä tarkemmin ton "tutkimuksen" taustoja: kzread.info/dash/bejne/qpallJKIqtDFgqw.html
Paasto on erittäin terveellistä. Puhdistaa kuona aineita mm
Vale - emävale - tutkimus. Pätee ainakin nykypäivänä.
Treami pätkii ihan saatanasti!
0x100%=0
ramadan vai mitä bros
@justnii2056
2 ай бұрын
Paasto on terveellisempi
@miskee11
2 ай бұрын
@@justnii2056 tajunnu