오늘뭐먹지? 고민이 된다면! (feat. 유지어터의 16가지 식단)
최근에 만들었던 메뉴 중 제일 맛있고 간단한 식단들만 모아서
식단 모음zip 만들어보았습니다!
🥬🍅🥕🫛🥦🥒🫑🫒
00:25 오믈렛
01:45 바질페스토 푸실리 파스타
02:35 병아리콩 카레
03:47 두부면파스타
04:26 마늘쫑 파스타
05:30 들기름 막국수
06:36 차돌박이 부추김밥
08:01 양배추 차돌볶음
09:17 야채수제비or칼국수
10:07 닭다리살 양배추 샐러드
11:01 낫또 샐러드
11:28 파닭 덮밥
12:13 차돌박이 버섯솥밥
14:06 가지솥밥
15:48 카레솥밥
17:08 토마토 아스파라거스 솥밥
#다이어트 #자취요리 #레시피
Пікірлер: 80
🥗🥙🧆🌮 00:25 오믈렛 01:45 바질페스토 푸실리 파스타 02:35 병아리콩 카레 03:47 두부면파스타 04:26 마늘쫑 파스타 05:30 들기름 막국수 06:36 차돌박이 부추김밥 08:01 양배추 차돌볶음 09:17 야채수제비or칼국수 10:07 닭다리살 양배추 샐러드 11:01 낫또 샐러드 11:28 파닭 덮밥 12:13 차돌박이 버섯솥밥 14:06 가지솥밥 15:48 카레솥밥 17:08 토마토 아스파라거스 솥밥
꺅 상희님 최애 영상,, 🫶🏻🫶🏻 얼릉 구독자 모임 해주세요,,
진짜 …넘 감사합니다 ❤ 오늘부터 다욧 중인데 넘 유용할거같아여! 🙇🏼♀️
@its_me_sh
Ай бұрын
오.. 여름맞이 다이어트인가요! 화이팅입니다!!!ㅎㅎ
대박~대박~~~~~ 나의 점심 매뉴로 최고예요~~~~~ 감사합니다요~^^♡
@its_me_sh
Ай бұрын
점심메뉴로 딱이죠ㅎㅎ 저녁에도 이렇게먹으면 살 쭉쭉 빠질거예요!ㅎㅎ
평일에 찾아오시니 더 반갑 🎉🎉 항상 예쁘게 담아서 더 맛있어보여요!!!!
@its_me_sh
Ай бұрын
예쁘게 담아먹어야 뭔가 더 맛있는 느낌,, 아시죠!ㅎㅎ
상희님 요리까지 잘하다니 너무 완벽한거 아니냐구요오❤ 몇년째 저의 최애유투버인데!! 좋은영상 항상 감사해요~ 레시피 꼭 따라해볼게요🤗
@its_me_sh
Ай бұрын
아직 잘하는것까진 아니지만,, 잘하는게 목표입니다❤️ 다음에도 레시피 많이많이 추천드릴게요
너무 유용한 영상이에요❤❤ 감사합니다~👍😍
@its_me_sh
Ай бұрын
꺄 도움이 되셨으면 좋겠습니다!❤️
차돌박이부추김밥 메모!!!! 점심도시락 싸서 출근하는데 참고할게요❤
@its_me_sh
Ай бұрын
꼭 영양부추를 사셔야해요!ㅎㅎ 알싸해서 진짜 맛있거든요…❤️
레시피 너무 감사해요❤
@its_me_sh
Ай бұрын
건강한 요리 해먹구 아프지맙시당❤️
우왕 다이어트 중인데 이런 영상 넘 좋아요✨️💛
@its_me_sh
Ай бұрын
다이어트 화이팅입니다!❤️
예쁜 상희님 요리도 잘하셔! 관리 잘하시는거 너무 부럽고 존경스러워요 항상 건강 잘 챙기셔요 상희님❤ 그리고 이렇게 건강하고 맛있는 레시피들도 감사해요❤
@its_me_sh
Ай бұрын
건강챙기는것만큼이나 중요한게 없더라구요ㅎㅎ 잘 자고 잘 챙겨먹는게 그 중에서 1등..! 앞으로도 건강레시피 많이 추천드릴게요!❤️
맛도리 음식들 올려주셔서 감사해용✨💖
@its_me_sh
Ай бұрын
ㅎㅎ맛있으니까 꼭 해보기!…(윙크)
으아아아 최고에요❤❤
@its_me_sh
Ай бұрын
꺄 도움이 되셨으면 좋겠어요!❤️❤️❤️
최고 !!! 하나하나 해먹어야디 .. 😊
@its_me_sh
Ай бұрын
다 떨어질때쯤 돌아오겠습니다!…ㅎㅎㅎ
와…넘 필요했던 영상인데 잘 참고할게요!!💫 상희님 영상은 관리를 위해 억지로 루틴을 만들기보다 관리하는 삶, 건강한 식단 자체을 즐기는 느낌이라 조아요:) 잠실러인데 잠실 맛집,최애장소 영상도 보고싶어여 늘 응원합니닷☀️
@its_me_sh
Ай бұрын
우왕 좋게 봐주셔서 감사해요!ㅎㅎ 안그래도 잠실 고인물 영상 한번 만들어볼까 하는데,, 추천도 받습니다!!ㅎㅎ
우리 어여쁜 상희님👍🏻👍🏻 상희님 레시피대로 맛나게 해먹어봐야겠오용🫡❤
@its_me_sh
Ай бұрын
건강한 레시피 앞으로도 많이 추천해드릴게요!ㅎㅎㅎ
👍 역쉬!! 솥밥을위한솥을사야하나 싶을정도예요~.쉬워서 다 해보고싶은..평소 귀찮아서 잘안하게되는데.해보고싶은맘 그득안고갑니다.영상잘보고갑니당❤
@its_me_sh
Ай бұрын
솥밥 한번 해먹으니까 생각보다 쉽고 재료도 간단해서 냉장고 털기 할때 자주 해먹게 되더라구요!ㅎㅎㅎ 솥,, 하나 사시는거 추천!ㅋㅋ
예전에 상희님이 만드신 파슬리 파스타 넘 맛나서 거의 2달이상 매주 1회 만들어 먹었네요 요즘에도 한달에 한두번 만들어먹어요 믿고 만들어보는 상희님레시피~~~❤❤ 이번영상에서도 몇개 찜콩해놓고 만들어봐야겠어요
@its_me_sh
Ай бұрын
파슬리파스타 진짜 맛있죠,, 허브향 좋아하시나봐요!ㅎㅎ 또 맛도리 레시피 만들어서 찾아올게요!ㅎㅎ
상희님 진짜 너무 좋아요 올려주신거 진짜 하나하다 다 해먹어볼거에요. 이영상에서 못나가고 있는 저를 발견합니다
@its_me_sh
Ай бұрын
꼭 다 해드세요! 맛있고 간단한 메뉴들만 모아왔다구요~~!ㅎㅎ
진짜 갓생러의 표본,, 제 워너비세유❤
@its_me_sh
27 күн бұрын
꺄 감사합니다!❤️
다이어트 음식이지만 다 맛있어보여요!
@its_me_sh
Ай бұрын
건강하고 프레시한데 맛까지 있다구요!ㅎㅎ
레시피 자주 올려주세요 조아여!
@its_me_sh
Ай бұрын
꺄! 그럴게요!!ㅎㅎ 레시피만 모아모아 편으로 달에 한번 올려보려고요!ㅎㅎ
대박대박 만들때 이영상 다시보면서하면될듯❤❤❤ 똥손인데 넘감사해요❤
@its_me_sh
Ай бұрын
모아놓으니까 보기 편하죠! 저도 레시피 까먹을때마다 보려고요ㅎㅎㅎ 맛있는식사 합시당❤️
@miokkim2603
Ай бұрын
@@its_me_sh 🙌🫶
진짜 너무 꿀팁영상이에요🥹
@its_me_sh
Ай бұрын
오 진짜요?! 뿌듯…꺄.. 또 맨들어올게요!ㅎㅎ
항상 오늘뭐먹지? 고민하는 사람인데 추천해주신 메뉴들 다 해먹어봐야겠네용🫶🏻
@its_me_sh
Ай бұрын
항상 뭐먹지 고민되죠..ㅋㅋ 쉽고 맛있는 레시피들만 모아모아왔어요!ㅎㅎ 다 해보셨을것 같을때,, 다시 돌아올게요!ㅎㅎ
안그래도요새 뭐먹지고민햇는데..넘유익하구요!!당장해먹어야겟어여ㅋㅋ근데 양념만들때간장..어떤거쓰세요? 종류가넘많더라구요😢
@its_me_sh
Ай бұрын
저는 국간장으로 만들어요! 아무래도 좀 더 마일드한 맛이다보니..ㅎㅎ 염분이 적지 않을까 싶어서요!ㅎㅎ
Waoh ~! nice foods ~! must be delicious ! yummy
@its_me_sh
Ай бұрын
thank you❤️
그릇이 넘 예뻐용,, 그릇 정보도 다룬 영상 있으면 좋을 거 같아요 ㅎㅎㅎ
@its_me_sh
Ай бұрын
오호 넹 짧게라도 만들어볼게요! 그릇소개 영상!ㅎㅎ
으아아아 이뻐여♡♡
@its_me_sh
Ай бұрын
꺄 감사합니다!ㅎㅎ
이쁜상히님😊차돌박이 요리 자주하시던데 냉동으로 차돌박이 어디서 주로 구매하세요~~??
레시피 감사합니당 ❤️ 상희님 인바디도 궁금해여!!!
상희님 레시피 모음 잘 볼게요
@its_me_sh
Ай бұрын
감사합니다 :-) 좋은하루되세요!
상희님 그리구 리본 접시 정보 좀 부탁드려용❤❤❤
@its_me_sh
Ай бұрын
오큐멘터리 제품입니다!ㅎㅎ
뜬금없지만 아가씨때 부터 야무지게 요리하셔서 이유식 유아식도 잘하실거같아요 🤣🤣 ( 상희씨랑 동갑인 아줌마가…🤣)
@its_me_sh
Ай бұрын
우왕 저두 이유식 유아식 잘 만들고 싶어요!ㅎㅎ 저랑 동갑이지만,, 인생선배님이시네요ㅎㅎ
내일 점저메뉴 고민해결 🥺🤍
@its_me_sh
Ай бұрын
맛저하셔요!❤️ 16일치 점심메뉴 해결ㅎㅎ
상희님 오븐 어떤 제품 쓰시나용 ㅎㅎ
@its_me_sh
Ай бұрын
삼성 비스포크 사용합니다!ㅎㅎ
@SH-bb7hx
Ай бұрын
@@its_me_sh 큐커에용?.? 추천하시나요?! 🩷
야식으로 김치사발면 먹은 나..... 반성해.........
@its_me_sh
Ай бұрын
김치사발면 맛있쥐…. 다음날 굶으면 됩니다^^(엄격)
솥 정보 알 수 있을까요
@its_me_sh
Ай бұрын
스타우브 솥밥입니다!ㅎㅎ
🩵🩵🩵
@its_me_sh
Ай бұрын
🤍🤍🤍🤍🤍
1빠❤
@its_me_sh
Ай бұрын
꺄 감사합니다!❤️❤️❤️
짱짱 저장해두고 하나씩 해볼께요❤
@its_me_sh
Ай бұрын
넹 꼭 다 해보세요! 다 추천드리고 싶은 메뉴들이에요!ㅎㅎ