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너무 좋은 이야기네요ㅜㅜ 저는 외로운 감정 때문에 집에 혼자 있는 걸 정말 힘들어했어요. 항상 밖으로 나가고 사람들을 만나러 다녔어요. 그런데 뭐랄까 밑빠진 독에 물을 붓는 느낌이었어요. 그러다 코로나때문에 재택근무를 하고, 엎친데 덮친격으로 같은 시기에 남자친구랑도 헤어져서 정말 집에만 있었어요. 한두 달 동안. 사실 남자친구에게도 너랑 만나도 외롭다고 토로하면서 헤어졌어요. 일주일 동안 울다가 일주일 뒤부터는 뭔가 미뤄 왔던 감정들을 하나씩 해결해 나가는 기분이 들었어요. 외로움을 껴안고 살아가기로 결심을 했어요. 요즘도 기분이 왔다갔다 할 때가 많지만 말그대로 이게 맞는 마음인 것 같습니다. 외로움을 두려워하지 않았다면 더 성숙한 20대를 보낼 수 있었을텐데.

나 보다는 타인에게 더 매달려있다보니 더욱 외로워 졌던것 같습니다 나자신을 마주보고 외로움을 극복할수 있도록 해야겠네요 많은 공감이 되었습니다

혼자있어도 외로움1도없다 오히려편하고좋다.

오늘의 온기 트로스트 어진언니~~귯밤되세용⭐️

영상 너무너무 잘 봤습니다 담백하면서도 다정하게 말씀해주시는게 너무너무 좋네요 감사합니다

눈높이에 맞춰 자신의 사색을 편안하게 전달하려고 하시는것 같아 좋습니다 자주 올려주셔요

외로움을 느끼는 사람들과 그 감정에 대해 얘기하는 것도 좋은 방법일듯요 영상보고 오늘 공감받고 채워지는 느낌이 듭니다 :)

언니 고마워요🧡

20 대 때 어머니가 저에게 한 얘기가 있어요. 외로움은 무덤까지 같이 가는 친구라고....이길려고 하지 말고 친해지라고요. ㅎ 모든걸 가져도 외로움은 그림자처럼 따라오죠

완전 제 상황이예요.. 어릴 적 부터 계속 뭔가 외롭지 않게 관심받으려 노력했거든요. 근데 이게 연애를 하게되면 너무 안좋은 방향으로 이 성향이 나와서 문제입니다.. 애정을 갈구하게 되니 저는 힘들고 상대방이 지치는 상황.. 이번에 제가 외로워서 힘들어서 헤어짐을 고했는데.. 헤어지고 나는 더 외롭다는 이 기분이 너무 힘드네요.. 이게 불안이되고 우울이 되는 것 같으니 정말 이 외로움 너무 극복하고 싶어요..

좋은 내용입니다~ 심리학 유투버이신가요.. 외로움은 인간의 숙명이죠... 슬기롭게 순간순간에 당장의 앞의일에 집중하려고 해야한다고 생각합니다 ㅋㅋ

그러게요.. 마음이 시립도록 외로운 제 감정을 제가 스스로를 더 외롭게 만드는 해석을 하고 있었네요. 앞으로는 스스로에게 더 긍정적이고 행복이 될 수 있는 해석을 해서 나 자신과 사이 좋은 사람이 되야겠어요~

참으로 도움이 되는 영상이었습니다.. 외로움은 당연한 것인데....이제는 받아 들이고 더이상 애쓰지 않기로 했습니다...감사합니다

저의 대학생활이 그렇게나 외로웠던 이유를 이제 알겠네요 ㅎㅎㅎ 그때의 저는 참 많이 안쓰러워요. 잘 챙겨주지도 못하고 스스로를 벼랑으로 밀어붙이기에 바빳던 시절이라 😭 저도 어진님처럼 얼론 고독을 수용할 수 있는 시기가 오길 바랍니다 :) 오늘도 좋은영상 감사합니다!

@trost_official

3 жыл бұрын

호정님 역시나 제 마음을 읽으시는 댓글! 저도 대학생활 때 제 모습 떠올려보면 진짜 너무 안쓰러워요ㅠㅠ... 사무치게 외롭다, 외롭고 추워 미치겠다고만 생각했는데, 스스로 그렇게 더 만든 측면도 많구요. 호정님도 외로움을 극복하시고 고독을 선택적으로 수용하고, 관계 속에서 더욱 풍성함을 느끼시기를 진짜 바랄게요! 오늘의 응원 댓글도 감사합니다 :)

"외로움은 어디에서 나를 다녔다 자동차안이나 거리에서나 학교에서나 술집에서나 어디에서 나를 따녔다 여기에서 벗어날수가 없다" - 영화 택시드라이버 대사중

@trost_official

3 жыл бұрын

마음에 진하게 여운이 남는 대사네요. 외로움이 그렇게 나를 집요하게 찾아와서 지배하는 것이라면, 고독은 내가 찾아가서 음미하는 것이라고 합니다. 트래비스님의 오늘 하루에 외로움 대신 여유로운 고독이 함께하기를 바랍니다 🙆‍♀️

감사드려요

감사합니다 마음이와닿는글 감사합니다

@user-rn7bj7ww5m

2 жыл бұрын

유나님♡♡♡♡♡ 저를여기까지끌어오셨어요

우리 모두 행복하게~~~♥♥♥

@trost_official

3 жыл бұрын

정말 우리 모두 다 행복하게 !! 편안하게 ~~~💕

감사힙니다...

어릴적 모습까지 정말 저와 똑같다고 느꼈어요.. 외로움의 근원도 좀 알거 같은데 이걸 그냥 인정하고 받아들여야 어진님처럼 나아지는걸까요.?.

중년의 외로움은 죽어야 없어집니다

😊

어진님 요즘에도 영상을 올려주시는 건 어때요~? ㅎㅎ 이렇게 도움되는 영상을 저만 보시 아까워요...😮

저 궁금한게 있는데.. 제가 외롭다거나 쓸쓸하다고 느낄때 이모든게 착각이라고 간주해서 그순간을 적당히 넘어가는데요 이러한 태도는.. 괜찮은걸까요?.. 사실 좀 사람들 친구나 연인에게 지쳤고 귀찮다는 생각이 들기 시작해서요..

제가 건강하지 않은 해소를 했었군요

탬색을 해도나의 괴로움의 근원을 알아도 외로운건.. 충분히 나를 알지 못하는건가요? 남편에게 충분히 사랑받지 못하고 커버린 아들도 남편과 닮아가고.. 내 자신을 어떻게 해야할지 모르겠어요.. 가슴이 구멍이 뚫린것같은 이 마음 어찌할바를 모르겠네요

난 노 총각 이다 한번도 연애도 사랑도 못해봤다 그래서 잠시 사랑을 나눌려면 돈이 있어야하고 돈으로 여자가 내곁에서 오빠~♡해도 외롭다 ...내가 욕심이 많을걸까? 뭘해도 자꾸 재미도 없고 슬프기만하다 ..돈 때문에 오는 여자도 불쌍하고 돈으로 여자를 사는 나도 참 불쌍하다 어떻게 하면 인간의 마음이 행복하고 즐겁고 기분좋게 살수 있을까? 그건 절대 불가능하다고 본다 돈있다고 여자있다고 가족 있다고 다 행복한것은 아니다 더 오히러 더 비참하고 더 우울하고 사는게 사는것이 더 많다는 것이라는 알기 때문에 나는 더욱 우울하다는 것이다....ㅜㅜ 하루하루가 삶이지치고 힘들고 재미가 너무 없다 내가 가진 재능도 다 쓸데없는 삼류 쓰레기 일뿐이고 ..내가 할수있는 그무엇도 남지 않았다 난 좋은 재능 한가지만 특출해도 사람을 웃기고 즐겁게 재미있게 하고 싶은데.. 뭐 하나 제대로 할수있는게 아무것도 없다 손기술도 머리도 나쁘고 연기도 안되고 발음도 안되고 시낭송도 발전이 없다 그냥 흉내만 내고 있을뿐 ..난 왜 태어났을까? 건강한몸으로 태어난것도 아니고 온몸에 수십개의상처와 흉터로 단 한번도 여지랑 진지하게 데이트도 못해봤는데 연애도 처음엔 알콩달콩 하고 달콤한 사탕같은 단맛이나지만 그것도 많이 먹다보면 이가썩고 ..쓴맛이 나기 때문이라는것을 안다 .사랑과 연애는 ..책임이고 사명이고 현실적인 가정적인 삶의 종착역이다..그것도 남자의 능력에 따라 자식도 낳고 교육도 시키고 행복할 권리가 생긴다 사랑도 아무도 못하는 세상이 되어 버렸다 .. 돈이없고 능력도 없고 추하게 늙어감에 따라 우리는 서서히 자아감과 상실감이 사라지고 죽어가고 있기 때문이다 외롭다 ..외로워서 사람을 만나면 더 외롭고 괴롭고 쓸쓸해 진다 . 그리고 쓸쓸히 아무도 모르게 고독사가 될것이다

@happya-l6270

Жыл бұрын

포기하지마세요 눈 딱감고 이 전의 모습은 지우고 처음부터 다시 시작해보세요.이게 잘 안된다면 자신이 우상으로 삼고있는 누군가라고 빙의라도 해보세요. 모두가 날 사랑할거라도 생각해요 그냥 그게 속편하니까 그래야 자신감도 생기죠