Odmładza organizm, redukuje ryzyko chorób serca. 90% osób ma niedobór tego składnika w diecie!

Odkryj idealnie dopasowane przepisy kulinarne do Twojego zapotrzebowania kalorycznego! Wystarczy, że odwiedzisz bit.ly/3N6Qbzl aby zanurzyć się w świecie smaków idealnie dostosowanych do Twoich celów zdrowotnych i dietetycznych.
Niezależnie od tego, czy chcesz schudnąć, zbudować mięśnie, czy po prostu jeść zdrowiej - nasze przepisy zostały starannie wyselekcjonowane, aby pomóc Ci osiągnąć Twoje cele. Przekonaj się, jak proste i smaczne może być zdrowe odżywianie z bit.ly/3N6Qbzl

Пікірлер: 65

  • @user-fi2gj1bl8b
    @user-fi2gj1bl8b3 ай бұрын

    TYLKO POLSKA ŻYNWOŚĆ JEST ZDROWA PROSTO OD ROLNIKA MAŁEGO I ŚREDNIEGO 100% !!!!

  • @lady12320

    @lady12320

    3 ай бұрын

    Tak tak😂😂😂😂

  • @anonim5592
    @anonim55923 ай бұрын

    Respekt uznanie i szacunek dla Pana,💯% 👍👍👍👍👍👍+👌👌👌👌👌👌

  • @ronekw.4774
    @ronekw.47743 ай бұрын

    Dokładnie tak błonnik 🎉 ważny gość na różnych dietach

  • @krystynanikolowa998
    @krystynanikolowa9983 ай бұрын

    Bardzo dobry wykład 💯 Dziękuję i pozdrawiam serdecznie wszystkich zainteresowanych 💯

  • @Nygabitch1
    @Nygabitch13 ай бұрын

    Dlaczego osoby które od lat są na Carnivore wyzbywają się prędko problemów jelitowych i większości stanów zapalnych? Oto jest pytanie. A wysnuwam taką tezę, że idąc modą każdej możliwej wariacji wegetarianizmu albo przynajmniej przewagi roślin nad mięsem nigdy ja zdrowia nie znalazłem. Po 1.5 miesiąca Carnivora pierwszy raz od 28 lat do zera zniknął mi AZS i pierwszy raz od 10 lat nie mam rozwolnienia i mam wrażenie że moje jelita czują się znakomicie. Jakie to piękne uczucie nie mieć w końcu łupieżu.

  • @weronika6111

    @weronika6111

    3 ай бұрын

    Moim zdaniem to nie tylko zaleta tego co jesz na carnivore ale bardziej to czego nie jesz a zwłaszcza sztucznego/śmieciowego jedzenia. Uważam że owoce a tym bardziej warzywa mają swoje miejsce w optymalnej diecie przez zawartość błonnika i witamin

  • @Nygabitch1

    @Nygabitch1

    3 ай бұрын

    @@weronika6111 ja się na maksa zgadzam ale okazuje się że w momencie gdy nie masz stanów zapalnych generowanych przez pestycydy, fosforany, azotyny, azotany które znajdują się jedynie w warzywach(gotowem założyć tezę, że już średniej jakości mięso zawsze będzie lepsze niż jakiekolwiek dzisiejsze warzywo pod kątem zaśmiecenia, nie wspominając już o związkach antyodżywczych) to nie potrzebujesz przeciwutleniaczy a witaminy w każdej wersji masz w diecie mięsnej, oczywiście urozmaiconej o podroby, rosoły itp. Poza tym nie jadam śmieciowego jedzenia bo zajmuje się zdrowiem więc muszę dawać jakoś świadectwo swoimi decyzjami.

  • @LoloLolo-lh3hy

    @LoloLolo-lh3hy

    3 ай бұрын

    Wszystko ładnie tylko czemu najwieksi propagatorzy carnivore , ,teraz wycofują się z tego ??? Przyznają że się mylili , że błąd , że nie polecają ,, 🤷 ? Sam Nigdy tego nie próbowałem ,, a o tej Nowince odnosnie twórców carnivore ,, słyszałem na yt .. niewiem ile w tym prawdy,, bo nie mam tylw czasu zeby te wszystkie madrosci sluchac,,, raz mówią ..jedz tylko to .. za moment mówią nieeeee jedz tamto ... Potem znowu coś innego 😃😆🤦 I jak tu żyć? A problemów nie ubywa

  • @katarzynas4098

    @katarzynas4098

    3 ай бұрын

    Kazdy czlowiek jest inny, jednemu sluzy mieso, innemu wrecz przeciwnie. Podobnie jest z owocami I warzywami. Ja przestalam jesc mieso nie z powodu mody na taki styl. Nie jem miesa juz 32 lata I na zdrowie nie narzekam. Pozdrawiam.

  • @timetraveller2070

    @timetraveller2070

    3 ай бұрын

    ...ja miałem podobnie jak przestałem jeść mięso.

  • @mateuszkorniluk7429
    @mateuszkorniluk74293 ай бұрын

    Super film, super kanał, super człowiek😁.Wielka merytoryka, od kilku lat jestem tutaj, oglądam filmy, czytam bloga, byłem na platformie. Między innymi dzięki tobie jestem szczęśliwym i zdrowym człowiekiem, dziękuje, pozdrawiam. 💪😎

  • @peerelka9328

    @peerelka9328

    3 ай бұрын

    Bardzo przyjemnie się czyta taki wpis 🙂. Jestem pierwszy raz tutaj, więc już subskrybuję. Serdecznie pozdrawiam 🍀

  • @januszwieckowski3230
    @januszwieckowski32303 ай бұрын

    Zdrowia i Wolności

  • @user-fi2gj1bl8b
    @user-fi2gj1bl8b3 ай бұрын

    Może byś zrobił program dla ludzi gdzie mają Kupować Zdrową żywność i jak rozpoznać !! Bo to co Ludzi się KARMI W BIEDRONKACH I INNYCH MARKETACH TO SAM CHEMIA I JEST TAK ZDROWE JAK TO CO ZNAJDUJE SIĘ W KIBLU ....

  • @animefan8421

    @animefan8421

    3 ай бұрын

    Uprawiać. Zamiast siedzieć przed telefonem wystarczy zająć się swoim ogrodem

  • @gimauarich.2753
    @gimauarich.27533 ай бұрын

    Ale czy to jest prawda 😮

  • @bartlomiejzakrzewski5195
    @bartlomiejzakrzewski51953 ай бұрын

    no spoko

  • @halinakakol6820
    @halinakakol68203 ай бұрын

    Super Nauka o Naszego Zdrowia Dziekujemy

  • @ninkaorzech4638
    @ninkaorzech46383 ай бұрын

    👌 👍

  • @przemysawkot1888
    @przemysawkot18883 ай бұрын

    Jeśli chodzi o GABA z pożywienia to picamilon czyli GABA plus wit b3 przenika ładnie z krwioobiegu do mózgu 😉

  • @teresasowa1031

    @teresasowa1031

    3 ай бұрын

    Super u zdrowych osób a u chorych 😊

  • @michaelturname2749
    @michaelturname27493 ай бұрын

    Depresje to mialem na warzywach , teraz keto Przewaga miesa i jajek i czuc jak Testosteron sie polepszyl A te warzywka to dobre tylko z wlasnego ogrodu reszta to Syf z gieldy europejskiej Musicie zwrocic uwage czy kupujecie od rolnika czy handlarza co pola nie widzial

  • @WikMat0508

    @WikMat0508

    3 ай бұрын

    100% racji, dodałbym też jasność myślenia i brak spadków energii w ciągu dnia

  • @krzysztof7898

    @krzysztof7898

    3 ай бұрын

    Nawozy opryski na chwasty i owady pestycydy w warzywach.

  • @Zajc-rm2cd

    @Zajc-rm2cd

    3 ай бұрын

    Mięso jeszcze bardziej nafaszerowane chemią niż te warzywa.

  • @animefan8421

    @animefan8421

    3 ай бұрын

    Mięso to też syf antybiotyki, hormony, pasze gmo

  • @krzysztof7898

    @krzysztof7898

    3 ай бұрын

    W Arabi Saudyjskiej najmniej zachorowań na raka, oni nie jedzą wieprzowiny i nie piją alkoholu.

  • @jans386
    @jans3863 ай бұрын

    Dziękuję za ciekawy wyklad 👍 Jedno pytanie 😇 Dlaczego nie zawsze w produkcie jest podane ilość blonnika - raz jest, drugim nie ma 😂 Ponadto dlaczego w tym samym produkcie co dietetyk, czy inny fachowiec podaje inną zawartosc blonnika 👻 Pozdrawiam 🌻 ☀️☀️☀️😎☕🍊👽

  • @piotrschymiczek2731
    @piotrschymiczek27313 ай бұрын

    🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓

  • @halinakaczor3300
    @halinakaczor33003 ай бұрын

    Mit

  • @bogdanrap8654
    @bogdanrap86543 ай бұрын

    pieczywo z zarem z ukrow

  • @juliandolina5570

    @juliandolina5570

    3 ай бұрын

    Da da wania

  • @peerelka9328

    @peerelka9328

    3 ай бұрын

    Fakt. Strach kupować cokolwiek.

  • @animefan8421

    @animefan8421

    3 ай бұрын

    A kto wam każe jeść pieczywo. Błonnik jest w siemiu lnianym np

  • @user-nn8kq9ud9q
    @user-nn8kq9ud9q3 ай бұрын

    Kto te badania sponsorował ?🤔

  • @animefan8421

    @animefan8421

    3 ай бұрын

    Pewnie jacyś keto guru

  • @olgaursa1256
    @olgaursa12563 ай бұрын

    Nie kazdy blonnik jes dobry jednak jest nieodzowny na dluzeza mete znam taki prosze o kontakt

  • @peerelka9328

    @peerelka9328

    3 ай бұрын

    Rozprowadzasz taki błonnik? Sprzedajesz?

  • @olgaursa1256
    @olgaursa12563 ай бұрын

    Ideologia w tym wzgledzie jest zabojcza

  • @olgaursa1256
    @olgaursa12563 ай бұрын

    Dieta niskoweglowodanowa nie wyklucza blonnika .Ludzie ktorzy wyklucxyli ze swego zycia mieso zywili sie latami blonnikiem pochorowali sie a potem obudzili ze trzeba jesc mieso i tylko mieso potrzebna jes rownowaga

  • @animefan8421

    @animefan8421

    3 ай бұрын

    Jasne. Kolega miał niedoczynność tarczycy. Odstawił mięso o niedoczynność zniknęła. Mieso paskudztwo z antybiotykami i hormonami, paszami gmo itd

  • @w_zasiegu_reki
    @w_zasiegu_reki3 ай бұрын

    Szok nie wiedzialam

  • @pavlac82
    @pavlac823 ай бұрын

    Ale pierdoły w tym odcinku. Zacznij gadać o piramidzie "zdrowia" i się pożegnamy.

  • @MaxMax-wd8uo

    @MaxMax-wd8uo

    3 ай бұрын

    Większość takich youtuber ów mało ma pojęcia o rzeczywistym odżywianiu itd tu robi tylko wyświetlenia lajki itd i ładnie gadają żeby uchwycić widza. Takich jest bardzo dużo gaduł ale nie wiedzs dokładnie jaki jest pecss produkcji żywności jak się ją uprawia czym się pryska i nawozi mało wie a gadanie o zdrowym odżywianiu w tym kraju to jest niemożliwe!!! Jedynie co mozesz zrobić dla siebie dobrego to mieć duże przerwy pomiędzy posiłkami nie mieszać składników zbyt dużo na raz żeby nie obciążać żołądka itd często posty robić pić wodę ale dobrze przefiltrować i ruch jakieś długie spacery lekkie bieganie bądź rower i spędzanie dużo na dworze z rodziną przyjaciółmi żaden telewizor czy smartfon nie pomoże ci w niczym tylko odciąga uwagę i zabiera czas cenny

  • @pavlac82

    @pavlac82

    3 ай бұрын

    @@animefan8421 ale po co biec? O co ci chodzi?

  • @pavlac82

    @pavlac82

    3 ай бұрын

    @@animefan8421 dobrze, że ty jesteś z nami. Bez takich mądrali zginiemy.

  • @animefan8421

    @animefan8421

    3 ай бұрын

    @@pavlac82 mam nadzieję że wziąłeś eliksir na srovida

  • @krzysztof7898
    @krzysztof78983 ай бұрын

    Czyli zielony ład? Bo z normalnego pola warzywa z nawozami i pestycydami, opryski na chwasty owady.

  • @peerelka9328

    @peerelka9328

    3 ай бұрын

    Jaki "zielony ład"? - to jest tylko hasełko programowe, tak jak "uśmiechnięta Polska" - do bólu. A jak zgłębisz temat bardziej - to włos się jeży na głowie; nawet łysej. Warzywa, owoce - tylko od siebie z ogródka labo od zaprzyjaźnionego (!!!) rolnika. Póki jeszcze można. W programie "zielony ład" będzie zakaz uprawy warzyw i owoców we własnym ogródku, a może i na balkonie. Zdrowia i wolności.

  • @animefan8421

    @animefan8421

    3 ай бұрын

    Lub mięso z toną antybiotyków i hormonów gdzie zwierzęta są karmione paszami gmo. Smacznego

  • @krzysztof7898

    @krzysztof7898

    3 ай бұрын

    Wędliny naszprycowane potasem to nowotwór złośliwy. W Arabi Saudyjskiej najmniej zachorowań na raka, oni nie jedzą wieprzowiny i nie piją alkoholu.

  • @animefan8421

    @animefan8421

    3 ай бұрын

    @@krzysztof7898 właśnie nie powinno się jeść mięsa

  • @krzysztof7898

    @krzysztof7898

    3 ай бұрын

    Jeść mięso z drobiu i ryb.

Келесі