один ДЕНЬ из жизни молодой мамы | КАК не сойти с ума в декрете? | жизнь после родов
Про декрет существует множество мифов и недосказанностей, возможно потому, что этот период жизни максимально рутинный и состоит из повторяющихся однотипных действий.
Но возможен ли другой сценарий?
Рассказываю о своем выборе в этом видео.
Приятного просмотра!)
Таймкоды:
0:00 вступление
0:25 про ожидание нужного момента
1:05 с чего начинается мое утро?
1:58 как продолжается день
2:32 мой (примерный) график
3:15 неизбежная хаотичность
4:05 планы на день
4:30 прогулка
4:40 про ощущение времени
5:28 новое видение перфекционизма
6:37 малышка оценивает новую дугу
6:53 возможно ли планирование в декрете вообще?
7:38 выдаю базу
8:26 почему начала работать спустя 2 месяца после родов
9:40 декрет = жизнь на паузу?
10:05 завершение дня
10:52 бонус!)
📲 Мой Telegram канал: t.me/psihbalans
💥 *Instagram: darya_nekrasovv...
*деятельность организации запрещена на территории РФ
#семья #декрет #родители #психология #психологонлайн #дети #психологияразвития #ментальноездоровье #влог #буднимамы #материнство
Пікірлер: 2
Поздравляю с рождением доченьки🌸
@darya_psy
8 күн бұрын
Маша!) Рада тебя здесь увидеть🤗 спасибо!!)