У вас каждое видео это просто кладезь полезной информации. Спасибо!

Динозавр вернулся!!! Всем на чекап!!!

Спасибо, доктор! Ждем ролик для дам на эту же тему)

Спасибо доктор за просветительскую работу! Вы спасаите жизни этим!

Комент для продвижения ролика и как респект доктору

Спасибо доктор! Как всегда информативно и доступно изложено. Респект!

Спасибки🎉. Летом мужу 45. Буду уговаривать и настаивать на обследование.

Добрый вечер ! Смотрел Вас лет 5-7 назад , даже спустя время Вы стали выглядеть лучше даже ! Здоровья и успехов Вам !

@DoctorUtin

3 ай бұрын

спасибо и вам

Спасибо! Отличный контент!

Конечно же проверить печень и поджелудочную считаю необходимостью, даже в моём 35летнем возрасте

Спасибо Алексей за вашу работу и ликбез😊

спасби,доктор.😊

Спасибо за труд!

Я бы уже этот скрининг с 40 лет советовала)) Спасибо, доктор!

И почему я нас Ваш канал раньше не подписалась. Ёмко, интересно, информативно.

Вначале просмотра - "пиу-пиу" - доктору лучики спасибо! :)

Спасибо❤

Мне 42, пойду делать скрининг, доку респект

Круто замиксовал отечественных и зарубежных специалистов!

Спасибо

Так держать

Соглашусь) Также дополнительно еще гомоцистеин - как фактор риска ССЗ, он повышен у 90%. А также элементарно ИМТ - индекс массы тела, потому что выход за норму будет автоматическим риском для большинства заболеваний

@DoctorUtin

4 ай бұрын

снижение уровня гомоцистеина, при помощи витаминок, согласно кохрейновским обзорам нисколько не снижает сердечно-сосудистые и другие риски www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6483699/

@NUTRICIOLOG_yulia

4 ай бұрын

@@DoctorUtin Гомоцистеин может являться показателем неоптимальной работы почек, не обязательно это связано с B12, B9 и B6. Повышенный уровень гомоцистеина увеличивает риск повреждения сосудов, а следовательно, оседания холестерина на стенках и увеличения рисков ССС.

@DoctorUtin

3 ай бұрын

Так если снижение не влияет на сердечно сосудистые риски какой смысл сдавать этот анализ?

@NUTRICIOLOG_yulia

3 ай бұрын

@@DoctorUtin На практике влияет

@DoctorUtin

3 ай бұрын

@@NUTRICIOLOG_yulia что значит «на практике». Не совсем понимаю

Лайк не глядя ) Как всегда)

Мне 33 и я тоже хочу видео, что мне сдавать)

@user-lb5rt1qg6x

4 ай бұрын

сдавайте пока кал и мочу.

@Welze_Full

4 ай бұрын

Я бы тоже хотел знать, какие анализы стоит сдать после 30

@user-lb5rt1qg6x

4 ай бұрын

сдавай пока кал и мочу.

(Взял с пикабу) В стандартный усреднённый чек-ап будет входить плюс минус следующее: 1. Кровь: ОАК с лейкоцитарной формулой + СОЭ Общий белок Липидный профиль: общий холестерин, ЛПВП, ЛПНП, триглицериды Глюкоза АЛТ АСТ ЛДГ, ГГТ (для энтузиастов) Креатинкиназа Альбумин Билирубин (общий + прямой) Кальций общий Электролиты: калий, натрий, хлор Креатинин Мочевина С-реактивный белок ТТГ 2. Общий анализ мочи (желательно с микроскопией осадка) 3. ЭКГ 4. УЗИ брюшной полости, малого таза (для женщин), печени, почек, щитовидной железы 5. ЭХО-КГ 6. УЗДГ брахиоцефальных сосудов (30+) 7. Мазок на ЗППП 8. Маммография (женщины)

@user-op6lp9pq5f

2 ай бұрын

Это плохо, доктор в ролике все лучше описал!

Эх время ещё есть. Успею 😂

Как я понимаю, Шингрикса в России нет, и будет ли? А то ч бы привилась. Опоясывающий герпес может оказаться большой проблемой.

@DoctorUtin

4 ай бұрын

регистрационное удостоверение вакцина получила medvestnik.ru/content/news/Minzdrav-odobril-vakcinu-protiv-opoyasyvaushego-gerpesa.html появится похоже не раньше чем через год но при большом желании достать вроде можно. тысч семьдесят стоит по моему

Ура! Новое видео от динозаврика (даже трёх всего)) 😀

👍👍👍

Ещё надо проверять скорость реакции и показатель усвоения кислорода клетками организма.

Анализ на витамин Д не упомянут или я прослушал. Насколько он важен? Еще интересно было бы понять, нужно или не нужно проверять уровень еще каких-то гормонов, кроме упомянутых в ролике. Нужна ли проверка без жалоб, и если не нужна, то почему (если, конечно, это можно объяснить иначе как "не беспокоит - нечего и переживать")? На своем примере. По направлению стоматолога-хирурга недавно проверял паратгормон, оказался повышен. Планирую направить стопы к эндокринологу; беспокоить - ничего не беспокоит, кальций проверял - в норме, витамин Д на уровне недостаточности (ниже 40). PS большое спасибо за Ваш труд, очень познавательно, помогло мне изменить отношение к своему здоровью :)

@DoctorUtin

4 ай бұрын

По витамину Д. С одной стороны дефицит у 70% россиян, с другой стороны согласно исследованию витал его приём не снижает риски серьёзных заболеваний (сердечно сосудистых и онкологических) и тогда глобального смысла в скрининга особенно нет. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31733345/

@ludademidova4249

4 ай бұрын

​@@DoctorUtinещё какой есть смысл, у нас с мужем как оказалось 7,болели в год чуть ли не каждый месяц,с зубами у мужа была катастрофа, стоматолог посоветовала сдать вит. Д, подняли до 60 не болели даже в ковид

Ок

а для 35 летних подборка есть ?

Доктор, есть вопрос, на который я что-то никак не могу найти ответа, так что надеюсь на вас: как ни окажусь у врача по тому или иному поводу, как ни измерит он мне давление, так сразу ставит гипертензию, потому что получается что-нибудь вроде 145/90. А дома как утречком ни померяю, по всем вашим и не только вашим заветам, то есть 10 минут покоя, за столом, ноги не скрещены, рука свободно лежит ладонью вверх - выходит что-нибудь вроде 117/78. Три разных тонометра уже купил, ничего не меняется. Как мне понять, есть у меня гипертензия (такой диагноз официально в карту записан, хотел кровь в ковид сдать как донор - не берут из-за гипертензии в карте) или нет, надо мне ее лечить или нет? Не занимаюсь ли я опасным самоуспокоением, любуясь на цифры на экране тонометра дома? Кстати, у меня, почему-то, очень сильно поднимается давление от любой физнагрузки, и пульс тоже при нагрузках высокий (в покое сейчас 56, я более или менее тренирован), но я легко длительно переношу и 180 уд/мин, и выше. Это нормально, или надо беспокоиться? Возраст 50 лет, лишнего веса нет, не курю, не пью, спортом занимаюсь. Заранее спасибо.

@DoctorUtin

3 ай бұрын

вот это. t.me/doctorutin/919 и гипертония белого халата

@mkatenev

3 ай бұрын

@@DoctorUtin Спасибо!

@mkatenev

3 ай бұрын

@@DoctorUtin В общем, видимо, нет у меня сейчас гипертензии. Хотя была, пока не сбросил вес (с 91 до 74 кг), бросил сначала курить, а потом и вейп, и не стал спортом заниматься. Кстати, подтверждение в очередной раз, что простое изменение образа жизни и избавление от лишнего веса может ибавить и от гипертензии тоже, без медикаментозной помощи (принимаю только статины, ибо нашлись бляшки в шейных сосудах). До изменения образа жизни давление было 160/100 и выше. Как бы вот мне еще врача убедить на приеме, что у меня такое давление только у него в кабинете... Заикался про 'гипертензию белого халата", надо мной посмеялись только.

А есть скрининги для оценки плотности костной ткани? Чтобы к 60 летнему возрасту не оказаться стариком с ломкими костями и всякими там хондрозами и порозами)

@DoctorUtin

4 ай бұрын

Ну не в 45. Денситометрия обычно рекомендуется женщинам в 60-65. А мужчинам ещё позже. Можете посчитать риск остеопороза при помощи калькулятора frax

@enles

4 ай бұрын

@@DoctorUtin спасибо!)

@dmitrysapelnikov

4 ай бұрын

Сильно зависит от наследственности. Если у родителей есть проблемы с плотностью костей, то денситометрию и мониторинг кальция и витамина Д вам лучше начинать уже с 30. Если семейного анамнеза нет, то смотрите рекомендации выше.

@enles

4 ай бұрын

@@dmitrysapelnikov спасибо, понял) просто люди в возрасте часто ломают себе какую-нибудь шейку бедра и потом не могут нормально передвигаться чуть ли не всю оставшуюся жизнь. Я этого прям очень боюсь, но судя по всему мне пока рано об этом думать - 31 год)

Я был четыри года назат и мне сказали приходи через 20 лет потомучто до этого я был 15 лет назат чесно так сказала врачь говорит мы знаем ты десетилетиями из леса не выходиш тибе не надо анализы.

А какие анализы сдавать мужчинам в 30 лет?)

@konstantinkoshelev8976

4 ай бұрын

Зашёл за этим комментом

@alexeyp281

4 ай бұрын

То же самое

@dmitrysapelnikov

4 ай бұрын

Взвесьтесь и измерьте талию. Если ИМТ в норме и талия меньше половины роста - живите спокойно )

док ! вы бы попутно ценники оглашали ) а то для многих откровение общая сумма будет )

@DoctorUtin

4 ай бұрын

все познается в сравнении. ценники на качественную реабилитацию послет инсульта или ценники на таргетную терапию онкологических заболеваний производят гораздо большее впечатление

@fregatify

4 ай бұрын

вы можете предотвратить инсульт или инфаркт ? скажите честно что нет и это будет правдой @@DoctorUtin

комментарий из четырёх слов, и все начинаются с одной буквы

Ито я бэ не пошол но у меня болело серце как я думал и все проверел все анализы от а до я пошол на узи там сказали вашэ матор бешеный хорошый у вас смешение позвонка в грудном отделе это не боль сеца а боль от позвонка доет в грудь идите вправте позвонок и я вправел моментально ушла боль .

Есть любители горячего и алкоголя - слизистая полости рта, пищевода и желудка повреждаются каждый день, им не надо делать эндоскопии ЖКТ намного раньше?

Капец комменты… молодые мужики спрашивают про скрининги и тд. Господи да живите вы спокойно и ситуационно. Горе от ума ей богу… Параллель - женщина не может забеременеть как правило когда очень хочет и организм в стрессе, стоит поверить что она бесплодна и расслабится появляется ребёнок

Поправочка: не низкодифференцированная, а высокодифференцированная опухоль простаты имеет невысокий риск.

@DoctorUtin

4 ай бұрын

Спасибо. Попробую исправить

Одна реклама

Канал рекламмы чтоб выкачать деньги!

Прививки для взрослых: от столбняка и бешенства, от гриппа бег и ледяная вода.

@user-gs4rn3er3j

4 ай бұрын

Надеетесь, что грипп бегает медленнее и любит тёплую воду?

@DoctorUtin

4 ай бұрын

@@user-gs4rn3er3j простите. Но это очень смешно

@user-fr2ip8rb4o

4 ай бұрын

@@DoctorUtin Почему? От бешенства делают прививки всем, кто работает с животными (должны) и кого укусили животные(или поцарапали, если попала слюна животного бродячего, дикого или не привитого и т.п.), от столбняка прививка обязательна, так как все люди почти без исключения контактируют с возбудителем. Бешенство смертельно, появление симптомов - смерть, столбняк тоже. Бег и закаливание - усиливают иммунитет, который и будет бороться с инфекциями. Прививки от простуды и гриппа актуальны тем, кто ими болеет. Например мне , как и большинству, сделали все прививки, которые полагались до 21 года, а дальше делали только от столбняка и пару раз от бешенства.

В 45 лет, как и в 40 и в 30 нужно сходить в кино на Мастера и Маргариту. Если вы не уснули и поняли о чем фильм - с вами все в порядке)

Товарищ Утин. В 45 надо не анализы мужикам сдавать, а дышать полной грудью, как можно чаще любить женщин и растить детей. В 45-ть ЖИТЬ НАДО !!! А вот после 60-ти надо подумать об анализах.

@arystoltzman4843

4 ай бұрын

Для того чтобы жить качественно, дышать полной грудью и любить женщин, нужно следить за своей тушкой, чтобы она была сильная и здоровая, а для этого, нужно своевременно сдавать анализы, чтобы отслеживать своё состояние здоровья. Казалось бы элементарные вещи, но большинство думает, что всё само собой сложится, и как-нибудь наладится.

@serg_printcafe

4 ай бұрын

@@arystoltzman4843 туловище оперирует обращениями товарищ либо камрад -- мозг отсутствует

❤