Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) ve Travmalar Neden Birlikte Görülebiliyor?

►►"Kendinin Terapisti Ol" Kitabımla, 4 Basamaklı Sistemimi Öğrenin. E-Kitap İçin Tıklayın→ kendininterapistiol.com
Dirençli ve kronik obsesif kompulsif bozuklukta (OKB) gözden kaçırılan etkenler bu sorunun kronik hale gelmesine neden olmaktadır. Bu videoda OKB ve işlenmemiş travmaların nasıl bir ilişkisi olduğunu çözüm önerileriyle birlikte anlatıyorum.
#ObsesifKompulsifBozukluk #OKBveTravma
-----------------------------------------------
İLGİLİ VİDEOLAR:
Kendi Kendine Travmaların Etkilerini Atlatmanın 4 Yolu Nedir?
• Kendi Kendine Travmala...
Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) Nedir? Neden Olur? ve Bir Türlü Geçmez?
• Obsesif Kompulsif Bozu...
----------------------------------------------
DAHA FAZLA DESTEĞE İHTİYACINIZ VARSA:
"Uyananlar Kulübü" Üyeliği
www.cemgumus.com/uyananlar-ku...
Bireysel Seans Desteği ya da Yönlendirilme Tavsiyesi
www.cemgumus.com/iletisim-bil...
----------------------------------------------
Klinik psikolog ve psikoterapi uzmanı olarak aşağıdaki durumları yaşayan yetişkin yaştaki kişilere destek oluyorum:
✔️Kronikleşen stres ve beraberinde gelen sorunların nedenlerini ve çözüm yollarını keşfetmek isteyen,
✔️Geçmişte yaşadıkları travmaların/bitmemiş meselelerin devam eden etkilerini bitirmeye kararlı,
✔️Sırtındaki görünmeyen yükleri bir kenara koymaya istekli,
✔️Sorunlarını kendisini rahat ve güvende hissettiği bir çerçevede işlemek isteyen,
✔️İlişki becerilerini artırmaya ve huzurlu ilişkiler yaşamaya ihtiyaç duyan,
✔️Artık 'biliyorum ve uygulayabiliyorum' demek isteyen,
✔️Daha kaliteli bir yaşam için faydalı olabilecek şeyleri öğrenmeye çalışan…
Sen de bir şeyler yapman gerektiğini hissediyor ancak nereden ve nasıl başlayabileceğini bilmiyor olabilirsin.
Değerli zamanını, enerjini ve kaynaklarını iyi değerlendirebileceğin bir adrese ihtiyaç duyabilirsin. Bu yüzden iyi bir psikoterapi uzmanı mesleki ve kişisel olarak donanımlı olmalıdır.
Bu amaçla lisans ve yüksek lisans eğitimimin dışında yurt içi ve yurt dışında birçok uzun süreli psikoterapi eğitimi aldım.
Psikoterapi çalışmalarımın yanı sıra, ilgi alanlarım doğrultusunda eğitim, süpervizyon ve bilimsel araştırma faaliyetlerinde bulunuyorum.
Avrupa EMDR Derneği onaylı sertifikalı EMDR terapisi uzmanıyım. 2014-2022 arasında Türkiye EMDR Derneği'nin (EMDR-TR) denetleme kurulu başkanlığı görevini yürüttüm.
Almanya merkezli World Association of Positive and Transcultural Psychotherapy onaylı sertifikalı Pozitif Psikoterapi uzmanıyım.
Daha detaylı bilgi için: www.cemgumus.com/hakkimda/
Uzm. Psk. Cem Gümüş
-----------------------------------------------
ÖNEMLİ NOT:
KZread kanalımda düzenli olarak yayınlayacağım videolarla bilgi ve deneyimlerimi seninle paylaşmak istiyorum. Burada da bu içeriklerin ses kaydını paylaşıyorum.
Muhtemelen yüz yüze çalışma fırsatı bulamasak da kişisel gelişimine videolarım üzerinden katkı sağlamak istiyorum. Burada seni uyarmak istediğim önemli bir nokta var.
Faydalı olduğunu ve işe yaradığını gördüğüm birçok bilgiyi seninle paylaşacağım. Bu bilgiler eğitim/danışmanlık düzeyinde olacak. Dolayısıyla videolarımı izlemen bir terapi desteği aldığın anlamına gelmiyor.
Psikoterapi, özel ve farklı bir derinliği-dili olan bir süreçtir. Farkındalık düzeyini arttırmak, uygulamaya dökebilmek ve yaşanılan güçlükleri çözümlemek konusunda birçok çalışma yapıyoruz.
Kendi seanslarımda çok daha derinlikli ve kişiye özel bir yol izliyoruz.
Videolar üzerinden birçok değerli bilgiyi öğreneceksin ama bunları gerçekten sindirmek ve hayata geçirmek emek ve zaman gerektiriyor. Eğer bu çabayı göstermeye niyetliysen kanalımdaki içeriklerden yararlanabilirsin.
Psikolojik sorunların tanı, değerlendirme ve çözümü için bir uzmanla (klinik psikolog ve psikiyatr gibi) yüz yüze görüşmek gerekir. Dolayısıyla bu tür bir beklentin ön plandaysa adım atmak için burada daha fazla vakit kaybetmeden bir uzmana başvurmanı tavsiye ederim.

Пікірлер: 19

  • @CemGumusAkademi
    @CemGumusAkademi2 жыл бұрын

    Soru sormadan önce mutlaka aşağıdaki sayfayı okuyun. www.cemgumus.com/sorular-hakkinda-bilgilendirme-sayfasi/

  • @tasarmchanm341
    @tasarmchanm3413 жыл бұрын

    Ağzınıza sağlık anlatiminiz çok iyi geliyor sanki beni bana anlatıyorsunuz.Bu durumda yalnız olmadığımı bilmek beni rahatlatıyor

  • @dilsadaltunlu8921
    @dilsadaltunlu892128 күн бұрын

    Harika bir video. Cok açıklayıcı.. hocam emeğinize sağlık.. ❤

  • @Akademikbuhranydd
    @Akademikbuhranydd2 жыл бұрын

    Videolarınız okuldaki derslerimden daha verimli

  • @zuhaldemir4660
    @zuhaldemir466010 ай бұрын

    Hocam çok çok şekersiniz ❤❤❤❤

  • @enverkuzu2769
    @enverkuzu27693 жыл бұрын

    Hocam travmayla beraber görünen okb anladığım kadarıyla travmaların sonucunda oluşan kötü hislerden kurtulmamız için kendi kendimize oluşturduğumuz bir savunma mekanizmasıdır. Peki hocam bu travmalardan kurtulmamiz icin kendi gelistirdiginiz uyan yonteminin yaninda Barış Muslu'nun geliştirdiği Neuroformat teknigini uygulasak başariya ulaşır mıyız? O teknikte bana cok mantikli geldi bir de size sormak istedim. Şimdiden teşekkür ederim.

  • @sultanakkurt9539
    @sultanakkurt95392 жыл бұрын

    Hocam ağzınıza saglik. Hocam diyor ki, okb ortaya çıkış nedeni travmadir. Travma uzman biri tarafindan işlenerek olayın üzeri kapatilmadan yüzleşmeli, sindirebilmeli diyor. Kişi tek başına atlatması zor olabilir.

  • @sultanakkurt9539
    @sultanakkurt95392 жыл бұрын

    Benim çocuğum da okb takıntısı var derslerine odaklanamıyor sürekli üzgün ve bezgin durumda .

  • @jacob-gl5zx
    @jacob-gl5zx Жыл бұрын

    hocam bende travma, anksiyete, depresyon panik atak takıntı hepsi var bu kadar sorun bir arada olunca çaresi olur mu?

  • @cagrnursimsek8169
    @cagrnursimsek8169 Жыл бұрын

    Ne yapmak gerekir

  • @pnarpinarbasi2828
    @pnarpinarbasi28282 жыл бұрын

    Panik atak yüzünden beynimde hem uyuşma hem agarlik var beynim nebicim uyuşuyor kafam resmen agarlik yapıyor napsam ne etsem bimiyorumki

  • @feyzaozdemir5164
    @feyzaozdemir5164 Жыл бұрын

    Peki ya okb'miz travma odaklı değilse? O zaman emdr işe yaramaz mı? Çünkü ben bdt yerine emdr'yi tercih ediyorum ve sürekli sürekli psikolog değiştirmek de istemiyorum artık. Beni o kadar geriyor ki psikologlar, artık herhangi bir şeye inanıp rahatlayabilmek istiyorum. Emdr'nin bana fayda vereceğine inanmak istiyorum...

  • @simurg296
    @simurg2964 ай бұрын

    Küfretmek kompülsif bir davranış mıdır?

  • @FıratKahraman-k9e
    @FıratKahraman-k9e10 күн бұрын

    Hocam bu dediklerinizi ben yaşıyorum ne yapmalıyım

  • @FıratKahraman-k9e

    @FıratKahraman-k9e

    10 күн бұрын

    Okb hastasıyım

  • @baranyagmur5312
    @baranyagmur53123 жыл бұрын

    Hocam sürekli açılımını söylememize gerek yok. Okb tamamdır herkes bilir. Kendinizi ve vaktinizi yormayın