Прослушать и скачать полностью аудиокнигу «Обезвредить кислоту. Как нейтрализовать тайного врага вашего здоровья. Дэвид Перлмуттер» можно по ссылке: fas.st/mrToO?erid=LatgBkN1U
Форматы книги «Обезвредить кислоту. Как нейтрализовать тайного врага вашего здоровья»: mp3, ePub, PDF, mobi, fb2.
По ссылке выше можно найти также электронную и бумажную версии книги.
Отличные книги по саморазвитию можно найти по ссылке: fas.st/YjWnn?erid=LatgBkN1U
Книги по психологии: fas.st/Znu1f?erid=LatgBkN1U
Книги по бизнесу: fas.st/NMBaV?erid=LatgBkN1U
Книги для развития творчества и креатива: fas.st/E0WIi?erid=LatgBkN1U
Книги по здоровому образу жизни: fas.st/uWXjHl?erid=LatgBkN1U
Другие захватывающие книги смотрите по ссылке: fas.st/nUydS?erid=LatgBkN1U
О чём книга:
Прославленный автор бестселлеров Дэвид Перлмуттер рассказывает, как предотвратить (или обратить вспять) болезни и прожить долгую и счастливую жизнь за счет снижения уровня мочевой кислоты.
Что общего между ожирением, инсулинорезистентностью, диабетом, жировой болезнью печени, гипертонией, сердечно-сосудистыми заболеваниями, инсультом, неврологическими расстройствами и преждевременной смертью? По наблюдениям Перлмуттера, все эти расстройства связаны с высоким уровнем мочевой кислоты в организме. Многие страдают от ее повышенного уровня, но даже не подозревают об этом, что повышает риск развития или обострения опасных для жизни заболеваний.
Перлмуттер расскажет правду о мочевой кислоте и даст простые инструменты, которые помогут снизить ее уровень (изменения в диете, натуральные методы - например, регулярное употребление кофе и вишен, отказ от фармацевтических препаратов, снижающих уровень мочевой кислоты, простые изменения образа жизни - восстанавливающий сон и регулярные физические упражнения).
В книге представлена интересная и необычная диета, разработанная специально для снижения уровня мочевой кислоты, простые рецепты вкусных и полезных блюд, тесты для самостоятельной оценки своего нынешнего состояния и 21-дневная программа снижения уровня мочевой кислоты. Читатели получат информацию, которая, по убеждению Перлмуттера, поможет устранить скрытую угрозу, увеличить продолжительность жизни, стать стройнее, моложе и здоровее.
Для кого эта книга:
Для читателей книг «Еда и мозг», «Очаровательный кишечник» и других изданий в направлении популярной медицины.
Для всех, кто хочет стать здоровее.
Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Реклама. ООО "МАНН, ИВАНОВ И ФЕРБЕР". ИНН: 7703809969. erid=LatgBkN1U