Когда я родила дочку, мы сразу переехали жить к дедушке и бабушке мужа, на тот момент им по 80 лет. Долгожданная правнучка от первого внука. Во время схваток еще в роддоме ко мне приехали моя свекровь и золовка, золовка незамужняя, не рожавшая не побоялась пойти со мной на партнерские роды, сама и перерезала пуповину))) Не уходя домой свекровь без лишних вопросов осталась со мной в роддоме, помогать мне, все трое суток была рядом. По очереди смотрели за ребенком, ночью я, днем она. Два с половиной месяца ребенок совсем не спал, просто все время плакала, наверное ее что то беспокоило. После того, как мы выписались и приехали в дом аташки с аже, мне сразу же сказали ничего по дому не делать, не встречать гостей, ухаживать только за собой и ребенком. Муж, Аже, Ата, свекровь, золовка и две родные тети мужа дежурили около ребенка, забирали ее после кормления, чтобы я могла хоть немного поспать. У них было расписание по очереди, кто готовил, кто смотрел днем, а кто ночью за ребенком, так как я себя совсем плохо чувствовала. Ухаживали за мной, не разрешали ничего делать. За что я безмерно благодарна им за это. Когда я болела выхаживали меня, аже готовила мне, баловала. Так же было и с последующими детьми. Никто, никогда не требовал от меня каких то келинских обязанностей,а наоборот, главное чтобы я во время поела, выспалась ли я и тд. Это очень бесценно. У нас у всех в семье здоровые, взрослые, адекватные отношения. Все друг друга понимают, поддерживают, искренне любят. Я действительно очень счастливый человек 🙏🏻 И всем желаю этого🫶🏻🤲🏻

@albinayerlikkyzy740

8 ай бұрын

Спасибо, что написали. После вашего коммента понимаю, что такие зрелые и адекватные отношения внутри семьи-совершенно не утопия, а действительность. Дай бог чтобы таких семей было больше ❤

@marinamirova9543

8 ай бұрын

Қандай бақытты жансыз МашАлла!😊 у меня тоже вроде все хорошо, но я замужем,но одинока...с мужем у нас отношения странные...

@aliyabekmukhametova

8 ай бұрын

@@albinayerlikkyzy740спасибо большое 💐

@aliyabekmukhametova

8 ай бұрын

@@marinamirova9543спасибо 🙏🏻 попробуйте вспомнить ваши первые встречи, первые годы счастливой совместной жизни и пригласите вашего мужа на свидание, а еще лучше на сутки)))

@user-sb7gz6gp6j

8 ай бұрын

❤❤❤🙏🙏🙏👍👍👍

Девушка которая заплакала , у который 2х летний ребенок. Если ты это читаешь я тебя сильно сильно обнимаю. Все будет в порядке, все пройдет, ты справишься❤

Какой потрясающий совет дала Айнура , по поводу подарка, дарить не ребёнку , а маме!

@nataliya_kareva

8 ай бұрын

Этот совет мы всегда даём на курсах подготовки к родам в Центре "Моя Доула" он-лайн и очно! В том числе давали его и Айнур на партнёрских лекциях 😉🤗

Да, нам нужно развивать, вводить в тренд Сестринство, Женскую Солидарность. Кто, если не мы, будем поддерживать друг друга! Никто, кроме женщин, не поймет нас.❤️ Давайте не забывать, через что мы прошли сами и искренне поддерживать тех, кто сейчас в этом состоянии💕

@karlabkb

8 ай бұрын

Согласна! А то все те,кто старше ( в особенности),начинают сразу давать советы и обесценивать твое состояние 😢

@Sholpan-wk4gi

7 ай бұрын

Согласна ❤ мы можем и должны поддерживать друг друга

У нас трое детей, последние двое погодки разницей в 10,5 месяцев всего. Живём отдельно, но попросили свекровь пожить с нами год и помочь с детьми. Ей за это огромное спасибо, что всё бросила и приехала к ним пожить. Однажды, доча обкакалась, ей было чуть больше года, муж взял её и пошёл в ванную подмывать, у нас это ок как бы само собой разумеющееся вещь. Это увидела свекровь и сказала мужу чтобы пока она в этом доме, он не подмывал дочь и вообще не помогал м детьми мол не мужское это дело 🤦🤦 мы с мужем в шоке смотрим на неё. Тогда муж ответил, что это наши дети, и это его тоже прямая обязанность и это даже не обсуждается. Для меня это было большой поддержкой, понимать, что мы команда.

@user-bp3yw1ig5t

8 ай бұрын

Молодец, респект мужу. И конечно жена могла это объяснить

@user-lw6gr9zi3h

8 ай бұрын

@@user-bp3yw1ig5t да, при этом, это не было грубо по отношению к маме. Просто она человек старых взглядов, она в целом не понимает зачем мужчины во дворе гуляют с колясками, ходят с женами в поликлинику и т.д. В её время такого не было, она даже не предполагала что такое может быть. Потом, со временем привыкла, что молодежь такая, что муж и жена вместе растут детей, что папа может ночью вставать когда ребёнок плачет. Её муж такого не делал, поэтому ей было сложно понять. Потом мы поняли, что это разница поколений. Она живёт в ауле,у них в окружении до сих пор такого очень мало и смотрелось это дико

@user-tq5gs8ex8d

8 ай бұрын

Как хорошо когда понимающий муж . У нас так же было . Я не успевала , муж взял и помыл посуду там 2-3 кружки , свекровка ужас скандал замутила , ты что типа подкоблук . Почему . И легла обиженная на весь мир 🤦🏻‍♀️ все поссорились . Благо муж отреагировал так же как ваш муж .

@SamsungeSamsunge

8 ай бұрын

@@user-tq5gs8ex8d Свекровки никогда не жалеют невесток , а напротив , желают чтобы им было как можно тяжелее. В душе ненавидят их !

@user-uy5xv2vf5q

7 ай бұрын

Как важна поддержка мужа! Тогда, мне кажется, все нам по силам и налегке!

Мне кажется самое главное после родов это поддержка супруга ❤мой вставал со мной, я кормила грудью плакала от боли он гладил волосы, обнимал. После КС спускал меня на руках. Живот торчал, волосы жирные, а он приходил с букетами цветов и говорил, ты самая красивая, поддерживал максимально. После работы приносил вкусняшки, шоколадки, малину, клубнику. Даже когда ОРВИ заболела, он забирал ребенка и спал сам. Поддержка мамы это одно😢но поддержка мужа это самое главное❤спасибо супругу😘

@AAssel

8 ай бұрын

😢😢😢👏👏👏🤲🤲🤲

@marinamirova9543

8 ай бұрын

Как мило😍 значит он вас ЛЮБИТ...и это классно. Мой муж мне помогает, спасибо конечно ему за это, но только ради своего ребёнка....у нас дочь, он любит свою дочь больше жизни....а меня нет, потому что недавно у меня было пищевое отправление...я чуть не умерла, мне было так плохо.... а муж утром встал и кричит на меня что ещё не готов его завтрак, я ему так я болею, живот или желудок нереально болел, в меня было понос,, рвоты, температура, а он.....я на работу опаздываю, быстро приготовь мне и можешь лежать сколько хочешь, ладно...на это я промолчала, когда ему приготовила завтрак, у меня нереально сильно заболел желудок, я кричала от боли, плакала, на что он мне сказал не кричи, дочу разбудишь, сабыр сақтасай айқайлай бермей, аузына не болса соны тыгасын,вот и отравилась.....а я на ГВ.....мне было так обидно и больно.....потом когда он уехал на работу, мне звонит и говорит, не корми малыша грудью,а то она тоже заболеет! То есть за ребенка переживает, а моя жизнь....в общем я поняла ОДНО, каждый человек в первую очередь должен думать о себе! Иначе помрём!😔 мне до сих пор обидно.....мда уж дедім де қойдым......

@user-wz3ro6dh7m

3 ай бұрын

​@@marinamirova9543деп койманыз олай, это не нормально, вы не заслуживаете такого😢

@86ADIyA

8 күн бұрын

😢👍👍👍

Мне 26 лет, не замужем и детей нет. Но хотелось бы рассказать о моей маме. Она родила двоих девочек и в 2005 году третью. Когда ей исполнилось 5 месяцев она скончалась от остановки сердца. И спустя 18-20 лет я начала спрашивать у родственников, у ее сестер, выяснилось что у нее была послеродовая депрессия из чего она не смогла вылести. В тех годах наверное это было чем-то неважным, недооцененным. Возможно она сама не понимала что с ней происходит. Она была очень шустрой, была предпринимателем. В нескольких городах были торговые точки и тп. После замужества ей пришлось быть женой и мамой. Наверное даже еще тогда началась депрессия в которой она жила около 8-9 лет и рождение последней стало последней каплей и ее сердце уже не выдержало. На момент ее смерти мне старшей было 8 лет и мне приходилось смотреть за сестренками: 4 года и 5 мес. И как итог я очень боюсь выходить замуж и быть мамой. Спасибо за Ваш канал и контент, очень многое беру себе на заметку. И спасибо тем, кто прочитал🙏🏻

@1234asdfg

8 ай бұрын

Пусть страхи ваши пройдут. В 8 лет остаться без матери, и стать опорой для сестренок это тяжело. Пусть вам встретится достойный парень с которым вы построите дружную, счастливую семью и проживете красивую жизнь ❤

@asselkadyrbayeva8174

8 ай бұрын

Как жаль, что так случилось с мамой. А вам желаю быть счастливой, неважно выйдете замуж или нет, быть самодостаточной, не спешите выходить замуж под давлением окружения🙏🏼

@user-ci5cp7hd7r

8 ай бұрын

Ещё могу сказать,что забеременеть тоже проблема в наше время,с возрастом всё сложнее даётся. Не знаю,рождение ребёнка это ещё тот сложный период,о котором многие не говорят,да пройдёт через время,но все равно на следующего ребёночка идёшь с опаской

@ordabayeva_g

8 ай бұрын

Какая вы молодец! Аллах пусть подарит вам счастливое замужество и прекрасный брак и детей❤

@aktilekashimkulova4279

8 ай бұрын

Қыздар өте маңызды тақырыпты қозғап отырсыздар! Жарайсыздар! Менде 1-жүктіліктен кейін болды депрессия, әрі бала шала туылды. Қайта 10 күн ОПН да жатып, кейін мамамның 40 күн қарасқаны жақсы көмек етті, кейін сіңлім мен қайын атам көмектесті! Алла риза болсын! Соның өзінде депрессия болды. Өйткені очно оқыдым (декан звондап акад.отпуск ал деп), әрі үйіміз салынып жатты (отопление өтіп болмай), үй шаруасына үлгермей жүргеніме өзімді іштей жер,сол уақытта маған мені бәрі жамандап өсектейтін сияқты көрінді. Негізі олай емес қо. Мен содан өз өзімнен жылай беретінмін. 2-3 ші баламен жинақталдым әйтеуір. Аллаға шүкір! Кейін үйде энергиям таусылып тозып кеткен кезім болды.

Басынан аяғына дейін жылаумен болдым. 3 баланың анасы болсам да, өзімді қолға қалай алуды тек кішкентайымды босанғанда түсіндім. Жеке шекарамды қорғап, ойымды, қалауымды ашық айтып үйрендім. Заготовки жасап, пайдалы, қол ұзартатын гаджеттер алып, няня алып, әр түрлі курстар алып қолымды бос емес қылдым, сол себептен басқалардан қалып барамын деген сезім де жоғалды. Декрет уақытын өзімді әр түрлі салада байқап көріп, әр нәрсенің басын бір шалып, сүйікті ісімді тауып, ақша таба бастадым. Сәйкесінше ақша болғасын, еркіндік сезімі келді, шаршасам СПА-ға барып, балаларды жолдасыма тастап өзім шығып, басқа қалаға барып демалып, балаларды да садикке орналастырып жиналып, өз өзіме келдім. Әлсін әлсін бала өсіруге қатысты стресс болғанымен, жалпылама түрде ондай депрессия жоқ. Солай жеңдім десем болады.

@mybigfamilykz

8 ай бұрын

Молодец❤ керемет айел Мен анасыз! Бакытты болыныз 😊

@user-qz3tj2qk5c

8 ай бұрын

Дурыс айтасыз, жертва болып отыра бермей жинакталу керек. 1-2 роды это опыт, уже ары карай спецназ болып дайындаламыз. Босанбай турып заготовка жасаган дурыс, болмаса акша болса сатып алып кою керек. Себеби бириншы баламды туганда тамак уакытында дайын емес деген создерды естушы едим.

Я вышла замуж в ноябре 2017 года за любимого❤️ в 16 октября 2018 году родился наш первенец Алихан, первые роды, страх, опыта совсем не было, мы с мужем жили в однокомнатной квартире одни, роды были сложными, итог эпизио, категорически нельзя было сидеть, выписали нас через 2 дня, приехали домой счастливые, но после начался кошмар, сосок исчез, не могла кормить грудью, то ли неправильно прикладывала, груди потрескались, ужасно кровило, абсолютно ничего не помогало, бессонные ночи, внизу шов, вот тогда я впала депрессию… После муж взял отпуск, попросила приехать свою маму (мы в Астане жили, мама в Алматы), чуть стало налаживаться, но так и не смогла сохранить ГВ, и первенец вырос на ИВ. В 24 октября 2020 года родился второй сын, тогда более осознанно, понимала что меня ожидает, была какая подготовка, ну знала хоть что такие роды… тфу тфу тфу , сынок родился естественным путем, 3800 гр, 51 см, доношенный срок. Сразу начал сосать, грудь я начала подготавливать с 35 недель, все ок, ребенок был чисто на ГВ, но в быту были сложности с двумя детьми, была одна, уставала, нервы растрепанны, декрет продолжался, отдалялась от подруг, не хватало общения, да и времени, тут узнала что беременна, и вообще вот у меня все 3 беременность проходило очень сложно, жуткий токсикоз который не давал ничего делать, наблюдалась в поликлинике, капали систему, воду не могла пить , к концу срока изжога… В 22 июня 2022 года родилась доча, роды прошли на ура, в 5 утра схватки, вызвала скорую, еле доехали, и уже в 05:45 на свет появилась доча. Выписали через день, в 23 получается приехали домой, и тут начался кошмар для меня, трое маленьких деток, я одна, муж был на работе, так как деньги нужны были, да еще дети начали друг за другом болеть, реально была депрессия, я начала гнать. Говорила гадости, ругала старшего… Начала ругаться с мужем, чуть не до развода, не могла контролировать свои действия… осознала, что плохая мать, не знаю может на меня повлияло бесконечный декрет, так как мало выходила, пропускала все мероприятия… знаете, потом начала общаться с соседками, вот мне Аллах дает да детей, а у кого то ведь не получается, они готовы отдать все, главное чтоб у них родился малыш. После этого наверное, я начала ценить что у меня есть, тфу тфу здоровые , сладкие дети. Благодарила Аллаха за такой подарок. Начала думать по другому, начала жить по другому, что в этом мире никто некому ничего не обязан, вот никто не обязан мне помогать, никто не обязан что то делать для меня, есть руки ноги, давай вставай делай, мышление полностью поменялось, все стало на свои пути, начали больше выходить с детьми по кафешкам, гулять каждый день. И жизнь изменилась. Сейчас вот доча лежит, сосет так сладко, и я понимаю что это большое счастье❤️ Всем девушкам, женщинам желаю испытать такое счастье!

@user-pc8xg1nl9f

8 ай бұрын

Да,вы правы.Никто нам ничего не обязан.Рожаем для себя с мужем.Это важно уяснить,чтобы перестать себя жалеть.Чтобы перестать ждать жалости от других.

Қыздар біз біргеміз❤ Еліміздің болашағы біздің қолымызда, барлықтарыңа махаббатымды жібердім🙏

Мен первородкамын,және маған бәрі таңсық. Балам сәл ауырса, жаным бірге ауырады. “Өзімді мүлдем ұмыттым” деп жүргенде, еңсемді көтерткен подкастым! Рахмет! Аналар аман болсын!❤️

Всем привет. Мне 22, и я сейчас нахожусь в депрессии. Я отрицала это до последнего, сейчас я уже в стадии принятия. Доче 1,2, когда рожала порвалась, долго восстанавливалась, месяц мне нельзя было сидеть, с сосками был полный пздц, помогли накладки от авент) мы с мужем вдвоем, сами, готовить я не могла, пыталась конечно, в основном готовил муж - мы месяц жрали яйца, макароны и картошку, потому что ничего другого он готовить не умеет. Бля, Как это было тяжко… пишу и плачу. Никто нам не помогает, родители наши не рядом, мне даже не к кому сходить, я постоянно дома, выхожу гулять с ребенком и все. Я плачу каждый божий день, я могу за минуту поменять свое настроение, мне очень плохо. Дочу я люблю, очень сильно. Но я больше не хочу детей, как только я представлю, что будет опять - нет. И да, я слаба, никак наши бабушки, которые рожали по 10 детей, и радовались этому.

Про коляски и подарки детям 1000000% ! Мы на свои ДР дарим подарки нашей маме. Первый звонок-маме с папой, с благодарностью за себя, за сестер💜

Очень нравится, как говорит Наталья. Думаю всем молодым отцам будет полезно послушать

Шыныменде, осы подкасттың артында атсалысып, көрерменге жеткізіп жүрген барша жандарға алғысым шексіз. Шаршамай, талмай еңбек ете беріңіздер! Табысты, бай-қуатты болыңыздар!❤

Главный каналдардар, қослайқ, бірболайықтың уақытында көрсетсе ғой осыны, Қазақстан бойынша енелер, жалпы әйелдер көріп ойларын өзгертсе деймін. Өзім өттім осының бәрінен, 2 жылдан кейін ғана даусым шықты, өз сөзімді айта бастадым. Мені босанғаннан кейінгі көмектескен тек жұмыс жасағаным деп ойлаймын. 1 кунде де демалыс болмай жұмыс жасадым. Қыздарға, әйел адамдарға айтарым жұмыс жасап, өзін жетілдіру керек әрқашанда. Бірінші орында өзін таңдау, қиын өте, бірақ мен соған келгелі ғана өз өзіме келдім. Мен қазір енеме де, күйеуіме де айта аламын "иә, мен шаршаймын, үлгермеймін, мен басқалар сияқты емеспін, иә мүмкін мен жаман келінмін" деп.

Супер подкаст, поздравляю с годовщиной ! Это огромный вклад для психики женщин в декрете, хотя бы знать , что ты не одна , что у всех бывают такие переживания ❤❤❤❤

Очень душевный подкаст, женщины враги женщин. Обычно причиной депрессии выстпуают свекрови, қайынапашки итд. Ты сама не можешь прийти в себя, а они лезут к тебе, чай , тамак деп, как будто у них рук нет. Я с тех пор ненавижу свекровь. Я смотрела и плакала от начала до конца😢

@user-ir3uo2kh9f

8 ай бұрын

Не только дела дома, но и лезут к ребенку, управляя тобой как няней, отчитайся, делай так, и постоянно: а почему?! А тут как, а не так.

@user-bd1mu8cs2p

8 ай бұрын

@@user-ir3uo2kh9f Ооо, это отдельная история((

@user-rz4fl3fr4m

8 ай бұрын

Тоже самое 😢 у меня была даже паническая атака. Шүкір сейчас всё хорошо. Но отношения со свеклой не восстановить, да и не хочется быть в прекрасных отношениях с человеком который в такой момент устроила мне "весёлую жизнь"

@user-ne5gh6dx1h

7 ай бұрын

Моя енешка меня тоже бесить. Я с утра её вижу и сразу же у меня невроз.

Нас пригласили на этот эфир и мы очень классно провели время) Выражаю огромную благодарность! Этот подкаст стал для многих девушек отдушиной🙌 в декрете, особенно с первым малышом бывает очень сложно😢 те темы, которые вы раскрываете, это большой вклад для наших девушек! Атмосфера на эфире, организация были на высшем уровне!🎉 желаем процветания Вашему проекту!

Это самый лучший по мне выпуск Мамского ангиме! Формат с несколькими гостями отлично получается! Спасибо команде! Спасибо Айнур за голос! За то что помогаете говорить о таких вещах! Это важно очень важно!

Супер Айнура благодарю всех Макпал Казына Гульнара ❤️ Наталье отдельная благодарность ❤

Дорогие женщины, вы героини! Спасибо за откровения 🙏🏻

Какая прекрасная дикция у всех женщин : Макпал, Гулнар, Казына, особенно У Айнур. Спасибо вам за такой прекрасный подкаст, за то что поднимаете столь важные темы🙏🏻. Благодарю🩷🩷🩷🩷. Процветания вашему каналу.

Подкаст вышел суперский! Я мама единственного сына которому 17 лет, я его люблю безусловно, но нет у меня этого материнского чувства, родила в 21год, но последствия родов впилось в кости, после КС у меня все болит, я как на 9мес с кровати встать не могла самостоятельно, и когда на кормления принесли ребенка, а позже он описался я просто не смогла его поднять чтобы поменять памперс, зову медсестру, а она меняет и мне говорит зачем рожаешь, если не можешь смотреть за своим ребенком, я даже не хожу, я как бабуля буквой Г ходила, потому что так шов меньше болел, но тут шов у меня не заживает и так я в роддоме лежу ровно 3 недели, сын отлично растет и набирает вес, а я как бабулька все еще учусь заново ходить, просто не могу выпрямить спину ровно и ходить, шов болит, все время ковыряют обрабатывают, так еще после выписки ездила месяц! Я сама на тот момент вешу 49кг, сын уже набрал до 5кг, а я его с люльки не могу вытащить, потому что сил нету, на тот момент я живу со своими родителями, но они на работе, сестренка подросток, братишка 4 года, и весь домашний быт был на мне, я по ночам плакала, и мне было больно и обидно. Отношения с мамой были как со свекровкой, она меня не понимала и не слышала, в 9мес я сына отнимаю от груди, и уезжаю в Алматы работать, чтобы стать самостоятельными и твердо могли стоят. отправляла денег, заработала своими силами деньги и купили кв сыну в его 3,5года. Но по сей день живем раздельно с сыном, ему там в кайф, а мне тут. Мне 38 лет, а я боюсь Кекса, потому что это напоминает мне эти страхи и боль. В общем да, сумбур, но боль которую проживала не написать в 1лист. П.С. с родителями через 3года смогла опять восстановить отношения. Но депрессия меня настигала 3 раза и по 9мес и без работы,я не замужем, благо сбережения и соседки девчонки норм были рядом в те моменты, не трогали меня, и я смотрела самые ужасные истории и говорила, что у меня не так ужасно, уф, и много времени проводила с собой, закрывалась ото всех, апатия полнейшая, итог: Девочки, любите себя, цените, кто Вас любит примет и не осудит, а других шлите в шею. Нервы не восстанавливаются.

я сама карачаевка , суть разговоров на казахском могу понять, и очередной раз поняла как же мы все близки по духу и ментальности... и к сожалению устаревшие "плохие " традиции что " келинка всем должна" не уходят так быстро... я думаю лучше бы в школе начали объяснять уроки традиций и адабов а так же вообще уроки медицины и психологии если добавить то уже человек будет более подго овлен к серьезным взрослым проблемам в жизни... не все так розово и романтично в браке как казалось вначале...(( это печально((( все время говорю про себя если бы мне сказали раньше ... если бы просто предупредили... но мы учимся на своих ошибках. и еще добавлю что депрессия начинаеться и от самих родов и немаловажный фактор как относиться к тебе медперсонал зачастую к нам относяться как будто мы на гуляли а не замуж вышли... и странным образом в женской консультации а так же в роддомах очень озлобленных на дизнь женщин которые как будто на тебе вымещают всю злость и неудовлетворенность... а про взятки я молчу ... когда к тебе после сорока минут после родов когда ты просто никакая лежишь подходят и говорят а ваш муж не хочет магарыч дать за сына ? - это там где кончаеться разум у меня.... в общем спасибо за подкаст очень приятно смотреть ваши видео)) p.s. Кавказ -Казахстан=люблю

@DayanaBazarkhanova

8 ай бұрын

Очень знакомо, и ко мне сразу же подходила медсестра и напомнила, что нужно дать деньги всем кто участвовал на родах.

@user-hq6lk5jx3g

6 ай бұрын

Ооооох, как же вы точно сказали именно касаемо и от самих родов!!! Спасибо вам! Когда ты не одна с таким мнением, и понимаешь, что с тобой всё нормально, даже это очень терапевтически действует! И мне будто хорошо стало от ваших слов! Будто меня кто-то близки подошёл, понял и обнял! Искренне желаю вам всех благ!

Біреу келіп көмектессе де , баланы қарап отыра тұрайын, сен үйіңді жинап ал, тамақ істей бер дейтіні бар ғой. хотя көмек сол үйіңді жинап, тамағыкды істеп берсе ғой. себебі бала бәрібір анасының жанында ғана спокойно болады. Шаруа істеп жүрсең қайдан сүт жиналады. бұрынғы заманның адамдары сияқты денсаулық жоқ қазір

Я плакала вместе со всеми❤️ Девочки, я обнимаю всех. Поддерживаю всех. Пусть всё будет хорошо 🙏 Согласна с Қазына. После родов и вообще после женитьбы молодожены должны жить отдельно! Муж должен чувствовать ответственность за ребенка, помогать жене, нельзя скидывать всё на маму, типа: вон мама же есть, она поможет. Муж должен принимать участие в уходе и воспитании детей. Дети - общие!

Подкаст керемет болды рахмет сізге ❤❤❤. Мен 19 жасымда тұрмыс құрдым, 20 жасымда босанып балам жылай береді түнімен уйқтамайды, түнде 22:00 бастап таңғы 4:00 дейн жылайды, ол биллирубин көп екен содан жылайды екен, мен де стресстен сүт жоқ, барлық үйдің адамдары уйқтап қалады, мен өзім қаламын, танертең тұрып шай беремін, ата-енемен тұрдым. Оны үстіне күн сайын құтты болсын айтып қонақ келеді, мен зомби болып жүрдім, 1 айдын ішінде 48 кг арықтап кеттім. Барлығын есіме түсірмем жылағым келеді, неге сол кезде маған адамдар саған демалу керек өзіңе қара деп айтпаған, күндіз уйқтасам ұялатын едім , мен жас келінмін ұят болады деп. Тек балам 1 айлығында педиатр биллирубин көбиип кетті шұғыл түрде больница ға жату керек деді, сол жерде бала бірінші рет түнде ұйқтап, мен ұйқтап демалып бір курортқа түскендей болдым, мәз болып демалып қалдым. Менім шүкір 4 балам бар үлкен балдарда өзіме қарап маған демалу керек деп үйрендім, бірақ жаман келін атандым, ойлап қарасам мен депрессия да жүретін екенмін. Болашақта өз келіндерім болса мен басқаша қараймын.

@1234asdfg

8 ай бұрын

❤ аумин

@user-ds9eh7gi9q

8 ай бұрын

Босанғаныма 15 күн дәл мендегі жағдай екен🙁

@user-yx2wb5wz6c

8 ай бұрын

Осы жағдай басымнан өткен. Бірақ мен шыдай алмай жарылдым күйеуіме. В итоге мы развелись.

@nataliya_kareva

8 ай бұрын

Это будет великое счастье, если Вы будете любить невесток в будущем ❤ это изменит родовой сценарий!

Смотрю все выпуски. Очень нравится.👍🏻👏🏻 Я не мама. Всем мамам советую показать этот подкаст мужьям.

Рыдала со всеми все откликается все знакома ❤ поддерживаю Гульнар об идее сестринства о поддержке друг друга это важно ❤❤❤

Очень важная тема! Благодарна, что подняли эту тему. Понравилось как Наталья рассказывала. Думаю теперь многие поймут почему приходит депрессия и как вести себя с женщиной которая стала мамой. Желаю всем женщинам относится друг к другу с любовью и теплом и так как мы сами хотим, чтоб к нам относились! Всем заботы, мира и любви.

Очень важная тема! И очень актуальная. Зачастую послеродовую депрессию женщины не признают ее близкие люди и не понимают этого. Считают что это все блажь. Спасибо большое, было очень интересно послушать и даже где-то вспомнить себя.

Мама спокойная = ребёнок спокойный. На себе проверено 4 раза. ❤

@marinamirova9543

8 ай бұрын

Вы правы!👍👍👍👍

Өте керемет подкаст! Кәзіргі уақытта 2ші балама 6 ай и менде жан дүниемді түсінетін адам жоқ сияқты сезініп сіздерді көргенде жаным жай табады, үлкен рахмет! Депрессия 1ші балада болғанда, баламды қабылдай алмадым, тіпті жатып алып өзіммен өзім өлім туралы ойлайтынмын, әрине оңай болмады бірақ өзімді қолға алуға тура келді, нақыты қалай шыққанымды білмеймін но ол кез қорқынүшті түс сияқты, ал қазір үлкенім 3те екіншіммен іштей күйзелістер көп, жауабы жоқ сұрақтар, бір өкініштісі біздің мемлекетте прд мен жұмыс жасайтын мамандардың болмауы, егер сіздер колл центр ашсаныздар мен міндетті түрде донат берем жане сіздердің көмектеріңізге де жүгінемін себебі менде бүл деппрессия сразу босанғансон болмады ол осы 5 айында басталды, әлі де жалғасуда. Тек барі жақсы болады деген үміт күтемін. Бұл уақытша сынақ деп өзімді жұбатудамын)

Айнура, спасибо Вам и Вашей команде за такой потрясающий подкаст! Моя история такая. Последоровая депрессия меня настигла с 1ым ребенком. С мужем жили у родственников. Только закончили универ,денег не было. И когда родился малыш, муж по телефону, когда мы были в роддоме сообщил, что нас выселяют и мы едем жить к его родителям в другой город. У меня была родовая травма + первый малыш, не знала, что с ним делать, так еще и лишили жилья. Депрессия была очень долгая, около 1.5 лет. Помог сильно You Tube .Стала изучать темы психологии/финансов/инвестирование/ воспитание детей. Вышла на работу, ребенка оставляла родителям мужа. В итоге прошла депрессия, имею стабильный заработок и пассивный доход, вышла во второй декрет, имея уже финансовую "подушку безопасности" и понимание, что для себя и своих детей смогу сделать все! Вывод: девочки, любите себя! И если жизнь даёт лимоны - делайте лимонад!

28 жасымда 1ші рет ана болдым. Карантинге түстік. 5-6 ай үйден шықпай отырдық. Енем бөлек шықтыңдар , енді өз күндеріңді өздерін көріңдер деп тек кешке бала шомылдыруға келетін болды. Не тамақ істеуге, не үй жинауға көмектеспеді, баланың 40нан шығаруы кезінде тіпті ырымдап бала тумаған әйелді әкелді🤦🏻‍♀️мен қатты көңіліме алып қалдым. Ол кісіні әйел ғой, жасы менен үлкен ғой, біраз қиындықты басынан өткізді ғой деп ол кісіден күнде көмек сұрай беріппін🤦🏻‍♀️өз анам басқа қаладан келе алмады 5 айдай. Не сүтім дұрыс болмады, не өзім қалпыма келмедім. Күйеуім басында 3 ай көмектескендей болды да арықарай “ты от жира бесишься” деп қоя салды. Өз анам 5 айдан кейін келгенде көзім ашылды, өз өзіме келе бастадым. Аллаға шүкір анашымның барына, жүз жасасын🙌енемнен сол күннен бастап көмек сұрамаймын деп өзіме сөз бердім. Екінші балада жолдасым мені түсініп няня жалдады, шүкір сүт те келді, өзім тез жинақталдым. Менің бір түйген ойым, ене ешқашан сені түсінбейді, аямайды, келін “уязвимый” кезде керісінше басына отырып издеваться етеді. Так что қыздар, баланы туа бермей өзімізді ойлайықшы, няня болса, куйеуін күшті поддержка берсе ғана көтеру керек. Осы подкасты көріп түсініп отырмын, менде қатты депрессия болғанын. Сүт келмей бала жылап, анам ауырып карантинде келе алмады, енем болса “уязвимый” кезде қашып көмектеспеді, жолдасым түсінбеді, бөлек тұрамыз, жасың келіп “осознанная мама» болдың деді🤦🏻‍♀️каз ойлсам депрессияның түр түрі менде болыпты😩

@BayanZhumagalievna

8 ай бұрын

Ия, дұрыс айтасыз, біреудің баласына біреудің жаны ашымайды, енелер өз балаларын ғана ойлайды, келіндерін ойлап жатқан олар жоқ, тіпті немерелерін де ойламайды… тек өз анаң ғана ұғады қызының жанын! Ана болғанда ананың қадірін түсінесін гой…

Очень важная тема. К сожалению до сих пор многие считают, что женщина фигнёй занимается и надумывает просто... А женщине после родов нужна помощь и поддержка❤

Все кто пишут: «ой как буд то только вы рожали, ой бедняжки сидят скулят»обесценивая чувства матерей у которых была после родовая депрессия ВАМ ПРОСТО ПОВЕЗЛО! Сіздердің болмысыңызда жоқ депрессияға предрасположенность, значит у вас дофамины в изобилии. Мен депрессияның көкесін көрдім, көріп жатырмын да. Ененің әрбір уффф деп вздыхать етіп қасынан өтіп кеткеніне дейін жүрегіме тиетін. Не говоря о других обстоятельствах...

@honeysoul4452

8 ай бұрын

Бари уақытша, бұл жаглай да отеди... Саттилик тилеймин❤

@nataliya_kareva

8 ай бұрын

Берегите себя! В мире столько людей, а эта дочка Творца - Вы, единственная такая!❤

Я с Бишкека) всегда смотрю Айнура ваши подкасты и этот выпуск просто классный! Благодарна всем спикерам и участницам за смелость , откровения и душу ❤ женщины мы все сестры, надо Быть солидарными и любить др др! Тогда наши дети вырастут благодарными и любящими людей и жизнь!

Спасибо Айнур и всем участницам за освещение темы, вы Умницы!!! и всем девушкам, женщинам, мамам -в любой подобной ситуации не забывайте -вы не одни! Флэшбэки думаю возникли у каждой мамы, и если столкнулись с депрессией - Вы не плохая мама, вы человек в новой реальности и просить помощи от близких, открыто им говорить -это не стыдно, не неправильно, а забота о себе.

Спасибо, что поднимаете такие важные темы, процветания вам

Айнур ханым подкасттың 1жылдығы құтты болсын🎉 жалғаса берсін❤ жақсы тақырып қозғалды. Шынымен де айелдің жаның айел тусінбейтін замаң ба енелер көрсе екен осыны. Қазір ойланып қарасам менде де екі балада да болған екен. Содан кейін қазір 3 баланы босануға қатты асығып журген жоқпын. Хотя бы өз балаларымнан поддержка болсын өссін деп. Бала тербетсе да көмек қой деп

Склоняю голову вам за этот проект и за такие бесплатные терапии вы даёте надежду другим женщинам что мы такие не одни❤ Рахмет

Спасибо за честный разговоров, открытое общение! Благодарю за то, что распространяете важность женских переливаний, жизни, эмоции, роли) вы супер! ❤

Өзімізді жақсы көріп,сыйлап жүрсек маңайымыз бәрі бақытты. Депрессия болдық өтті кетті. Әліде салдары бар. Бірақ барлығы үшін Аллаға шүкір альхамдулиллах. Сіздерден кез келген сыйлық ұтқым келеді. Көп балалы ана ретінде сыворотка ұтқым келеді. Так как ала алмай жүрмін. 😅

Там девушка плачет закрыв рот. Жаным ау пусть будет все хорошо! Хорошо что ты пришла на подкаст . надеюсь тебе помогло

У Гульнары очень здоровая позиция к жизни и к себе ❤ сильная личность.

Айнура спасибо вам и вашей команде 🙏 сама столкнулась с депрессией, были двое младших детей, старший пошел в школу, переезд в другой город и добила пандемия 😷 настолько было плохо что я хотела уйти с жизни, дети ходили рядом но я не могла на них смотреть. После всего муж мне изменил 😭 я настолько была в тупике и не знала что делать 😭 мы сильно конфликтовали с мужем, были истерик, уже почти пришли к разводу. Потом в один день посмотрела фильм режиссера Молочникова «Скажи ей», там была история о разводе, я весь фильм плакала и ставила себя на место героини и себя. После я решила что пора брать себя в руки ( прошло пол года) наняли няню и пошла к психологу и понемногу начала восстанавливаться.

@momskiy_angime

8 ай бұрын

Здравствуйте! Вы выиграли подарок от Мелоо❤свяжитесь с нами по номеру 87064282380🎉

Керемет подкаст болды! Тамағыма өксік қысылып, арасында паузаға қойып қарадым. Рахмет! Әйел адам басқа, жалпы барлық әйел адамына максималды түрде түсінушілік пен қолдаумен қарауы керек! Ене, ана, келіншектер, бір-бірімізге жау болмайық. Обесцентвать етпейік аналық еңбекті. И так то қоғам, әсіресе көп ер азаматтар түсінбейді. Оның үстіне бір-бірімізге жау болсақ, онда мүлдем құримыз ғой😢

Привет-привет, мой любимый подкаст Мамский әңгіме! Послеродовая депрессия - очень актуальная тема для меня! Чуть меньше года назад родила малыша) Во время беременности понимала, что жизнь поменяется, но не думала, что до такой степени 🫤 До 40 дней была одна (муж на работе до вечера) и всё это время смотрю за малышом одна (опять-таки не считая мужа). Депрессия развилась из-за того, что вес не уходил лишний… элементарно в туалет сложно сходить, не то что следить за собой… Как же я справляюсь?! Перестала себя жалеть! Стараюсь быть спокойной, читать малышу своему, чаще гулять на свежем воздухе и в парке иногда знакомишься с другими молодыми мамочками и делишься ощущениями и опытом и конечно же ваш подкаст ❤! Постоянно прошу мужа понять меня, стараюсь объяснять что я чувствую!) Целую неделю активно занимаюсь спортом, не пропуская тренировки и правильно питаюсь и 1 раз в неделю благодарю себя - иду в кофейню и заказываю свой любимый апельсиновый фреш и японский чизкейк в Недельке🤭 Поставила себе цель, что за время декрета должна подтянуть свой английский и постараться поступить на докторантуру в Америку) Поддерживаю свой английский с Дуолинго, смотрю 1 раз в неделю на английском, изучаю университеты, читаю статьи на английском ( даётся сложно) Но, я очень рада, что я развиваюсь и это меня и спасает от депрессии😇🙌🏻 Последние 10 кг очень сложно уходят, но я не сдаюсь!!! Фокус стараюсь держать на моём сладком малыше, на своём саморазвитии ❤🤗 но и стараюсь с мужем тоже время проводить 😅

@user-wk5ie5gy7g

8 ай бұрын

Здраствуйте. Меня зовут Айнура. Хочу сказать вы такая классная, это правда не легко, это надо иметь волю, силу, чтобы противостоять этим плохим чувствам и депрессии. Не легко находить 10-15минут элементарно на дуолинго, а если вы находите значит у вас большая мечта, цель. Это и есть любовь к себе!❤️ не у всех это получается поверьте! Я тоже начала делать клубнику в шоколаде, накопила , купила машину, буйырса тоже хочу поступить в магистратуру, дуолинго в помощь:) но вот с лишним весом проблемы у меня, тоже не могу избавиться от этих 10кг :((

@momskiy_angime

8 ай бұрын

Здравствуйте! Вы выиграли подарок от Мелло❤свяжитесь с нами по номеру 87064282380🎉

Спасибо, что обсуждаете такие актуальные темы ❤

Барлық ұйымдастырушыларға рахмет! Именно Послеродовая депрессия туралы көп іздедім Айтарлықтай көп материалдар жоқ. Рахмет үлкен! 😊

Қандай керемет подкаст, мен тек 4 баламды босаған соң түсіндім послеродовая депрессияүа түскенімді , өзімді бір дұрыс емеспін ба деп жүрдім, қазір осындай подкастта айтылып жүрген проблемалардың арқасында өзім жалғыз емес екенімінғой менде бәрі ок екен ғо деп өз өзімді жұбаттын , рақмет қыздар , өкінішті бұл бұрында айтылмағанына , ну ничего никогда не поздно 👍🏻 көп рақмет💐💐💐

Басынан аяғына дейін жылап отырдым, үлкен қолдау подкаст болды🙌🏻

Как хотелось бы чтобы мужчины посмотрели этот подкаст! Послеродовая депрессия это не шутки, это очень серьезно, у меня она была 2 раза😢 муж не понимал к сожалению

Айнура, спасибо вам большое за такой крутой форум подкаст,посмотрела на одном дыхании,спикеры просто супер,до этого дня ни разу не пропускала ни один выпуск, когда Динара задала вопрос ,я так разревелась,так как в душе понимала её,но я вышла с этого состояния,дети реально быстро растут,и будем скучать по этим дням,каждый выпуск ,каждая тема очень актуальная в нашем обществе,спасибо вам Айнура еще раз❤

Айнура, спасибо за подкаст! С днем рождения!

Спасибо Айнуре и всей команде Момский әңгіме за проделанную работу за год! Продолжайте в том же духе! Каждая история откликается, чувствую поддержку и понимание! Женщины, девочки, мамочки, давайте всегда поддерживать друг друга. Идея подарка мамам изменило мое сознание😄 не буду дарить детские вещи теперь))) Спасибо, процветания и развития канаду🫶

Прекрасный подкаст! Девочки, молодцы! Спасибо, очень важная и нужная тема. Спасибо за искренность. Наталья очень профессионально изложила проблему и осветила много попутных вопросов.

Наталья такой грамотный специалист, ее послушать это как на сеанс психотерапии сходить

Наконец-то вышел подкаст. Давно жду😊

Наталья, спасибо большое за прекрасный подкаст, вы его сделали! ❤️

Очень понравилась тема, Наталья очень приятная, и говорит очень правильные вещи, старших детей родила с разницей 10 месяцев, было очень сложно, были моменты, что плакала, уставала, некогда было кушать, не высыпалась, ждала мужа с работы сильно, в какой то момент всю агрессию усталости начала выливать на мужа, но слава богу депрессии не было. Были моменты когда уже нервная, муж оставался с детьми, я с подругами выходила поболтать, прогулять, и это очень помогало, как терапия 😊.

Лучший подкаст! С годовщиной🥰

Главное чтобы муж помогал и всё. Точка. . .❤

Молодцы!!!❤️ Спасибо вам за этот подкаст!!!❤

Как здорово, что поднимаете такие важные темы!!!

Прослушала, и поняла, что интуитивно все правильно делала. Всегда говорила мужу о своей усталости, без претензий, в ответ всегда получала помощь, выезд в отпуск ит.д. Но в то же время не переставала быть женой, слушала мужа, и нас родительство скрепило, после двоих погодок мы точно уже команда. Муж был на родах со мной, после дома помогал, он работает с раннего утра до 9-10 вечера, но в моменты когда я уже взвывала от безисходности, брал все на себя по дому , давал поспать , не разу не упрекнул по типу ты же женщина и мать, как следствие это не могло никак перерасти в депрессию.

@user-qz3tj2qk5c

8 ай бұрын

Повезло вам с мужем, в моем случае на просьбы о помощи, говорил кто тогда деньги будет зарабатывать, если я буду сидеть дома и помогать тебе. А после работы уставал и за детьми не смотрел.

@bagilaabdilazim5570

8 ай бұрын

@@user-qz3tj2qk5cтуып не надо ондай еркекке

Понравилось про высокую планку материнства 👍 Спасибо за классный подкаст, отдельное спасибо Наталье, столько ценных и профессиональных советов услышала 🙏

Решение проблемы - не бояться. А если боишься, говорить об этом. Есть страх - говорить об этом. Так и найдется путь к его решению. Кому как нравится? Понять вот это сперва. Кому-то нравится когда кто-то рядом, помогает, а кому-то наоборот. Я в конце беременности начинаю уходить в себя, отстраняться от всего и всех. Когда уже схватки, я переживаю их наедине с собой. Мне так комфортно. На роды захожу одна. Партнерские роды мне не понравились. Просто я такой человек. Я люблю быть собой наедине. Я никого не хочу рядом, кроме сотрудников роддома. Нравится когда зову врачей под самый конец, когда они уже заходят, проверяют и говорят “рожаем”, до этого момента - я хочу быть одна. Даже на скорой ехать в роддом для меня некомфортно. Один раз поехала на такси одна, никому не сказала, что у меня схватки и еду рожать, сказала, что иду на проверку и вернусь. И родила через 4 часа. И после родов тоже, в палате мне некомфортно, когда людей много. Даже в одноместной палате я хочу домой. И дома, в день выписки могу с людьми общаться в первые 2-3 часа, а дальше, я говорю своим близким, мне не нужна помощь, я хочу быть одна. Когда наоборот мне все пытаются помочь. Слава Всевышнему за таких людей. Но мне от этого плохо, честно, мне самой, одной, легче, комфортно, мне нравится так. Я не знаю как называется такое состояние. Я люблю себя и то состояние, когда я сама решаю, когда мне есть, что мне есть, как делать и что делать и т.д. Мы живем отдельно. И я хочу чтобы ко мне приезжали хотя бы спустя месяц, когда я уже нормально передвигаюсь, очистилась, наелась, выспалась, пусть я устаю с младенцем, я хочу быть одна в такой период. Я так налаживаю контакт с новым человеком. Муж рядом. Дети рядом. Крыша над головой есть. Я дома. И задача - просто пережить этот момент так, как мне комфортно. Вот такой я человек. Когда мне говорят, лежи, нельзя двигаться, убираться, выходить на улицу, пить воду и т.д. Такие мелкие советы от моих близких, которые всё равно приезжают ко мне, помогать нам, меня выбешивают. Я сама знаю что хорошо, что плохо, так как я сама врач, сама обучала женщин как ухаживать за младенцем, за собой, как питаться и т.д. Наверное из-за этого мне возможно не страшно оставаться одной, а наоборот комфортно, из-за того, что я информирована. Я считаю, каждая новоиспеченная мама должна уметь говорить что у нее внутри, что она хочет. Многие в голове хотят помощи, но не умеют просить о помощи. Так и разногласия появляются.

Очень важная и острая тема. Отлично, что поднимаете ее. Здорово сделать серию подкастов об этом. С историями женщин ( а их очень много) с мнениями разных дружественных специалистов . Пусть как можно больше людей начнут понимать , что ПРД серьезное заболевание, требующее внимания, помощи и принятия со стороны близких и друзей

Пусть следующая тема будет об отношениях с мужем после родов

Спасибо вам Айнура❤ты прям громкий голос нас , девушек нашего поколения . Большой вам поклон за эту великолепную программу , за эти глобальные проблемы , и за помощь по их решению 🫶🏻

Очень хорошим делом вы занялись Айнур! Көп адамның батасын аласыз! Жақсы тақырып, бәріміз осындай кезеңнен өттік

@momskiy_angime

8 ай бұрын

Амин

Девочки, спасибо вам большое❤

Сама нам с мужем поражаюсь, в 24 поженились, в 25 первенец, и все сами почти! Так было тяжело с первенцем, депрессия психолог, почти без помощи, но как мы так круто сейчас в наши 36 управляемся с тремя, быт налажен, крутые отношения, любовь, я кайфую от бытовухи 😊😅 сейчас в моменте с моими сладкими детками, может просто не было ожиданий, всегда все сами, нам никто не должен))) Недавно мой папа сказал Я так удивляюсь какая ты мама! Я не ожидал от тебя 😅 ты сама росла такой избалованной, но я то понимаю что просто в огромной любви, и теперь сама во всю дарю эту любовь А свекр сказал я знаю какой титанический труд на твоих плечах растить наших внуков без всякой помощи, вы молодцы вы все делаете правильно и так это было услышать как будто гордость за себя ! Девочки берегите себя в первую очередь ❤ отношения с мужем с будущим отцом уже приговаривайте на берегу не бойтесь ему доверить своего же ребенка!

Единственный подкаст на очень актуальную тему! Мне все очень близко,доче 3 месяца. Первые месяцы очень сложно. Действительно замкнутый круг. Хочется помощи,но вокруг все твердят и мы рожали и у нас так было и никто нам не помогал. Но почему же этот круг должен разорваться. Почему сестры не хотят помогать,раз в два месяца приходить это норма?! Да мамы уже пожилые от них не ждешь многого и уж тем более от ене. Действительно декрет открывает глаза на многое...

Рахмет сіздерге көп-көп керемет подкаст. Әйелдің жанын тек әйел ғана түсінеді, ауадай қажет кеңестеріңізге Алла разы болсын. Меніңше, осындай депрессияға түспеу ол күніге өз сүйікті ісіңе уақыт бөлу. Тігу, сурет салу, ән айту, фильм қарау, қыдыру, салонға бару немесе шопинг жасау.

Айнур, благодарю за проект вас и всю вашу команду 🩷 Наталье отдельная благодарность 🙏🏼

Мақпал бұрын Түнгі студияда айтқан еді ой фигня 5 жылда 5 бала туам деп, жаным ау есіме түсіп кетті ғой ❤️

Очень люблю ваш канал❤ Возможно благодаря вам со вторым ребенком у меня не было сильной депрессии, ибо с первым ребенком всегда была мысль почему у всех все хорошо,а я вот страдаю на ровном месте. Но когда ты видишь что таких как я много и они как раз таки среди знаменитых людей то ты понимаешь, неет ты не одна с тобой все нормально. Спасибо вам большое что не обесцениваете ПРД и как раз таки наоборот направляете фокус на важность восстановления ❤ С первым сыном я ничего не понимала не была вообще готова, все 9 месяцев всё внимание окружающих было на мне и тут бац я как серый кардинал осталась где то там в роддоме,все вокруг сына суетятся, конечно шукир мне повезло и с мужем и с ене за их понимание отдельный памятник, но даже при всем этом я чувствовала себя брошенной. Я честно злилась на каждый бодик подаренный сыну мол а где мне? Потом через пару минут я съедала себя извнутри ну как так можно думать это ведь твой сын радуйся… и так по кругу Муж сразу заметил что я изменилась, каждый день сидя на работе он читал статьи о ПРД как что можно сделать (огромно благодарна ему) приходил домой и забирал на мини пикники, смена обстановки, рестораны, прогулки с друзьями, и так в течении двух месяцев я потихоньку пришла в себя и снова могла улыбаться и радоваться жизни. К слову после родов я честно не могла даже улыбнуться, а уж искренно за что то радоваться тем более… На тот момент были люди которые говорили мне какая депрессия? Ты что дома готовишь или убираешь? Ты по ночам не спишь? Тебе и так все помогают? От безделья это все… господи как это меня уже хуже убивало и я еще больше винила себя какая я недовольная и плохая. Сейчас я будучи мамой двух детей всегда стараюсь в своем окружении всегда уделять внимание именно маме❤ так как сама прошла через это и прекрасно всех понимаю ❤

Айнур ханым, огрооооомное спасибо!!!! Это самый лучший подкаст для женщин! Очень много хороших подкастов с психологами, с мамами про до и после родовое состояние. А тут именно и мамы, и специалисты, особенно когда такие всем знакомые вещи вещают именно звёзды, это таааак терапевтически действует, что с тобой всё нормально! С тобой всё так!!!! Вы не представляете как спасаете мое состояние, мой брак, моё отношение! Басымды идім сізге Айнұр! Қатттыыыы құшақтадым! Әбден жылап та алдым бірге қыздармен!!!! И мне таааак хорошо стало.... Уф...

Ең алдымен Айнұр ханымға рахмеееет за такую тему которое не мало важно каждой женщине! Бірінші баламда болды жаман депрессия хотя я ждала его 7 лет. У меня мамы нету ( она умерла) енешка только помогала 5 дней и уехала к себе домой. Ещё плюс у меня было КС. Муж основном помогал, но такие слова говорил что эти слова меня так ранили. (сасып турсын, семирип кеттин, соны билмейсин бе, сен мама сын неге шаршайсын).Одан өзім шықтым, просто сатала много заниматься сама собой. Данный момент я мама двоих деток, они у меня ещё по годки. Но сейчас у меня все хорошо. Муж со временем стал меня понимать, балаларды оган тастап 2-3 сагатка по делам ухожу, если даже не надо просто кыдырып келемин😅. Керек кезде уйыктап демалып алам. Быть мамой не легко но мы мама. Данный момент у блог веду у себя инсте , мен сиякты мамочкалар кореди мени 😅. Хочу выиграть продукцию от компании Биоланд 😊 Всем мамочка здоровья счастья любви ❤

Такой душевный выпуск! Так актуально. Спасибо Вам за этот разговор.

Очень полезный выпуск. Спасибо! Было бы здорово гостям не приходить с плачущими детьми - это про уважение к спикерам, гостям и слушателям подкаста.

Подкаст это конечно пушка 🎉здорово молодец Аинура спасибо 😘

Божеее какие полезны советы 👍 Я вам Благодарна Айнур за такой проект ❤себя увидала на всех этих вопросы 😢

Керемет подкаст. Біз жалғыз емеспіз. Менде Гүльнара сияқты қызымды ерте босанып қойып, дипрессияға уақыт болмады. Бөлек тұрамыз. Көмектесетін ешкім болмады өзім және күйеуім ғана. Куйеуіме мың алғыс поддержка берген. Кәзір қызым бір жаста. Аллаға шүкір 🤲🏻 Қалай тез өсіп кеткенін білмей калдым. 1.685гр 44 см болып туылған қызым кәзір жүгіріп жүр🎉🎉🎉❤❤❤ Барлығыңызға сабыр😘❤🤲🏻

@nazerkeburibayeva8474

8 ай бұрын

Балапан ауырмасын, улкен еңбек недоношенный баланы выхаживать ету ❤

@user-ui7of6bi7z

8 ай бұрын

Менде 24 аптада босанып 102кун роддомда жатып 2 кан кую 2 операция откизип бир шыктык. Анам баска облыста жумыстан келеалмады.енем 10мин ауылдс турад бирак келип шомылдырмак тугел колдарына алмады коркады киттай болгасын. Жолдас жумста целый день озим карап,еще роддомда стресс боп лунатик,галлюцинация коринип жынура жаздадым .роддомнан шыгп бесик той жасап енди ес жинаймба дегенде акемнен айрылдым,шашым тусп калд стрестен.катты бакырып жылагым келетн ед бирак уят,жолдасм жынданад. Бирак карап комекиести.но сондада катты депрессия болдм озимнен озим нерв болам балама урса берем айтканды кылмаса жыласа.2ж толамыз но али озме келалмай журм нерв боп кетем бала айтканды кылмаса ауырса.не жетпид деп куйм урсад. А я просто хочу хоть одинь день отдохнуть сама одна.бессоницамен али алысып келем. Гормон стресса кортизол 334 боп тур

Мяяяя, подкастынызга уже 1 жыл ма😮😍🥰 калай уакыт тез отип кетти!!! Куттыктаймын, узагынан болсын!!!

Какой душевный подкаст. Благодарю Айнур и всех кто затронул эту тему. Наталья сильный психолог. Всем спасибо.

Бизде казир жана босанган келинге комек беретин енелер оте аз. Баладан болек Тамак уй битпейтин тирлик, и еще уйде бари бытовой инвалидтер, жатады кутип кашан тамакка шакырады деп, сол кезде ене комекке келу керек, айелди айел тусину керек деп ойлаймын, сол туылган бала озинин урпагы, ал сол урпакты акелип жаткан келинди кутпесе комек бермесе, кайдан дени сау урпак тарбиелейди? Казир немереге карасатын ажелер оте аз, типти тангалатын болыппын.(( оте окиништи арине((

После этого подкаста поняла что у меня сейчас депрессия, когда Казына сказала что она забеременела на руках 6месячный ребенок и ее самочувствие в этот момент. Я тоже сейчас беременна, забеременела когда доче было 6 мес. Как узнала что то в душе пошло не так. Я вроде рада что у меня будет еще ребенок, но ничего не радует, еле смотрю за дочкой, живем отдельно, муж работает, старшие двое школьники, вроде все прекрасно, но накрывает какая то грусть, нежелание что либо делать, выхожу гулять с ребенком в целях отвлечься, ничего не получается, и ругала себя внутри, все же хорошо что ж я такая неблагодарная, боялась получить от Аллаха наказание за это, и в конфликте с собой. Посмотрела подкаст и хоть поняла в чем дело. Благодарю❤❤❤ буду над этим работать, послушала эксперта Наталью и просто разрешила себе побыть в этом состоянии без чувства вины🫰, надеюсь полегчает скоро. Айнура вы просто находка нашего времени, желаю исполнении всех целей и желании🌷🌷🌷

Боже, как близко все, о чем они говорили. Когда я родила, от меня ждали тоже, что я так же как и до родов буду готовить 2 раза в день, убирать 2 этажный коттедж. Я просыпалась уставшая, невыспавшиеся, матка сокращается, все болит и хотела плакать всегда, мне не хотелось выходить из спальни, ене с дочкой стояли у моей двери и решали кто из них скажет, когда я буду готовить обед? Заходила в итоге заловка и с претензией говорила : Когда обедать будем, когда типа ты поднимешь свой зад. Я была молодая, не могла ничего ответить, хотела как и все , как нас учили быть " хорошей девочкой ", было очень много трешовых ситуаций, сколько я плакала закрывшись в туалете. Почему не понимают енешки, что помощь новоиспеченной маме-это не сидеть со спящим малышом, пока он не заплачет, а помощь по дому, по кухне, хотя бы первые 40 дней??? Сейчас у меня 3 детей, 3 сыновей, мы живем отдельно своей семьей, но от воспоминаний прям в дрожь бросает.

Про истерики вообще в точку, я уже начала в себе сомневаться - что я провоцирую истерики ребенка, надо переждать.

Офигенный выпуск! Благодарю вас, за ценную информацию.

Супер подкаст 🤩🤩🤩 1 жылдык кутты болсын 10 жылдыгынызды да коруди насип етсин 💕💝 Керемет такырып ушин болискендериниз ушин Рахмет ❤️❤️❤️

Спасибо Айнур и ее команде за классный и очень познавательный эфир! Гостьи молодцы, столько советов, историй и откровений! Для меня стали открытием слова Натальи о детских истериках. Наверное многие если не все мамочки выдохнул и не считают себя "плохими или какими то не такими" когда услышали, что ребенок истерит только с самым близким и родным человеком. Всем добра!

Женщины любите себя всегда! Вы нужны своим детям здоровыми и физически и морально❤ я родила шестерых депрессий незнаю) всегда высыпалась дети были спокойные), видимо потому что и я особо не нервничала и сейчас когда дети выросли, я понимаю все благодаря нашим хорошим отношениям с мужем, у меня с его семьей. Поэтому не растрачивайтесь на скандалы любите себя мужа и детей, всем желаю гармонии в жизни❤ это действительно счастья жить в гармонии! Сейчас став взрослее хорошо это понимаешь…

Классный подкаст. Спасибо, спасибо большое за то что затрагиваете такие важные темы.

Уау,я прям была там и ощущала все ваши эмоции 😍, спасибо вам за подкаст ❤ ,Успехов вам ❤