O segredo para trocar PRAZERES IMEDIATOS por um FUTURO BRILHANTE | Podcast Sai da Média

A verdade, FIVE, é que nós, seres humanos, somos um um “sistema” criado para viver 300 mil anos atrás, tendo que lidar com todos os estímulos e facilidades dos tempos atuais…
E como funcionava na pré-história? A hipótese mais aceita diz que nós éramos caçadores e coletores. Caçávamos pequenos animais (aves e peixes) e colhíamos frutas e verduras.
Como você já sabe, lá não existia geladeira para guardar os alimentos, não existia mercado para comprar o que faltava e não tinha aplicativo, pra levar a comida quentinha até você.
Se uma pessoa via uma árvore cheia de frutas ou caçava um animal, ela tinha que comer tudo enquanto podia. E isso gerava muito prazer naquele instante. O tal prazer imediato!
No dia seguinte a pessoa precisava procurar mais comida. Quando conseguia, recebia mais “prazer imediato” e assim o nosso instinto de sobrevivência foi nos mantendo vivos…
O problema, FIVE, é que esse mesmo prazer imediato que nos manteve vivo 300 mil anos atrás, está nos matando agora, com comidas de má qualidade, vícios e hábitos ruins…
As pessoas têm dificuldade de trocar o sedentarismo de hoje, por mais saúde lá na frente, as redes sociais de hoje, por mais sucesso pessoal e profissional lá na frente, e assim vai!
Por isso então, eu preparei o episódio #186 do Sai da Média, o Podcast de Produtividade mais ouvido do Brasil: “O segredo para trocar prazeres imediatos por um futuro brilhante”.
Eu vou mostrar 5 técnicas para você hackear o seu cérebro e conseguir fazer essa troca, afinal, as coisas que são verdadeiramente boas para nossas vidas, não são imediatas!
Então, se você quiser começar a sentir prazer agora mesmo, com as coisas certas, para conquistar uma vida que vale a pena ser vivida de fato, dá o play e assista ao episódio.
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#SaiDaMédia #VidaNoComando #GeronimoTheml

Пікірлер: 506

  • @GeronimoTheml
    @GeronimoTheml3 ай бұрын

    Qual frase desse podcast mais te marcou? Me conta aqui nos comentários!

  • @miriansouza9219

    @miriansouza9219

    3 ай бұрын

    "é sobre quanta vida vc coloca dentro do seu tempo"

  • @fabianarodrigues7564

    @fabianarodrigues7564

    3 ай бұрын

    A paciência é uma das maiores virtudes do sucesso!

  • @ednaliralinhares8241

    @ednaliralinhares8241

    3 ай бұрын

    O lugar mais poderoso para você vencer na Vida é esse lugarzinho em que você vence de você mesmo em cada situação, daquilo que você tem permissão, tem escolha.

  • @washingtonmkt_

    @washingtonmkt_

    3 ай бұрын

    A frase que mais me marcou foi: “a paciência é uma das maiores virtudes do sucesso”.

  • @camiladias1561

    @camiladias1561

    3 ай бұрын

    To conhecendo vcs agora to gostando muito do conteudo. Tenho muitos propositos a cumprir e esse canal me foetalece muito. Obg

  • @julianalavarine7699
    @julianalavarine76993 ай бұрын

    “As pessoas pedem a chuva, mas não querem lidar com a lama. Aceite a lama”. Frase maravilhosa!!! Aceitar o processo é a primeira e essencial fase para sair da média!❤

  • @danyoliveira4112
    @danyoliveira41123 ай бұрын

    IMPRESSIONANTE COMO ATÉ OS 28:54 MINUTOS O GERÔNIMO AINDA NAO TINHA COMEÇADO A FALAR OS SEGREDOS, E JÁ TINHA MUITO CONTEÚDO... INCRÍVEL POD CAST

  • @sandramatososoares1664
    @sandramatososoares16642 ай бұрын

    Bom dia família do ❤. Eu sou a Sandra, five de carteirinha e CNC. Vocês fazem parte do meu café da manhã. Sobre o quinto segredo, o mais interessante é que as pessoas acham erroneamente que quem ganha do brigadeiro está sofrendo. Elas não entendem o quanto somos muito mais felizes escolhendo exatamente o que queremos comer e todo o benefício que isso nos trás. Sou vegetariana há 15 anos e nunca comi muita fritura, mas eu era uma formiga apesar de nunca ter tido sobrepeso há 5 anos eliminei o açúcar da minha vida. Isso foi depois que a corrida entrou na minha vida. Sou maratonista e meu vício é ter uma vida saudável. Eu tiro sarro da cara do brigadeiro!!!! 😂

  • @biancasimoes2817
    @biancasimoes2817Ай бұрын

    “a paciência é uma das maiores virtudes do sucesso!” UAU, exatamente! as vezes perdemos oportunidades porque não sabemos esperar.

  • @washingtonmkt_
    @washingtonmkt_3 ай бұрын

    Primeiramente, quero agradecer a todo conteúdo que vocês nos passaram… eles mudam vidas! Sou Five CNC e já mudei muito a minha vida e sei que posso ser muito mais do que sou hoje é uma coisa me incomoda bastante. Por isso eu faço a pergunta: Por que nós conseguimos acordar cedo pra ir trabalhar pros outros e não conseguimos acordar cedo pra correr atrás dos nossos sonhos?

  • @Elaineipaiva
    @Elaineipaiva3 ай бұрын

    Five sessão da tarde, porquê valeu a pena ver de novo esse ep, maravilhoso.

  • @rosangeladesalvador3367
    @rosangeladesalvador33673 ай бұрын

    Five Médica Veterinária há 30 anos, das antigas ,CNC E AWAKER, já chega harmonizando e assistindo tomando água de côco na caminhada diária da manhã na orla Salvador Bahia. Ahh .. moleque 😂😂😂😂🎉🎉🎉🎉🎉 Obrigada família linda 😘🤩😘🤩🤩

  • @gratidaosempre142
    @gratidaosempre142Ай бұрын

    Eu estou vendo de Amsterdam. Eu sou five e CNC. Para mim, entrar para o CNC foi a melhor escolha que fiz esse ano. CNC transforma vidas. Só gratidão a você por isso. Dei meu depoimento lá na comunidade no comando, mas vocês ainda não viram. Hoje posso dizer que existe a Renata antes (com Burnout) e a Renata depois do CNC. Que corre, vai à academia no mínimo 3 vezes por semana, lê todos os dias pela manhã e à noite, medito, faço ho'oponopono e prático a gratidão (já fazia antes) Sou muito grata pela vida de vocês! ❤❤❤

  • @mirianbarbosa
    @mirianbarbosa2 ай бұрын

    Uau, só verdades nesse vídeo, moro no Rio grande do Sul e estou hoje 9 de maio assistindo e estou chocada, com a quantidade de verdades que Gerônimo disse e que se encaixa muito bem no que estamos vivendo. Que todos possam ver ou ouvir esse pod cast.

  • @carlacts6054
    @carlacts60543 ай бұрын

    Sou five, CNC, awaker e sempre já chego dando like, pq até hoje não assisti nada que venha de vcs que não tenha valido à pena, obrigada por esses podcasts e vídeos 🎉Deus os abençoe 🙏

  • @alessandrarafaela9330
    @alessandrarafaela93303 ай бұрын

    A paciência é uma das maiores virtudes pra quem tem sucesso. Verdade, hoje estou com quase 10 anos de empresa , ano passado minha luz foi vista e faço parte da liderança. Mas ja passei por grandes desafios. E no final do ano passado conheci vocês, foi algo maravilhoso. Porque hoje com tudo que esta acontecendo vocês, os conteúdos estão me auxiliando em ser uma líder que sempre imaginei ser. Obrigada, muito obrigada. Gratidão ❤

  • @PATRICIAPEREIRA-cr5dk
    @PATRICIAPEREIRA-cr5dk2 ай бұрын

    Cada dia mais que ouço os podcast de vocês, mais fico fã, vocês são de Mais... nem todos estão preparados para ouvir a verdade , parabéns por falar o que muitos precisam ouvir, e não o que eles queriam ouvir.

  • @elenilmeiredasilva75
    @elenilmeiredasilva753 ай бұрын

    Primeira frase impactante, até porque tenho muita dificuldade de ter paciência. " A paciência é uma das maiores virtudes de quem tem sucesso"!

  • @patriciavasques6869
    @patriciavasques68692 ай бұрын

    Vim do Spotify depois de 32 podcast assistidos só para conhecer a cara dos atores principais do meu “Netflix”, ouço o vosso podcast enquanto trabalho e sempre que posso tiro notas conteúdo fora da média. Bjinhos Five diretamente da Holanda 💋

  • @rickestoicismo
    @rickestoicismo3 ай бұрын

    "Que a minha vulnerabilidade seja a tua força" 31:30".Essa frase me marcou profundamente, isso mostra que todos nós temos que lidar com as dificuldades da vida, seja internamente ou externamente. Obrigado pelo conteúdo de alto nível. Sou do interior de São Paulo, moro na fazenda e amo a natureza, buscando a paz e a determinação como os estoicos.

  • @roselievangelista4894
    @roselievangelista48942 ай бұрын

    Eu sou five do MT.....mais exatamente de Lucas do Rio Verde....sou five recém.....e incrível como uma semana vcs estão transformando meu crescimento pessoal.... obrigada....e estou usando muito a frase.... faça o seu melhor com aquilo q vc tem .....e sem contar q estou aprofundando sobre estoiscimo.....e estou apaixonada e como a gente pode viver melhor, sem querer controlar o q não está no nosso controle .....

  • @user-yp3lg1sc1w
    @user-yp3lg1sc1w3 ай бұрын

    Estou ouvindo todos os podcast de Goiânia Goiás diretamente da academia as 5 h da manhã Aprendi com os podcast a ter disciplina .

  • @AlessanddraNirrwaan
    @AlessanddraNirrwaan3 ай бұрын

    Oi Five! Estou falando da Índia! Moro aqui há 10 anos e vocês estão simplesmente mudando minha vida pra melhor! Já conhecia o Geronimo há alguns anos pelo Instagram, mas o podcast é uma vibe tão maravilhosa, a Paty dá o equilíbrio perfeito na conversa e os resultados ficam bem registrados aqui na minha cabeça! Mil vezes obrigada! Deus abençoe muito vocês! Namaste🙏

  • @leilaoliveiradepaulo6145
    @leilaoliveiradepaulo61453 ай бұрын

    Oi Geronimo e Paty, voces são demais! E nós somos incríveis! Sou brasileira mas noro em Portugal ha 24 anos. Desde a CNC minha vida ja nao foi a mesma. Gratidão por tudo!

  • @narcizarohadasilva2933
    @narcizarohadasilva29333 ай бұрын

    Minha frase: enquanto eu não tiver consciência, eu vou fazer o que meu inconsciente manda, e ainda vou chamar isso de destino "!

  • @talithavassoler8927
    @talithavassoler89272 ай бұрын

    Oie! Sou five recém-nascida, já assisti a vários podcasts de vcs e tem me ajudado muito a enxergar a vida de outra forma!! Eu quero o livrooooo!!! Abraços, Talitha de Cuiabá-MT

  • @matheuscdl
    @matheuscdl2 ай бұрын

    Meu piloto automático é acordar e já colocar o podcast de vocês pra assistir 😍

  • @mayra6578
    @mayra65783 ай бұрын

    Te escuto da Itália. A paciência é a maior virtude do sucesso. Essa bateu forte em mim. Por vários motivos não tenho paciência comigo mesma. Paciência pra aprender e ser diferente.

  • @user-uv3zw1th3f
    @user-uv3zw1th3f3 ай бұрын

    Sou five Cabo Verde❤ conheci vcs atravês da minha irmã e 2023...desde então sigo vcs, escuto malhando, lavando pratos, limpando terraço, tomando banho, enfim fasendo qq coisa... adorooo, sou Caboverdiana, mas estudei no Brasil amoooo Brasil...esse ano vou entrar no CNC❤🎉

  • @LillyOliveira85
    @LillyOliveira853 ай бұрын

    Olá!! Eu sou FIVE mamãe esforçada. Eu trabalho, cuido da casa, dois filhos, estudo para concurso, treino 4 x por semana. Amei conhecer esse canal, me identifico muito com os conteúdos. Vocês me inspiram a buscar a melhorar cada vez mais. Quando estou desanimada, eu corro para cá. Minha rotina é corrida, mas eu amo buscar por conhecimento e estou aprendendo muito com vocês ❤ Eu sou de Cariacica, Espírito Santo.

  • @luceliaqueiros3237
    @luceliaqueiros32372 ай бұрын

    Falaaaaa seus Lindos ♥️ Sou five maratonista, CNC , carioca no momento Tuga 🇧🇷🇵🇹! Apaixonada pelos conteúdos e por vocês ! Feliz de achar vocês e me tornar uma pessoa melhor ! Gratidão , gratidão e gratidão !!!!

  • @rosangelalourenco9874
    @rosangelalourenco98743 ай бұрын

    Sou Five de Kilt, escultando semanalmente vocês de Aberdeen/ Escócia! E melhor, acabei de entrar para a CNC. Parabéns Gerônimoooo!!!!! Adoro escutar vocês e já aprendi muito, agora quero me aprofundar mais para uma nova versão da Rosângela!❤❤❤

  • @Ludmila799
    @Ludmila7993 ай бұрын

    Vamooo...sou five pao de queijo de Minas Gerais, interiorzao... Conselheiro Pena próximo a governador Valadares, estou ouvindo as 5 da manhã numa sexta, estou começando a limpar a casa e daqui vou pro trabalho, e meu sextou será de casa limpinha, me organizando pra treinar as 11 da manhã no meu horário de almoço e tá tudo bem. Obrigada pelos ensinamentos. Amo o podcast, vocês são meus companheiros de limpeza, é ouvir a musiquinha de início e vem o ânimo na hora. 😊

  • @ondinasimoes9054
    @ondinasimoes90542 ай бұрын

    Bom dia de Portugal ❤️ Eu aprendi tanto com vocês 🤗 Bem-haja 🙌 os FIVE 👌

  • @crisnaylaaveleira495
    @crisnaylaaveleira4953 ай бұрын

    Bom dia!!!! Sou five de Angola. Oiço vocês todos os dias quando mês preparo para ir trabalhar. Vocês são um casal muito fixe. Como se diz aqui em Angola: cuiam bué. 😅😅

  • @janifferdutra2870
    @janifferdutra28703 ай бұрын

    Oiê Paty....sou do litoral sul.... Itanhaém....aki é praia....vou todas manhãs caminhar e aproveitar essa mar lindo....vcs são maravilhosos....brigada pelas orientações....show....five sereia quero sair do mar...e conhecer outros mundos...😊❤ Renovar sempre a vida....apreender coisas novas....sempre...nem tudo é Nescafé!💪🙌

  • @josisilva
    @josisilva2 ай бұрын

    Sou Five cozinheira, assisto vocês enquanto faço as marmitas da semana 😊 Acompanho vocês há uns 6 meses, sou CNC desde janeiro, os aprendizados já são inúmeros, e vocês também já validaram alguns pensamentos meus. Um deles é que as nossas escolhas são totalmente de nossa responsabilidade, enquanto a ficha não cair vai ser rotina andar em círculos... Vivi inúmeras violências na infância, casei cedo por opção com o amor da minha vida, esse ano faremos 27 anos de casados, e uma coisa que sempre escolhi foi: VOU FAZER DIFERENTE COM MEUS FILHOS. Temos um casal, hoje ambos casados e felizes, e olhar pra família que construímos pautada no amor é a prova de que nós somos responsáveis pelas nossas escolhas, o que aconteceu conosco no passado deve ser o combustível para as escolhas corretas, nada mais. Gratidão Geronimo e Paty por nos permitir fazer parte dessa grande família 🥰 Deus os abençoe sempre 🙌

  • @fernandaleite7336
    @fernandaleite73363 ай бұрын

    Five da Itália e #CNC desde janeiro. Amo escutar vocês! Frases que me marcaram: “A paciência é uma das maiores virtudes do sucesso”. “Nem tudo é Nescafé”. O prazer imediato é o que nos estraga e nos afasta do nosso ponto B. Bora fazer café na Moka 😊

  • @elenilmeiredasilva75
    @elenilmeiredasilva753 ай бұрын

    " você ter prazer imediato com a coisa certa " Quinta regra sensacional.

  • @RubensDS1
    @RubensDS13 ай бұрын

    Estou amando já ter um gostinho de como vai ser o no comando a revolução! A parte de inteligência emocional é algo essencial! Já estou com minha cadeira reservada! Sou CNC, sou Five, Sou Awaker. Pronto para a revolução!

  • @juslainemariarodriguesfern3898
    @juslainemariarodriguesfern38982 ай бұрын

    Vim do Spotify para conhecer o casal fora da média 🥰.Oor acaso vcs caíram no meu podcast,então sou FIVE maratonista pois estou maratonando os mais de 180 episódios e me apaixonando por vcs..Ahhh eu estou nos 🇺🇸,congelando aqui no Norte,no Estado de Rhode Island(vizinho de Massachusetts 😅),vocês falam tantas coisas interessantes que fica difícil enumerar aqui,mas um fato me marcou num episódio,acho q o 179,sobre a auto aceitação,cara eu fiz isso sem ter conhecimento e hoje consigo me entender melhor,eu perdi uma filha de uma gestação gemelar(2008),perdi meu esposo,meu sogro e meu pai(entre 2017 e 2019).E eu me achava insensível por não sofrer como a maioria das pessoas,fiz terapia achando q tinha algo errado e a resposta foi,”você não tem nenhum problema,você sabe lidar com a perda e as dificuldades.Paty publica meu texto 😅😅,ops Gerônimo deixa ela ler Por favor.Prometo compartilhar só com uma pessoa😂

  • 2 ай бұрын

    Vim aqui no último vídeo deixar um comentário agradecendo pelas dicas sobre a vida. Resumindo, ouço mais pelo Spotify enquanto tô na luta diária. Conheci por lá a umas semanas e sou five recém nascido ainda 😂 parabéns por tudo. Você tá melhor mesmo com o cabelo raspado. Vocês são um casal de dar inveja. Enquanto tô cuidado da área externa lá na faculdade do umas risadas sozinho e concordo com a cabeça com algumas coisas.. Me sinto levando um esporro de vez em quando, é top rs e pra finalizar o resumo kkk, sou ateu e você é o melhor cristão que já conheci. E eu sigo alguns ensinamentos do Jesus que existiu como pessoa, basicamente os 10 mandamentos. Felicidades e sucesso! Continuem sendo exatamente como são.. Não podemos mudar pelos outros de forma alguma. A qualquer momento entrarei na comunidade.. Ah, eu me emocionei lá no trabalho no 155 se não me engano, que vocês falaram sobre a amiga com câncer, foi absurda a sua honestidade para com seus sentimentos, eu senti uma pureza sem tamanho

  • @JoselmaMoreira74
    @JoselmaMoreira742 ай бұрын

    Paty e Gerônimo vocês são incríveis! Estou no grupo vip da Revolução no Comando!! Lote 0 sem titubear!! Minha trajetória desde que estou com vocês tem sido de muito aprendizado e conquistas. Assim eliminei 11 kilos em 90 dias e mantenho o foco, expandindo agora para outras áreas como a financeira. Gratidão sempre!!! VAMOOOOOOOO

  • @nataliaereno5161
    @nataliaereno51612 ай бұрын

    Paciência é uma das maiores virtudes de quem tem sucesso

  • @RenataGuilhermeRamos
    @RenataGuilhermeRamos3 ай бұрын

    Estou em Orlando, Flórida. Sou sua vizinha, doida para encontrar vocês por aqui. FIVE das antigas. ❤

  • @tamarakellyandrade770
    @tamarakellyandrade7703 ай бұрын

    A parte sobre descobrir o seu pra quê em que ela fala “ pra que meu marido volte a me desejar” que quebrou 💔. Vocês fazem um trabalho lindo, parabéns!

  • @sabrinasartori8403
    @sabrinasartori84032 ай бұрын

    Sou five Spotify, escuto todos os dias quando estou indo trabalhar. E hoje tive folga, mas não poderia ficar sem vocês no meu dia 😅 As frases foram fodas hoje hein, mas a que fez sentindo no meu momento de vida foi: “As pessoas pedem a chuva, mas não aguentam a lama. Aceite a Lama!” Perfeita!!!!! E é sobre isso, o que vc pedir a Deus ele vai te dar, esteja preparado para receber. Cuidado com o que pede e fala!! Vocês Arrasam demais!! 👏🏼👏🏼

  • @TiagoOliveira-lg1il
    @TiagoOliveira-lg1il3 ай бұрын

    "Entre o emocional e o racional você teve ações e estas ações podem ser irreversíveis". Incrível

  • @thaissaluanna1757
    @thaissaluanna17573 ай бұрын

    A paciência é uma virtude do sucesso. Paty, é de Recife sim, cara kkk.... Passou 10 anos morando aqui já é Pernambucano kkkk....

  • @thiagoguedes2400

    @thiagoguedes2400

    3 ай бұрын

    Ela é de Jaboatão 😂 aí ele tira onda, mas Jaboatão é região metropolitana de Recife, faz parte do Grande Recife ❤

  • @liliabarbosa9668
    @liliabarbosa96683 ай бұрын

    Sou five da terceira idade, amo vocês. Sigo Gerônimo desde o início da carreira dele como Coaching, literalmente me ajudou a encontrar a escada do fundo do meu poço. Sou de Campinas/SP. Minha frase: Não é sobre quantos anos de vida você tem, mas quantas vidas você coloca no tempo da vida que você tem.

  • @julialopes3168
    @julialopes31683 ай бұрын

    Gerônimo e Paty nem tudo é Nescafé. 🎉 Vcs pra mim são a frase que me marca diariamente...

  • @cleiltonbispoofc
    @cleiltonbispoofc2 ай бұрын

    Five indesistivel, te acompanho a alguns anos e sei " A força do para quê!" Caminhando um dia chego lá, no coach melhor profissão do mundo, Já deu certo não desisto kkk

  • @lilianmmr
    @lilianmmr2 ай бұрын

    A Paty deve ser como eu. Sou de Petrópolis RJ mas moro em São João Nepomuceno MG.e sou mineira pq meu coração decidiu assim.

  • @SamaraMoura-zw3iu
    @SamaraMoura-zw3iu3 ай бұрын

    Muitas vezes me pego perdida na correria do dia a dia e a frase que me marcou neste podcast foi: até você se tornar consciente, o inconsciente irá dirigir sua vida e você vai chama-lo de destino. Anotei a frase em um papel e colei no suporte do meu notebook para me lembrar constantemente de estar consciente.

  • @alilamascarenhas657
    @alilamascarenhas6572 ай бұрын

    Ola, estou me tornando FIVE, conheci a poucos dias o vosso canal e ja estou amando. De certeza vem por ai uma Marotona para me actualizar nos topicos por vos abordados nos episodios anteriores. Estou assistindo de Maputo, MOÇAMBIQUE

  • @cynthiaalinerochadelira3382
    @cynthiaalinerochadelira33822 ай бұрын

    Sou Five Spotify, ouço com o maridão a caminho do trabalho e minha curiosidade me fez vir e ver que eu tô no Crocs da Paty❤ beijos da Cynthia e do Marcos Trivelato de Tatuí, SP.

  • @carollemes3465
    @carollemes34653 ай бұрын

    Olá casal sou five pródiga! Já estive por aqui em anos passados, e estou de volta devorando os pods e sempre ansiosa pelo dia de quinta pra ouvir novos episódios. Estou aqui ouvindo , nesse exato momento está na parte da mãe que entrou no mar enquanto todos saiam, pq ela tinha um motivo... e isso me fez lembrar uma frase que eu já tinha no meu bloco de notas, então já que aqui é uma conversa, pausei , busquei a frase e vou colar aqui : "Aquele que tem um para que viver, sobrevive a qualquer como viver" Abraços e vamooooo

  • @cibelerocio8802
    @cibelerocio88023 ай бұрын

    Sou Five Parnanguara. De Paranaguá - Paraná. Assisto todos os dias um episódio fazendo almoço. Estou aprendendo muito. Vcs são essenciais em nossas vidas. Amo vocês. ❤

  • @catarinasouzafelix7451
    @catarinasouzafelix74512 ай бұрын

    Bom dia! Sou de Suzano SP, five e CNC corredora, só dá vocês no meu fone durante as minha corridas! ❤

  • @jessicanascimento770
    @jessicanascimento7702 ай бұрын

    Sou Five já há muitos anos, eu nem lembro mais quando comecei a acompanhar vocês e AMO. Acabei neste exato momento de tomar a decisão e me inscrevi na CNC 😊 vamos ao início da nova fase. Obrigada por nos incentivar a sermos melhores todo dia!

  • @jessicafernandasantos1659
    @jessicafernandasantos16593 ай бұрын

    Paciência é uma das maiores virtudes do sucesso.

  • @flaviacantonrobim5438
    @flaviacantonrobim54383 ай бұрын

    Paciência é uma das maiores virtudes do sucesso!!

  • @VilarFer15
    @VilarFer152 ай бұрын

    Sou five spotify e só vim pra ver o que a paty mostrou! Aproveitei e ja deixei a curtidaaaa❤❤❤

  • @AntonioAlves-ny9ov
    @AntonioAlves-ny9ov3 ай бұрын

    Sou five e CNC, assisto todos os podcast aqui da terra Do Rei ( Inglaterra) 🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿🙏🏽🙏🏽🤟🏼🤟🏼🤟🏼Obrigado pelos conteúdos que só enriquece e transforma minha vida a cada dia🙏🏽🙏🏽 gratidão 🙏🏽🙏🏽🙏🏽

  • @wilsonr.maciel3262
    @wilsonr.maciel32622 ай бұрын

    👏🏻👏🏻👏🏻🙏🏻 Vocês nos inspiram como casal! Parabéns, Deus os abençoe hoje e sempre!

  • @RubensDS1
    @RubensDS13 ай бұрын

    Enquanto eu não tiver consciência e vou fazer o que meu inconsciente manda e ainda vou chamar isso de destino!

  • @deborasampaio8902
    @deborasampaio89023 ай бұрын

    Antes de qualquer frase preciso exaltar o look da Patrícia Araújo, que mulher senhoras e senhores 👏🏽👏🏽👏🏽

  • @claudiajosedasilva2183
    @claudiajosedasilva21833 ай бұрын

    Tive que sair do Spotify pra ver o presentinho da Paty 🫣 Muita curiosidade 🤣🤣🤣 sou five CNC de Salt Lake City ❤ Adorei ter meu comentário lido pela Paty e compartilhei com todo 😍❤ foi emocionante e o abraço para as mulheres empreendedoras foi demais 😊 vocês são incríveis 🤩🤩🤩

  • @tharcilabeiro9959
    @tharcilabeiro99592 ай бұрын

    Five de carteirinha, awaker, arrastei o marido, que hoje é awaker também!!! Somos de São Roque, interior de SP Podcast me acompanha no carro, na academia, lavando louça, e principalmente dobrando roupa kkkk que detesto, mas escutar vocês me dá ânimo, termino que nem percebo 😄

  • @vanessalouise2
    @vanessalouise22 ай бұрын

    Eu aqui ouvindo a Paty falar de surpresa de uva no mesmo momento que estou comendo um do aniversário do meu filho ontem 😅 Sou FIVE de João Pessoa/PB ❤

  • @eunicefran6766
    @eunicefran6766Ай бұрын

    Sou recifense, estou adorando todas as dicas maravilhosa. Obrigada viu 🙏

  • @priscilalopes4768
    @priscilalopes47683 ай бұрын

    Five Adolescente, escuto do Rio Grande do Sul, Gravataí, região metropolitana de Porto Alegre.

  • @AnaIkari
    @AnaIkari3 ай бұрын

    Sou FIVE maratonista de 13 anos e CNC! Comecei a ouvir vocês em 2022 e virei CNC em 25/04 desse ano! A frase que mais me impactou foi: Pede a chuva mas não quer lidar com a lama A frase mais engraçada foi: Nem tudo é Nescafé Kkkk Amo vocês, me ajudam muito a continuar à seguir meus objetivos!

  • @bernard.lopessl
    @bernard.lopessl3 ай бұрын

    Nós somos Adão e Eva! Meus Deus que podcast profundo esse e bem impactante! Isso faz todo o sentido, sempre queremos o que não temos e com isso destruímos cada vez mais a natureza e nós mesmo, porque fazemos parte dela. Em breve vou me tornar um CNC! Vamooo!

  • @professoraconcursadaem5min
    @professoraconcursadaem5min3 ай бұрын

    Lista pra deixar o difícil, fácil, o chato prazeroso... Vou começar com o que já comecei a partir do que aprendi no CNC adaptando pra minha realidade e quero mais ideias... - Ficha da Academia- Deixei ela colorida pea já chegar e achar no meio das outras e os exercícios de8xei deparado por proximidade e já faço em blocos. - Celular longe na hora de levantar e de dormir - Não guardo comida gordurosa em casa. Comecei a comprar e deixar prontinho frutas e salada na geladeira, só abrir e comer. - Limpar casa, coisas domésticas que são chatas faço ouvindo o podcast pra né inspirar - Uso o pós academia como gatilho pra um novo hábito - Entendi que o horário do dia que é mais exaustivo pra mim é das 14h às 16h, deixei pra estudar pra concurso que pra mim é algo que acho mais fácil de fazer . Que mais vcs fazem ? Quero mais ideias...

  • @sysaradias
    @sysaradiasАй бұрын

    Estou te ouvindo da Austrália 🇦🇺 Parabéns amo os conteúdos de vcs ❤

  • @elenilmeiredasilva75
    @elenilmeiredasilva753 ай бұрын

    Como uma excelente Mineira, estou ouvindo agora, de Belo Horizonte, Minas Gerais.

  • @thabytaoliveira3644
    @thabytaoliveira36442 ай бұрын

    Moro na Italia !! Amando os podcast!! Parabéns Casal!!!😊🎉🎉

  • @RoseleneTavaresdasilva
    @RoseleneTavaresdasilvaАй бұрын

    Boa tarde! Assisto vcs todo dia . Trabalhando e ouvido vcs . É o máximo portugal

  • @genysantos-descobrindoriqueza
    @genysantos-descobrindoriqueza3 ай бұрын

    Eu já! Uma vez eu acordei com o celular na mão e quando eu me dei conta estava passando o número do cartão para comprar algo e ainda bem que deu erro e foi aí que parei e hoje não pego o celular quando acordo e sim a Bíblia para me alimentar todos os dias. Sou de Recife!!!😊 adoro seus conteúdos. Que Deus abençoe vocês e sua família

  • @elenilmeiredasilva75
    @elenilmeiredasilva753 ай бұрын

    O meu prazer imediato e ouvir novamente muitos destes podcast que eu mais gostei e que muito do assunto parecia ser direcionado para mim. Então vejo novamente para ver que lição eu tirei e o que modifiquei em mim desde então.

  • @antoniolourenco1980
    @antoniolourenco19802 ай бұрын

    Eu sou Tuga há 70 anos com muito orgulho

  • @flaviacantonrobim5438
    @flaviacantonrobim54383 ай бұрын

    O emocional vai de jet SKY, enquanto o racional vai de pedalinho!!🤣🤣🤣ameiii…

  • @vivianyaraujo23
    @vivianyaraujo232 ай бұрын

    Eu quero.Sou five recem nascido e adoro seu podcast porque comprova tudo que estou aprendendo

  • @mariasugahara-us5rj
    @mariasugahara-us5rj28 күн бұрын

    A paciência e uma das maiores virtudes do sucesso!

  • @marianamartinsgarcia1496
    @marianamartinsgarcia14963 ай бұрын

    Fala Gegê e Paty. Primeiramente quero agradecer o trabalho de vocês, meu ajuda muito. Sou five io-iô, venho assisto e paro um tempo, não porque perdi o ritmo, mas para por em prática o que aprendi e volto para aprender mais. Estou estudando para concurso pois quero mudar de profissão. Sou concursada como farmacêutica em uma cidade e sou professora da área em EaD (tutoria). Preciso de ajuda para uma rotina da manhã, sou matutina e não tinha problemas para acordar, mas ultimamente estou com essa dificuldade. Então vai lá a pergunta: Só para vocês entenderem o motivo desse horário segue minha rotina: inicio meu dia as 7h, rotina do café da manhã, arrumo meu filho, saio as 7:45 deixo meu filho da escola e trabalho das 8h as 17h (de segunda a sexta). Depois disso... * Segunda e quarta volto para casa e faço a rotina da casa e do filho, finalizando entre 21h30 e 21h40. * Terça e quinta vou para a faculdade fazer as atividades do EaD e depois para academia, chego em casa entre 21h30 e 21h40 (meu marido fica com a rotina da casa e do filho). * Sexta tenho compromisso religioso e chego depois das 22h. * Sábado de manhã academia e faxina de casa. Normalmente deito para dormir as 22h. Mis uma vez obrigada por tudo!!

  • @giuliannakarolinne8576
    @giuliannakarolinne85763 ай бұрын

    ouvindo de SPPPP!! Nem comecei o vídeo e ja deixei meu like, pq não preciso ter assistido pra ter CERTEZA que o conteúdo é ótimo!!!

  • @julianesilvarodrigues1574
    @julianesilvarodrigues15743 ай бұрын

    Paciência é uma das maiores virtudes do sucesso

  • @bannyluiz2969
    @bannyluiz29692 ай бұрын

    Oiii sou five e cnc Italiana !!! Vim do Spotify so pra ver o que a Paty mostrou !! Adoro voces e escuto sempre no caminho para o trabalho ! Vamooo

  • @michelledesouzamagalhaes309
    @michelledesouzamagalhaes3093 ай бұрын

    A minha frase “Se pediu a chuva aguente a lama” eu pedi muitos clientes, em consequência tive que estender meu horário de atendimento e agradeço por ter saúde e essa oportunidade de atender as pessoas. Minha forma de minimizar o atrito para produzir conteúdo em foto, eu criei um cantinho instagramavel fixo e ficou mais fácil fazer as fotos, porque já ta tudo pronto

  • @MangekyouGui
    @MangekyouGui2 ай бұрын

    E aí Paty e Gerônimo! E estendo meus cumprimentos ao João, à Carol e aos colegas FIVE! Eu sou gaúcho, moro em Santa Cruz do Sul, Rio Grande do Sul. Gostei muito do que vocês disseram, que no nosso dia-a-dia, passamos 40% do tempo no piloto automático e no restante do tempo estamos buscando pelo prazer e fugindo da dor. Isso vai muito de encontro com o quinto pilar, aquele das caixinhas. Porque enquanto estivermos buscando pelo prazer, faremos uso da caixinha das experiências catalogadas como boas, e enquanto estivermos fugindo da dor, vamos usar a caixinha das experiências catalogadas como ruins. Também, no primeiro pilar vocês explicaram que na maioria das vezes que nós perdemos para os prazeres imediatos nós estamos no piloto automático, então é quase como a inteligência emocional, mas aplicada não sobre as emoções, e sim sobre o piloto automático. kkkkk

  • @dalilasilva5735
    @dalilasilva57353 ай бұрын

    Oiiee, falo de Florestal/MG. Região metropolitana de BH. Amo vcs, acompanho vcs já tem um tempo, sou "five perseverante", não perco a esperança que meu marido minhas filhas de 14 e 8 anos tbm virem fives. 😊

  • @marcoboza
    @marcoboza3 ай бұрын

    Sou CNC Canadense, moro na província de New Brunswick... Legal ter o meu comentário do Podcast passado lido neste Podcast!!!... Valeu Paty e Gerônimo!!!... Vamooooooo 🤟

  • @katrinebervian9139
    @katrinebervian91392 ай бұрын

    Vim do Spotify só pra curtir e comentar! ❤

  • @miriansouza9219
    @miriansouza92193 ай бұрын

    chorei de rir aqui com a frase do dedinho 😂😂😂. MUITO BOMMMM 😁😁

  • @lucianatome6810
    @lucianatome68103 ай бұрын

    Sou five ansiosa não vejo a HR de chegar o vídeo chegando pra mudar a mente ❤

  • @patriciafernandes8424
    @patriciafernandes84243 ай бұрын

    A paciência é uma das maiores virtudes do sucesso!!!!!

  • @leandrotaglieri5690
    @leandrotaglieri56902 ай бұрын

    FIVE NÓRDICO. Moro em Trondheim, na Noruega. Pensa em um lugar complicado para se ter um ciclo circadiano. No verão não anoitece e no inverno não amanhece...rs #SOUCNC #SOUAWAKER

  • @elenilmeiredasilva75
    @elenilmeiredasilva753 ай бұрын

    "Não é sobre quanto tempo de vida você tem, é quanto tempo você tem quanto a vida que te resta! Frase impactante e profunda, que está na contra mão da forma que sempre pensamos.

  • @angelicaalves2990
    @angelicaalves29902 ай бұрын

    Sou baby five ... caí de pára quedas no sai da média e não consigo e nem quero sair mais . Agora Vcs são four (4) da minha vida ... em casa somos meu esposo , eu , minha filha e vcs O quanto ja me ajudaram mudar , crescer , ter mais protagonismo na minha propria vida vcs nao tem noção... Nao perco mais a hora do meu trabalho , estou melhorando bastante minha alimentacao , inclusive acabei de iniciar minha faculdade de Nutrição e vcs certamente sao meus padrinhos nessa jornada . Gratidão de coração ❤

  • @DanielSilva-wr4ci
    @DanielSilva-wr4ci3 ай бұрын

    Sou five de Cabo Verde, dez belas ilhas na costa Africana. Estão me ajudando muito!!!!!!

  • @amandabandeiradaluzmelo2547
    @amandabandeiradaluzmelo25476 күн бұрын

    Achei um ponto que não concordo com eles rsrs sobre Adão e Eva ser uma metáfora 🤭. Paty e geronimo obrigada por tanto. Sou nova aqui e estou aprendendo cada dia mais com vcs.

  • @user-dh8bg9wt3k
    @user-dh8bg9wt3k3 ай бұрын

    Sou Five CNC, uma das frases: NEM TUDO É NESCAFÉ, NEM TUDO É INSTANTÂNEO!!!!

  • @bernard.lopessl
    @bernard.lopessl3 ай бұрын

    Sempre de iniciar o vídeo é já solto logo meu like que sei que vai ser um conteúdo de qualidade Fico feliz em saber que vcs são o primeiro podcast em educação e produtividade Parabéns para vocês e vamooo 👏🏼👏🏼👏🏼