O que acontece no corpo em uma CRISE DE ANSIEDADE?

O que acontece no corpo durante uma CRISE DE ANSIEDADE?
O corpo fica em estado de alerta por causa das amígdalas, que são estruturas do cérebro muito parecidas com amêndoas.
Quando as amígdalas detectam algum perigo, a circulação de adrenalina e cortisol aumenta no corpo.
Os hormônios adrenalina e cortisol deixam os músculos tensos e aumentam a respiração e os batimentos cardíacos.
Mas como as situações do nosso dia a dia normalmente não são tão perigosas quanto parecem, o estresse logo passa.
Só que em pessoas com transtorno de ansiedade, as amígdalas reagem de forma exagerada, aumentando o tempo que a pessoa fica estressada e ansiosa.
Por exemplo, quando a pessoa vai fazer uma prova. Às vezes ela nem consegue resolver as questões porque o corpo trava.
E quanto mais ansiedade, mais hormônios estressores o corpo libera, piorando a situação.
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Meu nome é Paulo Jubilut, sou biólogo e estou aqui no KZread desde 2011 trazendo o universo da biologia para as redes sociais. Nesse canal, você encontra vídeos frequentes sobre como a biologia se conecta com o seu dia-a-dia, e o melhor: de uma forma simples de entender.

Пікірлер: 874

  • @lineaparecida3838
    @lineaparecida38382 жыл бұрын

    Ter ansiedade é a mesma coisa que viver um inferno na terra.Você acorda ansioso ,dorme ansioso ,vive ansioso .Tudo , praticamente tudo pode te deixar ansioso.Só Jesus pra curar a gente dessa praga .

  • @pedrohenriquemilanezi4134

    @pedrohenriquemilanezi4134

    2 жыл бұрын

    Psiquiatra é bom tbm

  • @tacianenollasko8045

    @tacianenollasko8045

    2 жыл бұрын

    É possível viver com a ansiedade. Procure ajuda e se você fez isso e não te ajudou, continue procurando.

  • @gabymangapera

    @gabymangapera

    2 жыл бұрын

    Psicólogo e psiquiatra ajudam bastante

  • @Mr_Itin231

    @Mr_Itin231

    2 жыл бұрын

    @AnSus(Girl)﷼🍞 aí tbm não ajuda, véi

  • @kalebin0552

    @kalebin0552

    2 жыл бұрын

    @AnSus(Girl)﷼🍞 quando os pais não compreendem e vc é adolescente fica difícil de ir a um psiquiatra :) :(

  • @adryelwitor6772
    @adryelwitor67722 жыл бұрын

    Depressão é a preocupação excessiva com o passado Ansiedade é a preocupação com o futuro E Inferno é quando se vive os dois ao mesmo tempo.

  • @wesleycaetano9062

    @wesleycaetano9062

    Жыл бұрын

    Estou assim agora acho q é a 7 vez , sempre acho q tô morrendo de verdade, derrame , ataque cardíaco sei lá isso é normal , vc se sentiu assim , meu Deus me ajuda.

  • @pousadaitajuipe9647

    @pousadaitajuipe9647

    Жыл бұрын

    Meu amigo sobre o inferno não fale que vc está vivendo ele eu repreendo em nome de Jesus o inferno e pior muito peior não tem comparação com a ansiedade ou com a depressão são ruins mais não se comparar com o inferno coloque os teus joelhos no chão jesus te amar ele te chama e tem uma obra linda em sua vida vc vai vencer esses mais psicológicos crê em jesus deposite a sua fé nele ore busque a sua presença aceita a jesus ele e o único caminho verdadeiro e sem Jesus não somos nada jesus te amar meu amigo e eu tbm Deus te abençoe vc vai vencer em nome de jesus amém ❤

  • @rafaellourenco307

    @rafaellourenco307

    Жыл бұрын

    ​@@wesleycaetano9062 faça caminhada (de preferência em algum parque florestal ou região que tem mato, rente à Natureza) e alimentação saudável, ocupe sua mente e seu tempo com aquilo que te deixa feliz, não deixe trabalho e preocupações sobrecarregar a sua mente. isso ajuda.

  • @ponponzinho7629

    @ponponzinho7629

    Жыл бұрын

    @@pousadaitajuipe9647 Você já teve os dois? porquê para mim é um verdadeiro inferno!

  • @mariaab8832

    @mariaab8832

    Жыл бұрын

    há 5 anos nessa luta (tenho 18 e sou medicada e acompanhada por profissionais)

  • @anarocha.c
    @anarocha.c2 жыл бұрын

    "lançando sobre Ele toda a vossa ansiedade, porque Ele tem cuidado de vós!" 1 Pedro 5:7

  • @joycealmeida4297

    @joycealmeida4297

    Жыл бұрын

    Amém 🙏🏾 sempre lembro dessa passagem bíblica 🙌🙌

  • @Sakura19883

    @Sakura19883

    Жыл бұрын

    Deve ser outra ansiedade

  • @ty.5111

    @ty.5111

    Жыл бұрын

    Como sempre um crente chato jogando um versículo aleatório sobre qualquer coisa sem sentido

  • @sabrinabello551

    @sabrinabello551

    Жыл бұрын

    Amém 🙏❤

  • @DAllz-ns2nw

    @DAllz-ns2nw

    Жыл бұрын

    @@ty.5111 chato é vc maninho, deixe a pessoa, aqui todos podem comentar, é só ignorar se vc não gosta, isso serve pra todos, pra mim, pra vc e por aí vai

  • @thparker
    @thparker Жыл бұрын

    PRESTE ATENÇÃO! Eu tenho ansiedade, as crises são horríveis, mas nada vai acontecer, com o passar dos minutos ou horas isso acaba, tenha em mente que a ansiedade NÃO É FATAL, mas sim um mecanismo do próprio corpo, então tenha calma, tudo vai ficar bem.

  • @dottyquasar5357

    @dottyquasar5357

    7 ай бұрын

    Era tudo que eu precisava ler, obrigado

  • @ZERU818

    @ZERU818

    6 ай бұрын

    Infelizmente pra mim não adianta a paranóia e contaste

  • @gi4323

    @gi4323

    6 ай бұрын

    @@ZERU818cmg tbm 😢 agora mesmo estou sentindo o coração acelerado, dor no meio do peito, e msm sabendo que são os sintomas da crise de ansiedade, eu já acho de novo que vou infartar, e por causa do medo, começo a me desesperar. N aguento mais isso, que Deus nos cure

  • @ZERU818

    @ZERU818

    6 ай бұрын

    @@gi4323 fico sentido um peso na cabeça e a visão embasado......... você também? E não se preocupe com essas dores no peito também tenho isso e a ansiedade no seu pico

  • @gi4323

    @gi4323

    6 ай бұрын

    ⁠@@ZERU818sinto sim, sensação de peso na cabeça, só a visão que n embaça

  • @Feliilpe
    @Feliilpe2 жыл бұрын

    horrível ansiedade eu sou muito ansioso mas procuro diariamente fazer meditação e exercícios físicos me ajuda demais! 🧘🏻‍♂️ 💭

  • @arturmouraliborio7268

    @arturmouraliborio7268

    2 жыл бұрын

    Sim, faço o mesmo

  • @Feliilpe

    @Feliilpe

    2 жыл бұрын

    @JAHSEH ONFROY • XXXTENTACION 🤝🏼❤️

  • @Feliilpe

    @Feliilpe

    2 жыл бұрын

    @@arturmouraliborio7268 🤝🏼🧘🏻‍♂️

  • @Feliilpe

    @Feliilpe

    2 жыл бұрын

    @João Leal hahaha boa 🤝🏼

  • @sassapinheiro

    @sassapinheiro

    2 жыл бұрын

    @João Leal KKKKKKKKKKK o cara faz isso com gente que já é ansiosa

  • @emilysouza8913
    @emilysouza89132 жыл бұрын

    A todos que estão lutando diariamente contra a ansiedade, vocês são vitoriosos!

  • @bravimmari1592
    @bravimmari15922 жыл бұрын

    Já tive, pensei que estivesse infartando...horrível! Mas com o tempo, depois que a gente aprende reconhecer os sinais de ansiedade que o próprio corpo dá, a gente consegue controlar.

  • @tialy9895

    @tialy9895

    2 жыл бұрын

    Minha crise de ansiedade é difente Ainda bem que só tive uma vez e foi até que recente e espero não ter mais, Eu tive crise de ansiedade juntamente com crise de raiva, Rapaz eu gritava tanto e não parava, me tremia, estava sem ar, não parava de chorar e o pior é que quando eu me "acalmei" meu corpo todo estava dormente principalmente minha garganta e mãos. Foi horrível eu sempre tento me controlar pra não ter quando eu passo por algo que está me colocando muita pressão, Pois é muito doloroso pra mim o depois. Os gritos pra mim foi mais uma forma de alívio pra o que eu estava sentindo, eu estava sentada e me segurei na cadeira pra não sair dela e coloquei toda minha força pra não conseguir me levantar e não fazer nada. Horrível :(

  • @tialy9895

    @tialy9895

    2 жыл бұрын

    Eu tentava parar de gritar e não conseguia parecia que eu não conseguia fechar a boca. Eu lembro que o motivo foi pq eu estava muito estressada com a perda da minha bisavó que era uma mãe pra mim, e meu pai estava bebendo muito e implicando CMG e minha família me acusando de ingrata por não ter ido ver ela no hospital sendo que eu tentei ir mas nunca dava certo. Enfim cuidado com o que vocês falam pras PESSOAS!

  • @proibidoparamaiores5224

    @proibidoparamaiores5224

    2 жыл бұрын

    @@tialy9895 Puxa, foi muito bom você ter compartilhado essa experiência sabe.. Acredito que foi horrível o que você passou. Você estava sob muita pressão totalmente desnecessária e ainda com questões internas que não haviam sido resolvidas. Eu acredito sim que você e sua bisavó eram ligados(a), eu sinto muitíssimo por essa perda tão dolorosa. Mas saiba de uma coisa: a culpa não é sua pela qual vc não conseguiu visitar sua bisa. Essa culpa não é sua. Infelizmente imprevistos acontecem e sempre acontecerão, assim nem sempre as coisas acontecem como gostaríamos que fossem. Creio também que a atitude da sua família deixou uma marca dolorosa em você.

  • @proibidoparamaiores5224

    @proibidoparamaiores5224

    2 жыл бұрын

    Vou lhe contar o que aconteceu comigo. No início do ano eu tive uma intoxicação alimentar. Não foi a primeira vez. Mas essa última me traumatizou. O que eu botava para fora saía até pelo meu nariz. Me recuperei fisicamente. Mas psicologicamente não. Todos os dias ficava com algum receio de me alimentar e passar mal, seja qual fosse a comida e hora do dia. E isso só piorou. Mas continuava me alimentando. Um dia enchi o saco dos meus pais me perguntando se eu passaria mal de novo. Eles perderam a paciência. Isso me fez ficar calada e guardar esse medo que não conseguia lidar. Com o tempo, as tarefas escolares e do cotidiano foram aumentando, e eu me cobrando, me pressionando, me culpando, me cansando e me aborrecendo. Em uma madrugada qualquer, acordei passando mal. Fui ao banheiro com um medo tremendo de vomitar. Não consegui. Voltei pra cama mas o mal estar só aumentava. Me levantei e pedi a misericórdia de Deus, porque comecei a tremer de forma incontrolável. Fui chamar meus pais quase sem conseguir ficar em pé direito. E chorava e chorava. Aquela confusão mental não acabava nunca. Foi aí que minha mãe perguntou o que estava me causando tanto pânico. Quase sem conseguir falar, sussurrei: lições da escola (Literalmente botar pra fora uma parte dos meus problemas me ajudou muito). Respirei fundo e minha tremedeira começou a ficar mais controlada. Ela utilizou métodos de respiração para diminuir minha frequência cardiaca e isso foi passando aos poucos.. também colocou músicas relaxantes e ficou comigo até eu pegar no sono novamente. No dia seguinte, a crise foi pior. Tive que ir ao hospital e madruguei lá. No 3° dia a crise foi bem mais leve que as duas primeiras e consegui voltar a dormir. É isso. Se você conseguiu ler até aqui parabéns.

  • @joycerodrigues1432

    @joycerodrigues1432

    2 жыл бұрын

    @@proibidoparamaiores5224 nossa, muito obrigada pelo seu relato. Eu tenho crises de ansiedade e pânico horríveis e estava tentando entender o que causava essas crises e você disse isso do trauma e agora tudo fez sentido na minha cabeça. Eu sempre fico doente e tenho arritmia cardíaca e tenho pavor de ficar internada e acho que isso tá me causando crises fazendo meu corpo pensar que tá doente sendo que na verdade é só pânico e ansiedade x.x É, acho que vou marcar uma psi.

  • @akirerfz
    @akirerfz Жыл бұрын

    Requer muita coragem acordar todos os dias e vive quando se tem ansiedade. Agora, umas coisas que me ajudam quando estou tensa ou a ponto de ter uma crise de ansiedade que vc pode tentar e espero do fundo do coração que te ajude: • Ir pra um lugar isolado, de preferência aberto, arejado/que tenha bastante circulação de ar. Lá respire focando em *expirar* devagar. • Ouvir meditação guiada. Recomendo os canais: *Médica da Alma e Jordana Cantarelli.* Sempre durmo ouvindo. • E por último mas o melhor, conversar com *Jesus* e pedir pela ajuda Dele. Isso, como se Ele estivesse ali com vc. "Ah, mas eu não creio! 🙄" Tenta. "Ah, mas-". T-e-n-t-a. É só "fingir" por 5m então que Ele é real. Vc tá sentindo que vai enlouquecer ou morrer, que mal tem em conversar com um Ser Divino? É a pior coisa a se tentar quando tudo que vc quer é alívio? Para, chama por Ele, faça esse teste. Desesperado, sem fé, o que for. Ore nem que seja um Salmo 91 ou converse como se Ele estivesse ali acompanhando o seu surto (só tenha respeito afinal crendo vc ou não, Ele é real, O Filho de Deus e realmente morreu por vc 💙)

  • @anubisgod10k3

    @anubisgod10k3

    8 ай бұрын

    Estou com esse problema de ansiedade e vou seguir o que falou, Obrigado pelas dicas eu vou seguir e ver se pra mim vai diminuir

  • @kotaro806
    @kotaro8062 жыл бұрын

    Faltou deixar claro que isso simplesmente é o corpo se preparando para fuga, pois acredita-se estar em uma situação de perigo, e na realidade, na maioria das vezes, não existe nenhuma ameaça iminente. Busquem um psicólogo!

  • @erner2520
    @erner25202 жыл бұрын

    Aí é uma explicação somente fisiológica. Mas a maioria das pessoas que tem crises de ansiedade as tem por questões emocionais ao longo da vida. Como acúmulo de problemas mal resolvidos, dificuldade de dizer não, sobrecarga de tarefas, etc.

  • @karllamartins7057

    @karllamartins7057

    2 жыл бұрын

    A questão fisiológica está ligada à fatores emocionais.

  • @ryan.zzz9

    @ryan.zzz9

    2 жыл бұрын

    A minha é por acumulo de problemas e estresse,e tambem sobrecarga de tarefas

  • @felipelodamjmedeiros1079

    @felipelodamjmedeiros1079

    2 жыл бұрын

    @@karllamartins7057 exato,nn é a toa que existe doenças psicossomáticas.

  • @ElaraArale

    @ElaraArale

    2 жыл бұрын

    Kkkkki

  • @mimimxria

    @mimimxria

    2 жыл бұрын

    ele explicou o fator fisiologico da ansiedade, vc explicou o emocional, e os dois estão ligados a mesma coisa

  • @ramonyukihira3903
    @ramonyukihira39032 жыл бұрын

    Eu tenho isso, é horrível! Desânimo atrás de desanimo, dá uns ataques de pânico de vez enquando, da vontade de desistir de tudo, coisa horrivel ficar sofrendo por algo que ainda vai acontecer, e vc pensa só o pior!

  • @joycerodrigues1432

    @joycerodrigues1432

    2 жыл бұрын

    Te entendo 😞

  • @jhoneijansen5201

    @jhoneijansen5201

    2 жыл бұрын

    É.. Agora todo mundo tem, todo mundo quer estar na moda

  • @joycerodrigues1432

    @joycerodrigues1432

    2 жыл бұрын

    @@jhoneijansen5201 moda? É horrível ter crise de ansiedade e pânico. Ninguém está na moda não, nossa geração tá ferrada por causa da geração anterior que negligenciou doenças psicológicas por tanto tempo. Não sei por que você tá aí todo amargurado. Nenhuma doença é frescura não.

  • @Jeff_Inoue

    @Jeff_Inoue

    2 жыл бұрын

    @@jhoneijansen5201 Existem 200 milhões de pessoas no Brasil e você acha que a ansiedade seria uma doença rara, logo em um País como o nosso?

  • @rodrigodsantt

    @rodrigodsantt

    2 жыл бұрын

    @@jhoneijansen5201 o dia q vc tiver uma crise de ansiedade / pânico vc vai entender esse sofrimento. 👊🏼

  • @vivisouza9523
    @vivisouza95232 жыл бұрын

    Muito carismático esse rapaz, gosto muito de ver os vídeos dele ❤

  • @elianerocha3008

    @elianerocha3008

    7 ай бұрын

    E está muito bonito e bem vestido.

  • @luanaevangelista7172
    @luanaevangelista7172 Жыл бұрын

    Minha crises de ansiedade só bate de madrugada quando tô dormindo do nada eu acordo com coração batendo forte com falta de ar. Eu tomo banho molho a cabeça passo óleo da igreja faço uma oração e durmo de novo

  • @kitedobangas
    @kitedobangas2 жыл бұрын

    Já tive casos extremos de ansiedade e naqueles momentos eu juro que era melhor estar morto do que viver com aqueles sintomas

  • @duffbeer5139
    @duffbeer51392 жыл бұрын

    Cara, lembro da minha primeira crise de ansiedade... Meu coração disparou no começo de uma prova (aquelas de final de ano) eu achei que estava tendo um infarte! E logo depois de sentir meu coração acelerando, senti calafrios pelo corpo todo e junto com os calafrios, veio a tremedeira e o choro. A prof notou e tento me tirar da sala, mas custou pra me tirar... Tive q ser carregado pela prof e 2 monitores da escola, ligaram para a ambulância e para meus pais. . Esse dia foi aterrorizante e bizarro, sofro com essa maldição até os dias de hj

  • @AnaVitoria-df7do
    @AnaVitoria-df7do2 жыл бұрын

    Que Deus ajude aqueles que sofrem desse mal.🙏 Jesus pode tudo! ❤

  • @anacristinatretchikoff3902

    @anacristinatretchikoff3902

    Жыл бұрын

    AMÉM, AMÉM !

  • @nayaracelino9943

    @nayaracelino9943

    Жыл бұрын

    Amem 🙇🤗

  • @Clarinha_88827

    @Clarinha_88827

    Жыл бұрын

    Pode nada 😂

  • @jvdsp-animsedit

    @jvdsp-animsedit

    Жыл бұрын

    ​@@Clarinha_88827 pode

  • @kaiquesilva6220

    @kaiquesilva6220

    Жыл бұрын

    Amém 🙏🏽

  • @ottozoares
    @ottozoares2 жыл бұрын

    Tô me sentindo assim, junto vem um formigamento nos membros e no rosto insuportável

  • @fernandaneves1521

    @fernandaneves1521

    Жыл бұрын

    Procure um psicólogo

  • @lucasprado9287

    @lucasprado9287

    Жыл бұрын

    Eu me sinto assim o dia inteiro, meu estômago fica queimando e minha pele ardendo, às vezes eu vou ao banheiro umas 6 vezes com diarreia, eu tenho transtorno de ansiedade generalizada e pânico, tomo 3 remédios por dia para controlar, é muito complicado ter que viver com isso.

  • @kaiquesilva6220

    @kaiquesilva6220

    Жыл бұрын

    ​@@lucasprado9287 verdade amigo, sinto isso tbm

  • @tassioiureiure6979
    @tassioiureiure69792 жыл бұрын

    Nunca tive crise de ansiedade. 🙌 Acho que a minha cultura+ leituras+ meditações ajudaram-me a contruir uma barreira quase que intransponível a esse problema. 🙌

  • @boykaoimbativel5677

    @boykaoimbativel5677

    Жыл бұрын

    Fico feliz por vc, que livramento Deus tem te dado, pois quem lida com transtorno de ansiedade, não leva mais uma vida saudável.😔

  • @danwicz

    @danwicz

    Жыл бұрын

    TASSIO, mesmo sendo abstrato para quem tem o problema, seu comentario ja me ajudou mais que esse cara gritando e falando sobre amigdalas... eu nao tenho amigdalas desde os 4 anos e desenvolvi a sindrome do panico agora, aos 43...rs. Entendi foi nada.... $

  • @MESSIASVC

    @MESSIASVC

    5 ай бұрын

    ​@@danwiczmas as amígdalas que você retirou não foram as do seu cérebro.

  • @ark9121
    @ark9121 Жыл бұрын

    É horrível... Tenho a mais ou menos um ano, o meu humor mudou drasticamente desde então. Eu lembro de uma ocorrência quando era criança, tive a primeira crise com 11 anos mas na época não sabia oq era, depois disso nunca mais tive. Me relacionei recentemente a mais ou menos 2 anos atrás, aí não deu muito certo e tal... Acabou que por fim, tudo acabou. E isso ajudou a desencadear algo obscuro em mim, a ansiedade. No começo era uma crise ou outra, hoje em dia afeta minha qualidade de vida, meu trabalho, até nesse exato momento digitando isso aqui. É terrível. É inexplicável, só quem passa, sabe como é.

  • @larissapadilha4530
    @larissapadilha45302 жыл бұрын

    Tive algumas crises de ansiedade, e um desses episódios me marcou bastante, meus batimentos cardíacos aceleraram, eu não conseguia respirar, lágrimas descontroladas, mãos, pernas e boca tremendo sem parar, de repente minhas pernas e braços começaram a formigar e parei de senti-los, os pés faziam movimentos rítmicos batendo no chão sem que eu tivesse o controle sobre isso, e minhas duas mãos se fecharam tipo em uma concha e travaram nessa posição, sem que eu conseguisse abri-las ou senti-las, minha mãe que estava perto de mim, começou a massagear minhas mãos e elas saiam dessa posição travada enquanto ela massageava, mas voltavam para a mesma posição assim que ela parava. Foi desesperador, uma sensação de que você está morrendo.

  • @rafaelandrade9300

    @rafaelandrade9300

    Жыл бұрын

    Exatamente isso tive no trabalho várias vezes , é tão ruim a sensação , que não dá pra explicar, só sentindo pra ver o quanto é ruim é desesperador

  • @May.Marquez
    @May.Marquez2 жыл бұрын

    As dores que eu sinto quando tô com muita ansiedade é Dor no maxilar durante o dia e dor na cabeça mas é no coro cabeludo, pescoço parece que me deram uma surra. É horrível o que tá me ajudando é a meditação

  • @goncalotome1791

    @goncalotome1791

    2 жыл бұрын

    A meditação ajuda? Já fez yoga também?

  • @May.Marquez

    @May.Marquez

    2 жыл бұрын

    @@goncalotome1791 sim já tenho resultados bons, yoga não, mas pretendo fazer

  • @goncalotome1791

    @goncalotome1791

    2 жыл бұрын

    @@May.Marquez Boa

  • @jhoneijansen5201

    @jhoneijansen5201

    2 жыл бұрын

    Descreveu meus sintomas, inclusive estou com todos nesse momento

  • @lucasprado9287

    @lucasprado9287

    Жыл бұрын

    ​@@May.MarquezO meu caso é pior ainda, eu tenho sensação de queimação no corpo inteiro, dor de barriga e aperto no peito, é horrivel.

  • @novaesana9921
    @novaesana99212 жыл бұрын

    É complicado. A psicóloga disse que sofro de TAG - TRANSTORNO DE ANSIEDADE GENERALIZADA

  • @leonardoneto99
    @leonardoneto992 жыл бұрын

    que bom ver alguém desmistificando uma questão como essa, mostrando que existem fundamentos fisiológicos

  • @allisonsp3044
    @allisonsp3044 Жыл бұрын

    Pelo menos o TAG (Transtorno de Ansiedade Generalizada), não é só ficar ansioso exageradamente, é ficar ansioso exageradamente e a todo tempo, você pode ficar 24 horas se sentindo extremamente ansioso e não saber o motivo, às vezes essa ansiedade dura vários dias seguidos, dependendo da crise você pode até começar a ter pensamentos suicidas, pois é tanta ansiedade sem motivo, que você prefere morrer a viver como se você precisasse se defender a qualquer momento. Você acorda e seu corpo imediatamente já diz "tô ferrado, o pior vai acontecer", e por mais que você esteja conscientemente tranquilo, deitado, querendo relaxar, etc, você está tremendo, com adrenalina correndo pelo corpo, e de minuto em minuto vindo um pensamento de medo de acontecer a pior situação possível naquele dia ou em um futuro próximo.

  • @Lucclll

    @Lucclll

    Жыл бұрын

    Vc tem eu sei eu sofro com isso não aguento mais mas me fala uma coisa vc achou a cura ou algo semelhante a isso pois estou vivendo um momento que estou sem esperança alguma na vida

  • @jacinto_cabecao176
    @jacinto_cabecao176 Жыл бұрын

    Eu tenho transtorno de ansiedade, a minha vida é um inferno, eu não consigo dormir e só fico com sono depois das 3 da manhã, não consigo fazer provas, não consigo nem ser feliz, agradeçam por não ter transtorno de ansiedade e pela saúde mental e física estável :(

  • @miqueiasdiniz7127
    @miqueiasdiniz71272 жыл бұрын

    O Senhor Jesus te ama muito!

  • @MuriloSouzaSantos
    @MuriloSouzaSantos2 жыл бұрын

    Eu tenho crises de ansiedades extremas. É HORRÍVEL!

  • @jhoneijansen5201

    @jhoneijansen5201

    2 жыл бұрын

    É.. Agora todo mundo tem, todo mundo quer estar na moda

  • @MuriloSouzaSantos

    @MuriloSouzaSantos

    2 жыл бұрын

    @@jhoneijansen5201, kkkkkkkk.

  • @osolnasceuparatodos6092

    @osolnasceuparatodos6092

    2 жыл бұрын

    Sinto muito informar, mas é a alimentação que causa boa parte dessa ansiedade. Principalmente o glúten.

  • @MuriloSouzaSantos

    @MuriloSouzaSantos

    2 жыл бұрын

    @@osolnasceuparatodos6092, nossa!

  • @manogato.

    @manogato.

    2 жыл бұрын

    @@jhoneijansen5201 ele tem crise de raiva após perder uma partida de fogo grátis kkakakka

  • @rodrigoazous
    @rodrigoazous2 жыл бұрын

    Eu passo por isso e é uma droga. Tive um período em que eu não conseguia descecer escadas e nem ladeiras. Meu corpo travava e se eu insistisse, minhas pernas tremiam muito. Passei a evitar escadas e descidas por anos, hoje em dia, por causa dos remédios, já encaro mais de boas. Também não consigo passar por locais onde tem muito fluxo de pessoas, eu entro em um pânico irracional, um medo, um perigo que não se explica. Fico com dificuldade pra respirar, falar, andar, parece que vou desmaiar e piora ainda mais quando as pessoas percebem e ficam me olhando. A minha família levou um tempo pra perceber que era algo sério. Eu evito sair sozinho e nao vou pra lugares distantes sozinho, porque eu nunca sei quando vou ter uma crise, mesmo sob medicação. Isso afeta minha vida social, principalmente amorosa. Porque tem que marcar encontro, ir sozinho até o local, conversar e voltar sozinho de novo, sem tentar transmitir que sou ansioso e estressado, pra não estragar tudo. É uma droga passar por isso.

  • @jhoneijansen5201

    @jhoneijansen5201

    2 жыл бұрын

    É.. Agora todo mundo tem, todo mundo quer estar na moda

  • @rodrigoazous

    @rodrigoazous

    2 жыл бұрын

    @@jhoneijansen5201 Falando em moda, fiquei sabendo que tu vai desfilar no babaca fashion week. Parabéns, você é o modelo perfeito de babaca e isso nunca sai de moda, sempre tem vários que fazem questão de serem.

  • @josisilva4637
    @josisilva46372 жыл бұрын

    Quem realmente sofre de transtorno de ansiedade sabe que parece até que está na hora da nossa morte, a primeira vez pensei que estava morrendo, só fui entender quando o médico deu o diagnóstico.

  • @josebarbosabarbosa3151
    @josebarbosabarbosa3151 Жыл бұрын

    eu me curei da ansiedade graças a uma psicóloga

  • @resantos3573
    @resantos35732 жыл бұрын

    Só Deus que me ajuda a me acalmar quando estou ansiosa. Sério, parece que orar é o melhor remédio.

  • @umcaraaleatorio8159

    @umcaraaleatorio8159

    Жыл бұрын

    Meu deus é Ribamar 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @alfineteibbb2165

    @alfineteibbb2165

    Жыл бұрын

    Amém 🙏

  • @lynnie..

    @lynnie..

    Жыл бұрын

    comigo só funcionou da primeira vez, agora não me sinto melhor

  • @rosanedebiazi3746

    @rosanedebiazi3746

    11 ай бұрын

    Verdade😊

  • @gladiador9075
    @gladiador90752 жыл бұрын

    Mano professor vc e muito bom ensinando Parece o Dwayne Johnson , engraçado é inteligente

  • @emilytenorio6604
    @emilytenorio66042 жыл бұрын

    É triste ter transtorno de ansiedade, pq a gente vive sofrendo por antecipação por tudo.

  • @Panelagameplayss
    @Panelagameplayss Жыл бұрын

    Eu já tive uma crise de ansiedade, eu estava falando com uns meninos de onde eu moro, mas, por alguma razão, tentar falar com pessoas que eu mal conheço, me deu um medo que não fazia sentido, eu fiquei estressado, com medo, e tudo o que ele disse. Mas eu estou vencendo isso, e sei que, Deus me deu poder pra vencer isso.

  • @kiritohac9308
    @kiritohac93082 жыл бұрын

    Mano esses últimos 2 anos de pandemia foi um terror pra mim tive crises fortíssimas de ansiedade e precisava tomar remédio pra dormir o bagulho é tenso mesmo

  • @semprequevoceleroscomentar5075
    @semprequevoceleroscomentar5075 Жыл бұрын

    Vivo quase 24 horas com crise de ansiedade.

  • @isadoll
    @isadoll2 жыл бұрын

    já tive algumas vezes, inclusive no dia da prova do enem. Tudo oq eu queria era sair correndo dalí, mas consegui controlar, respirando devagar e massageando as pernas

  • @ArgonautasDrone
    @ArgonautasDrone5 ай бұрын

    As consultas com o psicólogo me ajudaram muito a compreender minha condição e como encontrar meios de seguir em frente. E através de um hobby me ajudou a me fortalecer interiormente 🫂 🛩️✈️👏

  • @BrennoDib
    @BrennoDib2 жыл бұрын

    Obg por me traumatizar nas minhas provas de segunda feita e terça feira! Português, redação e matemática aaaaaaa

  • @carmindaarcanja5944
    @carmindaarcanja59442 жыл бұрын

    Paulo Jubilut aprendo muito com você! Sou muito grata!

  • @yoshaosaxofonista
    @yoshaosaxofonista2 жыл бұрын

    Não sei se era crise de ansiedade. Mas eu ja tive situações em que eu tava tipo no supermercado e eu começava a suar, ficar meio tonto e com falta de ar. Eu tinha que me afastar e ir pra um canto porque se alguém falasse comigo e ficasse me perguntando coisas eu ia ficar mais estressado. Espero nunca mais passar por isso. Tipo, era muita informação ao mesmo tempo na minha frente

  • @rafaelandrade9300

    @rafaelandrade9300

    Жыл бұрын

    É isso mesmo mano, imagina no trabalho eu dando isso. Ninguém merece, é a pior sensação do mundo. Vem um monte de gente falando com a gente e o movimento só piora

  • @brunadeoliveirabrito9752
    @brunadeoliveirabrito9752 Жыл бұрын

    Vendo o professor se expressando corporalmente, bem expressivamente, eu me identifico, e isso é agradável 🤜🏻🤛🏼

  • @jornadaimplacavel6126
    @jornadaimplacavel61262 жыл бұрын

    Pior é quando o coração acelera demais

  • @patrickaraujo4763
    @patrickaraujo47632 жыл бұрын

    eita achei que as amígdalas ficavam na faringe, tem duas amígdalas??? não sabia que daora!!!

  • @JuninCapybara
    @JuninCapybara2 жыл бұрын

    "Ansiedade com certeza não é um tesão"

  • @Ikarus-Kandsmar-Agkylos

    @Ikarus-Kandsmar-Agkylos

    Жыл бұрын

    Desculpe-me se eu for chato, mas "Concerteza" não existe. O certo é: "Com certeza". Espero ter ajudado.

  • @JuninCapybara

    @JuninCapybara

    Жыл бұрын

    @@Ikarus-Kandsmar-Agkylos a vlw

  • @JuninCapybara

    @JuninCapybara

    Жыл бұрын

    Vou corrigir

  • @cosmicgiovanna4418
    @cosmicgiovanna44182 жыл бұрын

    JUBILUT TÁ LENDO MINHA MENTE, NÃO É POSSÍVEL KKKKKK acabei de ter uma crise de ansiedade e o youtube me recomendou logo o vídeo do jubilut, com o que? ISSO! ansiedade. obrigado, jubilut, você melhora os meus dias muito facilmente! 💜

  • @Vinicus1812

    @Vinicus1812

    2 жыл бұрын

    Coincidência? *Eu acho que não*

  • @cosmicgiovanna4418

    @cosmicgiovanna4418

    2 жыл бұрын

    @@Vinicus1812 é o destino.

  • @Douglas_.
    @Douglas_. Жыл бұрын

    Eu acho que o governo devia fazer políticas públicas para incentivar pessoas a pedirei ajuda em caso que sofram e não saberem o que fazer

  • @jotape0015
    @jotape00154 ай бұрын

    Caminhar ou pedalar a partir da primeira semana voce ja vai se sentir aliviado pode crer e ter fé em Deus espero ter ajudado ❤

  • @mariatereza4108
    @mariatereza4108 Жыл бұрын

    Meu Deus me livre desses hormônios estressores em nome de Jesus Cristo 🙏🙌

  • @helenaswan2172
    @helenaswan21722 жыл бұрын

    Crise de choro, calafrios, tremores são sintomas de ansiedade?

  • @norisushi8996

    @norisushi8996

    2 жыл бұрын

    Sim ,eu sinto tudo isso quando tenho uma crise

  • @helenaswan2172

    @helenaswan2172

    2 жыл бұрын

    @@norisushi8996 eu tive umas vezes ao fazer provas do Enem e vestibular. É horrível.

  • @norisushi8996

    @norisushi8996

    2 жыл бұрын

    @@helenaswan2172 sei bem 😓 e nada que tentamos pensar de positivo ajuda passar essa angústia, e sempre tem um pra falar pra que é bobagem mas naquele momento é muito real não dá pra se acalmar 😐.

  • @giselemaria68

    @giselemaria68

    2 жыл бұрын

    Sao sim ,eu tbm sinto , sei como é :( 🙏🏼

  • @fernandaneves1521

    @fernandaneves1521

    Жыл бұрын

    Procure um psicólogo

  • @ravenskull2631
    @ravenskull263110 ай бұрын

    É foda véi no trabalho quando tenho situações de muito estresse vem a crise de choro, o coração acelera muito, começo a respirar freneticamente (hiperventilar), fica um peso na cabeça e no peito e um medo uma angústia que dá vontade de fugir do local, então procuro me isolar e fico repetindo pra mim mesma que tá tudo bem e enquanto faço exercício de respiração (coisa que aprendi no curso de bombeiro civil que fiz a uns anos) depois de um tempo vai aliviando aos poucos

  • @samuelbarrosdossantos7494
    @samuelbarrosdossantos749411 күн бұрын

    Eu tô aqui depois de ver o filme divertida mente 2 no cinema e entender como a ansiedade funciona. É bizarro o por que isso funciona e é interessante como isso funciona. Nunca cheguei a ter isso ainda bem.

  • @janaabdo808
    @janaabdo80811 ай бұрын

    Amo esse cara, os melhores videos que vejo neste youtube e dele. Jubis team 💘

  • @elainedonascimentosilva9575
    @elainedonascimentosilva9575 Жыл бұрын

    É horrível sensação de morte Ansiedade e pânico 😮 Não desejo esse sentimento diabólico pra ninguém

  • @jonatasbandeira300
    @jonatasbandeira3002 жыл бұрын

    Só sabe quem tem. Por isso que deve procurar ajuda profissional. A taquicardia provocada pelo episodio de crise de ansiedade as vezes chega a um limite perigoso. Há casos que devem ser medicados com ansiolíticos e acompanhados com psiquiatra.

  • @eun40s3i3dit4r
    @eun40s3i3dit4r Жыл бұрын

    Eu já te vi isso, melhor desejar não ter, isso aconteceu comigo na escola... Bom, vou contar como aconteceu comigo: Bom, a gente estava na sala de aula, e a professora de espanhol faltou por que estava doente, e eles liberaram a gente para ficar lá fora, e eu teve muitas coisas para fazer hoje... E venho algo que não me senti bem teve várias coisas para fazer olha: minha mãe cortou o braço e tenho que ajudar ela em várias coisas quando chegar em casa, tinha 2 provas, tinha que estudar, e etc... E me deu aquela vontade de chorar... E eu tavo me sentindo que ia desmaiar ali... Daí fui para Diretoria correndo falar aquilo tudo e comecei a chorar, e eles me acalmaram, e me deram água com açúcar para finalizar, e entenderam a situação. (Obrigada por ler) (Escrito por): Gabriela.

  • @baianacorrea6188
    @baianacorrea61882 жыл бұрын

    Eu tenho as vezes a sensação de náusea ,suor nas mãos , uma tontura q parece desmaio vindo. Q terror viver com isso. Exercícios e meditação mim ajuda muito

  • @josemarcelopereira8793
    @josemarcelopereira87932 жыл бұрын

    Por mais professores como este!! Muito obrigado🙏

  • @roseneidealves5982
    @roseneidealves5982 Жыл бұрын

    Meu Deus, esse jeito de explicar, parece que estou vendo o acontecido

  • @Seucu-cabeludo
    @Seucu-cabeludo11 ай бұрын

    Verdade chego ficar dias assim fugindo das situaçoes so desejo conforto no coração e que a paz de Cristo esta convosco na manha e na noite amém

  • @PauloCordeiro-yk6hs
    @PauloCordeiro-yk6hs Жыл бұрын

    Ótimo vídeo platina ⚡⚡

  • @GhPlay666
    @GhPlay6662 жыл бұрын

    Sentimento de ansiedade é ruim demais, não desejo isso pra ninguém. Agora eu imagino as pessoas que sofrem com isso todos os dias, deve ser um inferno, um tormento na alma...

  • @lipelala9892
    @lipelala9892 Жыл бұрын

    Quando eu lutava karatê e ia para as competições eu tinha tanto estresse e tensão até chegar meu momento de lutar que quando chegava eu estava cansado 😂

  • @hamiltonro955
    @hamiltonro9552 жыл бұрын

    O problema de ansiedade faz com que eu tenha hipertensão do jaleco branco. Toda vez que eu vou no médico a minha pressão sobe e casa é normal. É horrível!!!

  • @marcieledejesus6882
    @marcieledejesus6882 Жыл бұрын

    Só quem sofre desse mal, sabe o que é conviver com essa angonia😢

  • @Vini-L2
    @Vini-L22 жыл бұрын

    Já tive crise de ansiedade ou de Pânico Tenho refluxo por conta disso. E quando refluxo ataca e um gatilho Nariz entope, dificuldade pra respirar e horrível. Mas preocupação e estresse também e um gatilho. Marquei um pisiquiatra e estou tratando o refluxo

  • @limalimalima_
    @limalimalima_2 жыл бұрын

    esses dias voltei de viagem e os sintomas da minha ansiedade meio que voltaram, todos os dias acordo com o coração batendo muito rápido e sinto dor no peito, sentimento de culpa e sinto que algo ruim vai acontecer, não consigo me acalmar direito, o que me ajuda é sair da cama e/ou de casa e fazer alguma coisa, distrair a mente, ouvir música

  • @tamarahubner5054
    @tamarahubner5054 Жыл бұрын

    Esse jeito dele falar me deixa nervosa,😮

  • @giselemaria68
    @giselemaria682 жыл бұрын

    Quem fala q é frescura e pq nunca chegou a passar por isso na vida (e espero q nunca chegue a passar 🙏🏼) eu nao aguento mais qndo vc acha q superou o luto ,ta tudo bem ,aprendendo de novo ,voltando a fazer as coisas q vc mais gosta, superando indo pra frente de uma vez , ela vem e pá acontece d tudo d novo fica nesse "vai e volta" sao ciclos (jubi me desculpa mais uma vez pela recaidas essas últimas semanas professor, eu me sinto horrível toda vez q isso acontece, fico muito triste aqui dentro de vdd ,Amo muito vc ❤) Voltei a caminhar com meus cachorros, n fiz nada esse final de semana, tirei so pra descansar eu tava muito cansada n tava dormindo bem, (o q me ajudou a voltar a dormir foram as músicas pro sono ela ajuda muito a vc acalmar ) ansiedade e luto piores coisas q vc pode ter é horrivel de lidar e o mais difícil de superar :(

  • @Will_ca

    @Will_ca

    2 жыл бұрын

    Continue em frente. Você é mais forte que qualquer sentimento.

  • @giselemaria68

    @giselemaria68

    2 жыл бұрын

    Nao sei ,qntas vezes refletiu nos meus estudos desde de qndo minha mae começou a avançar na doença ate a sua perda , qndo recaio me sinto muito mas muito triste eu sinto horrível comigo mesma pq eu n sou assim e isso me deixa muito mal de verdade pq poxa uma semana forte estudando ,rindo ,aprendendo fazendo de tudo , agora ta tudo bem q bom q to superando isso passa o tempo recai de novo .... nao me pergunte como ta aqui dentro de mim , como me sinto com tudo isso acontecendo

  • @marleneteixeira5722
    @marleneteixeira5722 Жыл бұрын

    Estou vivendo isso só orações exercícios respiratório caminhada só. Deus na nossa vida

  • @delfina-chan3371
    @delfina-chan3371 Жыл бұрын

    uma vez, eu tava fazendo uma prova de matemática, e eu não conseguia fazer nada, eu fiquei ansiosa e comecei a chorar, pioro tudo quando, meu irmão viro pra mim e falo: "você é uma vergonha.", depois disso eu não parei de chorar.

  • @Luana.-.

    @Luana.-.

    Жыл бұрын

    Eu tenho mt ansiedade tbm, e as vezes tenho dificuldade pra fazer atividades de português e matemática

  • @carloswagner9237
    @carloswagner92372 жыл бұрын

    Excelente

  • @facilaprender8270
    @facilaprender82702 жыл бұрын

    Eu sofro de TAG. Só quem tem isso, sabe como a vida fica limitada

  • @danyellemariano9799
    @danyellemariano97998 ай бұрын

    Só o jeito dele falar já me deu ansiedade 😢

  • @reicronos4972
    @reicronos49722 жыл бұрын

    Isso é muito sério

  • @Isorropiablackwhite
    @Isorropiablackwhite2 жыл бұрын

    Então a gente tem um monte de amígdala diferente, eu só conhecia as da garganta que eu não tenho mais, não sabia que tinham amígdalas no cérebro também

  • @anacristinatretchikoff3902

    @anacristinatretchikoff3902

    Жыл бұрын

    NEM EU ,DESCOBRI NESTE VÍDEO !

  • @Zoro_Shadow
    @Zoro_Shadow4 ай бұрын

    Tenho ansiedade e normalmente oque eu faço pra melhorar é primeiramente ir no banheiro, pq o intestino vai soltar é tudo, depois solte o celular(se estiver segurando), Respire e pense que oq vc está com medo de acontecer não irá acontecer, Acabou o número 2, Deite e coloque sua cara no travesseiro pra relaxar um pouco, levante a cabeça respire e tente conversar consigo mesmo, exemplo: Ansiedade:E se chover e alagar a escola oq você irá fazer? Ansiedade:Se um meteoro cair em você? Ansiedade:E se vc reprovar da prova? Ignore tudo isso e tente argumentar contra essas frases. Respostas:Se a escola alagar vou esperar a chuva abaixar e ir para casa. Impossível do nada cair um meteoro em mim. Não vou reprovar na prova pois estudei muito para não errar. Isso é oq eu faço pra melhorar talvez a sua ansiedade seja diferente da minha mas uma dica ótima:IGNORE ESSAS FRASES COM "E se?"

  • @saravitoria3689
    @saravitoria3689 Жыл бұрын

    Eu tenho ansiedade,estou fazendo tratamento com remédios e psicológico,as crises diminuiram

  • @joaolucas-il3tb
    @joaolucas-il3tb2 жыл бұрын

    super ansioso pra dar like, vou dar agora

  • @anapessi2069
    @anapessi2069 Жыл бұрын

    E eu que pensei que Amígdalas so existe na garganta. Cada dia aprendo mais 🤔🤣

  • @JessicaMaciel-fs6mh
    @JessicaMaciel-fs6mh8 ай бұрын

    Aviso: não desista da vida, Deus esta contigo, o que você está passando é passageiro, tenha fé e espere em Deus, confia nele.❤

  • @toninho7729
    @toninho77292 жыл бұрын

    Sei bem como e. Misericórdia

  • @kennedyribeiro7008
    @kennedyribeiro7008 Жыл бұрын

    Maravilhoso ❤

  • @ataliasantos3785
    @ataliasantos37856 ай бұрын

    Tive a minha primeira crise em casa, estava deitada e comecei a tremer, chamei meu esposo para ir comigo a farmácia pra medir a pressão ( nao sou hipertensa), , descendo a escada me deu uma fraqueza nas pernas que eu desabei, logo em seguida veio uma forte dor no estômago, como se estivesse queimando por dentro ,subiu até a garganta, eu gemia, aquela sensação de desmaia ou nao , um pavor se formou em mim , fui pra upa, tenho um bebe de 9 meses, ele querendo mamar e eu lá achando que ia morrer, comecei a orar, pedindo a deus pra não morrer, e ia e voltava a angústia no estômago e peito. Medi a pressao 14x9 , nao consideram alta , coração batimentos a 120 , foi horrível, fiz um eletro do coração, não deu nenhuma alteração. Enfim , estou tomando medicação a quase 1 mês após esse acontecimento, tem dias que são terríveis, do nada começa a suar os pés as mãos, e juro a primeira coisa que vem na mente é a morte , imagino tudo que pensarem, mais aí paro respiro, e consigo controlar, mais o que mais me desestabiliza e a queimação no estômago subindo até a garganta. Ainda mais com um bebê, me passa muitas coisas, mais aí o que funciona também é orar o pai nosso, ou comecar a cantar alguma música.

  • @gabymangapera
    @gabymangapera2 жыл бұрын

    Ansiedade não é um tesão, por isso ele nem proferiu a frase

  • @adriano3128
    @adriano3128 Жыл бұрын

    Sempre quando vou fazer prova de matemática eu fico muito ansioso, tanto q minha mão começa a tremer muito e não consigo nem responder as questões, além de um suor frio q escorre na espinha, cara isso é um inferno!

  • @ricardogaldenciolist6128
    @ricardogaldenciolist6128 Жыл бұрын

    Sou uma dessas pessoas. É terrível. Tem horas que parece que vou ter um infarto. Uma vez fui parar no pronto Socorro, deram uma injeção na veia pramim me acalmar. Mesmo assim, foi difícil eu me acalmar. O meu corpo, ficou anestesiado, mas a mente estava um caos. Foi difícil eu "apagar".

  • @alguem2925
    @alguem29252 жыл бұрын

    Quando eu tenho crise de ansiedade, não consigo nem abrir meus dedos. Eles fecham sozinhos e mesmo aplicando força, não abre

  • @gabriellysantos2011

    @gabriellysantos2011

    Жыл бұрын

    É difícil né? No meu caso eu tenho sintomas parecidos com AVC, o lado direto do meu corpo simplesmente fica totalmente dormente e as vezes pode parar.

  • @adautorodrigues9177
    @adautorodrigues91772 жыл бұрын

    Obrigada, professor!

  • @alexandreziro3086
    @alexandreziro3086 Жыл бұрын

    Vc eh incrível Jubilut!

  • @carlosodcjn
    @carlosodcjn Жыл бұрын

    Neste momento estou em crise de ansiedade.

  • @Will_ca
    @Will_ca2 жыл бұрын

    Não desejo a ninguém. Assim como a depressão.

  • @JorgeSilva-932
    @JorgeSilva-9325 ай бұрын

    😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂Já vi várias respostas. Mas esta é muito boa.

  • @montero7199
    @montero71992 жыл бұрын

    Eu já tive uma crise achei q ia enlouquecer foi o pior dia da minha vida

  • @juhrayane3083
    @juhrayane30832 жыл бұрын

    Fala sobre síndrome do Pânico por favor

  • @joycerodrigues1432

    @joycerodrigues1432

    2 жыл бұрын

    Não tenho certeza mas acredito que crise de pânico é uma ansiedade severa que acaba desenvolvendo crises mais intensas

  • @limalimalima_

    @limalimalima_

    2 жыл бұрын

    up

  • @rafaelandrade9300

    @rafaelandrade9300

    Жыл бұрын

    @@joycerodrigues1432 isso mesmo

  • @claudinhairm
    @claudinhairm2 ай бұрын

    Sua voz me dá ansiedade

  • @felipealvescientista3948
    @felipealvescientista39482 жыл бұрын

    Tô as 2:43 da manha acordado por conta da anciedade e um pouco de cafeína por medo de perder aula

  • @muriloramos6490
    @muriloramos64902 жыл бұрын

    esse cara parece mt o ator q faz o vilão de free guy kkkkkkk

  • @Paola_marin_menchero
    @Paola_marin_menchero Жыл бұрын

    Eu tive ontem e nunca tive uma crise e por isso vim ver oque aconteceu, eu pensei que ia morrer 😢 senti todos os sintomas que ele falou no vídeo 😢

  • @Russo_Motoboy_013
    @Russo_Motoboy_0133 ай бұрын

    Sou motoboy/motoristas há 14 anos,vivo estressado e ansioso,meu humor muda do nada,recentemente comecei a fumar e não acho isso nada legal