Телеграмм канал: t.me/olya_entrenador1 Сообщество Школы ВК: vk.com/iceberg_5_13 Сайт: vk.link/iceberg_5_13 Я есть ВК: vk.com/angel_olya Школа находиться в городе Чехове, Московская область. Обучаем плаванию и детскому серфингу. Жду всех на запись и на первую тренировку❤️ t.me/olga_entrenador_official

@user-bj6hu6zb7k

Жыл бұрын

Я ана

@user-bx9ec6ms8r

Жыл бұрын

78

@DmitryS-PB

Жыл бұрын

Эй тренер..как смотреть вперед, держа при этом руки за головой??

@DmitryS-PB

Жыл бұрын

Тебе опасно детей доверять, либо покалечишь, либо утонут

@user-xv1yi3nh8m

Жыл бұрын

❤😂🎉😢😮

я одна не хожу в бассейн, но смотрю её?

@COH_KA

Жыл бұрын

Не одна

@user-is4mh4rj5d

Жыл бұрын

Не одна)

@roblox-nt5so

Жыл бұрын

Нееет

@user-bu5yg3fx7s

Жыл бұрын

(Я тож.

@green_chayka

Жыл бұрын

Или хожу в бассейн, но не умею плавать

в 5 ошибке было сказано "а так же, что мы смотрим не вперед, а в пол бассейна", а потом как правильно "смотрим в пол бассейна"

@user-zu6fb9ef9u

Жыл бұрын

Полностью согласен, у нас только до 7 лет так дети делают. На профессиональном уровне все держатся за тумбу, натягиваются назад и резко прыгают, помогая руками. Глупое видео

@NedoKal_El

Жыл бұрын

@@user-zu6fb9ef9u видео создано не для профессионалов, а для обычных купальщиков, нормальным пловцам из её видосов вряд ли что-то интересное получится выцепить

@user-eh7ce5mm2u

9 ай бұрын

​@@NedoKal_Elспасибо как то без неё в воду заходила 😂

@sarasaro-hx1ji

9 ай бұрын

😅😮😢🎉😂❤😊

@user-zr8kd5mn3l

6 ай бұрын

Если кто то не понял а тут много таких там было написанно смотрим не вперёд а в пол бассейна как бы читать просто надо уметь...

В субботу на соревнования ездила. Неправильно прыгнула, и из-за этого у меня слетели очки. Пришла третьей! Прыгайте правильно!

@margozz8307

Жыл бұрын

Случайно не на сгупс? Ну там универ рядом есть? И вроде в 13 начались

@mcg0lden

Жыл бұрын

А у тебя тренер не пупшис?

@margozz8307

Жыл бұрын

@@mcg0lden не я не участвовала, у меня проблемы со спиной я хожу почти каждую субботу и в эту были соревнования😅

@user-kr2pq7rs2c

Жыл бұрын

​@@margozz8307 Лол,а он у тебя спрашивал? Нет.)

@margozz8307

Жыл бұрын

Лол, а тебя просили лезть? Нет.)

Делайте вывод: старт можно делать только с шкафа.

Даа, всё правильно! И СЛАВА БОГУ, - что наконец я был первым!🥰😂

@user-nb8go8jr5x

Жыл бұрын

🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤢🤢🤢🤢🤢🤢🤢🤢🤢🤢🤢🤢🤢🤢🤢🤢🤢🤢🤢🤢🤮🤢🤮🤢🤮🤢🤮🤢🤢🤮🤢🤮🤢🤮😅

@MarmeladkaTHERIAN

Жыл бұрын

​@@user-nb8go8jr5xЧе? Ты норм?

@irynadyeyeva4715

Жыл бұрын

да я з тобою согласна

@user-pt7ui4ir1t

Жыл бұрын

@@irynadyeyeva4715 Спасибо😂

@daimon431

Жыл бұрын

​@@irynadyeyeva4715 писать научись малолетка

Рецепт мороженого🍧 1.Берём сливки 33% взбиваем, до густой сметаны 2.добавляем туда одну чайную ложку ванилина (не прекращая перемешивать) 3.постепенно тонкой струйкой вливаем сгущёнку (не прекращая взбивать) 4.добавляем сахар на свой вкус (по желанию, не обязательно) 5. Ставим в морозилку на 5-6 часов 6. Приятного аппетита!)

@user-mz8ws2bx8s

Жыл бұрын

Пдоарул

@user-oy2pi2zm3r

Жыл бұрын

Сливки нужно взбить до мягких пиков

@user-jn4us2qp2y

Жыл бұрын

Да, этим девушкам нужно есть и жирное и сладкое.

@user-de3qn2lm4u

Жыл бұрын

Тем временем в каментари о мороженое а не о бассейни😂😂😂😂😂😅😅

@user-qv5og9pw9d

10 ай бұрын

Спасибо брат

Все: слушают, слушают в то время я Я: Записываем всё чтобы ничего не забыть!!

Хорошо что у меня проблем со стартом на соревнованиях не было

Спасибо, Олечка❤️👍😁👍👍

Спасибо мне помогаешь исправлять мои ошибки

Спасибо за полезные видео.

Спасибо 🙏💕 вы мне помогли

тот самый мой тренер который говорит что надо выше и дальше лететь а для этого надо смотреть вперёд и кому верить

@user-tw2gk5rl3b

Жыл бұрын

Тренеру своему, прыжок вперёд делается, а не в пол бассейна

Очень странный старт😃 У нас такое наверное даже дети 6ти лет не делали

@----__3

Жыл бұрын

Не знаю когда начинала плавать были именно такие старты

@_lisaveta_

8 ай бұрын

Это канал скорее для любителей, потому сойдёт

Скоро сюрприз для тебя до нового года жди )))

Спасибо большое буду знать

Спасибо! Вы мне очень помогли)

Ну блин, хочу лета что бы снова ходить на море с друзьями

У меня не разу не было ошибок в старте. И славо богу ❤

Спасибо за информацию

А я стариую вообще с одной ногой, мне так удобнее

Спасибо ты мне очень помогла

Очень круто и красиво смотрится)

обажаю ваши видео, хочу на плавание записаться

Я который начинал стартовать жрать со стола 🗿

Спасибо, Вы очень красивая!

В школе подарили шоколадку и всё

Профессиональные пловцы с первым в взрослым, как я вы здесь???

@user-gk7jm3te4k

Жыл бұрын

У меня второй, но да, я здесь

@ArseniySen

Жыл бұрын

профессиональные с первым взрослым

@aleksandrakolodeeva7502

Жыл бұрын

Ну почти второй взрслый

@user-dh5ge7on3i

Жыл бұрын

Дааа

@user-tw2gk5rl3b

Жыл бұрын

КМС

2

Круто

По сути никто так не прыгает те кто хотябы немного занимаются знают что старт по другому делается

Большое спасибо! Хорошее видео!

Я:вааау Мозг: ну, норм комм напиши просто "вааау" Я:😶 Мозг:чё?

Зачем я каждый раз смотрю ваши видео, если не только не хожу в бассейн, но и плавать не умею, потому что панически боюсь глубины🤣🤣🤣

это исключительно любительский старт. Прыжок идет не с разножки и даже не с сдвоенных рук. Во вторых надо максимально вытягиваться. Ведь главная суть старта это - максимально длинный прыжок сохранивший скорость толчка. Разножка это когда- одна нога зацепляется за край тумбы а руки ставим по сторонам, в положение легко - отлетический старт, и так далее этим способом пользуются все олимпийские чемпионы и професиональные пловцы вот подробный разбор-kzread.info/dash/bejne/fXlnzJeOetjMmLg.html Я знаю что говорю потому - что занимаюсь плаванием больше 7 лет и выигрывал во многих соревнованиях.

Спосибо за обучение 🎉

Сначала НЕ правильно:смотрим в пол басейна Правильно :смотрим в пол басейна😂

Я однажды пришла с подругой на море и решила с пирса рыбкой прыгнуть у меня вместо рыбки сальтуха получилась я в шоке была

вообще не понимаю как вы отталкиваетесь от таких тумбочек и получаете сильный старт! Это же просто невозможно! Тумбочка на олимпийских играх гораздо удобнее, ну, лично для меня

Здравствуйте Оля как мне тренировать дыхалку буквально после трёх движений кролем и всё сразу тянет на вверх

Спасибо что ты😊 выкладываешь эти видео Я как раз на бассейн хожу

Вау спасибо❤мне пригодится❤❤

Можешь пожалуйста снять видео как не устовать и не задыхаться во время плавания кролем пж

@user-kv8hg5wx1k

Жыл бұрын

Тренировки и ещё раз тренировки, разрабатывал дыхалку, бегай марафоны, надувай шарики....👍

@mlp303

Жыл бұрын

@@user-kv8hg5wx1k я уже научилась спасибо

Сама сказала не смотреть в пол тем временем она:прыгаем и смотрим в пол🗿

Ну да чисто когда я не могу по плавать😂

Надо полный старт делать, а это не польный, полный лучше тем то что, мы ногами и руками оталкиваемся

Я новичок в плавании, и если честно, мне так нравится там. Когда плаваешь, то начинаешь чувствовать свободу, и когда всё идёт прекрасно то задумываешься, только не сильно надо задумываться, а то я головой ударилась об бортик когда плавала на спине и не заметила то что меня тренер зовет. Мне до сих пор смешно с того случая 😂

@user-eo5mw1lk9w

Жыл бұрын

Флажки вам в помощь. В большинстве бассейнов есть флажки, и всегда за 5 метров до бортика. После флажков определите сколько гребков вам нужно что бы доплыть до стенки. После множества повторений, будете на автомате чувствовать расстояние до стенки )

@stay_in_STAY

Жыл бұрын

@@user-eo5mw1lk9w да , я уже привыкла и вот вчера аккуратно поворачивалась)

Я помню до 4 класса не щучкой прыгал, а топориком

Я была на сборах «Я стану чемпионом» в Волгограде, там тренера сборной команды говорили, что руки в стрелочке должны зажимать уши. Если руки держать за головой будет лишнее сопротивление воды.

Я руки всегда перед головой держу, никогда не понимал, зачем их за голову ставят. Мне однажды в бассейне сказали, их за голову поставить, мол так правильно и я тогда тай головой об дно ударился, после прыжка, что чють там и не откинулся.

Я вообще руки на тумбочке держу и ими тоже толкаюсь, а ещё стою в разножку

Я занимаюсь плаванием 3 год,я умею прыгать щучкой,но проблема в том что я БОЮСЬ, поэтому с бортика либо прыгаю солдатиком,либо как камень

Всё отлично, только не стоит делать вдох на первый гребок. Как и показано в образце, так можно захлебнуться, либо вдохнуть воды. Правильно будет сделать вдох на второй, или третий гребок.

@NedoKal_El

Жыл бұрын

А ещё из-за этого скорость от выхода теряется сильно

Моя любимая ошибка : задрать голову выше рук- загар по линии декольте за один прыжок обеспечен

💙🍀

А можно сделать более быстрый старт, взявшись руками за тумбочку

В нашем городе спустя 1,5 года открыли бассейн 🥳

@user-he4ld3jq6m

Жыл бұрын

🥳

Я одна в начале видео, смотрела не на неё, а на мимо проходящего сверху человека? 🤣

Ого спасибо большое 😀

Когда я вижу ее видео, мне всегда напоминает о том дне, когда я ходил на тренировку в бассейн, я прихожу, занимаюсь как обычно.. Я был самым быстрым пловцом в нашем бассейне в посёлке, но у меня сломались очки когда я врезался в стену пока плыл, а когда я подошел к тренеру и сообщил об этом, меня отругали, сказали что это не их проблемы и заставили плыть дальше, дальше если у меня нету очков, а я занимался бесплатно. Но когда я еще занимался платно, тренер была доброй...

Самая большая ошибка, нырять в бассейн без воды.🧐

Ваня Усович когда устроился тренером

Ты мне очень помогаешь❤

Лайк за бритые подмышки

СПАСИБО ТЕБЕ БОЛЬШОЕ

Умница, хорошо вошла в воду, ножки натянуты

1. Стартовая тумбочка не имеет опоры под заднюю ногу. 2. Советы полезны только при верхнем старте, при котором ты пролетаешь гораздо меньше чем при низком старте. 3. Я 7 лет в плавании и у меня КМС и поверьте я знаю о чём говорю.

@svetlanarudko9694

4 ай бұрын

Подтверждаю занимаюсь 6 лет)

И 6-я ошибка: Всегда одевайте очки по нормальному, на затылок. Они при касании либо слетят, либо поломаются, что у меня случалось много раз

Я одна угарала с девочки?)) Она такая милая)

Я даже плавать не умею 😂но посмотрела 2 раза 😂😂😂

Я который подумал не про плавание 😐

Спасибо большое я начил лучше делать

У нас ужасный тренер был... Он мог тебе сломать ноги если одну ошибку дапустить

@NedoKal_El

Жыл бұрын

Невыдуманные истории, о которых невозможно молчать

Она говорит ошибка смотреть а Пол А сама говорит что нужно смотреть в Пол. Логично, очень логично 👌

Руки как раз за голову убирать не нужно, т. к повышается сопротивление, надо на одну линию с ушами их ставить.

Здравствуйте! А можно посмотреть ваш ролик, как правильно плавать кролем.

Я как-то с моста прыгал так, чуть шею не сломал, так и не понял что не так сделал и теперь прыгаю ток солдатиком

НИКТО ТАКИЕ ОШИБКИ НЕ ДЕЛАЕТ.

Тот самый Майкл Федпс: а я то думаю, почему по мировому плыл, но иногда не получалось, оказывается старты другие надо было. P.s. Я понимаю что это больше для начинающих/любителей.

Я как-то давно не прыгала с бортика, потом пошла на соревнования и пробный раз прыгнула на отлично, а когда плыла на время - перед прыжком забыла вдохнуть)) впервые в жизни блин нормально прыгнула и все равно еле доползла из-за этого тупняка

Ой спасибо, я теперь увидела как я делаю не правильно

У меня так 1 раз получилось дальше никак

Занималась раньше плаванием, не знаю, может научили, руки сразу треугольником не ставлю, а делаю это в прыжке, мне кажется, так можно прыгнуть дальше

❤❤❤❤вы самая лучшая 🎉

Спасибо,помогла,потому что я новичок

Надо ещё после прыжка сделать заплыв

Топ спасибо большоех

Это в Чехове!! Я там занимаюсь!!

Блин... Это так сложно.

легче сделать старт держа тумбочку так вы будете регулировать свою тулывищу и не будет много проблем

Спасибо наконец-то я увидела свою ошибку

Покажи как правильно плавать Дельфином

Я: РЕБЁНОК С КАДРА УЙДИ

Короче в этом видео открытый намёк что мы не хрена не чего не сможем🗿👍

Самая популярная ошибка (для меня) падать всем телом а не сначала руки

ты крутая

Ваууу супер.!!! Но так сложно это всё правильно делать.

👍💞

Мне так нравится этот голос🥰