O CUIDADO DO CORPO (com Luciano Subirá) | Plenicast #59
Em sua terceira participação no Plenicast, Luciano Subirá conversa conosco sobre seu livro “O Cuidado do Corpo” e nos conta sua história de emagrecimento e mudança de mentalidade em relação à sua saúde física, mental e espiritual.
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#plenicast #plenitude #lucianosubira #saúde
Пікірлер: 207
Além de falar de outros temas e ensinar muito bem sobre dinheiro santificação ,acho muito importante um pastor ser levantado por Deus pra falar de um assunto de saúde publica .
@madgerilha5752
Ай бұрын
Gosto demais do Pastor Subirá, mas há sim pastores que cuidam da saúde ha tempos, nunca estiveram na situação de sobrepeso, o que chama atenção das pessoas é a mudança, mas há cristãos se alimentando de maneira saudável. Mas o que chama atenção é a transformação mesmo! Se fosse um cristão saudável desde jovem no que diz respeito ao cuidado com o corpo talvez seria chamado de vaidoso ou diriam que ele está falando porque teriam uma boa genética, metabolismo.
@stellina1805
Ай бұрын
O pr Luciano Subira leu o livro de saúde dos adventistas .Esse povo ja falava de saude a 230 anos atras o dono da corn flakes é tambem sabatista .😂😂😂
@antonianapoleana
29 күн бұрын
Vdd ❤❤❤
Sou da área da saúde e que alegria ouvir com tanta sabedoria e respeito, o que agrada o templo do Senhor. A forma Cirúrgica de cada palavra, na qual o acolhimento fez base e ao mesmo tempo, a defesa pela vida, ficou clara. Sou católica, oro pela vida do pastor Subirá, porque o resgate de muitos se dá pela missão de vida dele. Ultimamente, há 2 anos, havia entrado em sobrepeso, com 93 kls após o divórcio. Minha saúde, como um todo foi pro ralo... Mas, em abril de 2024, peguei várias fotos minhas e coloquei no meu chamado " plano de ação ", fui na igreja, disse pra Deus, que me ajudasse a viver uma vida sem depressão, sem mágoas e acima de tudo, que eu voltasse a me amar. Já vinha de um processo de insônia, inquietação e muita prática de pornogr@fia, para compensar a dopamina no meu cérebro. (Deus , me manda falar as verdades aqui, pq pode ser que seja o caso de mais alguém). Comia pra esquecer a dor da rejeição do divórcio, recorria aos poucos às práticas desregradas com o corpo , até que um dia ouvi uma pregação do Jesus Copy, sobre pornogr@fia e isso foi sendo evidenciado a ser curado a minha ferida de rejeição e eu tomar a consciência de que estava ferindo o templo e jogando fora o DNA de Cristo, a vida que ele gera. Tinha vergonha do meu corpo, na academia e resolvi malhar no prédio aonde moro e conheci uma mulher que nos tornamos amigas e ela começou a me motivar a não parar. Depois, mudei alguns hábitos, voltei a dormir e fui me sentindo menos depressiva ( os hormônios começaram a se regular), conheci mais pessoas, que treinam pesado e que tem super paciência pra me fazer feliz e isso, me deu a graça de aos poucos, voltar para o corpo saudável que tinha, confiar que Deus, está me preparando para viver mais dias com meu filho e acima de tudo, me faz ver de qual buraco Ele foi capaz de me tirar, desde o dia em que decidi me amar. Hoje treino 5 a 6x na semana, 1 h , diminuiu o stress, a ansiedade e a disposição como mãe solo, dura até o pequeno ir dormir. Me sinto muito bem em partilhar aqui, pq o Sr. corrige e de um dia para o outro, a chave vira e começamos a enxergar as tamanhas negligências e pecados que cometemos e Ele, sabe o que nos levou até o pior ponto, mas nos impulsiona a olhar a completude da obra e não somente , uma parcela da obra. A paz! Que muitos, sejam alcançados pelo seu livro inspirado pastor.
Pastor, Tenho 31 anos e o senhor conseguiu me alcançar! Obrigada por tanta entrega, começando hoje uma mudança ❤ Já não como pão e chocolate, não bebo refrigerante e leite, mas vou focar ainda mais para viver uma vida abundante!!
Excelente podcast. Parabéns aos entrevistadores que deixaram o convidado falar. O único podcast que vi com o Luciano Subirá falando sem interrupção.
@PlenitudeDistribuidora
Ай бұрын
Amém, agradecemos pelo comentário! 😊
@vivianoliveira6715
3 күн бұрын
@@PlenitudeDistribuidora tragam a Pastora Helena Raquel que tbm foi uma que conseguiu quebrar barreiras sobre a obesidade, abriu sua visão para uma saúde fisica, mental e está vivendo coisas novas.
Cai de paraquedas nesse post cast , que entrevista maravilhosa! Dr. Lair Ribeiro disse, "se você não tiver tempo de cuidar da sua saúde, vai ter que arrumar tempo para cuidar da sua doença"
@kellfrancis3389
7 күн бұрын
Esse é o meu lema, essa frase do Dr Lair Ribeiro é bençãos demais ❤
Esse podcast é maravilhoso, é uma confirmação do que Deus começou a tratar comigo desde 2018, com retirada de refrigerante (hoje tenho nojo), retirada de frituras, e recentemente consegui educar meu paladar com menos açúcar e menos industrializados. Deus falou comigo exatamente sobre cuidar do templo do Espírito Santo!! Esse podcast está sendo confirmação de várias coisas que Deus vem tratando em mim através da minha saúde!!
Podcast maravilhoso para concientizar os cristãos e principalmente quem é servo. Eu como nutricionista e cristã fiquei maravilhada com a historia desse pastor. 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
O problema é que a maioria das igrejas nao pregam isso ....nao falam sobre isso porque ? Porque sempre tem pessoas acima do peso que frequenta a igreja ai o lider tem medo de magoar entao nao se fala nisso .....obg pastor porque esse ensinamento ❤️
@ivonequintas8609
7 күн бұрын
Verdade, as igrejas tendem a fugir de assuntos polêmicos
@ayalaayaladsm
7 күн бұрын
A igrejas preferem revelações e prosperidade
@cristinafelicciano
6 күн бұрын
As igrejas não falam porque os líderes não tem hábitos saudáveis, a grande maioria está a cima do peso não praticam exercício físico. Como vão falar do que não sabem e nem querem vivem…?
Eu ja acho jmportante falar sobre esse assunto. Há previsoes desesperadoras de altos indices de obesidade e sobrepeso nos próximos anos não só no Brasil, mas no mundo. Ao meu redor mesmo, tem tanta gente com essas doenças causadas por má alimentação e sedentarismo. Acho q é válida a atitude do Pastor no processo de conscientização. Curte se você concorda!
Assim como o Pastor Luciano e a Pastora Helena Raquel, abriram os olhos para cuidar da sua saúde e seu corpo, inspirem outros tbm.
Tenho aprendido isso na pele, estou a 2 anos tratando disbiose intestinal, entrei numa dieta, fui buscando ajuda, muito cha, tirei doces, tirei farinha branca, açucar, e muito mais. Estou 60% melhor 🙌 tive que aprender na marra, com 34 anos estou recriando tudo.
@PlenitudeDistribuidora
Ай бұрын
Parabéns pela mudança, Deus abençoe!
@larissasantana7877
Ай бұрын
Como descobriu a doença?
@julietecarvalhoeofeltro6776
Ай бұрын
@@larissasantana7877 indo a vários médicos, ginecologista, endócrino, mas o que realmente descobriu foi os nutricionistas, fui em vários, para mudar a alimentação, e após muito tempo de pesquisa e busca, esse foi o diagnóstico, mudança de vida, cortei MT coisa, e inseri outras.
@Bruna.Moura2023
29 күн бұрын
@@larissasantana7877disbiose intestinal tem relação com intestino infalamado. Quase a totalidade das pessoas hoje tem isso, por causa dos alimentos inflamatórios que comem (leite e todos os seus derivados, glúten, açúcar, gordura vegetal etc…) E quase tudo no q tange a sintomas de doenças tem a ver ou ate mesmo se inicia devido ao intestino estar inflamado.
@Simorrally
24 күн бұрын
Parabéns, estou nessa luta. Infelizmente tirar o açúcar pra mim tem sido muito difícil. Mas se Deus quiser eu conseguirei
Esse podcast vem de encontro ao que Deus tem falado comigo: o nosso corpo é o Templo do Espírito e precisamos cuidar dele. Por isso criei um grupo Saúde Total.
Uau! Como futura nutricionista e como admiradora do chamado do Pastor Luciano Subirá, estou impactada com tamanha excelência nesse trabalho, mal posso esperar para ler mais uma das obras desse grande mestre! Obrigada Jesus, por usar a vida do Luciano Subirá para alcançar tantas vidas e em tantas áreas!
Eu tava com obesidade grau 1, minha glicose aumentou, triglicérides, colesterol tudo alto, comecei fazer redução de alimentação, fazer exercícios, emagreci 14 quilos diminuiu tudo, normalizou para honra e glória de Deus
@PlenitudeDistribuidora
23 күн бұрын
Amém. Testemunho maravilhoso!
Igreja adventista do sétimo dia, é um povo que se cuida.
@ivonequintas8609
7 күн бұрын
Não todos infelizmente , mas eles tem várias publicações ótimas sobre saude❤
Esse assunto é tão necessário nas igrejas! Glórias a Deus pela vida do Pr. Luciano🙌🏻
Eu dou Glórias a Deus por um depressão que passei. Nela eu aprendi a importância da atividade física, da alimentação, do sono, da leitura, do açúcar , do excesso de telas, do descanso . Glórias a Deus porque Ele me salvou sem eu perceber . Só Hoje eu tenho esse entendimento .
@glauciaangelicasantosreis3566
23 күн бұрын
Graças a Deus querida eu estou buscando minha cura. De pânico depressão ansiedade ansiedade mais creio na minha cura 🙏🙏🙏😘🌺
@francielesampaio1310
20 күн бұрын
@@glauciaangelicasantosreis3566 observe o acuçar, observe o excesso de telas, saia de casa, vá jogar um volei, numa praça, faça musculação, nade, veja um bosque, leia um livro, tenha fé que vc vai sair dessa. Isso é temporário. Ele está contigo. Comece fazendo pequenas coisas, arrume sua cama bem linda e saia de casa. Deus tem um plano pra vc.
Mordomia do corpo! Do templo do Espírito! Como somos negligentes😢! Nossa, to precisando muito perder peso e estou na luta após uma bronca da médica..minha corda vocal está danificada por conta fe refluxo, abdômen enorme . Isso é sério demais. Obrigada Reverendo, por esse Podcast!
@PlenitudeDistribuidora
26 күн бұрын
Amém. Que sua vida seja transformada. 🙏
Amém, nós cristãos temos que cuidar mais da saúde!
Bom dia a Paz do Senhor pastor eu aceitei a Jesus Cristo eu era fumante no dia que li 1 Corintios 3:16 fui impactada por essa palavra e orei e pedi a Deus pra Ele me fortalecer a passar um dia sem fumar falei a Ele se eu passar um dia sei que não preciso de cigarros pra viver passei 18 hs tive um aborrecimentos fumei orei novamente e consegui passar um dia faz 22 anos livre de cigarro sem recaida porque Deus é perfeito Amém
@PlenitudeDistribuidora
15 күн бұрын
Amém! 🙏
Que esclarecimento divino, comecei a acompanhar esse pastor e me questionei que a cada tempo que passava eu o via melhor, hoje eu consegui entender e principalmente o pq Deus quer esse despertamento em nós! Obrigada por isso, que Deus abençoe voces
@PlenitudeDistribuidora
Ай бұрын
Amém, agradecemos por nos acompanhar!
Deus falou tremendamente comigo!!! Me vi com os mesmos pensamentos e no mesmo erro, que Deus me ajude! É hora de mudar.
Tô maravilhada com essa entrevista
Vamos cuidar do templo do Espirito Santo.
@PlenitudeDistribuidora
Ай бұрын
Amém!
@espiritosanto...minharazao1234
Ай бұрын
Certeza
Muito sabio esse pastor passei a fazer jejuns por causa desse homem .
@PlenitudeDistribuidora
Ай бұрын
Amém!
Me arrepiei na parte que ele fala que Jesus disse " Priorize o alimento que eu fiz "
@PlenitudeDistribuidora
Ай бұрын
Muito sábio!
Incrível!! Amo toda família do Pr Subira, grande homem de Deus 🙏
Subira é exemplo de homem de fé e experiências com Deus
Tirei tudo a base de trigo glutém e a base de leite de vaca caseina e lactose já estou com três meses e minha saúde é outra, tudo em mim mudou..sono peso, humor, alegria, racíocinio etc.. Só melhorando a cada dia! Vale a pena o sacrifício!
@PlenitudeDistribuidora
Ай бұрын
Amém! Obrigado por compartilhar sua experiência com a gente. Assim todos conseguem ver que é possível mudar!
Estava procurando esse pod completo. Maraviohada ver um pastor falando com sabedoria da nutricao a luz da palavra. Que lindooooo❤❤❤❤ gloria a Deus
@PlenitudeDistribuidora
Ай бұрын
Amém. Agradecemos por nos acompanhar, Sonia! 😊
Uma dica: ou vocês trocam o microfone ou dão um jeito de fixar ele na mesa. Quando um entrevistado tem mania de se mexer assim como o Subirá tem, o microfone balança e ele capta o som da vibração da base do microfone na mesa. Tem hora que irrita muito. Boa sorte✌🏽
@PlenitudeDistribuidora
23 күн бұрын
Agradecemos pelo comentário. Notamos isso e já trabalhamos para resolver nas gravações seguintes! 😊
Que benção ver pastores sendo despertados para esta mensagem de saúde. Tem um livro lindo chamado "A Ciência do Bom Viver", e outro chamado "Medicina e Salvação " que mudaram completamente minha visão sobre o corpo como templo do Espirito Santo, e nós como mordomos. Recomendo muito a leitura!
Uau que tapa na cara que levei nessa tarde ❤ Que possamos buscar essa sabedoria.
@PlenitudeDistribuidora
Ай бұрын
Amém, Aline! 🙏
Muito bom este podcast. Deus também fez isso comigo na minha saúde. Eu tenho bipolaridade e estava com a alimentação toda errada. Comia muito doces. E pra quem tem bipolaridade tem que ter muita restrição alimentar e fazer exercícios físicos
Quantos ensinamentos; temos que cuidar também do nosso corpo e viver para Glória de Deus e como Templo do Espírito Santo
Na igreja adventista do sétimo dia prega muiiiito sobre isso. Ouvindo tudo que foi falado eu realmente percebo que tenho que assimilar tudo que venho aprendendo e reprogramar minha mente
@ivonequintas8609
7 күн бұрын
Sim!!! Vc e adventista?🙂
ja estou lendo o livroo e meu Deus que benção!!!!
@PlenitudeDistribuidora
Ай бұрын
Amém! 🙏
Gostou mto dos incinos biblicos do Lamartino e Saiao quero q eles tenham vida longa p continua nos incinando com vc Subira que eles cuide da saúde deles pq tem ouvido poscast desde que estao respirando com dificuldade 😔
Todo princípio que voce quebra vai quebrar você. Colocar mais vida nos seus anos e não so anos na sua vida.. Se voce morreria por seus filhos, porque você nao vive por eles? Fantástico!
@PlenitudeDistribuidora
26 күн бұрын
🔥
Maravilha meu irmão! Que milagre! O AMADO YAUH continue usando de você e te abençoe cada vez mais!!! É maravilhoso!!
Pr.SUBIRÁ O SENHOR ESTA FAZENDO COM SEU TESTEMUNHO TRAZENDO VIDA ABUNDANTE DE CRISTO PARA O POVO DEUS ,MEU DEUS ,COMO DEMOROU , CHEGAR ESTE NÍVEL PARA OS FILHOS DE DEUS,ESTOU GRATIDÃO AO SENHOR DEUS POR SUA VIDA GLÓRIA A DEUS!!🙏🔥
Muito bom!
Parar de comer bicho é muito bom também! Gênesis 1:29-30 lê lá oq está escrito 😊
Bem interessante o podcast, nunca tinha ouvido o pastor Luciano, se fala muito pouco sobre o tema no meio cristão, assim como se fala pouco sobre o cuidado com o meio ambiente. Obrigado por compartilhar sabedoria.
Maravilhoso 👏🏼👏🏼👏🏼
Meu Deus !!!!!!! Que vídeo poderoso , Deus falou comigo , preciso mudar , que Deus me dê forças , sabedoria e determinação que preciso para fazer essas mudanças . Muito obrigada por trazer essa benção para nós 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻♥️♥️♥️♥️🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻
@PlenitudeDistribuidora
Ай бұрын
Amém!
Gente! Que podcast necessário! Pr. Luciano sempre com muita sabedoria.
Glória a Deus... Nosso Deus é Maravilhoso. Em tudo cuida de nós e nos orienta. Mesmo que precise deixar acontecer situações difíceis para mostrar o que precisa ser corrigido 🙏🙏🙏
Amo o Pr Luciano Subirá! Palavras abençoadoras, sempre! 😊
Que conversa maravilhosa e transformadora! Parabéns ao canal por proporcionar essa oportunidade e ao pr Luciano por compartilhar com sabedoria sua experiência.
@PlenitudeDistribuidora
9 күн бұрын
Agradecemos por nos acompanhar. Deus abençoe! 😊🙌
Vídeo maravilhoso, uma benção. Deveria ter esses assuntos abordados nas igrejas.
Cuidar da saúde é muito além da vaidade é humanidade e se amar
Graças a Deus que tem alguém pra ensinar..eu mesma.. preciso muda
GOSTEI BASTANTE MUITO FORTE
Muito bom! Sugiro fortemente a leitura do livro “ Conselho sobre o regime alimentar” e “Ciência do bom viver” da escritora cristã Ellen White. Trata desse assunto de uma forma muito mais profunda.
👏🏻👏🏻❤️
Meu Deus
Um Video necessário ❤
🙌🙌
Meus parabéns pastor Deus está falando muito comigo nessa mensagem 😊
Que assunto topppp
Pastor Luciano que mensagem forte foi essa, estou sem chão e sem palavras, mas hoje sei que é o primeiro dia do resto da minha vida!
@PlenitudeDistribuidora
26 күн бұрын
Isso aí, rumo a mudança!
Que top!!!
Uau! Amei o vídeo, ótima explicação! Abriu um leque na minha cabeça. Glória a Deus pela vida do pastor Luciano subirá!
O chão sumiu debaixo dos meus pés! Isso é mto sério. Preciso desse tempo pra reorganizar minha saúde que só começou me avisar. Destruindo minha saúde, massa cinzenta, força, disposição... não vou cumprir o propósito de Deus pra minha vida. Meu Deus, preciso de ajuda!😮
@ivonequintas8609
7 күн бұрын
O primeiro passo. Faça uma oração sincera a Deus, peca a Ele primeiramente ajuda para que sua mente se abra e vc entenda como ter saude, e tbm força aprender a ter disciplina . Tinha compulsão, orei a Deus num domingo, numa segunda apareceu para mim um curso sobre saúde que seria dado em.uma igreja adventista.... hoje tenho 42 anos ,meus exames estão todos ótimos e meu peso está correto graças a Deus ❤ ( ps: a casa publicadora brasileira tem vários livros sobre saúde)
Como assim eu como igualzinho o pastor Luciano: pão com margarina (sei que faz mal,mas não gosto de manteiga) junto com café preto sem leite mesmo puro preto 😐 eu tbm já troquei refeição para comer pão 🥖🥖🥖
❤ gratidão ❤
Amém
Muito bom
34 anos hoje. Vou providenciar o livro
Assisti 2x seguidas...Maravilhoso!! Pastor Subira é sensacional!!
@PlenitudeDistribuidora
Ай бұрын
🚀
precisamos ser saudáveis e cuidar da natureza
Maravilhoso todos deveriam ouvir
que tema maravilhoso!!
Meu Deus que ensinamento tremendo. Sempre me cuido fazendo a limpeza hepática. De outubro de 2019 que conheci essa limpeza, já fiz 15 vezes.
Você vai conseguir no Nome de Jesus ❤
JEJUM🔑
Gosto muito do Subirá shalom shalom 🌸🌸🌸
Que assunto maravilhoso, pastor subirá e realmente um mestre pra explicar assunto de extrema importância ....
Assunto muito importante pra todos 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Que palavra forte e abençoadora! Obrigado Pastor.
Eu ganhei o livro, cuidado com o corpo, do meu filho,
Amei quanta sabedora 😮😊
@PlenitudeDistribuidora
15 күн бұрын
🙏
Que benção 🎉❤
Um tema muito bem exposto, um alerta aos crentes,meu medico me xhamou atenção sobre a falta de alerta dos pastores sobre a obesidade e a gula, fiquei chocada. 😮
@PlenitudeDistribuidora
14 күн бұрын
Um tema muito necessário para os cristãos
Tema extremamente importante parabéns!
Um assunto muito importante 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Obrigada por esse podcast maravilhoso ❤🎉
Isso é mais sério do que eu imaginava Jesus
maravilhosooo!!!!
@PlenitudeDistribuidora
Ай бұрын
🥳🥳
A dieta da Mente tenho este livro, ótimo
Acabei de comprar o livro ❤
@PlenitudeDistribuidora
Ай бұрын
Esperamos que goste! 😊
Eita Glóriaaaaaa!!!
@PlenitudeDistribuidora
22 күн бұрын
🔥🔥
Como trabalhar a renovação da mente???
@carolcarolina3089
19 күн бұрын
Leia a palavra Bíblia todos osdias. Ore jejum. Leia Livros Luciano, John Bevere, Joyce Mayer..
Tem pessoas q ainda hoje acham q jejum faz mal.😢
Eu amo esse pastor. ❤❤❤❤❤
@PlenitudeDistribuidora
28 күн бұрын
Muito sábio!
Parabéns! Deus abençoe! Amei assistir.❤
@PlenitudeDistribuidora
Ай бұрын
Obrigado 🙌
Conteúdo muito importante.
@PlenitudeDistribuidora
Ай бұрын
Isso ai!
kkkkkk rachei El catedral , parabens a todos PLENICAST.
@PlenitudeDistribuidora
26 күн бұрын
Muito obrigado! 🙌😅
Incrível!! Me sentindo muito abençoada com esse conteúdo.
@PlenitudeDistribuidora
Ай бұрын
Amém!