O chute médio do Muay Thai
A verdade é que muita gente comete o erro de chutar pra cima quando executa o chute médio do Muay Thai.
Apesar de acertar o oponente, o chute não vai encaixar no lugar que deveria o que diminui e muito a eficiência dele.
Então se liga nesse vídeo, onde eu explico como você pode ter um chute forte, que encaixa e que realmente machuca seu oponente. 👆🏼
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Estudo e treino muay thai com vc e o seu canal desde o princípio, não pare, por favor
Ótimo
caio, quem tem hernia de disco pode treinar muay thai?
@ThiagoSantos-ku2kv
Жыл бұрын
Boa pergunta: também queria saber.
@wesleyantunessoares1689
Жыл бұрын
A pergunta não foi pra mim, mas tem um colega meu no muay Thai que teve uma lesão bem grave na coluna no jiu, hoje ele treina e competi muay Thai sem problemas, claro que determinados exercícios seria bom vc se abster.