No refined sugar!! HEALTHY & VEGAN OAT BAR WITHOUT OVEN! (PERFECT for BREAKFAST) High In Iron!!!
Ойын-сауық
#oatmealbars #veganbars #oatmealbarsnooven #vegan #glutenfree #plantbased
In this video I show you how to make Healthy Oat Bars without Oven, 100% vegetables. Do not buy more bars in the supermarket, prepare your own oatmeal energy bars, without preservatives, without additives, natural and economical. Vegan, no animal products, plant based recipe and gluten free.
It is a very easy and quick recipe to prepare. This is a snack or lunch to take to school or work.
Any questions you can leave me in the comments ☺️
💚 THANK YOU FOR SHARING THE VIDEO AND LIKE IT!
This way you will help me to continue creating content.
Subscribe to my KZread channel GRI RECIPES is FREE!👇
kzread.info...
Ingredients for 9 Vegan No-bake Oat Bars
My measuring cup is 250 ml
1 1/2 oatmeal
1/3 Cup of Nuts (I used walnuts and almonds)
1/4 cup of sunflower seeds
1/3 cup dried fruit (I used blueberries)
1/3 Cup of Molasses or cane honey (you can also use Agavé Syrup)
Пікірлер: 2 500
Hola! Te dejo el link de mi otra receta de Barritas SIN AZUCAR de Avena y Quinoa kzread.info/dash/bejne/e4es27OugaXXoag.html
@maritzamartinez8702
Жыл бұрын
Soy nueva suscriptora.!!!
@normamovio4763
Жыл бұрын
UN MANJAR..Y REBARATAS. GRACIAS. NORMA MOVIO
@eloadisessamartins8987
Жыл бұрын
.Sou de Itu, São Paulo,Brasil
@eloadisessamartins8987
Жыл бұрын
Acompanho suas receitas, obrigada por compartilhar saúde .Sou de Itu, Brasil
@recetasdegri
Жыл бұрын
@@eloadisessamartins8987 🙏💕
Hola Gri, me decidí hacerlas y por ser primera vez me quedaron muy bien a pesar de que las hice aquí en el camión, soy camionero y trato de comer lo más saludable posible. Mil Gracias por todos los videos que nos brindas para que nos cuidemos la salud lo mejor posible. 👌🏽❤️
@recetasdegri
Жыл бұрын
🙋♀️🌞 gracias a ti por comentar!
@lorenafavarolo5947
Жыл бұрын
Qué bueno!!!! Felicitaciones!!!!
@elizabethm.batista8980
Жыл бұрын
Qué buen comentario😊
@victoriaeugeniapenagalvis6770
Жыл бұрын
Que bien. Que te ocupas de tu salud. ❤❤
@user-eu4iz9mh8s
10 ай бұрын
Gracias Gri soy de Perú
Receita incrível! obrigada ❤
Genial, gracias, soy colombiana y "tenés" un acento muy lindo.
Que rico,! Y nutritivo. Gracias por la receta la boy a hacer
Watching from Washington state in the US. LOVE your recipes!
Te agradezco infinitamente, estaba buscando snacks saludable para acomodarle a mi hijo para que coma en los intermedios de las clases
Super gracias por la receta Dios te bendiga
Maravilhosa receita!! Vou preparar também com certeza. Obrigada.
Esta receta se ve muy bien.Felicitaciones por sus 500,000 suscriptores de noticias. Tus recetas son maravillosas.Gracias por compartirlos.
@recetasdegri
10 ай бұрын
Gracias
! Gracias por compartir esta receta son muy sabrosas las barritas de avena! Que tengas un buen día y que Dios te bendiga ati y a toda tu familia! 😮
@recetasdegri
Жыл бұрын
Gracias 💚
Se ven super ricas y faciles de hacer
Me encantaron estas barritas las are siempre mil gracias
Abrazos dé Luz pará Todos cuidense mucho Saludos desde Palmdale California
@recetasdegri
Жыл бұрын
💚💚💚
Hola Gri! Me parecieron muy ricas y fáciles de hacer! 😻 Gracias!!!
@recetasdegri
2 жыл бұрын
Muchas gracias! 😊
Muy saludables , muchas gracias
Gracias por compartir tu receta, se ven muy ricas y crujientes!!! Bendiciones!!👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Que delicia!!! Me encantan esas barritas!!! Gracias GRI!!! ❤️
@recetasdegri
2 жыл бұрын
🧏♀️🏝💚
Buenísima orientación nutricional, qué Dios continúe bendiciendo sus manos y su mente,muchas gracias por sus recetas..son formidables....todas!🙏🏼💃🏽😉💗
@recetasdegri
Жыл бұрын
🙏💕
Se ven buenísimas. Al prepararlas y probarlas le haré saber mi calificación. Gracias por darnos su receta. Bendiciones.
Que bella, gracias por compartir esa maravilla.
@recetasdegri
3 ай бұрын
Con mucho gusto
Lo pueden comer los diabéticos lo digo por el melado muchas gracias y bendiciones saludos desde Monterrey N, L México
Gri, excelente sin horno, para toda ocasión, sin preservantes, Bendiciones🙏🌺🌺🌻🌻
@recetasdegri
2 жыл бұрын
🧏♀️💚🏝
Gracias por tus Recetas me encantan
Sou do Brasil e estou amando suas receitas . São práticas e super economicas
@recetasdegri
Жыл бұрын
🙏💕
Riquísimas, gracias Gri por recetas tan simples y sanas!!
@recetasdegri
Жыл бұрын
Gracias a ti!!
saludos desde mi pais ECUADOR RICO Y SALUDABLES GRACIAS QUERIDA AMIGA DESDE YA ESTAMOS VIEBNDO
Hola Gri! Ya de nuevo por aquí 😁 tu receta espectacular 😋😋 como todo lo que ido haciendo ... Un beso y ya tienes una buena admiradora
@recetasdegri
Жыл бұрын
🧏♀️🌞
Hello Gri, I made this bars yesterday and I must say that they are delicious! I've always wanted to make granola, but it seemed somehow complicated... I am watching your reciepes for a while now, and this weekend I also made tofu, and it is just surprising, it tastes so good... So your granola inspired me to make it, and now I am sure that it will be a regular sweet for us! Thank you from Sighișoara, România...
@ayahaya1287
Жыл бұрын
I'll,healthy & delicious, thanks
@recetasdegri
Жыл бұрын
Bună, mulțumesc foarte mult pentru comentariu!😊🙋♀️ Scuze pentru întârzierea răspunsului! Mulțumesc pentru cuvintele tale 💚 toate retetele mele www.youtube.com/@recetasdegri/playlists Salutări din Brazilia, ILHA GRANDE, RJ
buenisima receta .me encanta .gracias .pir compartirla .👍👍❤️
@recetasdegri
Жыл бұрын
Gracias 🙏
Realmente muy buenos y deliciosos! Merci !👏👍
@recetasdegri
10 ай бұрын
Gracias
Sou do Brasil e acho suas receitas maravilhosas !!!
@recetasdegri
Жыл бұрын
Obrigada
@luisavazpinheiro9944
Жыл бұрын
De Portugal
Dziękuję za ten przepis, zrobię to jest łatwy i smaczny❤👍🤗
@rosasosa5448
Жыл бұрын
Hola tengo que aprender mucho para ganarme las sonrisas ganas de venir a comer cosas sanas y ricas de mi futuro nieto! Soy de Miramar
Muchas gracias.q genia...me encantó....la pondré en práctica.❤
@recetasdegri
11 ай бұрын
Gracias por tu comentario 💚
Super , magníficas barritas!!!! Miles de agradecimientos.
@recetasdegri
Жыл бұрын
🙏💕
Las hice anoche y hoy las estamos desayunando! RIQUISIMAS!!!!! gracias por tu receta ❤
@recetasdegri
Жыл бұрын
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏💚
@deisyrodriguez9376
Жыл бұрын
Que buena receta,muchas gracias, saludos desde Cali Colombia
Gracias por la receta de avena casera , me gusta junto con los frutos secos saludos desde Ecuador 🌹🙂
@recetasdegri
Жыл бұрын
Hola!!, muchas gracias por tu comentario!!💚, te comparto mi receta de .....yogur de garbanzo kzread.info/dash/bejne/fWuOucttn7a6Yqg.html .....pan de harina de garbanzo kzread.info/dash/bejne/qHyCq5Jrhdfeabg.html
@olga-palma
Жыл бұрын
Gracias 🌻🌹
Hola, qué maravilla y son sencillas de hacer ❤ gracias por compartir tú receta 😊
@recetasdegri
4 ай бұрын
Hola, muchas gracias
Gracias se ven super deliciosas😊
Hola, hice ésta receta y es demasiado rico, nutritivo, a mi familia les encantó, así es que las sigo haciendo, bendiciones muy buenas recetas 😊😋
@recetasdegri
2 жыл бұрын
Hola!! Gracias por comentar!! Estos son los comentarios que más me gustan💚!!, de las personas que hicieron las recetas😉😄 cuando la hagas más recetas por favor me cuentas que te han parecido SALUDOS Y GRACIAS!...... te comparto otra receta que está muy buena! kzread.info/dash/bejne/p6eezq1rd9Ovg7w.html
@rosaaquino497
6 ай бұрын
Hola Gri yo las quiero hacer la miel de maíz es igual que fundir piloncillo
Yo le puse ciruela pasa y miel de acacia, me salieron muy buenas las baritas. Muchas gracias por tu receta 🤗🥰🤩
@recetasdegri
Жыл бұрын
Gracias por comentar!
¡Dios mío qué buena receta! Muchas gracias.☺️☺️
@recetasdegri
Жыл бұрын
Gracias a ti 💕
Hola yo me atreví hacerlas y me quedaron Riquísimas y saludables gracias linda
Buenísima receta La voy a hacer!!! Dato: Acá en Argentina al melado lo llaman "Melaza de caña" (es bastante accesible) y se consigue en dieteticas o en mercado libre.
@recetasdegri
2 жыл бұрын
buenisimo!
@AliciaGonzalez-ry1cr
2 жыл бұрын
Muy bueno Gri y si le gustó a Benicio palabra mayor jajaja besosss🖐️🥰😚
@fiorellamutti8275
Жыл бұрын
Gracias!!
@vanesajaime5039
Жыл бұрын
Hola celeste, una pregunta adónde se consigue la melaza de caña?
@LAKSHMIANGELES
Жыл бұрын
@@lourdesortiz8249 UY NO! ESO ES PURO VENENO IGUAL Q EL AZÚCAR... CAUSA DIABETES, SÍNDROME METABÓLICO, INFLAMACIÓN D COYONTURAS/ ARTICULACIONES ENTRE OTRAS CONDICIONES. 🌺💚✌🏾🌺
Gracias por compartir esa receta, muy fácil de hacer, no conozco esa miel, por cual la sustituyo, Dios te Bendiga y Guarde junto a tú familia, desde República Dominicana 🇩🇴🇩🇴
@cristianherrera1379
2 жыл бұрын
@@lulutlan18237 yo tengo ambas, crei que la miel de caña era más líquida, luego la melaza es bastante más espesa...o será que aca en Argentina esta miel es diferente?
Genial 👍 buenísimo 😃👌 gracias
@recetasdegri
Жыл бұрын
Gracias Marta
Tus Recetas son maravillosa,!,,Gracias
@recetasdegri
Жыл бұрын
Gracias a ti
ES LO QUE ESTABA BUSCANDO, GRACIAS GRI, HOY LAS HAGO Y TE CUENTO COMO ME QUEDARON..🇦🇷
@recetasdegri
2 жыл бұрын
🧏♀️🏝💚
@caroburillo3520
11 ай бұрын
Hola, se puede usar miel comun? La que se vende en los super, es mas liquida?
Hola ! Me encantó ! Podrías poner en tus videos una imagen con la lista de ingredientes ? Eso ayudaría mucho (es una sugerencia ) gracias 🥰
@recetasdegri
2 жыл бұрын
Hola! Todos los ingredientes estan en la cajita de la descripción. Saludos!
@andreitaburgosmendez3100
2 жыл бұрын
@@recetasdegri ohhh gracias 😊 no la había visto ! Gracias 😘
Super Gracias x compartir tus conocimientos.
@recetasdegri
Жыл бұрын
🙏💕💕
Las voy hacer me gusta como la hiciste!!
Fácil y rica, me encantó en la semana voy a hacerla, si no consigo miel de caña podré reemplazarla por miel común . Gracias por tus recetas, siempre tan fácil. Abrazos desde Argentina.🤗♥️
@recetasdegri
2 жыл бұрын
gracias!
@motogtercerag1453
2 жыл бұрын
Las dietéticas la conseguís o en mercado libre
@cristinaquintana9993
2 жыл бұрын
Gracias por tu información. Un abrazo.
@zandracalle6770
Жыл бұрын
Si, tmb me interesa saber si se pueden hacer con miel de abejas.
@elianatonello8405
Жыл бұрын
Misma inquietud. Me encantó la receta!
Gracias!!!!! Me encantó la receta! Sustituí la melaza por piloncillo y le encantó a toda la familia Saludos desde Guanajuato, México
@recetasdegri
2 жыл бұрын
👏👏👏👏🏝🧏♀️💚
@esmeraldav.
Жыл бұрын
Gracias por el dato, hiciste una miel con el piloncillo?
@recetasdegri
Жыл бұрын
@@esmeraldav. no todavía no probe
@joycezertuche7055
Жыл бұрын
@@esmeraldav. Sii! Bien especita Y salió buenísima
@lillyfernandez2607
Жыл бұрын
Justo iba a preguntar si se podía hacer con piloncillo que es lo que más fácilmente consigo en México Pero la derretiste con un poquito de agua?
Super . Receta maravillosa . Mil gracias por compartir, está genial . Bendiciones
@recetasdegri
Жыл бұрын
Hola, muchas gracias!😊 Cuando hagas la receta, por favore dime como te quedó.🙌 Me gustaria compartirte mi última receta kzread.info/dash/bejne/qX6q2LGQnsnNfpc.html Saludos, desde Brasil, ILHA GRANDE
Viendote desde Francia, riquisima, saludable y facil, muchas gracias
@recetasdegri
Жыл бұрын
🧏♀️🏝💚
Hey GRI! Your vegan oat bars without oven are an absolute game-changer! I've been searching for a healthier alternative to store-bought bars, and your recipe nails it. The fact that they're 100% plant-based and gluten-free is a huge plus. I appreciate the effort you put into creating recipes that are not only delicious but also free from additives and preservatives. Thanks for sharing this gem with us - you're making breakfasts healthier and tastier! 🌱🥣👏
@recetasdegri
10 ай бұрын
🙏✨️🙋♀️🌞💚💕
Hola🙋 tenia muchas ganas de hacer barritas energéticas, prove y me quedaron ESTUPENDAS ❤, cada vez que se me acaban las hago, muchas gracias por compartir este video, un fuerte abrazo 😘😘😘
Muchas gracias Gri x compartir Deliciosa y fácil de preparar La miel será la misma que en colombia se le conoce como melaza ? Fuerte abrazo desde barranquilla Colombia
@recetasdegri
2 жыл бұрын
Gracias 💕 Seguramente es melaza
Buen día Linda. Mil gracias por todo lo bueno que nos enseña... My Dios le ayuda a tener salud.. Un abrazo
@recetasdegri
Жыл бұрын
🙏💕
Muchas gracias se ven muy ricas y nutritivas
@recetasdegri
Жыл бұрын
Hola, muchas gracias!😊 Cuando hagas la receta, por favore dime como te quedó.🙌 Me gustaria compartirte mi última receta kzread.info/dash/bejne/qX6q2LGQnsnNfpc.html Saludos, desde Brasil, ILHA GRANDE
se puede reemplazar la miel de caña por la de abeja? muchas gracias por la receta❤
@nilamedina5748
3 ай бұрын
Lo mismo quería preguntar
Buenas Gri, crees que quedarían bien sustituyendo la miel por pasta de datil?
@recetasdegri
Жыл бұрын
Por supuesto!
@sarihn5070
11 ай бұрын
Por favor me puedes decir cómo se prepara la pasta de dátil?
FABULOSO !!! MIL GRACIAS GRI.
@recetasdegri
Жыл бұрын
Saludos!
Gracias Gri!!! Excelente, me encantan!!! Ya se para fabricármelas!!! Bendiciones!!!
@recetasdegri
Жыл бұрын
Gracias 💚
Fácil y deliciosa tu receta gracias por compartirla con nosotros 👍
@recetasdegri
11 ай бұрын
🙏💕
Excelente Gri!❤ hermosas recetas
Se ven espectaculares. Gracias Gri 🙏💚✔️💯🆙
@recetasdegri
6 ай бұрын
Gracias a ti
Hola muy agradecida por la receta, voy a comprar algunas cosas y la preparo❤
Buenísimas. Me encantan tus recetas. Desde que te descubrí soy fiel seguidora de tus recetas ricas y saludables.
@recetasdegri
Жыл бұрын
Gracias 💚
Buen día. Muy práctica la indicación. Las incorporo a la dieta familiar. Muchas gracias. Saludos desde Ecuador. 👍
Voy a poner en práctica la receta. Muy bien explicado. saludos desde La plata, Argentina.
SE VEN EXCELENTES, MUCHAS GRACIAS!!!
@recetasdegri
9 ай бұрын
Gracias
Gracias querida por tú receta maravillosa las are me encantan gracias muchas felicidades bendiciones cuídate 👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️
@recetasdegri
Жыл бұрын
Gracias Cristina 💕
Era exatamente dessa forma de preparar que eu estava procurando. Obrigado
@recetasdegri
10 ай бұрын
👏👏
Muchas gracias Gri son súper deliciosas ya las hice.y las seguiré haciendo. 👏👏👏👏❤❤❤❤
@recetasdegri
Жыл бұрын
Gracias 💚
Se ve muy deliciosas, y muy fácil de prepararlas. Gracias. Un abrazo.
@recetasdegri
Жыл бұрын
Gracias 💕
Chile, de ve todo lo que prepara muy rico , saludable y sencillo de hacer, gracias felicidades y bendiciones
@recetasdegri
Жыл бұрын
Gracias 🥰
Que rico compraré mis ingredientes para prepararlos excelente gracias por compartir bendiciones
@recetasdegri
11 ай бұрын
👏👏
Hello there! Such a wonderful recipe and so easy to prepare. Thanks very much.
@recetasdegri
10 ай бұрын
🙏🌞
Muy ricas y saludables muchas gracias
@recetasdegri
Жыл бұрын
Hola Cecilia, muchas gracias!😊 Cuando hagas la receta, por favore dime como te quedó.🙌 Me gustaria compartirte mi última receta kzread.info/dash/bejne/qX6q2LGQnsnNfpc.html Saludos, desde Brasil, ILHA GRANDE
Benisimas Gri se ven y muy saludables grscias me encantan tus resetas eres muy amable en conpartir muchisimas gracias y muchas bendiciones para ti y tu hijo dsde pais de mexico y estado de coahuila
@recetasdegri
Жыл бұрын
😊🙋♀️ gracias por comentar!💚🙏
Me gusto mucho tu explicación y voy a tratar de hacerlas. Muchísimas gracias.
@recetasdegri
3 ай бұрын
Gracias a ti
Sou do Brasil, Rio de Janeiro. Amo suas receitas, são maravilhosas.
@recetasdegri
Жыл бұрын
Obrigada 💚
Gracias Gri, está buenísima la receta. Felicidades Y un fuerte abrazo. Bendiciones.
@recetasdegri
Жыл бұрын
Gracias
Thank you for this quick, easy and healthy snack bar recipe instead of going to the supermarket, we can now make it ourselves, this will be my go to bar recipe, looking forward to more great videos,Thanks❤❤
@recetasdegri
Жыл бұрын
🙋♀️🌞💕
Huuuuum 😋😋😋😋súper deliciosas gracias por compartir las haré 😋😋😋
@recetasdegri
Жыл бұрын
Gracias Iris
Também tô maratonando muito no teu canal e aprendendo coisas incríveis
@recetasdegri
11 ай бұрын
❤❤❤
Amei a receita! Fácil e com poucos ingredientes! Muito obrigada por compartilhá-la! Saudações do Brasil!
@recetasdegri
Жыл бұрын
Obrigada você🌞
Por fin, una súper receta de barritas saludables sencilla y deliciosa. Muchas gracias.
@recetasdegri
10 ай бұрын
Obrigada
Geniales Gracias por Compartir.
@recetasdegri
Жыл бұрын
Gracias a ti
No me cansaré nunca de darte las gracias por tus recetas y tu manera de explicarlas. Eres única. 👌😘
@recetasdegri
6 ай бұрын
Muchisimas gracias a ti Maria
Buenisimas...faciles y super nutritivas....buenos aires...Argentina
@recetasdegri
Жыл бұрын
Bienvenida 💕
Gracias Gri, por tu preocupacion de ilustrar en tus videos, deliciosas recetas, faciles y saludables, un afectuoso Saludo.💯🏅
@recetasdegri
Жыл бұрын
Gracias
Receita maravilhosa, obrigada Brasil Campo Grande MS
@recetasdegri
Жыл бұрын
🧏♀️🏝🌞
Excelente!!! Muchas gracias.
@recetasdegri
Жыл бұрын
💚💚💚
Muy lindo lo voy hacer si se come muy saludables
@recetasdegri
Жыл бұрын
💚💚💚
Demasiado buenas tus recetas!!! Voy hacerlas....gracias
@recetasdegri
Жыл бұрын
Buenisimo
Me gusto se ve riquísima la hoy a preparar gracias por compartir
@recetasdegri
Жыл бұрын
Gracias
Extraordinario Gracias .
@recetasdegri
4 ай бұрын
Gracias
Excelente receta como siempre muchas gracias eres un dechado de de habilidades para la cocina Dios la continue bendiciendo. Aqui desde Costa Rica.Gracias por compartir.
@recetasdegri
8 ай бұрын
Gracias 💚