¡No MÁS cremas costosas! Descubre cómo usar el agua de arroz para REJUVENECER tu PIEL
¿Sabías que un ingrediente tan simple como el agua de arroz puede tener un impacto significativo en la calidad de tu piel? En este artículo, exploraremos los beneficios del agua de arroz, sus componentes clave y cómo puedes incorporarla en tu rutina diaria para obtener una piel radiante y saludable.
¿Qué es el agua de arroz y por qué funciona?
El agua de arroz es un líquido obtenido al remojar o hervir arroz en agua. Este ingrediente, utilizado desde tiempos antiguos, contiene ácidos como el ferúlico, que tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Pero, ¿cómo exactamente mejora la piel? El ácido ferúlico en el agua de arroz ayuda a reducir los efectos de los rayos UV, combate el envejecimiento, y mejora la alopecia y otras condiciones de la piel como la dermatitis y los eczemas.
¿Cuáles son los estudios que respaldan estos beneficios? En un artículo de 2018, se demostró que el extracto de arroz aplicado en la piel aumentaba la hidratación en un 111%, en comparación con un aumento del 74% usando una crema hidratante convencional. Este notable aumento de la hidratación se atribuye a las propiedades del ácido ferúlico y otros componentes del arroz.
¿Cómo preparar y aplicar el agua de arroz?
Existen varios métodos para preparar el agua de arroz. Puedes optar por remojar 400 gramos de arroz en un litro de agua destilada durante 24 horas, o hervir el arroz durante 15 a 30 minutos. Después, se cuela el líquido con una tela de algodón para asegurarse de que esté libre de residuos. Pero, ¿cuál es el mejor método para ti? Ambos métodos han demostrado ser efectivos, y la elección depende de tu preferencia personal y el tiempo disponible.
Beneficios adicionales del agua de arroz
Además de la hidratación, el agua de arroz ofrece otros beneficios para la piel. Contiene vitaminas B1, B2, B3, B6, y minerales como hierro, magnesio, potasio y zinc. También incluye alantoína, conocida por sus propiedades antiinflamatorias, y el inositol, un potente antioxidante que ayuda a reducir las arrugas y mejora la elasticidad de la piel.
¿Cómo integrar el agua de arroz en tu rutina de belleza?
El agua de arroz puede ser utilizada de diversas formas en tu rutina de belleza. ¿Te gustaría saber cómo? Puede usarse como tónico, simplemente rociándolo en tu cara después de lavarla, o como mascarilla, remojando una tela de algodón en el agua de arroz y aplicándola durante 15 minutos. También puedes utilizarlo como limpiador facial, lavando tu rostro con el agua de arroz antes de aplicar tus productos habituales.
¿Es el agua de arroz realmente efectiva?
La efectividad del agua de arroz ha sido comparada con la vitamina C en términos de sus propiedades antioxidantes. En varios estudios, se ha demostrado que el agua de arroz no solo hidrata la piel sino que también reduce la actividad de enzimas que degradan la elastina, mejorando así la firmeza y elasticidad de la piel.
En resumen, el agua de arroz es un ingrediente natural, económico y eficaz para mejorar la calidad de la piel. Desde la hidratación profunda hasta la reducción de arrugas y la protección contra el daño solar, los beneficios de este milenario secreto son numerosos. ¿Te animas a probarlo? Comparte tu experiencia y descubre cómo el agua de arroz puede transformar tu rutina de belleza.
0:00 Secreto milenario
0:30 Beneficios agua arroz
0:50 Propiedades ferúlico
01:10 Detrás de la ciencia
01:30 Efectos en piel
02:00 Preparación básica
02:30 Usos agua arroz
03:00 Estudios científicos
03:30 Comparativa hidratación
04:00 Propiedades antiinflamatorias
04:30 Vitamina y minerales
05:00 Aplicación en rutina
05:30 Experiencia personal
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El contenido del presente mensaje únicamente es de carácter informativo. Se deberá acudir a cita y valoración médica para evaluar los resultados del tratamiento o producto respectivo. No se recomienda realizar ningún tipo de acción o tratamiento en casa.
Пікірлер: 142
Hola buenas tardes, Doctora un gusto conocerla, mi experiencia con el agua de arroz es está yo agarró una taza de arroz, lo lavo y esa agua la dejo reposar, en la nevera, cuando ya está reposada,separó el agua del residuo , que queda como una crema en el fondo, primero me lavo mi cara con un jabón neutro, luego me aplico la crema,la dejo en mí cara con 15 minutos,y después la retiro con el agua que enjuague del arroz ,es refrescante y ayuda a aclarar las manchas. Saludos desde 🇻🇪 Venezuela.
@miriamleal-ramirez7211
21 күн бұрын
Dios mío peto habla como una carretilla es estresante , debería hablar más pausada
@mariadona3316
11 күн бұрын
Es como un pájaro carpintero, taladra el cerebro e informa poco....
@elygold7
10 күн бұрын
😂@@miriamleal-ramirez7211
Yo hago cubitos y los congelo. Me aplicó un cubito en la mañana.
Hola, buenas tardes doctora desde Cuba, ya probe esa crema de arroz y pase una semana usando el agua de arroz, no le he dado seguimiento, muy refrescante. Voy a continuar tengo 62 años.
Me gusta la información y guardaré el video para verlo más veces y prepararlo gracias Dra
Me gusta porque es rápida y va al grano .excelente
Mil gracias Dra. Sandy Dueñas por compartír sus conocimientos para la comunidad. Núnca escuché de este tratamiento ni modo como mucho arroz me fascina, pero ahora con su recomendación no tan solo me lo comeré sino lo pondré en mi cara. Bendiciones al por mayor por su generosidad. Regresaré a dar mi testimonio si mi piel se mejora, pues ya no me cocino con un hirvor. 😀 Le dí mi 👍 y me subscribi a su canal. Un saludo cariñoso desde el lejano OHIO, USA. Ags. 3, 2024 11:59 a.m. 🤗😍❤🌹🌹🌹
Dra me encanto todo , la información,tu manera de expresarte y genial la velocidad que le imprimes!!! Muchas gracias!!❤😅😊
Gracias por compartir
❤Dra. Gracias! Yo lo estoy preparando con arroz integral, cocido... Luego les cuento...
Me encanto su explicación, muchas gracias ❤❤❤
Gracias por la informacion Dra.
Hola desde Ca. Gracias por EXPLICAR tan ampliamente el uso y beneficios de la agua del arroz. Dr. Hablas muy RAPIDO. Cuanto tiempo dura???? Como conservarla sin que se fermente???? Nuevamente GRACIA.
Me encanta Dra. Muy bueno gracias
Me salió tu vídeo me párese interesante y como es tu rutina del cuidado de la piel
Gracias
Excelente informacion
Gracias por la información 👏👏😍😊
No lo e preparado pero me gustaría probar gracias por la información ❤❤❤
Gracias ❤
Las tiendas de los coreanos vende crema de arroz para lavar la cara es fantástico yo lo sigo usando todos los productos de ellos son excelentes 😊
@milagrosjosefinaguevaraval2087
15 күн бұрын
Hola en Venezuela dónde se pueden conseguir? gracias
Se puede usar durante el día?
Gracias ✨🌷
Kisiera d su ayuda
Que me recomiendas para la rosasea ❤🎉😅
Si. Es. Cierto. De. Cualquier. Manera. Es. Bueno
Muy buena
Hola, es de uso diario?, o cómo sería la aplicación?
Agua de arroz?!!? 😳 WOW... interesante Sandy 🤓🙌🏻 ... habra que probar 😄 ... Excelente video para cerrar la semana!!! ...Abrazos y bendiciones para ti 🤗🙏🏻 ...Ya dí mi like 😉👍🏻 ... Adiós!!! 🙃
Gracias por compartir y ser tan pilisa
Interesante 😊
Buenas tardes Doctora desde honduras tengo ktovi y no uso ninguna crema por miedo y ni champú no sé cuál usar
Me encantan tus videos🤍🤍🤍🤍🤍
Hola.. dra una pregunta es cierto q el bicarbonato es bueno para quitar manchas en el rostro.. q me recomiendas pasa q me salieron dos manchas redondas pequeña en forma de pecas pero no es pecas su color es marron y no es paño o melasma en rostro.. una en la mejilla y cerca de la ceja en la cien.. gracias espero tu respuesta y puedes recomendar una crema.. vivo en ecuador..
Hola todo bien péo no entendi la preparscion de arroz? Venezuela
Hola doctora un gusto conocerla me podría recomendar una mascarilla para el rostro rocesea
Habla acerca de la maquina laser para quitar estrías.
Interesante
Me salío tu vídeo muy en teresantela información
Geniaaa.
Me encanta el agua de arroz para el rostro
Lo are yo tengo mas de 70 y preparare 'gracias doc , bella
Que opina acerca del tratamiento facial de plasma rico en plaquetas Tengo 73 años 10:17 es conveniente ????
Amiguitas si les parece que la doctora habla muy rapido, cambien la velocidad de reproduccion, en la parte donde aparece un simbolo como tuerca 😊
@Mary77696
2 күн бұрын
Para mi esta perfecto se le entiende muy bien ami me desespera la gente que habla lento 😂😂😂😂
Mi abuela siempre se lavaba el rostro con agua de arroz
Gracias Sandy! Muy interesante 👌🏼. Un par de dudas ¿podría ser con cualquier tipo de arroz o mejor alguno en específico? Y para la caspa sería aplicar y luego enjuagar entiendo ¿no?
@Mandari_na
Ай бұрын
El blanco creo que ver mayores videos referentes. Tal vez el integral no resulte. 😅😅 lo del cabello lo pones como una mascarilla y lo retiras luego- 😅
Dra: acabo de ver el vídeo de los cuidados nocturnos y me he quedado sorprendidísima con el consejo de exfoliar la piel. Yo lo hacía antes y me gustaba el resultado, pero lo dejé cuando empece a escuchar que la exfoliación era contraproducente para la piel y que, de hecho, envecejia y producía manchas. No sé si podrías aclararnos esto y desarrollar el tema de la mecanoestimulacion para producir colágeno ya que no hay nadie que hable de ello. Te escribo desde España. Un abrazo con cariño. Gracias.
@Mandari_na
Ай бұрын
Algunos muchos dermatologos satanizan el exfoliar con gránulos... si que se puede hacer dos veces a la semana para quitar células muertas... no mancha ni produce acné. Más bien ayuda en la piel dejando suave y bonita Incluso en el cuerpo tbien. 👏 Un saludo desde aquí. 😅😅🎉
@VanRey-ln9yp
12 күн бұрын
Soy profesional del cuidado de la piel y No no se exfolia todas las noches ..para nada! No hace falta ! Son pasos sencillos para la.rutina diaria Sumar un exfoliante según cual ( cada 15/20.dias ) podría seguir explicándote pero no se para qué? Ni en que se basan para decirle a la gente que se exfolie todas las noches o todos los días
Escriban con mas respeto no sean tan críticos aprecien su tiempo y dedicación benficiones😊
@jorgegilmacastellanos442
19 күн бұрын
Si realmente la dra es muy generosa y dedica con cariño su tiempo para dar una valiosa explicación. Además se ve muy super bien, seguro utiliza el arroz. De mi parte millones de gracias, probaré la receta. Con cariño
@maritesupay
17 күн бұрын
el decirle que habla muy rápido puede significar una ayuda p ella y los oyentes no una falta de respeto gracias por su informacion
@rositasanchez3748
12 күн бұрын
Decir que habla muy rápido no es faltar el respeto, es una observación para que se entienda mejor todo lo que explica en sus videos que es información valiosa.
Yo hago crema de polvo de Arroz mezcladas con Crema Nivea y le echo vitamina E o Aceites de jojoba listo
Sirve para la flacidez del cuello
Hola yo tengo mucho tiempo usando el arroz como mascarilla y si funciona
Lo hice hace un tiempo .lo ponia en un spray y guardaba en heladera ,pero al tiempo tenia olor a fermentado 😅 asi q lo use poco
Es interesante el tema pero la doctora habla muy rápido y no se entiende bien
cual es la cantidad de agua y arroz para la preparacion del agua de arroz? despues de preparada se puede refrigerar? cuantos dias dura en buen estado despues de ser preparada? su uso es diario?
@Mandari_na
Ай бұрын
La cantidad es al ojo.. de poquito para que no se dañe en la nevera. La durabilidad es de dos días por mucho, se amarga. A menos que la tenga congelada. 😅
Yo uso la crema lo lavo le saco pokita agua y dejo q se siente le boto el agua queda la crema yya me la aplico
👏🏼
Está muy interesante el video, pero un poco rápido y eso dificulta entender.
@VanRey-ln9yp
12 күн бұрын
Yo lo retrase y la verdad que si es mejor se entiende mas claro pero cuando habla la Dra parecía que hubiera tomado unos tequilas 😂
Hola y la harina de arroz. También tiene las mismas propiedades ?
@Mandari_na
Ай бұрын
La harina para hacer mascarillas 😊 te exfolia al retirar y quedaa piel suave. Eso sí hacerlo una vez a la semana. 🎉
La mascarilla facial con polvo de arroz con leche y miel blanquea la piel. Gracias al ácido kojico presente en la harina de arroz y el colageno en la leche, además de las propiedades antimicrobianas de la miel. Eso puedo aportar gracias a mi experiencia. Saludos desde Chile querida doctora.
@ga5305
Ай бұрын
Hola hermosa... como la preparas y la usas exactamente ? Saludos desde México
@mariaeugeniagilcuevas5527
Ай бұрын
@@ga5305 Hola... agregas dos cucharadas de harina de arroz, una de miel y otra de leche entera, que quede un puré. Si quieres incrementar más el poder hidratante de la leche. Dos cucharadas de harina de arroz, una de miel , una de leche en polvo entera y agregas dos cucharadas de leche entera líquida. Colocas en la piel durante 30 minutos.
Se podría usar la harina de arroz con una pasta?
@Mandari_na
Ай бұрын
Si. Ese sería tipo mascarilla de 15 min en ña cara y luego enjuagar... 😅
¿Cuál es la prisa?
Hola, quisiera saber si después de preparada el agua de arroz y al colocarlo en un atomizador este se debe mantener en la nevera, alguien que por favor me pueda resolver esta inquietud
@eridaniamartinez3215
Ай бұрын
Si
@gorditagord
Ай бұрын
Si y dura aprox 14 dias
@gabbycarrillo2409
Ай бұрын
No, se descompone muy rápido,
@eduardjar3298
Ай бұрын
El uso de productos naturales refrigerados duran aproximadamente 7 días, cuando son líquidos debe usarse máximo durante 4 días ya que hay pieles sensibles que les produce brotes productos naturales en reserva.
@patriciarodriguez-hw4lx
Ай бұрын
Si se debe meter en la nevera, si no se echa a perder, empieza a oler mal
Pero Doc, ¿por qué es recomendado su uso? Generalmente se recomienda que se deje desaguar el arroz para eliminar el mercurio que le ponen para conseguir el color típico del arroz y también como preservante. Tal vez si se lo cocina se podría usar esa agua pero crudo, no sé. Como cosmiatra no soy mucho de confiar de lo "natural" porque los alimentos tienen riego con aguas contaminadas y desde ahí ya me da cosa pensar en ponerlo en mi rostro o peor en mis pacientes.
@lueblue9019
Ай бұрын
Les da cosas ponerlo a rostro pero comerlo?
@gabbycarrillo2409
Ай бұрын
@@lueblue9019 es un carbohidrato complejo que no puedo comerlo seguido, mi dieta es cuidada por mi nutricionista de cabecera. Como cosmiatra profesional sé que una buena alimentación es igual a una piel saludable y bonita. Obvio que no me pongo cualquier cosa en el rostro de 🙄, saludos.
@Mandari_na
Ай бұрын
Explico varios métodos.. el cocinar y luego colar. Pero si que se utiliza el agua de arroz para cosmética o el arroz en si. Los productos coreanos contienen arroz. Y el agua lo escucho de hace mucho tiempo. Puede que sea algo verdad para el careto. Con probar un día o dos tampoco pasará nada. 😅🎉
@gabbycarrillo2409
29 күн бұрын
@@Mandari_na lástima que no sepas de lo que hablas. Existen pieles muy sensibles que deben cuidar mucho lo que se llevan al rostro, es tan extremo que hasta una emoción fuerte les provoca urticaria y sea como fuere, esa agua de arroz sigue siendo un fermento que no a todas las pieles les puede ir bien.
@gabbycarrillo2409
29 күн бұрын
@@Mandari_na Y por fa, no comparemos un producto elaborado con el ingrediente. Es lógico que en los laboratorios se busca la mejor de manera de aprovechar principios activos, excipientes, vehiculares, etc. En ese punto no sabremos si el agua de arroz por si sola es el "milagro" o la correcta formulación de ese ingrediente.
Hola porfavor hable mas despacio
Alguien sabe si hay que lavarlo antes de hacer el agua?🎉
@isabelulloa9562
21 күн бұрын
Si, hay que lavarlo.
@MariaHernandez-dt4qw
6 күн бұрын
En el video lo explica, Si tienes que lavarlo.
Yo pienso que mientras estás hablando debe de ir preparando el agua de arroz. Es mi humilde opinión .
Deme información para arrugas y manchas y manos manchada .. vea mi mensaje y déjeme respuesta ...porque no detengo la,información 🇨🇱🇨🇱💃😳
Remojar arroz en un 1 litro de agua destilada
400 gramos muy mucho yo soy una no te parese k 50 gramo de arroz esta bien
Todo bien sería bueno que hablara mas pausado, se hace pesado tanta rapidez al hablar!!!
@MariaHernandez-dt4qw
6 күн бұрын
Tú puedes, bajar la velocidad, en la parte de arriba del video donde está la figura de una tuerca.
😮😮😮
Yo no creo que con pura agua de arroz , ayude con la vejez
Habla demaciado rápido me estreso escucharla
ARROZ BLANCO O ARROZ INTEGRAL????? SIEMPRE TUVE ESA DUDA
Uffff,que manera de hablar esta mujer por favor!!!
@isabelhawkins7958
15 күн бұрын
Si, desde el principio, no te gusta solamente cambia a otro canal y listo. Debemos agradecerle sus enseñanzas y tiempo. Linda noche.
Cheeee
La ciencia es diferente a lo palpable q es el cultivo del arroz. De pronto en tierra china funciones pero o acá. ???? Lleno de químicos fertilizantes etc. Si no el arroz de lo contrario no existiría
Hablar un poco más despacio, por favor, gracias.
@deissyravesolis4610
24 күн бұрын
Se le entiende perfectamente
@salsera22
23 күн бұрын
Puede bajarle la velocidad al vídeo para ponerlo más lento si quiere, busquelo en la 🛞 de configuración del vídeo
Como se basan en esto si desde que nace. Solo está así con químicos por qué si no no se produciría. Cómo creen que es tan ??? Para piel . Si los q lo cultivan no siquiera pueden hacer su propio cultivo casero no se da. Solo con químicos . Cómo se les ocurre esto. Explican por enzima. . nada q ver que Irresponsabilidad esto .
Habla demasiado rápido esta mujer
Por favor no hable tan rápido 😮
El secreto de la juventud es no meterme en lo que no le importa
@adelaidaalvarado9635
4 күн бұрын
Hola ! Entonces has de estar muy joven y muy bien cuidada vdd !! 😂
Perdon volvi a editar el video para contarles que si van a la velocidad de reproducción y lo colocan en 0.75 se entiende mejor lo que explica pero... 😅 la Dra cuando habla parece que se hubiera tomado unos cuantos Tequilas 😂 muy gracioso reproducirlo lento... Tengo que verlo varias veces va muy rápido y la verdad que mucha info más lento no entendí bien como hay que prepararlo.Esta bueno escucharlo de una Profesional por eso considero que es una crítica constructiva. GRACIAS
Jajajajaajaj
Cocinar está fuera de foco
Estás muy hermosa pero podrías hablar más despacito ❤
Que pena que habla tan rápido q no se la puede seguir....
Y no sólo habla súper rápido, tanto que hasta se le enredan las palabras y no se le entiende. Lástima, no?
QUE MAMERA. CACAREA MUCHO. AL GRANO
@palomaperez1350
24 күн бұрын
Jjaajajajajjajajana
@palomaperez1350
24 күн бұрын
Esa estuvo buena
@mariarivero2783
24 күн бұрын
Me gusto voy a probarlo
@isabelhawkins7958
15 күн бұрын
Tu cacareas más. Solamente agradece o no digas nada.
ME DOLIO LA CABEZA...TANTO QUE HABLA.😮
@user-hz4ei5yr5o
Ай бұрын
😂
@Manuel-bl7tv
27 күн бұрын
Bájale el volumen 😂😅
@elinorherrera5099
27 күн бұрын
Irrespetuosa.
@linamariaperdomocifuentes8681
23 күн бұрын
Pero le aseguro que para escuchar pendejadas acá en KZread no le duele la cabeza 😮😮
Donde eres.? Pais
Gracias por compartir
Jajajaja