desde que me Lo dijo Lo He practicado y logro volver a Mi,... Mil gracias de verdad!!!
@mariaangelesjimenezjimenez5 ай бұрын
Gracias, interesante!!! feliz año nuevo 🎉
@yurleidyortega92555 ай бұрын
Excelente!!!
@j.sicilia62585 ай бұрын
muy atinado este consejo... muchas gracias
@nuitysutarot5 ай бұрын
Los pensamientos intrusivos y obsesivos son un poco una tortura, no los quieres pero ahí están repetidamente 😶🌫️ Gracias por tan buenos consejos 💯
@renatomartingonzalesgranar82575 ай бұрын
Gracias :D
@hembraborderlinesobrevivie45885 ай бұрын
❤❤❤merci
@NegroAzabache5 ай бұрын
Así es, encuentra un psicoterapeuta que te ayuda a entrenar tu mente reflexionados, concretos.
@antomar70515 ай бұрын
Nunca mejor dicho, no se puede una deshacer así nadamás de la rumia mental. Nunca se me ocurrió cuestionar mis propios pensamientos. Gracias por compartir, Alberto ❤
5 ай бұрын
Gracias a ti. Espero que el cuestionamiento te sirva. Un saludo.
@jomaiserpetit58654 ай бұрын
Brillante ❤
4 ай бұрын
Gracias. Un saludo.
@cinthiagarcia2335 ай бұрын
Muchas gracias por este corto pero gran consejo. Yo había comenzado a escribir cuando vienen esos pensamientos intrusión y también como a conversar conmigo misma como dice ud, cuestionarlos. Siempre quise eliminarlos pero ya veo que no es así que con lo que hacía iba por buen camino. Siempre van a estar ahí? Porque a veces me asustan y no puedo hablar con nadie de ellos, como "cortate", "tomate todas las pastillas ", "sos una loca" "nadie te quiere" y así la lista. Y antes eran muy frecuentes, ahora solo por épocas o por algún evento ocurrido... pero igual es muy feo vivir así. Es como una cárcel. Mi sicologa me dijo que vengo bien xq hago las cosas que mencione
5 ай бұрын
En el momento en que dejan de afectar y tener poder, siguen estando pero cada vez menos y con menor intensidad. Es un proceso que implica no empezar la casa por el tejado. Eliminarlos directamente no funciona, pero indirectamente se pueden trabajar cosas que te lleven a la erradicación a largo plazo o, al menos, a una presencia no relevante. Me alegro de que hayas progresado en este aspecto. Gracias a ti por compartir.
@christianmoreno4195 ай бұрын
Que entidad compleja el ser humano que tiene intrusos en su mente. yo trato de luchar contra esos pensamientos negativos y me agota fisicamente. tengo que estudiar para rendir finales pero me cuesta, duermo mucho. saludos!
5 ай бұрын
Cuestionarlos cansa. Por eso tiene que tener un espacio reducido en nuestras vidas. Un tiempo para cuestionarlos, pero no todo el día. Un saludo.
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desde que me Lo dijo Lo He practicado y logro volver a Mi,... Mil gracias de verdad!!!
Gracias, interesante!!! feliz año nuevo 🎉
Excelente!!!
muy atinado este consejo... muchas gracias
Los pensamientos intrusivos y obsesivos son un poco una tortura, no los quieres pero ahí están repetidamente 😶🌫️ Gracias por tan buenos consejos 💯
Gracias :D
❤❤❤merci
Así es, encuentra un psicoterapeuta que te ayuda a entrenar tu mente reflexionados, concretos.
Nunca mejor dicho, no se puede una deshacer así nadamás de la rumia mental. Nunca se me ocurrió cuestionar mis propios pensamientos. Gracias por compartir, Alberto ❤
5 ай бұрын
Gracias a ti. Espero que el cuestionamiento te sirva. Un saludo.
Brillante ❤
4 ай бұрын
Gracias. Un saludo.
Muchas gracias por este corto pero gran consejo. Yo había comenzado a escribir cuando vienen esos pensamientos intrusión y también como a conversar conmigo misma como dice ud, cuestionarlos. Siempre quise eliminarlos pero ya veo que no es así que con lo que hacía iba por buen camino. Siempre van a estar ahí? Porque a veces me asustan y no puedo hablar con nadie de ellos, como "cortate", "tomate todas las pastillas ", "sos una loca" "nadie te quiere" y así la lista. Y antes eran muy frecuentes, ahora solo por épocas o por algún evento ocurrido... pero igual es muy feo vivir así. Es como una cárcel. Mi sicologa me dijo que vengo bien xq hago las cosas que mencione
5 ай бұрын
En el momento en que dejan de afectar y tener poder, siguen estando pero cada vez menos y con menor intensidad. Es un proceso que implica no empezar la casa por el tejado. Eliminarlos directamente no funciona, pero indirectamente se pueden trabajar cosas que te lleven a la erradicación a largo plazo o, al menos, a una presencia no relevante. Me alegro de que hayas progresado en este aspecto. Gracias a ti por compartir.
Que entidad compleja el ser humano que tiene intrusos en su mente. yo trato de luchar contra esos pensamientos negativos y me agota fisicamente. tengo que estudiar para rendir finales pero me cuesta, duermo mucho. saludos!
5 ай бұрын
Cuestionarlos cansa. Por eso tiene que tener un espacio reducido en nuestras vidas. Un tiempo para cuestionarlos, pero no todo el día. Un saludo.