НИЗКАЯ САМООЦЕНКА! Как поднять самооценку! Личный опыт
НИЗКАЯ САМООЦЕНКА! Как поднять самооценку! Личный опыт
Из за низкой самооценки страдает очень большое количество людей всех возрастов! Сегодня это огромная проблема, которая может стать причиной негативных последствий в отношениях или карьере, да и в жизни в целом.
Когда то я столкнулась с буллингом в школе и из-за этого моя самооценка долгие годы была просто на нуле. Я была уверенна что со мной что то не так. Но сегодня моя жизнь изменилась, я научилась любить себя и моя самооценка вновь стала нормальной. Да , на это ушли долгие годы, но я расскажу вам принципы, которым нужно следовать, чтобы повысить свою самооценку в кратчайшие сроки. Надеюсь, что это видео будет вам полезным!
Как поднять самооценку?
#низкая_самооценка #буллинг #как_поднять_самооценку
как поднять самооценку буллинг
Пікірлер: 769
Мне говорят все во круг ,что я красивая ,а я не понимаю, они что слепые?
@cat_1423
4 жыл бұрын
+
@nastyam8569
4 жыл бұрын
+++++++
@user-rf2ei4is2o
4 жыл бұрын
у меня то же самое
@kokichioma4043
4 жыл бұрын
+...
@bigfemily3369
4 жыл бұрын
У меня тож
Меня тяжело обозвать,потому что со всеми обзывательствами я соглашаюсь..
@ksushalife6631
4 жыл бұрын
+...
@user-yg3pq6bs1c
4 жыл бұрын
+......
@foww_ds
4 жыл бұрын
+😔
@alinalivevlogs4575
4 жыл бұрын
Я не плюсую, а умнажаю👉👈
@kokichioma4043
4 жыл бұрын
+...
Я: Мама, пожалуйста, говори почаще, что я красивая! Мама: Иди посуду помой и найди уже себе работу.
@shimaduu
4 жыл бұрын
Жиза....
@user-td6yx3jg1j
3 жыл бұрын
жизель...
@user-kd5ru3gg2w
3 жыл бұрын
ты очень красивая!
@bembi152
3 жыл бұрын
@@user-kd5ru3gg2w Спасибо ❤️
@alinaanima5044
3 жыл бұрын
А то от безделья самооценка у неё низкая 😡😤😠😒😑😐
Нахуя просить чтобы делали комплименты, и думать потом что это всё говорят потому что ты попросил, а на самом деле они так не думают!
@waveclipssse
3 жыл бұрын
Для того, чтобы вы начали так думать
@bicuclibitch6655
3 жыл бұрын
Нет , речь идет о том , чтоб они часто говорили про чувства к вам , про ваши хорошие качества. Много про это говорить , это помогает
@Lesnushkaa
3 жыл бұрын
Согласна,свыкнуться с самой идей того что говорят лишь потому что попросили , опечаливает ещё больше
Поднять себе самооценку все равно тяжело, говорю как психолог
@venera9628
4 жыл бұрын
Да, но главное самой захотеть. Я заметила, что низкая самооценка приносит больше вреда, чем все остальные проблемы в общем. Каждую ночь заливаюсь слезами, что я урод, тупая, ленивая. И начала резать руки. Многие говорят, что это делают для привлечения внимания. Но нет. Я никому это не скидывала, никому не показывала, и вообще вы первая кому я это рассказала. Резать руки это как слёзы (антистресс). Но очень болезненный, так как рана остаётся чаще всего в виде шрама, и напоминает о твоей низкой самооценке. Хочу перестать резать. Давно.
@saixfeil2432
4 жыл бұрын
@@venera9628 не надо! Если ты думаешь что никому не нужно то ты не права... Потому что мы все никому не нужны! Только маме папе и семье, не расстраивайся! Лучше сходи в церковь! Если веришь в бога, помолись, поможет, мне помогает
@shimaduu
4 жыл бұрын
@@venera9628 я Вам очень сожалею, надеюсь, что у Вас всё будет хорошо. Я тоже подумывала резать, но стоило мне посмотреть на нож этими мыслями, меня остановливал внутренний голос. Удачи Вам!
@user-5638eui
4 жыл бұрын
@@shimaduu ох. Резать руки.... ну мне даже страшно думать о таком.(
@olgagalitsina1918
3 жыл бұрын
@@venera9628 не знаю,сколько тебе лет,солнышко-но перестань это делать! Сделай себе лучше красивую маленькую татушку! Может слышала такую поговорку:"на каждый горшочек найдется своя крышечка"..и это так! Ты индивидуальна,неповторима по своему-нет никого на тебя похожего! Всегда найдется кто-то моложе/быстрее/красивее и пр.,но такой,как ты-не будет!Не нужно быть похожим на кого-то!будь собой! Я не молода,у меня тяжелая болезнь,но я работаю/лечусь и заочно по выходным пытаюсь учиться на другом для себя языке! Очень сейчас тяжело..бывает и плачу(чтоб никто не видел..),но сдаваться не собираюсь!и хочу еще получить одну профессию! Найди себе занятие,друзей в интернете,заведи собакена и ходи с ним гулять!Я просто не знаю,сколько тебе лет..но скорее всего,что ты очень молоденткая! В Европе возраст до 40-считается молодым! У тебя еще все будет впереди!
Мне кажется это не поможет, моя самооценка ниже Марианской впадины 😅
@user-bh2qt3hh7f
4 жыл бұрын
Она у меня давно сгорела в магме😌
@popular_psychology
3 жыл бұрын
Снимаем лапшу и розовые очки. Щёлкните по аватарке и заходите в гости.
@ohhshitarat9291
3 жыл бұрын
@@popular_psychology не надо мне голых.
@popular_psychology
3 жыл бұрын
@@ohhshitarat9291 Я за свободу выбора. Не нравится видеть раздетых - не ходите на пляж.
@ohhshitarat9291
3 жыл бұрын
@@popular_psychology Жаль, что я никогда не была на пляже. И вообще, это была шутка .-.
Есть интересные мысли, но просить кого-то хвалить себя - это все же не про самооценку, а про зависимость от чужого мнения.
@cactiroadmotel
2 жыл бұрын
@Хххх Хххх мне кажется самооценка в основном завязана на отношения с противоположным полом. У меня так по крайней мере. И если убить надежду на отношения, на то, что ты можешь кому то понравиться, и просто заниматься любимыми делами, то все будет норм, хорошее настроение обеспечено
@veronikaveronika349
Жыл бұрын
@user-pc5gv5xy1r А те у кого нет родителей?
@1iN2ane
Жыл бұрын
Очнись! Мы социально зависимые существа. Иначе бы айфоны никто не покупал. Интересно было бы на тебя посмотреть если бы у твоей матери был синдром "сын маминой подруги"
Angry Lily: откажитесь от тех людей которые вас принежают или поговорите с ними. Я: а что если я сома себе принежаю самооценку, что мне делать?
@lemitheteddy
4 жыл бұрын
+++
@user-uh9ci5ft3r
4 жыл бұрын
Ну наверное начать думать что вы красивая ( хотя ето не работает(мне подруга с хорошей самооценкоц сказала))
@user-ce3ii8pb3f
4 жыл бұрын
Забей, советы уровня "не хватает денегина хлеб еш пирожные"(еслизавета какаято), так можно решить абсолютно любую пробоему, типо, шумят соседи? Купи другую квартиру и переедь, не нравяться обощи в магазине? Выкупи землю и выращивай свои овощи Это видео не дало ничего действительно полезного
@user-oj8vy4tc8v
4 жыл бұрын
Да согласен на 100 працентоф!!!!!!!!!!!!!!
@mishasoikin1141
4 жыл бұрын
+
2:08 - я не могу перестать ходить в школу
@colarinaell168
4 жыл бұрын
Карантин:как так я уже выезжаю 🗿
@user-dz8uq5ux5z
4 жыл бұрын
Сожги её)))
@mrdvnaa
3 жыл бұрын
Можно перевестись на домашнее обучение
@ohhshitarat9291
3 жыл бұрын
@@mrdvnaa Родители не одобрят 100%
@mrdvnaa
3 жыл бұрын
@@ohhshitarat9291 ну что поделать тогда (
многие этим страдают, поэтому ролик очень ценен
Мой набор положительных качеств: _
@Artificial_Intelligence_Num8
3 жыл бұрын
Мой набор -10
@user-cg9rz8dd4e
3 жыл бұрын
Так не бывает!!!
В который раз убеждаюсь. У кого мало подписчиков всегда все правельно говорит. Спасибо! С вами согласен.
@erikafales8399
4 жыл бұрын
И я согласна!
@lesya_safronova
3 жыл бұрын
Чем больше подписчиков тем тупее шоу
Ненавижу вспоминать школу. Там меня всегда гнобили. Я не знаю что такое когда с друзьями после школы идешь куда-нибудь. Я не бывала на днях рождениях потому что меня не звали. У меня не было подруг. Каждый день я шла в школу как на казнь, потому что там были те кто будут меня дергать. Я старалась быть незаметной что бы меня не дергали. Дело в том, что у меня дислексия и ещё какая-то ерунда с концентрацией, которые не давали мне учиться как все. Как же меня дергали за неумения красиво писать, за ошибки. Родители мне говорили: Зато ты добрая. Ты лучше их. Не переживай ты выростишь и все будет хорошо. Я конечно не верила. А они оказались правы. Я повзрослела, наконец покинула школу, потом был университет немногим лучше чем школа, затем начала работать и жизнь сама показала кто из нас круче. Так получилось, что те кто был «крутыми» в школе оказались не такими крутыми в жизни. Так получилось, что я случайно встретилась с обидчицами, к тому моменту я уже научилась ухаживать за собой и работа на хорошем месте и выглядела скажем лучше и презентабельнее их. Не в спортивных трениках и шлёпках как они а в костюме, с прической и накрашенная. Всё сразу встало на места. Я получила реванш. Это не выдуманая история это правда. Мне конечно до сих пор трудно быть прямо душой компании и не легко строить отношения в больших коллективах, но я себя не даю обижать, борюсь как могу. Но у меня растёт дочь подросток и вот ей очень тяжело потому что ее так же как и меня унижают, гнобят в школе. Какая-то карма. И хоть я ей рассказываю свою историю и говорю всё наладиться она мне не верит. Поверьте Всё наладится надо просто верить в лучшее, хоть это и сложно сделать сейчас. Всем БОЛЬШОЙ УДАЧИ И ЛЮБВИ!
У меня все равно 0 самооценки у меня некогда её не было Я себя всегда ненавидел (в прямом смысле)))
@shimaduu
4 жыл бұрын
Что-то похожее уже было у меня. Я внезапно стала чувствовать к своим врагам только нейтральность и безэмоциональность. А к себе стала чувствовать ненависть
спасибо за действенные советы!) благодаря таким неравнодушным людям как вы у любого человека есть шанс уверенно встать на ноги и завоевать этот мир!)
Единственный человек который мне помог с самооценкой
@user-rf2ei4is2o
4 жыл бұрын
реально?
Вот молодец какая. Все рассказала четко, ясно и понятно. Ничего лишнего, все по делу!
Я парень, и у меня ужасная самооценка. Я всегда об этом знал, но не придавал этому значения, пока не встретил чудесную девушку. Я ей наговорил глупостей, что я такой, сякой. Оказалось, что ей это неприятно, что я ставлю под сомнение ее выбор (то есть - меня). Она сказала, что у меня низкая самооценка, и что много проблем связано с ней. Я ей пообещал это исправить. Этот разговор случился сегодня, и я взялся за себя. Пожелайте мне удачи, если не трудно) Спасибо за видео!
@madinammm9631
3 жыл бұрын
Надеюсь у тебя все хорошо;)
@user-ue1id6iv3d
3 жыл бұрын
Удачи Вам и успеха в понятии самооценки!
@user-sv2qc7nz7u
3 жыл бұрын
Дерзай
@user-wc9gv5bu8z
3 жыл бұрын
Меняться надо ради себя. Девушка может быть постоянно недовольна. Удачи тебе
Спасибо тебе)))Приятно на тебя смотреть и слушать)))
с этим у многих бывают проблемы, здорово, что сняли такое видео
Как всегда собеседник прекрасный, да и послушать умных людей всегда на пользу.Спасибо!
Так же к спорту , когда выполняешь какое-то упражнение начинаешь просто верить в себя , от этого приятного чувства , что ты смог это сделать , и ты идёшь все выше и выше в своих спортивных (и не только спортивных) достижениях , с этим растёт и самооценка ! Начинайте просто с малого с того что умеете , главное двигаться вперёд , хоть малыми шагами , и "не бросить вёсел" !
Очень понравилось, спасибо за работу, почаще буду пересматривать это видео.
Наконец новое видео. Очень приятно на тебя смотреть и слушать. Отличное видео. Спасибо большое красавица.
Огромное вам спасибо за видео и ваши ценные советы! Желаю вам дальнейших успехов на ютьюб и в жизни! От меня ловите лайк.
Спасибо за видео, приятно смотреть Вас и слушать,спасибо.
Меня гнобили в школе, да и в семье постоянно надо мной зло шутили и принижали. Сейчас моя самооценка -100
@serg1941
Жыл бұрын
Надо себя одобрять
@user-vk6vl6he9r
6 ай бұрын
@@serg1941правильно
Хорошо когда есть знающие люди, которые могут помочь решить проблему!
Очень интересный ролик и довольно актуальный в наше время, спасибо!
Спасибо тебе за такое видео которое дало мне толчок потому что...я понимаю что.. моя самооценка мешает развиваться в других моментов жизни
*Я думаю что сестра красивее меня* *Сестра думает наоборот * 🗿🗿🗿🗿🗿🗿🗿
@varaya2813
3 жыл бұрын
а вы близняшки ахахах
@medinamederova6037
3 жыл бұрын
не принижайте себя!!!вы красивая,и никто другой,ставьте себя выше ,на первое место!
@Danuoll
3 жыл бұрын
О боже, мне бы твои проблемы
Спасибо, было очень полезно, особенно про спорт, в свое время он помог мне повысить самооценку, но вот забросила, сейчас решила опять заняться!
@user-vk6vl6he9r
2 жыл бұрын
А какой спорт ?
Очень интересный ролик и канал в целом, однозначно лайк!
Спасибо большое, мне очень понравилось, и мне даже стало лучше, от ваших слов. Вы самая лучшая ❤❤❤😘
Отличное видео, очень хорошие советы, будут полезными ;)
Спасибо, буду пробовать поднимать свою самооценку:)😻✨😎
Спасибо большое!!!! Очень вам благодарна за советы!!! Вдохновили!!!)))))
спасибо за интересный и весьма полезный обзор,как раз искал подобную информацию
Когда нет не парня,не лучших друзей,а родственники говорят"Смотри какая дочка/внучка у моей подруги, красавица и умница,в кого ты такая" 🗿🗿🗿
@notwwwansik
3 жыл бұрын
Тоже самое
@user-qx9ej4xt5o
3 жыл бұрын
Кинь ссылку на соц сети, я посмотрю на тебя)
@amilettyan3836
3 жыл бұрын
Не хочешь пообщаться?).. У меня тоже самое, думаю таким, как мы очень важно общение тех, кто может их хоть немного понять 💪😔
Фигня,никто не хвалит! Даже спасибо за обед не скажут! Все завидуют ревнуют,обесценивают и так делают,родные близкие,дети муж и родители,не говоря об свекрови
@user-hq2uz8sd7f
4 жыл бұрын
Извини , но это значит что ты сама так разрешила обращаться собой. Лучше почитай «осколки блог « Егора Горда, там есть хорошие статьи и они работаю )
@user-su5nn5dt7i
4 жыл бұрын
И нужен тебе такой муж?
@aleksey-_-
3 жыл бұрын
извини но ты живешь в россии
@user-zt8kg2te1e
3 жыл бұрын
@@aleksey-_- все люди разные.
Интересное видео! Всё чётко, ясно и понятно. По полочкам. Молодец!
Отличный видео ролик получился! Действительно интересная информация!
поднимаю тебе настроение и самооценку, ты очень красивая, у тебя приятные голубые глаза, ты рассудительная, естественная, позитивная))
Спасибо вам. Слушаю вас и понимаю,что ваши советы действительно могут помочь. У вас очень красивые волосы.
Хорошее видео. Все по делу так и есть
Блин, вы такая мудрая женщина,вы просто это видео как знали как для меня создали, я аж когда ваше видео посмотрела на середине видео раз плакалась
Себя нужно любить и уважать. НО главное понять причину и найти ее решение.
@user-zq1dm6wv6e
4 жыл бұрын
Да, трудно заслужить уважение других, если сам себя не уважаешь.
@raaaaaaar-
4 жыл бұрын
А меня вообще не уважают
@bigfemily3369
4 жыл бұрын
У меня есть недостаток но его никак нельзя исправить
@user-dx4lm5jq5f
3 жыл бұрын
А если мне стыдно за то что я родилась ? "Найти её решение" 🗿🗿🗿
Вот ведь настоящий профессионал своего дела и все Ваши советы очень ценные и не так уж и сложные в исполнении! !
Самооценка вещь щепетильная , спасибо за видео
Спасибо большое. Очень полезное видео.
Очень приятное и содержательное видео))
Урааа новое видео!!!
Молодец! умничка.! Спасибо за понимание 🙏💖😍💥👏🌟
Если вы такой же, как я, и совершенно не умеете принимать решения, то этот способ подойдёт. Это не значит, что все люди сволочи ,есть же такие как ты !
Четко. Понятно. По-современному.
Спасибо большое 👍 очень ценные мысли!
Классная тема ролика очень хорошие советы по поднятию своей самооценки.
Отличные советы и рекомендации, я многое принял к сведению.
проблема низкой самооценки есть у многих людей. и нужно ее поднять. отличные советы из личного опыта! спасибо
Интересная девушка))) хорошие советы♥️
Только человек ,который справился с определенными проблемами может давать советы.Можно брать на заметку.Вы вызываете доверие.
Смотрю ваши видео и становлюсь все лучше!
Я учусь играть на фортепиано (моя лп не умеет) она вечно восхищается тем как я играю и говорит что слушала бы это бесконечно . И она дала мне уверенность в том что я в чём то лучше других людей 🥰
Спасибо за видео💖
Вопрос очень актуальный, некоторые советы можно взять себе на заметку, спасибо!
@user-ok4gq4vy6g
4 жыл бұрын
Вполне с вами согласен. Думаю многим это пригодится
Вы такая умничка Сразу стало легче от твоих слов 😌✨
Молодец! Все четко расписала!
Суперское видео💥
Спасибо большое вы мне настроение подняли)
Лично у меня это умение пришло с возрастом и опытом. А как только осознал чего стою, и проблемы ушли сами собой.
@asalkhodjaeva
4 жыл бұрын
Игорь Сошников а сколько вам лет?
Спасибо тебе большое 😘, ты мне очень помогла 💜
Спасибо Вам, мне очень понравилось. Вы правы. Действительно каждый человек уникален.
Спасибо ты - единственный человек, который помог мне в трудной ситуации. Сейчас. Я просто сказать тебе большое спасибо. Все. Помогает и так далее, это все издеваются
Теперь мы знаем, как поднять самооценку и всё это благодаря Вашему личному опыту.
Чаще встречается высокая самооценка, крайности всегда плохо
@permanentrelaxation3157
4 жыл бұрын
Да кстати от таких высокосамонадеянных тоже нередко шарахаются
@Katya-cx5zk
4 жыл бұрын
А у меня ниже плинтуса....
@user-br6pd6zk5u
4 жыл бұрын
@катя 228 поздравляю,у меня меньше чем микроб.
@kristi002fox3
3 жыл бұрын
Низкая иногда хуже чем завышенная. Это такое же чсв, как и высокая.
Спасибо, ты умничка
Ну наконец!
Спасибо, очень здорово)))
Боже, спасибо вам за это видео. Мне хоть и нечасто, но говорят не особо приятные вещи по поводу моего веса, интеллекта или того ччто я никому не сдалась. Ночью как вспоминаешь это, будто соль на рану Ещё раз спасибо вам огромное🌸
Ты Лучшая! Спасибо, я начала жить! Я мучилась от низкой самооценки. Я прекратила общение с людьми которые уны вают и ноют. Я стала замечать как многие меня хвалят, я не обращай внимание на других. Я смотрю на себя и сразу говорю что я красивая, если что что-то не нравится, буду ухаживать за собой! Спасибо! Как растаки у меня подростковый! Ребята не переживайте что плохое говорят вам люди, это и есть то что они хотят исправить в себе и пытаются найти вас в этом, чтобы вы считали себя таким! Девушке большое спасибо!
Опыт у Вас колоссальный, есть с чего взять пример и не падать духом.
Смотрю видео. И вдруг, вылазиет реклама, почему все говорят на английском а ты нет? Обидно стало😥
@olivka3298
3 жыл бұрын
Ахахххааах
@zumer1033
3 жыл бұрын
@@olivka3298 это не смешно
Спасибо за видео))
ушла в психологию)
Спасибо что помогла с самооценкой :-)
Благодарю за эффективные рекомендации благодаря подобным любящим народам как вы у каждого лица имеется возможность решительно подняться на ноги и добиться этот мир.
У тебя длинные , красивые пальчики.
да немного есть такое во мне.. вы мне очень помогли. теперь я знаю что надо делать. благодарю.
Спасибо Вам!)
Какая вы приятная девушка ,,,,обязательно надо будет на вас подписаться😍😍😍😍😍
@qadjisaqidaxmedov4533
4 жыл бұрын
Я хотела от вас мн
Ты ангел 😇 спасибо 🙏
Интересный видео ролик с полезными советами.
С удовольствием посмотрела .
Интересное видео, советы были дельные и интресные
какая ты хорошенькая и миленькая,куколка просто))) спасибо,очень хорошо рассказываешь девочка)))
Я с вами согласна,спасибо!😸
Спасибо!💜👍
Спасибо!!!😘💗💕
Ну...я в серьез задумалась над тем, что я умею лучше всего...вообще я много чего умею, не плохо так скажем, но видимо из за низкой самооценки мне кажется что я умею только дышать и бессмысленно существовать...что-то плохо мне помогают подобные видео..но не виню автора, вы большая молодец что помогаете людям побороть внутренние комплексы! 😊
Я впервые говорю это Ютуберу..... Но ты класная))