Cum putem învăța arta de a asculta cu adevărat? Care sunt etapele prin care treci atunci când vrei să evoluezi spiritual și emoțional? În ce momente ajungem să confiscăm problema celuilalt? Cum pot fi explicate episoadele de tristețe profundă? Care sunt cele mai pregnante mecanisme de supraviețuire și de apărare în relația de cuplu?
Invitata podcastului DilEMMA este Nicoleta Svârlefus, antrenor în comunicare și facilitator în constelații familiale. Ea ne va arăta ce rol joacă ascultarea în viețile noastre și cum putem dobândi arta unei comunicări eficiente în relația de cuplu. De asemenea, ea ne va arăta care sunt cele mai mari capcane ale spiritualității și cum se manifestă trezirea spirituală.
De cele mai multe ori, atunci când nu înțelegem mecanismele din spatele unei traume, cădem într-un mod de supraviețuire. De aceea, ar trebui să înțelegem rolul curățeniei energetice din viețile noastre. Ține minte: lăsăm doar părți din noi, nu lăsăm niciodată oameni în urma noastră.
0:00 - Intro
4:04 - Putem fi vreodată în siguranță în lumea asta?
13:02 - Cum se manifestă trezirea spirituală
14:18 - „Simțeam o tristețe constantă inexplicabilă.”
17:57 - Ce ne atrage prima dată în relațiile de cuplu
20:39 - De ce ne este frică de durere și cum s-o acceptăm
25:42 - Cum pot fi explicate episoadele de tristețe profundă
28:06 - Ce spun despre noi primii ani ai copilăriei
33:49 - Când părinții devin proprii lor părinți
38:04 - Cum putem depăși momentele de cumpănă
40:49 - Cum trecem peste un moment de confuzie
48:04 - Ce se întâmplă atunci când intervine ego-ul
50:02 - Trezirea spirituală și curățenia energetică
53:49 - „Niciodată nu lăsăm oameni în urmă.”
57:39 - Cel mai mari capcane ale spiritualității
1:02:26 - O altă capcană majoră: gândirea pozitivă
1:03:49 - Arta de a asculta: când și cum ascultăm?
1:07:57 - „Existăm în ascultarea celorlalți.”
1:11:24 - Cum ajungem să confiscăm problema celuilalt
1:14:49 - Cum se învață ascultarea și comunicarea?
1:19:49 - Ce facem atunci când avem un partener care nu comunică
1:30:49 - Comunicarea sănătoasă în relația de cuplu
1:36:19 - Greșeli și mecanisme de supraviețuire
#podcast #dilemma #zunivers
ABONEAZĂ-TE PENTRU MAI MULTE PODCASTURI ZUnivers:
🟩 bit.ly/Subscribe_ZUnivers
ZUnivers Podcasts ONLINE:
🟩 Website - ZUnivers.radiozu.ro
🟩 SPOTIFY - spoti.fi/3hcMbzK
🟩 KZread - / @zuniverspodcasts
🟩 FACEBOOK - / zunivers.podcasts
🟩 INSTAGRAM - / zunivers.podcasts
Emma ONLINE:
🟩 / emmaband
🟩 / emmadelazu