Благодарю за совет! Но Такой метод затягивает в долгосрочность ничего не делания! У меня такое состояние уже несколько лет! Дом запустила , проблем накопила! Хорошо ,что живу одна ,для себя ничего не хочется делать! Только ,правда,занимаюсь творчеством писательским,это и дает жизненную силу. ,когда что-то,кто- то расстроит могу 3 дн.пролежать,без движений! Хотя знаю ,что надо сделать первый шаг и сдвинется ,но и себя поднять для первого шага трудно! Вот и ползу по жизни....

@user-wd1pd3wy2d

2 ай бұрын

Попробуйте поставить цели, как в детстве. Очень сильно окрыляет и дает силу, ВЛЮБЛЁННОСТЬ. Попробуйте, поэсперементируйте. Результат будет, увидите.....

@user-qt3pm8sm1b

2 ай бұрын

Это, часом, не депрессия? Может, к специалистам обратиться?

@user-xh3wy6yp2j

2 ай бұрын

Значит я не один такой... Как из-под палки, на укорах совести все действия. Значит есть причины. И привычка эти причины терпеть, терпеть до конца, до истечения времени жизни. И тлеющая надежда..

@psiholog.elza.starostina

2 ай бұрын

@@user-xh3wy6yp2j Больно читать ваши слова. Вы как будто потеряли всякую надежду на нормальную жизнь. А она возможна. Почему вы не обращаетесь за помощью к психологу?

@psiholog.elza.starostina

2 ай бұрын

Попробуйте все же сидеть и тотально, по честному ничего не делать, не шевелиться, даже не думать.

Благодарю вас за полезную информацию❤ попробую сделать, напишу

У меня несколько лет такое состояние, ноябрь, декабрь, январь, буквально впадаю в спячку и ничего не могу с собой поделать.

@psiholog.elza.starostina

2 ай бұрын

Возможно ваше состояние связано с нехваткой солнца, а значит и витамина Д. Лучше бы проверить.

У меня такое состояние, когда затянула рутина, много дел и обязанностей и много людей о которых нужно заботиться. Уже по опыту знаю, что просто нужно отдохнуть, уехать куда-нибудь в красивое место. Устроить себе отпуск не менее, чем на 10 дней. За неделю может не получится. Перезагрузиться, расслабиться, насладиться отсутствием дел, забот, волнений и проч. Поехать туда, где вы не будете готовить, стирать, лечить, покупать продукты и проч. Оставить детей, мужа, родителей, кошку... Нам иногда кажется, что без нас всё обвалится и все без нас пропадут. Но, на самом деле, когда я приезжала из такого отпуска, я обнаруживала, что и без меня все справляются и жизнь идёт своим чередом. И срочные дела подождали. А после такого отдыха хочется больше сделать, хочется заботиться о близких ещё больше. И появляется энергия и желания

@psiholog.elza.starostina

6 күн бұрын

Если у вас есть 10 дней на себя, то рекомендовала бы вам съездить на випассану. На мой взгляд, это самый лучший отдых и перезагрузка. 10 дней медитации способны многое в жизни изменить к лучшему.

Отличный метод😁👍

ГЕНИАЛЬНО, это точно вылечит.❤❤❤НЕ ПРАКТИКОВАЛА, НО ПОЧУВСТВОВАЛА, ЭТО ВЫЛЕЧИТ.

У меня получается! Ничего не делаю - лежу. В какой-то момент как будто включается лампочка, я понимаю, что хочу, встаю и делаю. Это легко. Просто мы привыкли жить как белка в колесе, тысячи дел ежедневно...

@psiholog.elza.starostina

2 ай бұрын

Ура! Действительно так, как белка в колесе. Это способ из него выйти.

Благодарю 🌷 Но у меня другая ситуация : много идей и мыслей , много чего хотелось бы сделать , но нет никаких сил 😔 Уже с утра , как выжатый лимон ((((

@psiholog.elza.starostina

6 күн бұрын

Если вы в целом здоровы, но испытываете такие состояния, хорошо бы было к психологу походить. Что-то же отнимает все ваши силы. Надо найти те бреши, через которые ваша сила утекает.

@Rosmarin305

6 күн бұрын

@@psiholog.elza.starostina благодарю, но к меня нет сил идти к психологу ((((

Это не депрессия. 20-ю минутами не отделаешься. Это состояние и есть созерцательное. Вопрос который надо поставить для продвижения процесса в сторону трансформации: - Что мне хотят сказать этим состоянием? Для чего это мне? И попытаться проощущать, послушать. Результата не ждите, это процесс, в который вы должны вовлечься . Это состояние связанно с энергией души, т е с её отсутствием, но это понятие иное. Энергия не в доступе человека. Во всём этом кроется задача души и смирение духа. Т к на подсознательном уровне идёт отрицание этого пространства,а именно по причине притензии что вы, т е душа находится в воплощении на земле. И вот тут варианты для каждого человека свой. Я с этим работаю, прям вплотную лет десять. Результат у такой проблемы, у таких людей не такой к которому привыкли люди. Т е за результат у людей не считается, то к чему должны придти, а именно, какая задача поставлена перед человеком душой и поэтому свыше. Нужно расстаться с надеждой сперва- понять о чём это и тогда про что это, имею виду про надежду. . Без сенсорного мировозрения, это сложно понять, что с вами происходит. Но одно могу сказать, это очень высокопотенциальные души (возможно), поэтому люди,пришедшие с уровня выше чем основное количество. Потеря единения в сознании души, в виде обиды, притензии, самости и т д, и конечно страх жизни. Но не думайте, что так просто, как мы привыкли к этим понятиям. (Просто, когда у человека есть вводные для такого рассуждения) Т е проблема глубока и не в одном воплощении души , а даже и до воплощения в тело. Нет единения духа, души и тела-сознания человека. На тонком плане защищаемся от этого мира и поэтому происходит не доступ к потенциалу, не хватает энергии. Вобщем работаем, позновая себя из внутреннего осознания и только это ведёт к трансформации программ, стоящих на пути преградой оберегающими стражами. Но фишка в том, что преображение таково, сначало страж, потом проводником он становится и затем очевидность, что это твоя же состовляющая. Программа трансформируется, распадаясь на информацию и энергию. Энергия возвращается к вам, инфо сдаётся в опыт. Урок выучил, заказ снимаю. Всего не напишишь. Всем здравия

@-MarfaVasilievna

10 сағат бұрын

Здравствуйте! Где можно взять информацию об этом? Только написанную не сложным языком, а популярную, для массового читателя. Несколько раз прочитала, вроде мысль ясна, но с этого момента: "работаем, познавая себя из внутреннего состояния" - не понятно. Каким образом надо работать, что делать?

Хорошо бы начать с анализов. Недостаток микроэлементов, щитовидная, надпочечники. Физика и психика связаны, надо причину искать.

@psiholog.elza.starostina

2 ай бұрын

Согласна на 100%

Да зуд все бы бежала куда то. А с другой стороны всё время хочется спать, вроде и лет 48 всего.

@psiholog.elza.starostina

2 ай бұрын

Этот ваш бег, он осознанный? Вы можете не бежать?

Это очень эффективный метод. Я пробовала.

@psiholog.elza.starostina

2 ай бұрын

😊

А емли желание есть делать.?И зуд присутствует,но не ни силы ,ни воли.

@psiholog.elza.starostina

2 ай бұрын

Сначала мне показалось, что какая-то неувязка в ваших словах.. Но я кажется понимаю, о чем вы говорите. Ваше внимание и ваши силы как будто размазаны во времени и пространстве. Так бывает, когда часть вас как бы подзастряла в разных негативных случаях/периодах вашей жизни. Или прямо сейчас много разных не решенных проблем в жизни. Я вам могу помочь.

@elenag2573

12 күн бұрын

Такое бывает при тахикардии и проблемах с сердцем..

3 год сижу, и ничего не хочется, рядом абьюзер. Сижу и жду смерти

@psiholog.elza.starostina

2 ай бұрын

Не сдавайтесь, знайте, что выход есть. Если не получается освободиться от абьюзера, напишите мне.

Эта женщина просто умница потому что это состояние у меня было несколько лет и потом оказалось что это было высокое давление сейчас это прошло правда после ковида Опять наступила она тысячу раз права Благодарю вас вы просто умница никто до вас этого не говорил не говорил всё время твердят Через силу через силу врачи твердят

У меня наоборот, столько всего хочется за день сделать, столько делаю всего, но потом в конце дня ощущение, что целый день ничего не делал 😮... Эмоционально на нуле

@psiholog.elza.starostina

6 күн бұрын

Делал столько всего.. А что сделал? Произвел то, что намеревался произвести? Приблизился к тому, чего хотел? Плохое эмоциональное состояние, возможно, говорит о том, что двигался не в том направлении. Могу помочь разобраться.

Вот ссылка где ответ на такое состояние. Держитесь до 21 декабря 2024г. И об этом есть в ютубе

😂 пока что при таком подходе я всегда засыпала на пару часиков. И не важно, какое время суток. Но все постоянно говорили, что это просто от лени. Ибо ночью я тоже сплю.

@psiholog.elza.starostina

2 ай бұрын

Это не от лени. Когда садишься медитировать, засыпание - самый частый враг медитирующего. Самое долго преодолимое препятствие. Тут важно настойчиво продолжать, не отступать. Просыпаетесь и снова начинаете. Успехов вам!

Нас облучают из космоса, мы кролики,отключают сознание волю ,посмотрите внимательно на солнце оно стало другим,прожигает ,а негреет,с 6 утра до десяти еще можно поработать ,а потом прятотся надо и лежать как во сне провал наступает в сознании.