thoải mái đi bạn . Mình đạp tàn tàn 2 tháng,1 lần đạp tầm 25km. tầm tuần nay,thì cứ vả đều 50km, và có test thử 75km vẫn bình thường. Nhưng ko muốn phá sức,bây h quay về 30km/ ngày . Mục tiêu giảm kg sau thời gian bỏ thuốc lá. Đã giảm 8kg :D . Sắp tới là chạy bộ, và GYM . Chúc sức khỏe :D

vừa gặp cậu bé này sáng nay, rất dễ thương và vui vẻ.

@Baotaptheduc

Ай бұрын

Đúng rồi bạn 🫶

cháu 13 tuổi đạp road lúc đầu chỉ đạp đĩa nhỏ 34t thôi nhưng dần đổi qua đĩa 50t đạp và chuyển líp dần xuống líp nhỏ nhất bây giờ thì cháu chạy đĩa 50t và líp 11t lên dóc ko mệt lắm và chạy đường trường thì thoải mái

@Baotaptheduc

2 ай бұрын

Khoẻ quá cháu, cố gắng giữ và phát huy thói quen nhé

Anh em bình luận về pha báo này nhé 😂

Bình thường chạy mtd có khi còn nhanh hơn mà

hay mà ít được đề xuất quá

@Baotaptheduc

2 ай бұрын

ko sao bạn ơi, có người xem là được rồi :))

😮😮

thg bé cầm tay sai rùi

Fix thì chắc chắn là mạnh hơn r a, líp trước bth sẽ to líp sau nhỏ còn xe bth nhiều líp thì cứ đạp líp nhỏ r lên lớn

@Baotaptheduc

2 ай бұрын

Mình để đạp thử thôi chứ đạp suốt chịu ko nổi. Giả lập fix thôi 😅

@longsobruh668

2 ай бұрын

ko đâu, vì road nghĩ đc còn fixie thì ko' fixie chỉ mạnh khi đạp đường ngắn vs lại phẳng thôi, lên dốc thả dốc chắc chắn road ăn chắc

phim hay qua cuoi nay gio :))

@TamHo-vb6sz

3 ай бұрын

K thấy cái gi để cưoi

@Baotaptheduc

2 ай бұрын

Thanks bạn đã thích :)

giờ tháng 5 chx mưa nữa :))

@Baotaptheduc

Ай бұрын

Mưa mà, mưa to. Hơi trễ tí thôi 😂

những trang bị trên xe anh gồm những món gì vậy ạ

@Baotaptheduc

Ай бұрын

đây là clip cũng mấy tuần rồi, giờ a cũng ít gắn đồ, chỉ có túi sườn và túi sau, ko gắn lỉnh kỉnh như clip này nữa e