то чувство, когда человек в интернете знает о тебе больше, чем ты сам)

Большое спасибо за то, что делишься информацией. Этот канал - просто луч света адекватности, бальзам на душу!

@user-im2mc6wu6s

5 жыл бұрын

Спасибо большое что смотрите, очень приятно это читать) Буду признателен если будете делиться в социальных сетях моими роликами, это поможет развитию моего канала)

Это прям про меня. На словах вся такая позитивная, всё у меня всегда хорошо и грусти/тревогам места нет. Но в глубине души всё это поглощает меня изнутри (никому не показываю, т.к. в голове есть установка, что я должна быть сильной. Да и эти мои переживания считаю очень глупыми, беспричинными. Если кому-то расскажу, легче не будет).

@freesoft9053

3 жыл бұрын

Контрзависимость - привет!

@user-jz5uw7bf7f

3 жыл бұрын

@@freesoft9053 Да, есть немного 😁 Но, собственно, те, кто разбирается в этом, знают, что от этого страдают окружающие, а не сам контрзависимый. Так что мне отлично))

ЭТО ЛУЧШЕЕ ЧТО Я СЛЫШАЛА ПРО НЕУВЕРЕННСОТЬ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

@user-im2mc6wu6s

4 жыл бұрын

Спасибо Дарья)

Вывод: почти все остальные каналы о психологии можно удалять! Спасибо, это невероятно ценно для меня!

Спасибо за вашу работу!🌷

Доступно, приемлемо, продолжайте в том же духе, прям отлично! Спасибо!

Иван, вы супер-гений! Удачи вам и развития! Спасибо за помощь!

Классная техника! Спасибо вам, Иван! Коротко и по существу.

Вы так много говорите о переезд в Сибирь что эта мысль становится заманчивой)

Одно из лучших твоих видео!

Техника прекрасна, результат очень неожиданный. СПАСИБО.

Супер видео!

В корне очень часто лежит тревожное расстройство перенесенное в детстве. К сожалению неосозноваемое ни родителями, ни самим ребенком. А потом окрестили это характером и ребенок в это поверил, закрепил и живет с этим всю жизнь усугубляя и подкрепляя свои страхи и неуверенность(

Вот так и прёт от вас Иван, что вы воспитан дедушкой. Пусть он сам по себе, а вы сами по себе. Но вложено духовность, не только знания как информация. Мне очень нравится, как вы излагаете.

Мне очень помогают ваши техники )

Красавчик) 0 воды

Спасибо огромное за Ваш труд 👍

@user-im2mc6wu6s

5 жыл бұрын

Спасибо что смотрите

Спасибо! Очень полезно. Для стесняшек. Так сложно разрешить себе быть слабой и не заниматься самобичеванием.

Идеально. Дабавил в избранное!

Иван, спасибо огромное за это видео. Человеческое. Вы даже не представляете, как Вы мне помогли. У меня сейчас был психологический крик и спор со своим подсознанием в течение часа на 5 страниц в ворде. Даже могу скинуть почитать, если будет интересно, на данный момент я практически договорилась с подсознанием и переубедила.

@user-jj1qj4sb6m

Жыл бұрын

А каким образом договорилась?) Привет)

Очень хорошие видео, действительно внушаюзпя речь

Вань очень крутые видосы. Прям лайк лайк лайк.

@user-im2mc6wu6s

4 жыл бұрын

Спасибо Андрей

Супер👏👏👏

прикольно я по середине заплакал =/ спасибо тебе за видео

@user-im2mc6wu6s

5 жыл бұрын

Спасибо что смотрите, буду признателен если будете делиться моими видео в соцсетях - это очень сильно поможет развитию моего канала

Спасибо за видео)

@user-im2mc6wu6s

5 жыл бұрын

Спасибо что смотрите, буду признателен если будете делиться моими видео в соцсетях - это очень сильно поможет развитию моего канала

Вы говорите очень точно!

Ютуб существует не зря пока тут есть видео Вани

Иван мудр не по годам, спасибо за советы

круто!

Очень интересно!

@user-im2mc6wu6s

5 жыл бұрын

спасибо)

спасибо)

Спасибо. Подписка

Камера супер просто!

Ох спасибо

Неуверенность обычно с детства, когда родители принижают или в школе. А с годами, когда ситуации тяжёлые в жизни, то конечно неуверенность в том числе

Иван, у вас есть дар ясно излагать суть. Хотелось бы узнать, на какие направления в психологии вы опираетесь в своих лекциях и практике?

@user-im2mc6wu6s

5 жыл бұрын

У меня довольно смешанные знания, но это в сторону Психоанализа и Когнитивно-поведенческой терапии

👍

4:44 мне нравится: я должен быть таким то, а иначе что. И менять стратегию

Спасибо! Опять же вопрос- как же научиться оценивать, не осуждая? Допустим я услышал, что это мне привили мысль, что я тупой. Но как мне принять мысль, что до многого я не добегаю и не оценить себя, как неполноценного? Что делать? Найти другие слова для этого состояния, или поменять окружение, что? Постараться принять мысль- что выросло, то выросло?

Блин реально!!!!

Всё представила - моя область - управление мотоциклом (была авария, не по моей вине - я в тот момент была пассажир) и, как следствие, страх управления автомобилем, особенно на трассе, на высокой скорости..Был тоже случай, когда наехала на большой камень, могли улететь в кювет.. Если облажаюсь - смерть. Куча людей вокруг сочувствующих и не очень.. Что-то легче не стало от такой фантазии. Других страхов нет. Права не получала, так как чувствовала неготовность к такой ответственности, лишь изредка каталась для развлечения.. Недавно у прокатного велика не сработали тормоза на оживленной набережной, чуть не сбила ребенка, к счастью, обошлось, вырулила и уткнулась в колесо соседнего гонщика, так мы с ним вместе и тормозили..) Теперь еще и велосипеда опасаюсь, хочется в экипировку, как на мото, полностью укутаться.. И вот думаю - этот страх действительно ли мешает мне жить? Или нормальный уровень осознанности пришел с годами?

@user-im2mc6wu6s

4 жыл бұрын

По 10 бальной насколько ты тревожна? Про велик загоняешься посмотри мой стрим по страхам и фобиям и лекцию по ним

@Magyom

4 жыл бұрын

@@user-im2mc6wu6s сначала хотела ответить на "8", а после просмотра рекомендованной лекции скажу иначе: где-то 6-7. У меня нет особого физического проявления такого, как "холодный пот" или потеря концентрации. Есть лишь усиленное сердцебиение в тех случаях, когда водитель авто сильно ускоряется, особенно на трассе, тем более, когда начинает маневрировать между машинами в попытках всех обогнать.. Я моментально вжимаюсь в кресло и начинаю распространять критику в адрес водителя. С велосипедом есть опасение, что меня могут сбить машины на дороге, либо я могу покалечиться, будучи без шлема и защиты. Просто в аварии на мото я осталась жива лишь благодаря шлему и "черепахе"(так называют нательную защиту). Думаю, как проработать по технике "картины" все свои неприятные моменты в жизни, ведь это не самое гуманное действие на свою психику.. Особенно самостоятельно. Вспоминать всё то, с чем уже попрощалась и давно пережила, возможно, что не самый верный поступок. Но мысль о необходимости такого действия уже зародилась, а значит, будет искать выход.. Вот тебе и посмотрела видео "для общего развития" .. Сама напросилась;) В любом случае, я рада, что нашла такую ценную информацию, спасибо!))) А вот мой знакомый, посмотрев одну из твоих лекций, а именно -"Осознование и неосознование Эгосинтонность и Эгодистонность внутренних конфликтов и проблем" сказал, что для него это слишком сложная подача информации. Он считает, что лучше объяснять более простым языком, исключать обилие терминологии. Иначе, как он сказал, это выглядит, как лекция для других психологов) И ему показалось, что эмоциональный окрас придаст больше динамичности. Кстати, с последним утверждением я тоже соглашусь) Ну хоть изредка улыбайся нам) Спасибо тебе за то, что делаешь! Успехов и миллион подписчиков!)

@user-im2mc6wu6s

4 жыл бұрын

Обрабатывать негативные воспоминания все равно надо

спасиба

Залюбовалась... Теперь перематывать и слушать заново 😂

А я до сих пор воспринимаю замечания,особенно в работе,как свидетельства моего несовершенства и чтоб не бьіло больно,рушу свою жизнь(написала заявление на расчет,а сволочь начальница меня еще и подстегивала в єтом)...

Если есть разотождествление интеллекта и психики и я говорю себе, а внутри всё-равно не верю в это. То что делать?

Подскажите пожалуйста книги про преодоление страха осуждения и страха неестественности

@user-mm8lv1nj4c

3 жыл бұрын

kzread.info/dash/bejne/k6aYltp6c6e-pbA.html

Я очень боюсь людей женского пола. И подростков и взрослых. Почему то женщины меня всегда не любили. Как то я не вписывалась в модель их поведения

@user-oj4vd9fw8r

3 жыл бұрын

Я думала я одна такая

Да у меня больше неуверенности в себе в общении с противоположным полом. Хот я общаюсь нормально с девушками женщинами, ну пи*дец каким зажатым себя чувствую иногда, не удается как то расслабиться такое чувство что меня человек как то очень сильно оценивает так конкретно, прям какое то напряженнее так чувствуется, хотя раньше когда я учился например в ВУЗе, Училище до этого часто бывал на людях, общался с разными людьми как то не было такого ощущения, а сейчас видимо, все социальные навыки растерял, совсем все плохо как то..

что такое интегрировать психику в интеллект? хотелось бы детального описания

@user-im2mc6wu6s

4 жыл бұрын

У меня где то есть но я не помню названия

Если интегрировать психику в сознание, оно станет таким же дефектным как психика. Так хоть сознание было нормальным.

Еще вопрос по видео. А как интегрировать интеллект в психику? Есть ли у вас видео лекции на эту тему?

@user-im2mc6wu6s

5 жыл бұрын

Тут учиться в себе отслеживать все Найдите видео "как не вгоняться в мыслекрут" + Если в голове есть бардак разобрать его главным образом ориентируясь на то что бы стать цельным и не ссорясь с собой и себя не насилуя

@user-ow1yt7ll1d

5 жыл бұрын

Спасибо@@user-im2mc6wu6s

Благодаря вам я понял почему не уверен с женским полом, в детстве мой отец любил хвастаться и сыпать комплименты другим женщинам, а мать видя все это злилась и всегда хотела пристыдить отца перед этими женщинами и всегда говорила: "как не удобно перед людьми опять позорит нас", видимо это чувство стыда и передалось мне что я не должен вести себя раскованно при людях с женщинами. Поправьте если я ошибаюсь. И может ли быть что внутри я ищу одобрение матери чтобы что то делать?

К как от этого избавиться?

Перед женщинами с которыми начинаю жнакомиться от 18 до 25 ,страх осуждения,страх быть отвергнутым

А может ли быть такое, что это я сама себя считаю допустим ни на что не способной или глупой? Или это мне дали в детстве как установку, но она срослась с психикой настолько, что я не помню, как это произошло?

@user-im2mc6wu6s

3 жыл бұрын

Найди видео "самобичевание как что то там критикующей фигуры и эго"

моя неуверенность есть из-за вешнего вида, плохой фотогеничности, и еще я стесняюсь того, сто родилась в семье алкашей и из-за этого я живу со своей бабушкой-опекуном и своей прабабушкой в тесной однушке. Если бы я родилась в нормальной полноценной семье, мне бы жилось намного лучше в этом чертовом мире Мой страх в том, что меня отвергнут сверстники и у меня не будет друзей. В моей жизни так и есть на данный момент. Стараюсь к этому привыкнуть. Вроде уже привыкла, но все равно тоскливо на душе. Чо поделать с этим? Ничего

@user-nm6zm8jv7v

2 жыл бұрын

у тебя не будет другой жизни. жизнь нужно делать приятнее для себя, иначе она теряет смысл.

@ilyha6592

Жыл бұрын

Позвольте себе быть такой какая вы есть, с той семьей в которой вы росли. Вы ничего никому не должны

@Helen.212

Жыл бұрын

@@ilyha6592 спасибо

@Ili4Elnino

11 ай бұрын

​​​@@Helen.212Попробуйте найти друзей по интересам, научитесь рисовать например, или займитесь какой-нибудь социальной работой или запишитесь волонтером, помогая людям вы начнёте чувствовать себя на много лучше и с большой вероятностью заведете связи с интересными хорошими людьми.

@Helen.212

11 ай бұрын

@@Ili4Elnino я сейчас уже живу в другом городе и учусь в хорошем вузе, с уверенностью стало лучше по многим причинам, но друзей я себе не позволяю, как и раньше. Коммент написан 2 года назад, но спасибо за ответ. Кстати, моя специальность очень тесно связана с рисованием

8:14 И как ето интигрировать,все понимаю на все конфлыкти и вопросы знаю ответ.Но ошибясь по крупному разум отдельно и психика отдельно,сам с собою сражуюсь. -Какой же я ныкчемной,фу как ето было странно. Они все ето увидили вот типа того. Далее разумом переубждаю себя и успокаиваю.

я поняла то ,что я сравниваю себя с одноклассницей

Мой молодой человек уже год мне часто говорит, что: "ты красивая, ты у меня очень красивая", даже если я за зиму набрала 3 кг. Вопрос: почему мне сложно поверить ему в том, что я красивая? Может мне надо, чтобы он еще несколько лет мне об этом говорил? Вот удивляюсь и всё, и ничего не могу с этим поделать.

@user-im2mc6wu6s

5 жыл бұрын

У вас запрос неправильный. Внешность какая есть такая и есть и в условной норме это не должно вас как либо расстраивать

@viola5680

5 жыл бұрын

@@user-im2mc6wu6s А мне вот интересно, кто вы по-гороскопу. Мое чутье подсказывает, что вы либо козерог, либо лев.

@qw-ez3if

4 жыл бұрын

А вы себе верите?

@vitasahar8872

3 жыл бұрын

@@viola5680 Козерог )

182/0 лайков/дизлайков. в первый раз такое вижу, кажись )

За одну ошибку на работе начальница нарциссизм сожрёт...видела со стороны.. и меня сожрали

@nusretadigezalov3784

4 жыл бұрын

) "Что бы ни случилось, даже "мучительная позорная смерть" - это *ограниченная неприятность* (потеря)" -- вот главный смысл видеоролика! При рождении , до социального попугайского "воспитания" , мы именно так и относились к жизни (естественно-инстинктивно)! Настойчиво (как в ежедневных тренировках) пытаясь представить себе _"уже случившееся наихудшее" как "вполне терпимое"_ , без "спасительно-страдальческого" ("морально-мазохистского", "бескорыстно-неуверенного") преувеличения -- мы постепенно возвращаемся к инстинктивной адекватности. Не преувеличивая -- преодолевать неприятности (как и - достигать желаемого) будет легче. "Ограниченную неприятность" избегать будем эффективнее. И *ошибок будет меньше.* И спесивый _начальник-лохопыт_ будет с нами более "осторожен и справедлив". З.Ы. Хотя , если эта Жизнь такая "подленькая борьба" (где даже "мораль" это обманный приём), не стоит доверять НИКОМУ, а лишь собственным "логическим рифмам" и опыту _удачливых проныр_ вокруг (хотя их РЕАЛЬНЫЕ чувства,благодаря которым их "жизненная ИГРА" получается гораздо "красивее и увереннее", мы,честные фраера, опять не увидим).

Это кому-то реально помогает? Ни зера ведь не помогает