Neuroticismo e Saúde Mental | Dr. Pedro Gomes Rosa
Você sabia que algumas pessoas tem uma maior tendência em experimentar emoções negativas com mais intensidade?
Essas pessoas tem um nível maior de Neuroticismo, um dos cinco fatores de personalidade.
Desenvolver habilidades de gerenciar estresse e as emoções é essencial para uma vida resiliente com melhor enfrentamento dos desafios diários.
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Esse cara é muito bom
Que vídeo maravilhoso! Eu sou uma pessoa com neuroticismo alto! Mas identificar isso já me ajudou muito, consigo identificar certos padrões e consigo reagir de forma diferente! O conhecimento é poder e quanto mais cedo temos acessos a certas informações mais fácil fica atuar sobre a situação!
Mto boa a live👏👏 Pode usar medicamentos para neuroticismo?
Descobri o traço do neuroticismo por esses dias e me identifiquei muito, e quero saber como faço para lidar comigo de modo a não desenvolver transtornos e doenças mentais, eu também percebo que sinto muita ansiedade, me isolo, procrastino e sinto solidão, me sinto rejeitado por algumas pessoas do meu dia a dia e isso me afunda, as vezes sinto o topo da cabeça arder... Excelente video, Doutor! Já me inscrevi no canal!