Говоря "НЕТ" себе и "ДА" другим, мы часто ставим себя в невыгодное положение. Этот дисбаланс может привести к утрате контроля над своей жизнью и позволить другим манипулировать нами. Недостаток способности говорить "НЕТ" самому себе может привести к переутомлению и стрессу, в то время как неспособность говорить "НЕТ" другим делает нас уязвимыми перед внешними влияниями.
Важно научиться устанавливать границы и выражать свои потребности и предпочтения ясно и уверенно. Это позволит нам сохранить наше душевное равновесие и защитит от манипуляций со стороны окружающих.
"Нет себе и нет другим"
Тема нашего прямого эфира 28.04.24 в 20-00 по киевскому времени на нашем телеграмм канале:
💫 Ссылка на наш телеграмм канал:
t.me/+xHtFCwzTleZjNjNi
💫 Обо всем на нашем youtube канале / @i_a_p-11
✨ Больше о нас на сайте
psychology-insight.com/
✨ Приглашаем на индивидуальные консультации и групповую терапию
"Жить счастливо TIME"
t.me/+08pQOp_d4BxjM2U
"ИНСАЙТ" центр ИНТУИТИВНОЙ_АНАЛИТИЧЕСКОЙ_ПСИХОЛОГИИ