Спасибо хорошие советы! Желаю удачи

Это не призыв терпеть :) Это чтоб спокойно выносить ситуации, в которых вам выгодно быть.

Интересно спасибо

Интересно. Го следующее видео как реагировать, если не хочу умирать в Бахмуте на призыве 25 года

Вот холодный душ, к примеру. Не ледяной даже. Хочется уйти? да. Неприятно? да. Но по факту вреда нет. Стой да стой.

Как натренировать это состояние стабильности, чтобы эмоции не перекрывали? Чтобы этот стоп включался раньше, чем волна фрустрации? Как быть когда это продолжается на протяжении долгого времени? Убирать людей из жизни или этично молчать? Спасибо 🍒

@const_psy

Жыл бұрын

начать с легких случаев. ниточку на палец намотать. если надо - убирайте. Это да, тоб эмоции не перекрывали, а не чтоб жить в аду