Сказать спасибо и поддержать наш проект можно здесь: www.donationalerts.com/r/spravlays Центр поведенческой терапии «Справиться Проще»: handlingbetter.ru Онлайн-тренинг навыков для людей с дефицитом внимания: handlingbetter.ru/trainingadhd Подписывайтесь на нас в соцсетях: Карина instagram.com/diamond_april/ Наташа instagram.com/truly.natasha/ Анастасия Афанасьева, врач-психиатр, психотерапевт t.me/influentiamental

Мамам девочек с СДВГ и РАС на заметку! Меня с детства мама и бабушка целенаправленно натаскивали на правильное поведение в ситуации, когда не считываешь сигналов. У нас у всей семьи нейроотличия. Они понимали, что я не вижу, не чувствую вокруг себя ничего, невнимательная, видели, что у меня 0 чувство опасности, страха нет. Проигрывали со мной разные ситуации, объясняли, как надо себя вести. Мне это не нравилось, воспринималось, как родительское нравоучение. Но! Как мне это в жизни помогло! В непонятной для меня ситуации, не умея считывать сигналы окружающих, я просто действовала по шаблону. Это реально спасало если не жизнь, то здоровье точно!

@jeannedarc5275

Ай бұрын

Спасибо за комментарий. Этому действительно научить тяжело, но важно.

@svetlanasviridenko6569

Ай бұрын

Очень здорово. А вы бы не могли перечислить эти ситуации и чему учили? Очень надо, я б даже заплатила за такой тренинг или книгу.

@user-yb9xj4hs9t

Ай бұрын

​@@svetlanasviridenko6569похоже, что это были рабочие шаблоны, которые помогали распознать ту, или иную ситуацию.

@Lina-id7dn

Ай бұрын

Спасибо 🫶🏼 я мама мальчика с РАС,он ещё маленький чтобы проигрывать какие то более сложные ситуации,но пытаюсь ставить речь по таким же шаблонам. Учу просить фразами заученными. Разговаривает как робот из за этого) но теперь я знаю что правильно делаю точно 🙏🏼

@user-wf8do5wi8f

15 күн бұрын

Меня мама тоже учила «не общаться со взрослыми незнакомыми людьми» и рассказывала страшилки. 1000 раз наверно. Прошила на подкорку. Она видела что я очень невнимательная и летаю в облаках. Спасибо огромное ей за это❤

давайте попросим девочек сделать выпуск про ковыряние лица!!!! я постоянно часами стою перед зеркалом, как только в жизни происходит стресс

@user-pk3te7wt4x

Ай бұрын

@@belka_belo4kaкаких? моя мать всю жизнь это делает!

@Ligenta

Ай бұрын

Да, каких? Очень интересно 😮

@user-sx2ml7eu8q

Ай бұрын

Плюсую. Мне кажется, это своего рода ОКР

@BUBBLEAP

Ай бұрын

😂 а я ногти..

@user-gt7gy9qi6o

Ай бұрын

Это тоже один из сохранительных механизмов сдвг

Как я завидую тем, у кого нет тревоги! Вы - реально счастливые люди.

@helga4778

Ай бұрын

Я с помощью таблеток вышла из критического состояния тревожности. Но, конечно, общую склонность к тревожности изменить невозможно. И вот через пару лет после кризиса осознаю, что благодаря тревожности я в целом двигаюсь вперед, я добилась большего, чем большинство. Да, тяжело, обидно иногда, что мне приходится идти через тернии, а другие легко идут. Но большинство даже не начинает шевелиться, так как нет мотивации в том числе в виде тревожности

@quillimonsters

Ай бұрын

​@@helga4778Дико плюсую! У меня супер низкая тревожность, и да, понимаю что можно было бы и побольше, чтобы вовремя принимать меры в разных важных вопросах😢

@VioletTablet

Ай бұрын

Да..

@ulrikh9747

Ай бұрын

​@@helga4778 может это ошибка выжившего с тревогой я только деградирую и все меньше справляюсь с жизнью

@MsSirena666

Ай бұрын

Мне кажеться нет таких людей. Тем более в Украине. У нас же сейчас идет война.

Тот случай, когда я смотрю этот выпуск из ванной, потому что не могу мыться просто так. Я думала, что я одна такая 😱

@jocelynflores4717

6 күн бұрын

+ я такая же

@katrina_jer

6 күн бұрын

Я также делаю, постоянно включаю себе что-нибудь, пока моюсь. иначе мои мысли из меня все соки выжимают 😢

@Sholpikstar

2 күн бұрын

тож самое

Мне поставили СДВГ 2 месяца назад. Психиатр сказал, что у девочек реже диагностируют сдвг, так как у них обычно на передний план выходит дефицит внимания, в то время как у мальчиков гиперактивность ,и они больше привлекают внимание родителей и их чаще отводят к специалистам, девочкам просто вдалбливают "будь внимательнее", по типу будешь грустить- не грусти, в итоге я ушла в депрессию, как сейчас стало понятно от истощения. Обращалась не так давно с этим же вопросам к психологам, мне многие сказали, что это не проблема и почему меня это вообще волнует. Но я могу точно сказать, косяки детям прощаются, а взрослым - нет. Я очень устаю, до сих пор не адаптировалась, мне правда тяжело даже на препаратах. Мне 35

@Aizaaaaa21

Ай бұрын

😭

@theantiqueboutique7839

Ай бұрын

Сил вам🙌🏻

@angelofdragons5480

Ай бұрын

Сил вам. Я догадываюсь, что у меня СДВГ и окр. Я правда их предполагаю. Стараюсь от одного дела переходить к другому. И мне проще жить с пониманием того что я человек одного дела, внимание легко убегает. Поэтому лучше я сперва сделаю одно дело, а потом перейду на другое. Ещё сейчас решила, что лучше на онлайн работу перейти. Так меньше могут отвлекать те же коллеги, к примеру. Удачи в ваших начинаниях.

@anonhikkastiy

Ай бұрын

вроде бы где-то даже доказывали, что у депрессии и сдвг связь каузальная. у людей с сдвг в 70% случаев, условно, ставят депрессию позднее в жизни; у людей же с депрессией сдвг развивается только в 3%. цифры, к сожалению, из головы, но разброс там был совершенно дикий. нужно найти статью и перечитать. извиняюсь, если что, за дезинформацию

@user-kk1fr2ys2s

Ай бұрын

@@anonhikkastiy сдвг не развивается, он врождённый и с самого детства наблюдается, но вы правы, у сдвг и депрессии есть связь. Синдром дефицита внимания и гиперактивности увеличивает риск развития клинической депрессии и поcттравматического стрессового расстройства в разных источниках указывают от 10 до 25%

Пожалуйста, не высказывайтесь негативно и предубежденно про людей с другими диагнозами. Мне 35, я мама мальчика с УО и СДВГ. И часто СДВГ идет в совокупности с другими диагнозами. Не нужно называть людей с УО - тупыми, еще и с усмешкой, как у вас на 9 минуте. Вы романтизируете и популяризируете одни диагнозы и шеймите другие - это в корне неправильно! Мне как маме, столкнувшейся лично с этой проблемой, не понять и не принять эту тенденцию в обществе. Моему сыну также жить в этом мире и приходится социализироваться, но когда необходимо озвучить диагноз - к аутизму все относятся с пониманием и эмпатией, в то время как к УО - примерно такая же реакция как у вас! Хотя , по правде говоря, аутизм и УО часто путают даже врачи при диагностике! Уверена таких мам и людей с диагнозами очень много. Хочется чтоб наше общество стало более толерантным к людям с ЛЮБЫМИ диагнозами и отличиями.

@mergeninsane

Ай бұрын

Меня это ужасно разозлило

@mergeninsane

Ай бұрын

Главная ведущая мерзкая

@murphy5850

Ай бұрын

А вы чем слушали перед тем как написать это полотно вопрос? И сделали акцент на том насколько стигматизировано расстройство

@mergeninsane

Ай бұрын

@@murphy5850 мне жаль что приходится объяснять такие базовые вещи, но если человеку что то показалось неприятным, ЭТО НЕ ЗНАЧИТ что она неправильно слушала или поняла :)

@Madness-Combat

15 күн бұрын

🫂

Всем девочкам у которых диагностировали или которые только подозревают у себя СДВГ от всей души хочу порекомендовать книгу "Синдром эмоциональной гиперактивности: как проявляется СДВГ у женщин и что поможет взять его под контроль" от издательства Бомбора. Эта книга разделила мой мир на до и после. Помогает бороться с чувством вины за то какая ты есть и дает опору на то чтобы раскрыться во всей красе.

@1v2e3r4a1

Ай бұрын

Спасибо вам большое за рекомендацию ❤

@natalisogood

Ай бұрын

спасибо!

@user-el7vn4iy7t

Ай бұрын

Да медитируйте, просто научите себя ощущаться в моменте и плюньте на то , что как то что то надо делать каким то определенным образом, сдвг синдром чистой нервозности, ее можно нахуй послать и замедлиться и заебись

@Enigma_chi

Ай бұрын

А при чем тут чувство вины? Это не проявление сдвг, это психология.

@user-el7vn4iy7t

Ай бұрын

@@Enigma_chi да я не про чувство вины, я в курсе что такое сдвг, мне в детстве поставили этот диагноз, но узнала я об этом спустя 20лет. Да, не понимала как это взять волю в кулак и делать то, что неинтересно , от чего сразу в сон клонит ,но позже встретила человека, который направил на верный путь. Сдвг это чистая нервозность , как блуждающий нерв. Медитируйте просто, но я не о сложных медитациях, а о погружённости в бесконечное вечное ))))

Какая же Карина стала спокойная и взрослая ❤

@Ves_Tim

Ай бұрын

Тоже обратила на это внимание.Периодически ловлю себя на такой мысли, что Карина проделала большую работу над собой. Вспоминаю первый выпуски, тяжело было слушать, слишком дёрганая и громкая была, а сейчас стала степенной.

@Kira-Ag

Ай бұрын

Да, как человек с такими же диагнозами, она вдохновляет и восхищает, начинаю верить в ремиссию😢

@user-cs3vg3ti5r

21 күн бұрын

@@Ves_Timвроде похвалили, а вроде и 💩 облили. Если вам тяжело воспринимать эмоции человека, то это явно не про него)

@Ves_Tim

20 күн бұрын

@@user-cs3vg3ti5r говном я уж точно её не поливала. Видимо не одна я заметила такие перемены, а как минимум 255 и ещё 46 человек.

@user-cs3vg3ti5r

20 күн бұрын

@@Ves_Tim токсичное поведение у нас разделяют многие) поэтому математика тут не причем)

У меня СДВ без Г - гиперактивности, доктор в мои лет 10, заподозрила только по энцефалограмме, и мама ей не поверила, потому что "какой дефицит внимания и гиперактивность, да она спокойный послушный воспитанный ребёнок, она никогда не громила дом, никогда не стояла на ушах так что не угомонить", а я просто обиделась на врача потому что подумала что "дефицит внимания" это про то что ты позерка и актриса, которая строит из себя, чтобы все вокруг, особенно взрослые, за ней бегали, и вообще, моя гиперопекающая мама наоборот уделяет мне чересчур много внимания😅. В итоге я заподозрила его сама только в 23 года, когда партнёр мне рассказал что есть такая штука, и я ещё фыркала, мол выдумают себе тамблерные болячку, и носятся с ней. Но чем больше узнавала тем больше убеждалась что это про меня. Я с детства слышу это "способная но ленивая", "ворон считает", "может сдать очень талантливую работу, оформленную как из жопы", "никогда не доводит дело до конца". Я могла сдать учителю работу без единой ошибки по теме урока, но с косяками уровня первоклассника. Из-за этого я очень страдала от несправедливости. Меня очень гнобили и учителя и одноклы за то что я такая не такая, такая чувствительная, меня всю жизнь захватывают очень яркие и сильные эмоции, и это я ещё молчу о гиперфиксациях, это просто тушите свет, могу с нуля выдумать целый мир в которухожу от реальности, написать про него роман на 600 страниц, а через пару лет задротства забыть в один день. Могу очень близко дружить с человеком а потом забыть на пару месяцев, просто потому что закрутилась и вернуться как ни в чём ни бывало. Моя невнимательнось до сих всеобемлюща, я вечно опаздываю, что то роняю, что то забываю. Я серьёзно считаю что меня нельзя пускать за руль - я кого-то нахрен собью или попаду в аварию. При этом люди вокруг отмечают мою смекалку, мою находчивость, то что я могу быть поразительно усидчивой и погруженной, многозадачной. Я до сих пор не думаю что от этого есть большой толк, я бы предпочла быть обычной а не собирать упреки и чувствовать себя виноватой и неспособной. Сегодня я в очередной раз думаю что пора опять спустя год уходить с работы, потому что выбесила всех коллег своим распиздяйством, да и рутина мне уже не интересна, хотя первые пол года все были в восторге от того какой я увлеченный и эфективный сотрудник - потому что меня мотивировала новизна и возможность учится. Невозможно себя не чувствовать ущербной и виноватой, но спасибо вам большое за то что вы выпустили ролик о таких каа я, это очень поддерживаат) А ещё вы выглядите потрясающе, и студия очень красивая, всё как в кино, просто не оторваться) Из-за всех этих кач

@user-pm5hc1sg9x

Ай бұрын

Вы практически меня описали)) про вождение у меня такие же мысли, правда я езжу за рулём, но особо внимательно проезжаю пешеходные переходы, потому что считаю что могу отвлечься или просто не заметить человека. И с работой тоже самое, сначала все восхищаются, а потом разочаровываются, потому начинается лень и каждодневные опоздания. Вообще опоздания на данный момент моя больная тема, очень мешает во всем и не знаю как научиться делать все вовремя. Желаю вам счастья ❤

@Vchrqm

Ай бұрын

Я с Вами! Я предприниматель 😅 прикиньте) Это можно и это нормально, все мы с ебанцой)

@ceremoonialcacao

8 күн бұрын

Походу ваша мама решила "ничего не делать" и прогнорила врача. Не очень умно и очень ограниченно. Если бы она прислушалась, возможно что то сложилось иначе. Меня это конечно поражает, ты учишься десятилетиями, хочешь помогать людям, обнаруживаешь проблему, а они говорят "не может быть" и игнор. Вы не виноваты и не ущербны. В этом нет вашей воли.

@darya77777

8 күн бұрын

Мне нельзя не то что машину доверить, я на велосипеде умудрилась отвлечься и наехать на коляску с ребенком, а на самокате не заметила большую яму и чуть не разбила себе всё лицо. Все что вы описали очень понимаю

@Leane_comics

Күн бұрын

Парень пытался заставить меня сдать на права, оплачивал практику. При этом я уже проходила теорию 2 года назад, все оплачено, мне надо было только продлить мед справку. Но после 4 занятия я очень сильно стрессанула, я не могу концентрироваться на всем и сразу - на дорогу смори, педали нажимай, руль крути, переключай передачи. Это ад, мой мозг просто уходил в ступор и я зависала, не понимая, что делать, а мой инструктор еще и очень эмоционально реагировал, если машина глохла. Мне просто хотелось расплакаться от бессилия. В итоге я так и не продлила мед справку и не продолжила курсы, хотя парень мне упорно подсовывал деньги на практику и уговаривал. Возможно стоило сразу пойти на автомат, так как у нас автомат. Я просто понимаю, что не вывезу такого уровня ответственности, со своей проблемной концентрацией и тревожностью. Ведь это опасность не только для моей жизни, но и окружающих. Парень говорил, что это нормально, что ему первые занятия тоже давались сложно, но мне кажется для человека с СДВГ это намного сложнее.

Весь выпуск не отпускало ощущение, что все перечисленное есть у всех(тревога что-то забыть, муки выбор еды, определенный вид макарон в детстве, качания, кусания губ). У меня многое из перечисленного есть, но все равно кажется, что я просто оправдываю свою лень и «неуспешность»в некоторых сферах💀

@Polinaaaful

Ай бұрын

100% полагаю, просто наш довольно древний мозг не ориентируется в новом гиперинформационном обществе, вот и все) нет, блин, НЕЙРООТЛИЧНОСТЬ)))

@natal_n_kitty

Ай бұрын

Ну да, а люди с депрессией просто устали, а с шизофренией - придуряются))

@katerina_sapphire

Ай бұрын

​@@Polinaaafulэто же на МРТ мозга видно) что у человека что-то вне нормы функционирует

@Polinaaaful

Ай бұрын

@@katerina_sapphire функционировало бы оно и функционировало на сенокосе и сборе ягод, да только задачи мы мозгу подсовываем непосильные

@Polinaaaful

Ай бұрын

@@natal_n_kitty в каком-то количестве точно ДА

Общаюсь с мальчиками всю жизнь. Теперь не общаюсь …Я ненавижу мыться и сушиться с детства. Волосы больно расчесывать,в ванной то жарко,то холодно,фен шумит,жарко и тд. Щётка ещё эта! Сухость после душа,кучу крема на себя… Я за эту передачу узнала о себе больше,чем за всю жизнь 😅 Пылесосить тяжело. Шумит. Лучше буду мыть всю хату,а собирать херню с пола… А ещё кошка-шерсть! И это перегрузка тоже. А сплю вообще как бомж! 😅 Посуду мыть ненавижу. Ненавижу чай с заваркой! Если можно упростить и делегировать -упрощай и делегируй !!! Про опасные сигналы тоже. Если я звала в гости,значит я зову в гости …а не…

@sashab.5472

Ай бұрын

Жуть нужно было рождаться в эпоху Людовика IV, который за жизнь искупался дважды: при рождении и по настоянию врача - опустился в фонтан, в полном одеянии! Бедные фаворитки 😔

@user-od9wk2di2t

16 күн бұрын

Я обожаю купаться: могу 2 раза в день, летом в жару 3 или даже 4! На волосы надо лить бальзам! Прямо 20-30мл! И держать дольше. И они не запутываются так. Я в детстве тоже ненавидела:) А вот уборку не переношу😂

@Yana-tf8rp

2 күн бұрын

Ч

@Leane_comics

Күн бұрын

Ой, у меня с детства травма прям касательно расчёсывания. У меня в детстве были тонкие волосы, которые очень сильно путались (с возрастом стали немного гуще и плотнее волос, но ситуация с запутыванием практически не поменялась), и каждый раз, когда меня расчёсывали это было жутко больно. Ненавижу расчесываться((

Боже, девочки. Мне 30 лет! И все эти 30 лет я думала что я какая то никудышная и не такая 😭 спасибо Вам, обнимаю! Как будто для меня открылся какой то новый мир

однажды пришла в школу без юбки🥲 и из примерочной вышла в трусах, забыв надеть брюки😭😂 эээх детство было тем еще квестом

@user-tx5oh9nd6r

Ай бұрын

Я без платья. В колготках и фартуке 😂

@pki404

Ай бұрын

Обожаю, часто так было) особенно зимой, потому что колготки теплые

@zabivai

Ай бұрын

Я не считаю нейроотличной, но как то в детстве вышла из школы в сменке, и прям пошла домой. Зимой 😂

@user-vd7sb6qe3w

Ай бұрын

😂😂 я так ходила в сменке зимой после физры домой пару раз

@user-kx9vq2wr8q

Ай бұрын

А я однажды пришла в школу без лифчика. Одела свитер на голое тело. И если б на переменке мальчик не ахнул глядя на меня, я бы и не заметила. Хорошо что заметил только он и был тактичным, никому не сказал. А я за 20 мн сбегала домой и лифчик надела)

Снимите, пожалуйста, видео о людях с хронической болью и о том, как они справляются с ней, потому что это проблемы невидимые и очень влияют на психическое состояние человека 😢

@lachimolala1306

Ай бұрын

боже, да

@tashbash3374

Ай бұрын

о привет

@_Ri_ri

Ай бұрын

О, привет, это я🤚 Могу поделиться своим опытом. С 24 лет моя жизнь изменилась. У меня просто в один день начались боли в области шеи. Такие, знаете, жгучие, пульсирующие. Вся левая сторона шеи и спины до лопаток. Даже язык и горло с левой стороны. При глотании слюны также испытываю дискомфорт. Так вот, сейчас мне 29 лет и последние 5 лет я просто существую, а не живу, попутно в очередной раз пытаясь найти хорошего специалиста. Мне уже тысячу раз ставили разные диагнозы, которые брали с потолка, назначили кучу препаратов, уколов, капельниц. Столько денег, нервов, времени потрачено. Все без толку. У каких только врачей я не была. Никто не может поставить точный диагноз. На фоне этого у меня развилась депрессия. Я перестала получать удовольствие от жизни. Только в редкие моменты, радуюсь каким-то мелочам, но боль никогда не даёт о себе забыть. Я не чувствую этих болей только во сне. Я уже не помню даже, какого это, быть абсолютно здоровым и жить без постоянной физической боли. Это тяжело. Я стала совсем другой всего за 5 лет. У меня не осталось друзей, так как я все время "ныла" о своей болячке. Я стала более нервной и в то же время пофигистичной на все. Я живу только надеждой, что однажды я смогу преодолеть это. Пока есть эта надежда, я не прыгаю в окно, а так...Хреново это очень.

@user-dl2dq7gx3p

Ай бұрын

И я могу поделиться, у меня уже 5 лет головные боли непонятного генеза…

@nata_fed

Ай бұрын

@@_Ri_ri а вы не принимали антидепрессанты? У меня на фоне приема АД прошли боли в желудке, которые меня мучали и тоже диагноз поставить не могли. Но, правда, потом вернулись)

Сделайте, пожалуйста, выпуск на тему «Навязчивые грёзы»!

@jasmilo

20 күн бұрын

+++, продвигаю

@Shooster_WhoUster

15 күн бұрын

++++++ согласна!

На часе видео, когда речь зашла о еде я просто разрыдалась... Большое спасибо, что поднимаете такие темы, это хотя бы дает понять, что ты не придумала себе все и не просто слабая, гулпая и портишь себе жизнь Я тот везунчик, котороау выпало словить и рпп, и, видимо, РАС, и честно я уже не справляюсь.. Я очень устала и жизнь дается с огромным трудом, но такой рассказ со стороны и объснение дает хотя бы какую-то опору и понимание, и справиться тогда правда проще... Пока сижу и плачу, поэтому не знаю чем закончить комментарий, только пожелаю всем сил❤(

@ElenaLoe

Ай бұрын

Обнимаю вас❤

@elfiann_

Ай бұрын

@@ElenaLoe ❤ Большое спасибо, даже такой маленький комментарий заставил почувствовать немного тепла

@AliceFox-uf7cx

Ай бұрын

То, что вы узнали об этом, это очень важный момент в жизни, зная что стандартные подходы к вам неприменимы, жить станет намного проще))) изучайте, почитайте статьи аутистов о том как они справляются с жизненными ситуациями

@jeannedarc5275

Ай бұрын

Спасибо. И желаю сил вам, и любви, и теплоты к себе.

@douglasr.383

7 күн бұрын

Просто знайте, что вы не одна такая. Да, в жизни будет сложно встретить похожих людей, которые полностью вас понимают. У меня тоже рпп, рас и подозрение на бар в придачу ❤

Спасибо ! Ваш предыдущий выпускам про СДВГ, оказалась «спасательной шлюпкой». Я сначала услышала , что вы просто описываете мою жизнь, потом обратилась к специалисту, и мне диагностировали СДВГ. Это как свет в конце тоннеля 😀 Всю жизнь Даже обычные бытовые моменты для меня были адом. 27 лет я задавалась вопросом «почему я такая?», мне говорили, что я просто ленивая. Теперь это ответило на все мои вопросы. И сейчас я изучаю эту тему и прохожу лечение. Даже после двух недель мне стало намного легче жить.

@koshka0007

Ай бұрын

Мне 35 и тоже недавно узнала, что "чё ты вертишься", "ты не внимательная" и т.п это не косяки, а особенности мозга

@user-kk1fr2ys2s

Ай бұрын

Сочувствую вам и очень понимаю, мне сдвг поставили в 35 Впереди ещё поле непаханное

@jeannedarc5275

Ай бұрын

Спасибо, что поделились своей историей. Это очень ценно и важно.

@tatianaalvage4248

15 күн бұрын

Какие признаки, кроме вертишься? Ну, особо явные

@olgasergunina2854

7 күн бұрын

А что в себя включает лечение? Спасибо, что поделились 🙏🏽

нужно отдельное видео про материнство для нейроотличных! родила, переехала в другой город к отцу ребенка и только после этого поняла что у меня рас+сдвг. остаюсь одна с ребёнком 99% времени, и если одной мне было бы абсолютно замечательно, то с малышкой это ооооочень тяжело! постоянные сенсорные перегрузки из-за криков, необходимости эмоционально включенного общения с ней, уборки, готовки (которые и до этого давались с трудом, а тут в три раза больше) и полной невозможности заниматься любимыми делами/работой, чтобы как-то улучшить моральное и материальное состояние и позволить себе заказывать готовую еду, клиниг и няню. а также праздно гулять в лесочке или влипать в колышущиеся ветки на ветру. не будьте как я, готовьтесь заранее и/или ищите партнёра, у которого будет много свободного времени 😅 и чтобы бабушки помогали, подруги, кто-то. в незнакомом городе без никого оно и для нейротипика сложновато, а здесь вапщеееее. жизнь поделилась на до/после

@jeannedarc5275

Ай бұрын

Помощи и поддержки вам. Обнимаю вас. Да, очень важно, что в выпуске про это проговорили хоть вскользь. И важно, что вы развернули тему. Мне откликается про продвинутого мудрого отца ребенка с большим количеством свободного времени. Если это патриархальный отец, который работает с утра до ночи, то нейроотличную молодую маму повезут в дурдом.

@tatianaalvage4248

15 күн бұрын

Господи это я!!! Я так возненавидела декрет! Я даже работу выбирала малоденежную, но где я одна, одна сижу и печатаю!! Сейчас с активным ребёнком - это треш. Еле садика дождалась; кажется я такого дна достигла в этом положении. Никогда мне не было так плохо. Муж помогает, но только на выходных, так как 5/2 работает, бабушек нет. Обратилась к психотерапевту, сказал, что пока АД не надо, поговорим, а у меня нет денег на сто сеансов. Короче, для матерей с таким складом характера как у меня, такие нагрузки - это ад !!! И самое поганое, что никто меня не понимает, советуют наслаждаться. И да; я у себя дома но это не меняет сути картины, потому все на тебя забили. Подруг больше нет

Наташа, Карина, вы спасаете жизни, спасибо вам за выпуски. Мне 37. Я из Питера. Симптомы из этого видео - мои с детства. Когда дошла до ручки к 34 годам (вся жизнь встала на паузу), решилась впервые пойти к психиатру (пошла в частную клинику). Мне не повезло с врачом: диагноза и лечения, которое бы помогло, не было назначено. Самое обидное было слышать, что у меня еще есть силы с этим справиться. А сил не было и нет до сих пор. Я ушла от врача через год. К другим не обращалась, так как больше не хочу унижаться и пересказывать свою жизнь, просить из сессии в сессию "помогите, пожалуйста, мне правда плохо, я не справляюсь, лучше не становится, вы же врач, вы же можете". Дай бог всем найти правильного специалиста.

@vasilisapremudraiya

Ай бұрын

Ищите, кто работает с СДВГ. Психологов тех же, онлайн специалисты. Гугл в помощь.

@tatianaalvage4248

15 күн бұрын

У меня после родов совсем ппц с головой случился. Теперь хожу по психотерапевтам. Я тоже из спб

девчонки, какие вы все красивые, не только люблю вас слушать, но и смотреть всегда у меня СДВГ и как только мне его диагностировали, так сразу стало проще жить! узнаю, как справляются другие и это мне помогает спасибо вам за ваш труд, обожаю этот канал 🩷

@user-ve2ys8so6v

Ай бұрын

Расскажите как вам его диагностировали 🙏

@elllochka

Ай бұрын

и как лечитесь??

@user-gd3vc3is2b

Ай бұрын

Аналогично, все 30 лет жила с мыслями , что просто рассеянная тупица) а потом психиатр открыл мне тайну и жить стало проще

@duscia

Ай бұрын

ny i mne 10 let nazad diagnostirovali, vmeste s RAS...tozge stalo legce

@vasilisapremudraiya

Ай бұрын

​@@elllochkaэто не лечиться. Это не болезнь

Я рада, что встретила мужчину в своей жизни, который принимает меня с моим сдвг, именно понимает мои особенности и не считает меня "не до". Я так боялась ему это сказать.. И такой камень с души упал, когда он сказал - я знаю, я вижу, мы справимся.❤

@user-hb3ew8tj5e

Ай бұрын

Как приятно что такое бывает

@jeannedarc5275

Ай бұрын

Круто! Очень рада за вас. Мой муж пока принимает меня на 50%, сомневаясь что все, о чем я говорю существует. Но я его посвящая, рассказываю. Считаю преступлением против себя, если нейро отличная женщина решит скрывать это от своих близких.

@ceremoonialcacao

8 күн бұрын

Походу он тоже проработанный. Вам повезло.

@natal_n_kitty

8 күн бұрын

@@ceremoonialcacao он делал какие-то сумасшедше-верные выводы из своего жизненного опыта. Я вообще удивляюсь его эмпатии

вот именно инопланетянином я себя ощущала в теле человека. учителя говорили что я тупая, но по факту я умела анализировать лучше сверстников.

@evalunanera6157

Ай бұрын

Мне и родители всегда говорили, что я тупая. И всю дорогу считают все меня ниже. Эх

местами поменялись😱😱😱

@ruk3d

Ай бұрын

А я думаю что-то не то, даже непривычно было

@zhannapetryk6059

Ай бұрын

А, мне так плохо от этого, нужно картинку отзеркалить

@beidodnsolposnb

Ай бұрын

​@@zhannapetryk6059 А как 👀

@sofakolesiko3626

Ай бұрын

Даааа, я перевернула экран и только слушала , это слишком тяжело

@user-lj5vd4oh1n

Ай бұрын

Раньше так и сидели))

Какой восторг, я открыла видео и увидела своего преподавателя. Анастасия Афанасьева - человек, который может сложный материал донести легким языком. Привет из Психодемии👋🏻

@user-mirzavka

Ай бұрын

Оо, а какой курс там?

Я неделю готовилась мыть голову. Даже купила новый шампунь и бальзам. Надо точно пойти и помыть голову. Спасибо, что напомнили. Уже пахну.

@vasilisapremudraiya

Ай бұрын

Капец, я помыла волосы наконец-то. Феном не сушу. Не могу сушить феном я волосы. Скучно.

@nadezhdaversh

Ай бұрын

Как я вас понимаю. Пока волосы в сосульки не превратятся, мыть их не пойду.

УРААААА ПОЛНЫЙ ВЫПУСК О РАС 😭❤️ благодаря этой тенденции в свои 27 и узнала про свое рас. имею дисфункции, нет возможности работать полноценно, сверхчувствительна к свету и чуть менее к шуму, до 20 лет не разговаривала практически вообще в присутствии третьих лиц(за исключением семьи), имею дислексию и многое многое другое ставили и прл, и депрессии, и тревожные расстройства, и окр. классика

@cozyndan

Ай бұрын

Ставили биполярку 🤝 ставили ПРЛ

@uliaxij

Ай бұрын

@@cozyndan из за гиперфокусов тоже думали 😆 атипичное бар

@Lo666.

Ай бұрын

Что дальше ? Какое лечение ?

@natalisogood

Ай бұрын

в какой сфере вы себя нашли? что-то творческое наверное? 🙂 как получается работать в коллективах при таких нейроотличиях и высокой чувствительности?

@uliaxij

Ай бұрын

@@natalisogood полный день работать невозможно(дольше нескольких месяцев), шумный/токсичный коллектив - ни дня. при комфортном коллективе и условиях в сокращённом графике хорошо, проблема #1 найти такое место и зп хоть выше мрот :) хорошо на себя, дома. проблемы возникают на этапе реализации сотворенного и в продвижении соц сетей, тк сильно их не люблю 🌝

"Я буду лежать, до тех пор пока не начну опаздывать". Это про меня😅. И про мыть голову тоже. В душ пойти долго себя заставляю, но потом не хочу выходить, так как потом холодно😅

Согласна! Очень нужен выпуск про ковыряния… постоянно ковыряю лицо, руки, пальцы, губы

@m0o0o0o0on

4 күн бұрын

Плюсую!!!

Я долго была в терапии, мне ставили все что угодно, кроме СДВГ. Потом я стала изучать тему сама со случайного теста на канале доктора Сычева. Нашла много пользы у вас и у Евгении Дашковой. И это настолько в тему, настолько МОЁ, даже самодиагностика как - эврика! Вау! Теперь я понимаю что это, теперь я могу это решить! Но нет моральных сил и желания идти к врачам на дифф диагностику (может быть там и РАС) или снова садиться на препараты. Я с новым осознанием полгода занимаюсь КПТ, не перегружаю себя, веду дневники эмоций и поведения. Телесные практики. А ещё - самое главное - я просто ЖИВУ. Наверное, впервые за всю жизнь по-настоящему проживаю жизнь. И мне впервые в жизни отлично, я несколько месяцев МОГУ и ХОЧУ заниматься хобби - хожу на рисование и на англ. Да, свою роль сыграла прошлая терапия, но и она же привела меня к депрессии, снижению когнитивной функции и гормональному сбою - я не готова ни на медикаментозное лечение, ни на новые круги психотерапии. Но я принимаю за этот выбор всю ответственность и не опускаю руки - я действую. Я очень благодарна вашему каналу, с вами правда справиться проще. ❤

@ceremoonialcacao

8 күн бұрын

Как терапия может привести к депрессии? Это что такое вообще? Ты идёшь за помощью, а тебя сбрасывают, так что ли?

@piterpsy_

2 күн бұрын

Девочку так зачмырят, что у неё будет РЛ самое явное, а черты СДВГ и РАС будут незаметны

Карина и Наташа, поздравляю вас с новым этапом БЮДЖЕТА проектов. Теперь еще больше красок и круче студии, люблю ❤

Про истерики при усталости , в точку !!!!!!!

Рубашка у Карины просто шикарная 😍😍 Девушки просто прекрасны, как всегда 🫶

Спасибо за выпуск! Мне диагностировали СДВГ в 19 лет, но для этого пришлось искать специального психиатра, который специализировался на этой теме. Рада, что за последние 5 лет тема СДВГ стала чаще подниматься, это очень нужно!

Какая потрясающая картинка! Очень красиво. Тема супер интересная, долго ее ждала. А Анастасия просто любовь с первого выпуска про сдвг 🥰

Урааа. Так долго этого ждала) Спасибо, девчонки ❤

Прям очень в тему выпуск) Узнала о нейроотличности в августе. Увидела ролик у Нади Краш, была в шоке на сколько знакомо все, что она рассказала. В частности очень затяжное депрессивное состояние и выгорание. А надя до этого еще освещала тему высокочувствительности и я себя в ней тоже узнавала. Пересмотрела тогда все возможные ролики и прошла тесты, баллы были высокими, стала изучать через разные источники и каждый раз узнавала себя. Я всю жизнь мучалась от ощущения, что я здесь словно лишняя. Словно инопланетянка среди людей. Огромные трудности в комуникации, построении отношений и поддержании их. Огромные проблемы с учебой. Вообще это не давалось, и меня постоянно ставили в худший пример. Я постоянно попадала в плохие компании, и была подвержена буллингу. Огромная чувствительность к свету, звукам, насилию. Постоянно слушыла в свой адрес ты очень близко в сердцу принимаешь. Так и было, все проживаю через себя. Очень близко. Несколько месяцев назад попала в нейроотличное сообщество, где много общалась и наблюдала за такими же, как и я. Каждвй раз невероятный отклик. Неужели я нашла ответ на свои вопросы..? Сейчас на 99% уверенна, что есть нейроотличность и собираюсь к психиатру, чтобы уже услышать так это или все таки что-то другое.. 🥺 спасибо Вам, прекрасные дамы, что сняли этот ролик. Сейчас это "модно", но для кого-то это станет огромным открытием и спасением, как для меня в как-то момент.. ибо сейчас чувствую огромное облегчение, от того, что наконец-то понимаю что со мной..И со мной все так, я просто функционирую по-другому. Сейчас я учусь заново жить, и заново знакомлюсь с собой. Обновлено: я сходила к специалисту у меня действительно есть рас, сдвг выражен в меньшей степени.. к сожалению ещё поставил тяжёлую депрессию 🫠

@user-yk4ed8sh4m

Ай бұрын

А что за сообщество?

@julimin9

Ай бұрын

@@user-yk4ed8sh4m к сожалению оно было удаленно(

@julimin9

Ай бұрын

@@user-yk4ed8sh4m к сожалению, оно было удалено (

@julimin9

Ай бұрын

​@@user-yk4ed8sh4mк сожалению, этот канал удален

@natalisogood

Ай бұрын

да, поделитесь пожалуйста, где вы нашли такое общество «единомышленников»? 🙂 мне кажется что для многих нейроотличных людей это как волшебная пилюля, общество не таких как все, где все друг друга понимают и поддерживают

Потрясающий выпуск, слушать специалиста одно наслаждение, так все понятно и четко, я даже делала конспект для себя, потому что у меня все тоже самое, и стало легче от того, что это не я сумасшедшая или какая то неправильная, а у меня другой мозг и с этим можно научиться жить. Большое спасибо!!!

Снимите про мигрень с аурой. Мало кто об этом знает но у многих людей есть(те у кого было впервые думают что инсульт). Это такая вещь когда перед мигренью насупают сенсорные наушения (пропадает речь, отнимается половина тела, часть зрения) а птом возвращается в норму.

Девочки какое же вы хорошие дело делаете! Гостья невероятная, спасибо!

Настя супер, Карина супер, Наташа супер Спасибо, что поднимаете такие важные и сложные темы! Успехов вам)

Мне не ставили РАС, есть СДВГ. Но я очень сильно идентифицируюсь с критериями РАС. когда ваша гостья рассказывала про тенденцию женщин с РАС предпочитать общение с мужчинами, я узнала это в себе . потому что с ними можно прямолинейно разговаривать. Когда мужчины со мной могут общаться не делая меня объектом вожделения для меня это намного проще чем взаимодействие с женщинами. Но часто застреваю в общении с мужчинами, потому что им не нравится, что я не веду себя как «нормальная» женщина. И я не понимаю, зачем все эти рамки о том, как нужно себя вести женщинам и мужчинам, и почему большинство людей всетаки в эти рамки вписываются…

Спасибо за выпуск! Спасибо, что вы есть! ❤

Комментарий в поддержку любимого необходимого канала. Помогает,спасибо.

Даже когда мне не интересна тема, я всегда смотрю выпуски, потому что прекрасные ведущие, которые уже сами стали экспертами, приглашают супер экспертов! И вы все максимально красивые девушки ❤❤

Анастасия такая классная, люблю когда вы ее приглашаете🥰. И вас, Наташа и Карина, очень люблю. Вы делаете этот мир чуточку лучше

Спасибо большое за выпуск!!! Вы огромные молодцы, обожаю ваш канал😭❤️

Спасибо девочки! Какая же вкусная картинка, ваууууу!

Карина : приходит в цветной рубашке цветокорр на крупняке и общем : никто не должен узнать её настоящий цвет

урааа новое видео!!! наконец я узнаю что такое нейроотличность

Прекрасный выпуск, прекрасный психолог, прекрасные девушки!🌸 Спасибо за вашу работу💖

Не могу промолчать: макияж и образ Карины и в видео, и в рекламных вставках, просто великолепны ❤❤❤

Какие вы красотки!!!! Выпуск интересный и я так рада вашему возвращению😊

Блин, спасибо за то, что вы делаете! Нашла себя во многом. Думала, я одна такая. На душе стало легче ❤

Как я ждала эту тему ❤

Сильно отозвался выпуск, спасибо большое! У меня ещё есть фиксация на температуре и комфортности одежды: если иду гулять СИЛЬНО важно одеться по погоде или иметь возможность что-то снять\надеть, иначе гульня не заладится и я буду думать об этом всё время. Или если еду на весь день в офис, надела новые джинсы, а они чуть не того состава и ногам неприятно или швы впиваются и трут - весь день я буду думать только об этом. А ещё чистка зубов - бесит невероятно, ДВАЖДЫ в день, особенно вечером прям усилие невероятное, причем это же недолго совсем по сравнению с мытьем всего тела. Пытаюсь увлекать себя и развлекать в таких мероприятиях. На блоке про цикл выключила, прям до слез, может, конечно, просто пмс..

@liliyarayenkova

Ай бұрын

У меня тоже фиксация на температуре и комфортности одежды 😊😊😊

@Elegantnost

28 күн бұрын

Я вас так понимаю насчет чистки зубов!

Блин, я теперь задумалась, может реально провериться. Очень много совпадений, которые я даже отрицать не могу. С детства я была очень рассеянная, сколько за детство и подростковый возраст я потеряла телефонов в жизни не сосчитать. Была активной в началке (мне до сих пор припоминают подруги как я бегала по классу в одних колготках). Тема с май литл пони, барби и прочим тоже совпадает, хоть сейчас я...ну пацанка (?) Тема с контролем появилась когда я стала повзрослее, может в старших классах. Карина рассказала все в точку: проверяешь постоянно так ключи, деньги, телефон, наушники, студак, паспорт, запасные наушники, повербанк. Каждый раз выходя из дома (я знаю что не доставала из рюкзака добрую половину, зачем проверять??), потом каждый раз лапаешь свои карманы когда ты идешь, когда сидишь, когда встал, ПОСТОЯННО (и думаешь, что ты из-за этого выглядишь подозрительно). В последний год у меня эта фигня усугубилась - я стала еще и время путать - уехала не на той электричке не в ту сторону, приехала ко 2 паре, а не к 3, тебе кто-то что-то говорит мол "мы в магаз, скоро придем", они возвращаются, а ты спрашиваешь "а где вы были?", на тебя смотрят так, и отвечают "ну мы же сказали, в магаз", и ты такой аааааа, емаееее я опять туплю. Забываю о каких-то событиях и пр. Поэтому доверия к себе 0, а ежедневники вести не люблю, но сейчас себя заставляю. И вот раньше я была активной, а сейчас у меня такая усталость, это просто как. Мне стыдно и за это тоже. Вот хотя бы то, что решила поучаствовать в мероприятии, где надо пару минут потанцевать. Сегодня решила учить танец, он простецкий вообще, а я устала и вспотела за 5 МИНУТ! Я говорю об этом группе с которой танцую, что мне сложновато, а им всем норм! И как я себя должна чувствовать, если это происходит постоянно? Ну и недавно я начала ходить к психологу, рассказала ему о моей феноменальной забывчивости, и он мне сказал сходить провериться к психиатру. Я как-то поставила себе галочку в голове и забила, а теперь я вижу это видео и мне становится жутко. Я привыкла так жить, объясняя себе все это тем, что я тупая. Мне 21 год, если кто-то это прочитал, скажите стоит ли идти к психиатру, и не выгонят ли меня оттуда, если я приду с запросом "ну я просто рассеянная и забывчивая🤪".

@pldjul

Ай бұрын

не выгонят конечно, сходите, проверьтесь, если диагноз подтвердится - станет яснее что делать, возможно облегчение даже, если не подтвердится - просто жизнь продолжится. в общем, вы ничего не теряете, а может даже и приобретаете)

@masharomashka1

Ай бұрын

К хорошему психиатру - стоит, однозначно)

@bubblegum-ju6jj

Ай бұрын

@@pldjul спасибо, просто всегда есть сомнения, но я уже решила, что схожу

@pldjul

Ай бұрын

@@bubblegum-ju6jj да, я понимаю, что может быть непросто на такой шаг решиться, желаю вам успехов и сил!

@koshka0007

Ай бұрын

Обязательно сходите. Немного другое, но надеюсь, что этот пример Вам поможет начать работать с психологом: У меня была фобия медицинских манипуляций с нарушением целостности кожи (забор крови, уколы и т.п). Проявлялось это жуткими историками и/или обмороками. Плюс кровь даже из пальцев не шла, пряталась. Кровь из вены брали по 2 часа минимум. В детстве я вызывала жалость у медсестёр и очереди, меня жалели. Но в 30+ лет я вызывала уже раздражение и злость. Спасибо моей подруге - клинический психолог - она настояла на том, чтобы я обратилась за помощью. Дала контакты центра. Я долго не шла. Причины - стандартные мысли-страшилки: "Мне не помогут", "мне сделают хуже", "меня выгонят потому что это не серьёзно", "надо мной посмеются" и т.п. Но ничего из этого не произошло, когда я всё-таки набралась смелости начать онлайн- консультации. Мне помогли, я почти победила. Чуток осталось добить))) Ровно год назад мне удалили миому. Настоящий наркоз в вене был. Катетер! Это для меня огромное достижение, как с парашютом прыгнуть для человека с фобией высоты. Так что сомнения - прочь, как поётся в одной песне. Кстати, мне помогла настроиться на начало консультаций песня "Закаляет" Чичерины

Наташа и Карина, спасибо вам огромное, что вы пригласили такую замечательную экспертку! Последние 2 месяца моей жизни целиком и полностью наполнены поглощением информации на тему РАС. Я, наконец, кажется, нашла «ключик» к пониманию самой себя, ибо прежде 22 года своей жизни не понимала, что со мной не так и почему же, несмотря на мою тягу к общению и стремлению завести друзей, у меня всегда были с этим огромные трудности, почему я не понимаю, когда надо поесть, если не начал неистово болеть живот, почему я плохо ощущаю усталость, например, пока не свалюсь с болезнью, почему я не понимаю, над чем все люди вокруг смеются и почему люди иногда смеются, если я говорю серьезные вещи, воспринимая мои слова за какую-то шутку, а также почему люди порой считают меня злой и агрессивной, когда я просто высказываю свои мысли по тому или иному вопросу и почему я «отрубаюсь», если слишком много времени провожу в шумном месте и/или за общением с кем-либо. Спасибо за качественный ролик о нейроотличиях девушек в русском сегменте ютуба! Жду пятницу, ибо в этот день у меня по расписанию визит к психиатру.

@user-fd1ee3bq8j

Ай бұрын

Очень советую к прослушиванию выпуск подкаста Ельцин центра про женский рас, там создательница Аспергерс ру/аутистик сити рассказывает про отличия женского рас от мужского во всех подробностях и деталях, на мой взгляд там упоминаются больше важных деталей. Можно найти вот вбив " женский аутизм" у Ельцин центра!

@ankrop4602

Ай бұрын

Мой новый лайфхак жизни в обществе с РАС открылся недавно совершенно случайно - я заметила, что мне комфортно и приятно в рейверской тусовке. Под травой они понимают мои шутки, под экстази залипают со мной на лазеры или бархатистость пледа. Они не понимают, что я нашла в их тусовке, т.к. не употребляю, и моё социальное поведение далеко от идеала (им незаметно, что на самом деле я с удовольствием с ними время провожу, ведь я выгляжу холодной и незаинтересованной в них), часто шутят, что не знают, что я в них нашла) Но с ними я себя чувствую нормальной. Полгода не могла понять, что же меня так тянет, ну не может это быть просто любовь к музыке)

очень приятная и компетентная экспертка, очень интересно. спасибо, девочки!

Ого, как ярко! Как красиво ❤❤❤

Очень крутой выпуск, спасибо большое! Девушки, вы прекрасны ❤

Прекрасный, полезный выпуск, спасибо вам за вашу работу!

когда изучала классические симптомы рас и сдвг и была уверена, что это не моя история, а теперь узнала себя в КАЖДОМ примере девочки, вы что наделали, то есть спасибо за вашу работу❤❤

Ура! Наконец-то об этом чаще говорят! Спасибо!

Очень очень классный выпуск! Спасибо вам за него!

Спасибо вам! С каждым выпуском всё лучше понимаю себя ❤

Безумно интересный и важный выпуск! Все рассказали подробно, с разных сторон, я думаю, много людей замечали эти проявления у себя и ваш выпуск сильно им помог в понимании своих особенностей. Спасибо за то, что вы делаете, и больших успехов вашим проектам❤

Благодаря вашим видео пошла на диагностику и мне диагностировали СДВГ. Жизнь изменилась на до и после. Это самое большое облегчение в моей жизни. Спасибо Вам! ❤️‍🩹

@intoskana

Ай бұрын

А как вы это сделали?

Еще не посмотрела , но уверенна , что будет безумно интересно . Потом отпишусь ❤

Как же полезно! Какую огромную работу вы делаете. Спасибо!🙌

До слёз! Спасибо девочки, со мной всё в порядке ❤

Какая классная гостья!❤

Спасибо за выпуск!💕 Комментарий в поддержку канала.

Аааа!! Девочки вы сокровища!! Спасибо что подняли столько важных вопросов!! Как откликается. Как хочется в такой потрясающей компании посидеть и спокойно расслабленно говорить о чем угодно. О том что я да вот такая разносторонне разноцветная пуговки многогранная и ты такая и ты такая. И нас много и мы прекрасные и имеем право жить!! Люблб вас девочки !! Вы мега золотые !!!

Ура🎉 очень красивая локация и очень красивые девушки ❤

Карина очень хорошо выглядит❤ люблю ее очень🎉

Откровенно говоря, я даже ужаснулась от того, как часто за просмотр выпуска я словила себя на мысли "ого, да это же я!!" До этого, смотря общие видео про СДВГ, подозревала что-то неладное, но больше было "мимо", семе попаданий. А тут прям 90% пунктов идеально описали меня, я малёха в шоке

@sillydancer0

Ай бұрын

у меня тоже самое, я теперь вся в сомнениях…

@bluekiwi3921

Ай бұрын

Почитайте автобиографии аутичных людей. Например "рожденный в синий день" или "никто нигде" или "отпирая двери надежды". Не поддавайтесь эффекту барнума. Описанное в видео крайне поверхностно и почти никак не передает суть состояния.

Я всю жизнь ждала это видео 😢

Спасибо за выпуск! Мне, как практикующему психологу и женщине с СДВ было очень интересно и полезно!

огромное спасибо за эту тему! Очень важная информация, которой не так много в интернете

на части про "недо" аж заплакала.. Спасибо огромное за выпуск!

Девочки, очень люблю вас! Очень вам благодарна! ❤❤❤❤❤❤

Выпуск интересный! Тема потрясающая! Большое спасибо!

Выпуск очень интересный, спасибо за информацию

Откровенно обобщенная информация. Все перечисленное максимально субъективно и применимо для всех людей без исключения. Толковые критерии так и не были перечислены.

Потрясающий выпуск, спасибо огромное ❤

Думаю, я понимаю почему людей задело высказывание Наташи о том, что если тебе ничего не мешает жить - то нечего искать у себя диагнозы. Тут проблема в том, что норма самочувствия для всех разная, и не всегда ты можешь понять, что ты не в норме если никогда в этой норме не был и к врачу не ходил. У меня например нет ментальных расстройств, зато есть хроническая мигрень - это когда у тебя более 15 дней в месяц в разной степени болит голова, мышцы шеи и спины, тошнит, ты вечно уставший, тебя раздражают звуки, запахи и яркий свет. То же самое было и есть у моей мамы и я видела это всю жизнь. Но при этом и я и мама учились, работали, были социально активны и жили полной жизнью (иногда через боль). Вылечить мигрень пока полностью нельзя, лекарства снимающие приступ появились не так давно, в мои лет 10, а профилактическая терапия еще позже и помогает не всем. Так вот о чем я, боль для меня это норма, легкая тошнота и усталость тоже - человек привыкает ко всему. Но если бы я не искала у себя симптомы и не искала хороших врачей (а не тех, что мне ставили ВСД), то и не узнала бы что такое когда у тебя ничего не болит хотя бы несколько недель подряд. Потому что для обычного человека норма - это когда ничего не болит😄 Так что пусть уж лучше ищут у себя симптомы, но только потом с ними к врачу идут))

@handlingbetter

Ай бұрын

прекрасно вас понимаю, у меня тоже хроническая мигрень, и только недавно на терапии я узнала, что оказывается голова может и не болеть))) и понимаю эту проблему с нечувствительностью к себе. но все же хроническая боль это далековато от жизни без страданий, и как мы обсудили на выпуске, у нормы и у диагнозов есть вполне прописанные критерии, это не что-то субъективное

@ivanovaphotography_com

Ай бұрын

@@handlingbetter конечно) надеюсь все дойдут до нужных спецов и смогут помочь себе. Сочувствую вам и желаю стойкой ремиссии, чтобы забыть когда пила таблетки последний раз)

@ceremoonialcacao

8 күн бұрын

Наташа чётко говорит, не ковырять то что не тешется, на 22 минуте. Не лезть туда, куда не тянет.

Однажды пришла в начальную школу в колготках и водолазке без сарафана, спустя 10 лет диагностировали сдвг) Спасибо огромное за выпуск Наташе, Карине, Анастасии и всей команде! Все, как обычно, на высоте. Первые выпуски про сдвг меня вводили в ступор, некоторые моменты были слегка неправильно поданы и могли исказить представления о проблемы. Но сейчас заметно, что девочки в этой теме поднаторели, и экспертка потрясающе все научно обосновала. Благодарю за работу ♥

Господи, какой же крутой выпуск! Все время орала, что это моя жиза🙈

Навсегда запомнила пожарную тревогу в школе. Она орала как будто началась ядерна война, а потом страшный голос внимание, покиньте здание и снова сирена. У меня такая паника и слезы на глазах сразу. Как вспомню, так вздрогну.

Как же я обожаю ваши выпуски! ❤❤❤

Супер интересный и познавательный выпуск! Спасибо, девочки ❤

У меня СДВГ, узнала об этом совсем недавно. В школе это очень сильно влияло - писала слоги наоборот, как и числа путала, типа 24, а я писала 42. Плюс очень быстрая речь. Ну и все всегда делаю очень быстро. Стандартное "не внимательная", хотя училась очень хорошо. Но мне всегда было сложно сдавать письменно экзамены, так как мыли бежали очень быстро и было сложно это собрать в нормальный текст, поэтому всегда просила сдавать устно (по точным наукам нет). Со временем научилась писать, формулировать мысли, очень помогло юридическое образование. Читать и понимать огромные сложные формулировки, после этого любые тексты стали понятны. Меня очень раздражали люди, которые медленно говорят, думают. Все видео смотрю на 1,5-2, также слушаю аудиосообщения. Особенно сложно с путешествиями, постоянно неправильно запрлняю какие-то формы, приходится очень много раз все проверять. Но теперь я знаю, прочему это и стало легче, понятнее. До сих пор не умею читать с листа. Учусь делать это нормально, но мне всегда было проще рассказать что-то, чем прочитать вслух. Поэтому все мои презентации - это минимум текста, максимум картинок.

Ура, ура. Это мне нужно

Спасибо вам огромное за выпуск 😭 Вы просто описали всю мою жизнь. Записалась на диагностику к психиатру. ❤

Последние 10 минут я поняла, почему мне не хватает внимания и я зависаю в телефоне, спасибо! Наконец!

Только недавно думала, жалко, что у девчонок нет видео про РАС! Как мысли прочитали ❤

@handlingbetter

Ай бұрын

у нас был уже выпуск про РАС)

Супер выпуск! Смотрю второй раз. С первого раза не всё восприняла. Захотелось сходить к психиатру. Кусание губ изнутри. Усталость от людей. Бесконечное рисование на полях. Тревога по поводу того что что то забыла и постоянная проверка что всё на месте. Пословицы никогда не понимала 😂 Приходится гуглить. Про флирт это вообще отдельная тема 🙈 Но я думала, что +- все так живут 🫢

спасибо огромное за именно так сформулированную тему, почерпнула очень много нового, несмотря на кучу другого поглощенного контента ❤‍🩹

девочки, спасибо вам огромное, прекрасный и очень нужный выпуск! прекрасно, что о таком всё чаще стали говорить. Подозреваю у себя сдвг, очень многое откликается( . Когда нибудь, наверное и до специалиста доберусь))