A videóban Magyar Judit beszél a negatív gondolatok és érzelmek kezeléséről, megmutatja a leghatékonyabb technikákat és stratégiákat, amelyek segítenek abban, hogy ne csak felismerd, de sikeresen kezeld is őket.
Ha több hasonló ilyen tartalmat is szívesen néznél, vagy csak érdekelne a teljes videó, akkor légy Te is Pszichotár tag: pszichotar.hu/ideiglenesen-ny...
Ha nem szeretnél lemaradni az tartalmainkról, eseményeinkről, iratkozz fel a hírlevelünkre: www.lelekmuvek.hu/hirlevel-fe...
Ha szakpszichológus segítségére lenne szükséged: www.lelekmuvek.hu/