НЕДЕЛЯ НА 1000 РУБЛЕЙ ЗИМА 2023 ✅ 6-7 ДЕНЬ ВЫЖИВАНИЯ 🍎ПОДВЕДЕНИЕ ЭТОГОВ😇ЖИВУ НА 1000 РУБЛЕЙ В 2023 🤪
Привет! Меня зовут Лана 🥰
На своём канале я худею вкусно и без ограничений! 😋
Буду делиться своими достижениями и самое важное, моим питанием и весом)
Мой начальный вес👇
1 марта - 118 кг
1 апреля - 111 кг
1 мая - 107 кг
1 июня- 105 кг
1 октября - 110кг
1декабря- 102 кг
Если тебе интересно, то оставайся со мной! Будем худеть вместе ❤
Мой телеграмм: t.me/LanaLeneva
Пікірлер: 23
Здравствуйте Лана, как то интересно у Вас завтрак в 3 часа дня,обед в 8-9вечера,а ужин в 11-12ночи але какое похудение
Лана, привет) спасибо за эксперимент, возвращайся к своему режиму, нужно думать о здоровье . ты молодец)
@lanaleneva
Жыл бұрын
Привет! Большое спасибо ❤ возвращаюсь 🤗 уже завтра буду снимать обычный рацион 🤫
Привет, Лана. Хороший эксперимент.
@lanaleneva
Жыл бұрын
Привет✋👋 Спасибо🙌
Звук в этом видео 👍жду следующих роликов
@lanaleneva
Жыл бұрын
Благодарю 🙌❤
Здравствуйте лана, если можно то напомните какой у вас рост, вес и с какого чесла вы стартонули, хороших отвесов.
@lanaleneva
Жыл бұрын
Добрый день, в каком плане старьанула? Рост 162 вес последний был в этом видео больше и не взвешивалась.
@meerimbaktybekova5381
Жыл бұрын
@@lanaleneva ну тоесть начали худеть когда
@lanaleneva
Жыл бұрын
У меня есть подробное видео о моём похудении с датами и фото советую посмотреть ❤
@alinaa228
Жыл бұрын
1 марта примерно
Если я посчитала верно, то вы сбросили за неделю 1,620) Если знать где и что покупать, то можно и двоим протянуть на 1000) неделю)
@lanaleneva
Жыл бұрын
Вы правы, можно питаться, но это скорее если есть необходимость в этом, рацион не сбалансированный, мало белка, много углей, и лучше так не делать если есть возможность, покупать чуть больше адекватных продуктов 🙈 но опыт интересный
-1. 620 отличный результат
@lanaleneva
Жыл бұрын
Благодарю ❤
Ксюша это сестра? 😊
@user-up4bm4jn7w
Жыл бұрын
Привет!)) Нет, Ксюша это не сестра, а знакомая, которая не представляет день без цельных круп))
@lanaleneva
Жыл бұрын
@@user-up4bm4jn7w и фруктов 😄
@user-up4bm4jn7w
Жыл бұрын
@@lanaleneva да да, куда без них😁💯
@lanaleneva
Жыл бұрын
@@user-up4bm4jn7w лучше скажи мне пожалуйста, как тебе видео и в целом мои итоги?
@user-up4bm4jn7w
Жыл бұрын
@@lanaleneva молодец, что решилась на такой эксперимент)) думаю, многим было полезно проследить за тобой. Жаль, что в рацион не вышло вместить все продукты, на которые потратила деньги. Ну и всю неделю мы переживали за отсутствие кофе❤