Naturalne produkty przeciw cukrzycy 👉 nr 3 to gorzki pogromca cukru
Tematem odcinka jest cukrzyca typu 2. Dieta oczywiście gra pierwsze skrzypce, jeśli chodzi o zapobieganie i wycofywanie tej choroby. Nagrałem nawet film, w którym mówiłem, że cukrzyca typu 2 jest uleczalna, jeśli odpowiednio wcześnie zareagujemy. Jeśli ciekawi Państwa, jak walczyć z cukrzycą typu 2, to warto ten film obejrzeć. Mówię w nim o surowcach pomocnych, jeśli mamy wysoki poziom cukru we krwi. Otóż podwyższony cukier czy wysoki cukier (hiperglikemia) można złagodzić takimi surowcami jak: pokrzywa (właściwości ma dobrze potwierdzone), czosnek, cynamon cejloński, kozieradka, nasiona czarnuszki i kilka innych. Pozdrawiam, dietetyk dr Bartek Kulczyński.
✔️ Mój newsletter w formie porannego dziennika zdrowia:
drbartek.pl/dziennik/
✔️ Zasubskrybuj mój kanał i kliknij ikonę dzwonka, aby być na bieżąco:
bit.ly/subskrybuj_moj_kanal
✔️ SPIS TREŚCI:
0:00 | Najlepsze zioła i przyprawy chroniące przed cukrzycą
0:45 | Zagadka dla stałych widzów
1:11 | 1. Pokrzywa, przetwory na kanale „dr Bartek KRÓCEJ”
2:33 | 2. Liście morwy białej, przepis na napar
3:31 | 3. Gorzki melon, sposoby na włączenie do diety
4:53 | 4 i 5. Berberys i cynowód (berberyna), przepis na odwar
6:49 | 6. Rutwica lekarska, przepis na macerat
7:47 | 7. Bazylia azjatycka (Tulsi), przepis na napar
9:12 | 8. Liście gurmaru, przepis na napar
9:57 | 9. Nasiona czarnuszki, ile gramów dziennie i jak spożywać?
11:42 | 10. Kozieradka, ile gramów dziennie i jak spożywać?
13:20 | 11. Cynamon cejloński, przepis na napój cynamonowy
14:45 | 12. Czosnek, ile ząbków dziennie i jak spożywać?
15:46 | 13. Szałwia lekarska, przepis na napar
16:41 | Ważne wnioski końcowe
✔️ Mój krótki kanał:
@drbartek-krocej
✔️ MÓJ E-MAIL:
kontakt@drbartek.pl
✔️ MÓJ INSTAGRAM:
drbartekpl
✔️ MÓJ FANPAGE:
drbartekpl
✔️ MÓJ BLOG:
www.drbartek.pl
✔️ KRÓTKO O MNIE:
W dorobku mam 67 publikacji naukowych o zasięgu krajowym i międzynarodowym, opublikowanych przez wydawnictwo Elsevier, Springer, Taylor & Francis i inne. W latach 2015-2019 byłem redaktorem czasopisma naukowego „Postępy Dietetyki w Geriatrii i Gerontologii”. Od lat współpracuję z czasopismami, dla których piszę artykuły popularno-naukowe o dietetyce. Napisałem ich około 300. Od 2018 roku jestem zatrudniony przez Uniwersytet Przyrodniczy, gdzie prowadzę zajęcia ze studentami dietetyki i technologii żywności. Od 2012 roku do dziś prowadzę własną praktykę dietetyczną, w ramach której opracowuję pacjentom indywidualne plany żywieniowe. Stopień doktora mam z technologii żywności i żywienia.
Пікірлер: 574
drbartek.pl/dziennik/ - mój darmowy newsletter o zdrowiu do porannej kawy lub herbaty, na 2 minuty czytania.
@bozenajanota7723
Жыл бұрын
Pokrzywa Morwa/liście Gorzki melon Berberys zwyczajny Cynawós chiński Rutwica lekarska Bazylia azjatycka Gurmar Nasiona czarnuszki Kozieratka Cynamon cejloński Czosnek Szałwia lekarska Serdecznie dziękuję za Pana rady i chęć dzielenia się swoją wiedzą z nami.
@lidiapietruszewska2678
Жыл бұрын
Panie Bartku to co jest lepsze nasiona czy olej z czarnuszki?
@dorotatchorzewska1879
Жыл бұрын
@@bozenajanota7723 q wz
@redtulip6099
Жыл бұрын
Gorzki melon tzw. Karela nigdy nie jadlam go na surowo zawsze ugotowany wedlug kuchni azjatyckiej, jest bardzo gorzki🥴
@leokadia5669
Жыл бұрын
8
Jak to wytłumaczyć : w siedmioosobowej rodzinie w latach 60 - 70 nie było niedzieli bez domowego ciasta. W tygodniu dominował chleb , ziemniaki no i mniej warzywa i owoce. Mięso jak było ,to raz na tydzień. I na żadną cukrzycę nikt nigdy nie chorował. A dzis : tego nie można, tego nie można , a i tak prawie wszyscy chorują.
@henrymalak5034
Жыл бұрын
Bo dzisiaj glifosat i inna trująca chemia z jedzeniem jest na naszych stołach.
@kasiasobczyk6939
Жыл бұрын
@@henrymalak5034 Wlasnie - w tym jest problem!
@kasiasobczyk6939
Жыл бұрын
@@henrymalak5034 Ba dodalabym jeszcze ze jadalo sie nawet chleb z cukrem (oczywiscie nie jako sniadanie, raczej deser biegajac po podworku) Nigdy nie slyszalam , nie znalam kogos z cukrzyca. Dzis cukier wrog nr 1, "biala smierc" zapominaja tylko dodac ze to slodziki i zamienniki cukru.
@henrymalak5034
Жыл бұрын
@@kasiasobczyk6939 Zgadzam się z Toba. Ja tez biegałem po podwórku ze sznytka chleba posmarowanej smalcem a na nim była spora warstwa cukru.
@mariuszgajda7656
Жыл бұрын
Pszenica w latach 60 tych 70 tych planowała na poziomie około 4-5 ton/ hektar max, obecnie w Nowej Zelandi pszenica z nowych odmian ( jakże zmienionych genetycznie odmian) rekord 17 ton/ hektar
Jak byłem młody bo teraz jestem grubo po70-tce .To moja nie żyjąca już mama w latach 50,60,70,80,90 i późniejszych latach piekła nam ciasto drożdżowe,piekła niesamowicie smaczne paczki,wspaniałe racuchy i ja się z siostrami moimi zajadałem tymi smacznymi wypiekami .Jedliśmy mięsa z własnego chowu,rosoły niezwykle smaczne, kotlety i różne pieczenie. Jajka własne matulka kisila z żytniej mąki taki zakwas na żurek .Który później gotowała taki smaczny niesamowicie żurek z jajkiem od własnych kur .Nie wiedzielismy wtedy o jakiejś cukrzycy. Byliśmy wtedy za tzw. Żelazną kurtyną. Teraz jakieś składniki w żywności same E - Zachód nam Polakom serwuje w znaczniej mierze żywność o wątpliwej jakości
@elzbietagagola2875
Жыл бұрын
Ok
@jadwigaciesla2757
10 ай бұрын
Teraz nie ma zdrowej zywnosci
@malgorzataszylinski9870
4 ай бұрын
To jest to "bogactwo" zachodu, mnostwo kolorowych opakowan, a w srodku trucizna... Na to sie zlapalismy
@jolantaszterleja1904
2 ай бұрын
W sklepach jest tylko trucizna...polecam zaopatrywać się u rolników. Zawsze mniej chemii...
@ryszardzawadzki7753
Ай бұрын
Bo dziś wszystko jest zatrute i NIKT nad tym NIE panuje
1 pokrzywa 2 liscie morwy bialej 3 gorzki melon 4 berberys zwyczajny , cynowod chinski 5 rutwica lekarska 6 bazylia brazylijska 7 gurmar 8 czarnuszka nasiona 9 kozieradka 10 cynamon cejlonski 11 czosnek 12 szalwia lekarska Dziekuje panie doktorze
@gia248
Жыл бұрын
Ocet jabłkowy
@mikowalski
Жыл бұрын
🎉 bukiet... Dawajcie" lajki " żeby było" pro "... 😅
@BBcie
5 ай бұрын
olej lniany
@joanrez2464
Ай бұрын
Korzeń z berberysa
@maciekczechura1078
15 күн бұрын
@@joanrez2464 tysz kaszanka !
"Nie wszystkiego może teoria nauczyć - trzeba się trochę zestarzeć pierwej. Z wrażeń chwilowych ochłonąć - prawdy żywota obiema rękoma dotknąć. To radzę pamiętać". C. K. Norwid
@rafaprawda1790
Жыл бұрын
3ex
Doktor Bartek Kulczyński to jest gość!
Dziękuję Bardzo za Twoją Ciężką Pracę 💐
@konsument681
Жыл бұрын
Także i ja dziękuję
👍 za wykład dziękujemy serdecznie
@almirin_
Жыл бұрын
Biotad Plus? jakieś recenzje?💪
Świetny materiał o powrocie do ziół! A nie powinniśmy do nich "wracać" - tylko od nich zaczynać! Ogromne podziękowania za wyczerpujące wiadomości!🌹👍👏❤️
@dorotamaty888
Жыл бұрын
Jedni wracaja, inni kontynuluja.
dziękuję za skondensowana wiedzę , super panie doktorze, zawsze ktoś z niej skorzysta.
Dziękuję za ogromną dawkę wiedzy. Brak mi słów , które oddałaby moją wdzięczność za wszystko co Pan przekazuje pacjentom i słuchaczom.
Wspaniały materiał. Dziękuję bardzo 🫶
Znakomita prelekcja, dziękujemy.
Mam tyle zaległości u ciebie dobry człowieku że jak wpadnę to dzień cały zagoszcze w Pana mądrych radach
Jak zwykle świetny i profesjonalnie przygotowany odcinek. Wiedzy nigdy nie jest za dużo! Dziękuję i gratuluję.
Krótko i na temat. Jak zwykle wspaniały wykład. Bardzo dziękuję.
@halinamynko2416
Жыл бұрын
I szybko vzyta
pokrzywa, kolendra siewna(nasiona), kminek, cynamon- zmielić i sypać na każdą kanapkę spożywać na zimno, cykoria też redukuje cukier. Po kilku miesiącach cukrzyca znika. pozdrawiam Zbyszek
@srebrnydran2887
6 ай бұрын
Nie jem kanapek bo podnosi cukier
@bogdankarpinski4515
3 ай бұрын
@@srebrnydran2887 tylko kanapki z cukrem podnoszą cukier.😅😅😅😅😅
@user-qx9im4zc2l
3 ай бұрын
Serdeczne Bóg zapłać że był Pan tak uprzejmy podzielić się swoją wiedzą.Natychmiast spróbuję tego przepisu ,
@zbigniewgutowski8556
3 ай бұрын
@@user-qx9im4zc2l Kolega z pracy powiedział Mi po 3 miesiącach ; że u Niego nastąpiła poprawa zdrowia. Ja zawsze wypytuje każdego co leczyłem czy coś pomogłem. Leczę też nie tylko ziołami, ale to sporadycznie. Pozdrawiam gorąco. Zbyszek
@JagienkaMaruszewska
Ай бұрын
Ja polecam topinambur obniżający poziom cukru we krwi, można chrupać na surowo lub gotować jak ziemniaki.
Jakbym miał to wszystko pić codziennie to bym musiał cały dzień w domu siedzieć i kursować pomiędzy czajnikiem a toaletą
@olaf6952
Жыл бұрын
🤣🤣🤣🤣🤣🤣
@ewasz5701
Жыл бұрын
Jakbyś to wszystko pił codziennie, tobyś zredukował wszystkie węglowodany :)
@barbaranowakowska2477
Жыл бұрын
😀
@nilasspasov8417
Жыл бұрын
I love this comment.
@iwonamalicka2013
5 ай бұрын
Nie wszystko w jeden dzień, bo to też nie dobrze
Dziękuję bardzo za wykład, który przesłałam znajomym na WhatsApp ( bo kocham ludzi i staram się pomagać jak potrafię najlepiej).
@Luiza77010
Жыл бұрын
Też przesłałam znajomym na Facebooku 👍 Pozdrawiam niosących prawdę dalej 🥰 Dr Bartkowi gratuluję wspaniałego sposobu przekazywania wartościowej wiedzy ❤️
Kolejne Wow! Dziekuje ze dzieli sie Pan swoja wiedza. Wiele roslin b egzotycznych. Pozdrawiam!
Cały materiał wartosciowy doktorze!👍❤️
Super filmiki ,aż miło się słucha głośnej wyraźnej i szczegółowej wypowiedzi na ciekawe tematy o zdrowiu .Co to byłaby za służba zdrowia ,gdyby wszyscy lekarze dawali takich odpowiedzi na temat leczenia danych chorób na które się do nich zgłasza ,tylko pomarzyć .
Proszę o publikację dotyczącą leczenia chorób pasożytniczych. Pozdrawiam serdecznie
Dziekuje dr.Bartek za bardzo ciekawe wiadomosci sa cenne dla wielu ludzi zycze wszystkiego dobrego 👍👍
To był bardzo wartościowy film.
Bardzo dziękuję za cenne porady I informacje. Pozdrawiam serdecznie.
Dziękuję. Razem w życie, jest lżej.
Musimy sami produkować jedzenie albo znależć NORMALNE żródło bo inaczej będziemy umierać .AMEN.
Genialne. Wyjątkowo przydatne. Dziękujemy!
Dziękuję za informację i oczywiście udostępniam 🤗
Pięknie dziękuję....super program 🌷🌷🌷
To po prostu skarbnica wiedzy. Dziekuje panie doktorze.
Dziękuję za bardzo wyczerpującą info jest Pan bardzo potrzebny!
Bardzo mi się przyda ta wiedza, super
Dziękuję bardzo!
Dzięki Panie Bartku 💪💪👊👊🖐️🖐️
Super materiał Dziękuję
Bardzo dziekuje i serdecznie pozdrawiam .
Wysoki profesjonalizm . dziękuję!!
Dzięki, tego mi trzeba. Dla moich rodziców seniorów też się przyda. Udostępniam
Trzeba supermarkety omijać szerokim łukiem i poszukać lepszego źródła pożywienia.
Panie Bartku ,pana filmy są super.
Dziękuję, Dziękuję i serdeczniepozdrawiam👍🎀
Bardzo dziękuję. Wspaniałe wykłady.
Jak dla mnie to najlepiej dziala cynamon. Dodaje cynamon cejlonski do kawy Primo Aroma Serenata ze śmietaną 30 proc. Rewelacyjna kawa i x tym cynamonem trochę obniża- o ok 15 pkt
Dziekuje bardzo za cenne wiadomosci zyczymy duzo zdrowia i milosci
Dzień dobry Panie doktorze słucham i dziękuję za takie cenne informacjie, życzę dalszych dla nas wiedzy .Pozdrawiam serdecznie ❤
Dziękuję za cenne informacje, serdecznie pozdrawiam!
Dziękuję bardzo za bardzo cenny wykład
Super materiał ,bardzo informatywny,dziękuję bardzo.
Jak zawsze super informacje. ...
Udostępniłam. Dziękuję za jak zwykle wspaniałe informacje. Serdecznie pozdrawiam.
Rewelacyjny program. Polecam.
🥰Jak zwykle wspaniały wykład. Bardzo dziękuję.
Bardzo dziękuję za cenne porady. Pozdrawiam serdecznie. 👌👍😘
BARDZO PANU DZIEKUJE SERDECZNIE POZDRAWIAM PANA
Serdecznie Dziekujemy
Dziękuję za tę wiedzę. Pozdrawiam
Typuję : gorzki melon, cynowód chiński i rutwica lekarska. Zastanawiam się też czy pokrzywa była wspominana w aspekcie obniżania cukru, bo to że o niej nie raz pan wspominał to pewne. Dziękuję za ogrom przekazywanej wiedzy 😊❤️
@henrykaziokowska7887
Жыл бұрын
Super wykład
@pieknydzien161
Жыл бұрын
Też była omawiana
Panie Bartku proszę zrobić audycjie na temat jaskry i suchego oka oraz na dobry wzrok ,z góry bardzo dziękuje i pozdrawiam serdecznie.
Pan doktor jest Mistrzem!!!!!
🤗👍🏽 Dzięki wielkie
Bardzo dziękuję za kolejny bardzo profesjonalnie i ciekawie przygotowany materiał. Pozdrawiam!
Pięknie Dziękuję!
Dodam tylko,że rośliny zielarskie w stanie świeżym mają większą siłę działania - związki czynne. Liście jeżyny obniżają poziom glukozy we krwi, więc też można je zaliczyć do roślin przeciwcukrzycowych.
Roslinami ktorych nie bylo do tej pory to:rutwica lekarska, gorzki melon i chyba liscie gumaru. Dziękuję zs obszerną wiedzę, którą Pan mam przekazuje. Pozdrawiam
Bardzo ciekawy materiał,siedziałam z kartką pilnie notując .Teraz tylko na zakupy.
Świetny materiał jak zawsze 👍
@stefaniasady1062
Жыл бұрын
Super wykład
Głos się obniżył Panu, więc życzę zdrowia. Precz z przeziębieniem! ;)
Pozdrawiam rowniez, duze dzieki !
Dzięki 😀
Bardzo pomocne info.
Dziękuję 🎉
dr. Bartek Kulczynski, pozdrowienia. Przez lata otrzymuje panskie "zdrowotne" biuletyny codziennie, za darmo i jestem z tego bardzo zadowolony. Mlody czlowiek a widac, ze madry i pracowity. Zycze jeszcze wiekszych sukcesow.
Panie doktorze mógł by Pan zrobić filmik jak leczyć ciśnienie w oczach dziękuję i pozdrawiam
Dzięki Doktorze za kolejną dawkę wiedzy! Do tej pory, wg mnie,nie mówił Pan o gorzkim melonie, cynowodzie chińskim i rutwicy lekarskiej oraz gumarze.
@ciecicecylia7579
Жыл бұрын
Maria Matuszczak. dołączam sie w całości do Pani komentarza.Identycznie myślałam
Dziękuję za odcinek, brakuje tylko przepisu jak stosować pokrzywę
Zapamiętałam: pokrzywa, berberys, czarnuszka, czosnek, cynamon bo te produkty stosuję w domu. Za inne nazwy dziękuję bardzo i sprubuje do nich dotrzeć. Serdecznie pozdrawiam.
Gorzki melon... W Indiach warzywo to nazywa się karela - to popularny składnik dań, można podawać z mielonym mięsem lub łuskanym grochem. Rzeczywiście potwornie gorzki, dlatego po obraniu, wydrążeniu i pokrojeniu posypuje się obficie solą, zostawia na kilkanaście minut i przepłukuje kilka razy zimną wodą. Nie wiem na ile jest to produkt dostępny w Polsce, we Francji można go dostać w każdym sklepie z egzotyczną żywnością. Ogólnie kuchnia indyjska łączy w sobie większość przypraw wymienionych w tym filmie. 😁
@waldemar4919
Жыл бұрын
Solenie i przepłukiwanie gorzkiego melona jest, owszem, dobrym sposobem na przygotowanie go do przyrządzania potraw żeby nie był taki gorzki, tyle że likwiduje się w ten sposób większość leczniczych zawartości przeciwcukrzycowych. Znajomy Hindus powiedział mi że jego ojciec wrzuca pokrojony w plasterki melon (po usunięciu miąższu ze środka) do miksera, dodaje pokrojone zielone jabłko i trochę soku z cytryny lub limonki, dolewa trochę wody, miksuje i wypija taki sok. Sam stosuję to od kilku lat i cukier bardzo się ustabilizował. Jeśli nie mogę akutrat dostać nigdzie melona, kupuję go sproszkowany w kapsułkach, chociaż wolę w postaci zupełnie naturalnej. W Indiach od stuleci gorzki melon jest nazywany "zabójcą cukru".
@ewamalecka3204
Жыл бұрын
Ale...mieszkamy w Polsce à nie w Indiach! Zatrucie srodowiska pestycydami i wszelka chemia w CALEJ Azji jest katastrofalne! Te rosliny z respektem dla Ajurvedy i TCM, maja ses w ich klimacie. I mentalnosci. Tutaj mamy czosnek, pokrzywy, kozieradke, mlecz, wlasnej produkcji organiczne oleje od rzepakowego po lniany, 100 zdrowych produktow zywnosciowych. Podstawa zdrowia jest: jedz co lolalne, w sezonie, organicznie. Zostaw cukier i kielbasy, ruszaj sie!!! Nigdy bym sie nie pokusila kupowac gorzkiego melona, gurmar etc. w sklepach orientalnych ani we Francji, ani w Skandynawii, ani w Pl. Wiele tych roslin mozna kultywowac samemu. Wymagaja duze ilosci wody i temp. do 35 st. No, thank you! 🙃😉. Ewa, TCM, dietysta
Dziękuję 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
Dziękuję
Dziękuje 🤓🌺
Oglądam 3. min i już wiem że o liściach morwy nigdy nie wspominałeś doktorku 😉 oglądam pana od kilku miesięcy i teraz dopiero trafiłem na ten film bardzo dziękuję za wszystkie informacje pozdrawiam i zdrówka życzę
Witam Dziękuję bardzo , produkty o których Pan nigdy nie wspomniał to: - liście Morwy (moje są mielone na proszek i robię matchę) -gorzki Melon -cynawós chiński -rutwica -bazylia azjatycka (która latem rośnie w moim ogrodzie) -gurmar Pozdrawiam I życzę zdrowia❤❤❤❤
Doktorze Bartek zapisałam się dawno na informacje dwuminutowe. o 6rano ale nie dostaje. pozdrawiam i dziękuję bardzo za super podcasty. ! Bernadetty.Polska.
B.wazne wiadomości. Świetny przekaz dzięki pokrzywka herbatka,pije moja całą rodzina ,zabieramy isuszymy już w maju ,kury zjadano na sypko zkaszaijajeczkaznosza pyszne ,to moje zielononozki
Mam.pandemie cukrzycy. Wazny temat❤ dziekuje, pozdrawiamy
Bardzo pomocne jak zwykle informacje, za które bardzo dziękuję, myślę, że w Pana filmikach, w kontekście cukrzycy, nie wspominał Pan o Gurmar, gorzki melon, cynowod chiński być może nie przewinęła się rutwica i berberys, znam je, nie pamiętam jednak skąd, pozdrawiam 💚😊
@mariabacherowicz8877
Жыл бұрын
Szczęść Boże
Dzieki....Pozdrawiam....
Super dzięki
W/g mnie to nowością są - melon gorzki, berberys, cynowód chiński, Rutwica lekarska , gurmar , bazylia tulsi - pozdrawiam i dziękuję
Super !
Super film, dużo przekazanej wiedzy!
Bardzo dziękuję!
Ja piję wrotycz, piołun i korzeń kobylaka i działa wszystko od fallusa po anusa tańcząc przy tym jazz lub bluesa. Film arcydzieło prawdy : ) mocy ziołolecznictwa, ale każde zioła nie są nigdy mocniejsze (i skuteczniejsze). Gdy nie zrobimy np mieszanki w termosie 24H lub nalewki przegryzionej ziołami (wtedy mają moc sprawczą jak farmakologia, ale są bezpieczniejsze z 1 lub 2 skutkami ubocznymi, a nie 50-cioma). Leki farmakologiczne są nafaszerowane substytutami zamiennikami, i konserwantami które powodują uczulenia.
Piekne dzieki za fachiwy wyklad ma tak aktualny temat ! Wielce pomocne z mojego punktu widzenia bylo by do podanych nazw poskich poszczegolnych roslin podanie nazwy lacinskiej, takze w opisie do vloga, gdyz bardzo, bardzo duza liczba ogladajacych mieszka poza granicami ojczyzny i musi sie jakos "przekopac" do nazw uzywanych w kraju ,w ktorym mieszkaja, co nie jest czasami latwo. Pozdrowienia !
Pokrzywa, gorzki melon , cynowód chiński, rutwica lekarska, bazylia święta, gurmar, cynamon cejlonski 🌱🌿💚
Dziękuję panie Bartku za kolejny ciekawy film. Produkty o których pan nigdy nie wspominał na tym kanale to, tak mi się wydaje, ale oczywiście pewności nie mam 🤔 gorzki melon berberys zwyczajny cynowód chiński rutwica lekarska gurmar miałam jeszcze wymienić liście morwy białej i szałwię, ale chyba pan już kiedyś wspominał o nich więc nie zaliczę ich do ww. listy, trudno, najwyżej się pomylę ☺ Pozdrawiam serdecznie i życzę dużo zdrowia 😃🤗
@urszulakus-gosslau8061
Жыл бұрын
Produkt o którym mowa to : Gorzki melon. 😉
Dziękuję pięknie za kolejny ciekawy filmik. Nie słyszałam o preparacie: cynowód chiński, gurmar, melon gorzki no i przewinęła się pokrzywa, na którą nie zwracam uwagi bo mnie uczyla. Pozdrawiam cieplutko.
@mariabacherowicz8877
Жыл бұрын
Szczęść Boże
Tyle wiadomości ważnych w1 pigułce,, dziękuję przesłałam znajomym z z daleka może uwierzą w moc ziół izgubia te ,,ciężarne,, brzuchy chłopy ,głównie dzięki za to czytsnie