Natação e a sua importância na terceira idade - EP 31 - Cuidado Idoso

Temos o prazer de receber um convidado muito especial no Programa Cuidado Idoso desta semana, na Rádio Super Difusora! Conheça Jorge Saito, um atleta de natação que tem se destacado em competições e que é um verdadeiro exemplo de vitalidade e saúde na terceira idade.
Neste episódio, vamos conversar sobre:
🏊‍♂️ A importância da natação para os idosos
Descubra como a natação pode ser uma atividade física ideal para pessoas da terceira idade, promovendo não apenas o bem-estar físico, mas também mental.
🌿 Benefícios para a saúde física e mental
Jorge Saito compartilha sua experiência e nos mostra como a prática regular da natação pode melhorar a qualidade de vida, aumentar a resistência e proporcionar uma sensação de bem-estar geral.
💪 Transformação de vidas através do esporte
Vamos explorar histórias inspiradoras de como a natação tem o poder de transformar vidas, oferecendo não apenas uma forma de exercício, mas também uma maneira de socializar e manter-se ativo.
Não perca este bate-papo inspirador e cheio de dicas valiosas para manter a saúde e a vitalidade na terceira idade!
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👉 @tutiioficial @julianafdes @jorge_saito

Пікірлер: 2

  • @ProfessorFavoretto
    @ProfessorFavoretto25 күн бұрын

    Fantástico! Meu Querido Amigo Jorge Saito é incrível! Parabéns pela entrevista! Um exemplo absurdo para todos nós!! 👏🏻👏🏻👏🏻

  • @JorgeSaito1947

    @JorgeSaito1947

    24 күн бұрын

    Muito obrigado meu caro e estimado amigo, você também faz parte desse processo como ótimo professor que assim o faz, sou seu eterno admirador.

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