Daaaaankeschööön lieber Nico ❤️🙏❤️ Danke für die Erinnerung an die Wechselatmung 🙌👏👍 Ich mache Nasendusche übrigens mit dem Milchkännchen vom Kaffeeservice 😀 Hab noch ein schönes Pfingstwochenende 🪻🍀🌷

Ich mache seit meiner Nasen-OP (Nasenmuscheln verkleinert, Scheidewand begradigt, Nebenhöhlenöffnungen erweitert) jeden Morgen und Abend eine Nasendusche. Meine Nase war zuvor total dauergeschwollen durch jahrelange Nasenspray-Anwendung und chronische Nebenhöhlenentzündung. Auch hab ich vorher unbewusst viel zu oft durch den Mund geatmet. Das soll sich nicht wiederholen, daher atme ich konsequent durch die Nase und klebe mir nachts den Mund zu, um eine Nasenatmung zu erzwingen. Das ironische ist nämlich: Je seltener man durch die Nase atmet, umso eher ist sie verstopft.

Klasse Video danke.❤ Das mit der Nase Ist echt eine Last

Eine Nasendusche ist extrem hilfreich👍🏻

Vielen Dank für dieses Video. Nach jahrelanger verstopfter Nase kann ich endlich wieder durchatmen. Vielen Dank !

Herzlichen Dank! ☺

Vielen Dank Nico, ich bin froh Dich entdeckt zu haben !❤

Danke Nicole, ja es ist sehr lästig bzgl der Nasenschleimhäute und der verstopften Nase. Werde alles gleich anwenden. Danke❤ Heidi

Was meine HNO Ärztin mir empfohlen hat, inzwischen kann ich ohne gar nicht mehr schlafen, sind Silikonröhrchen für die Nase. Die Funktion ist wohl sehr ähnlich zum Nasenpflaster, aber auch deutlich gewöhnungsbedürftiger. Ich habe die viel zu teuren Nasivent Tube Plus von Amazon seit etwa einem Jahr jede Nacht im Einsatz, werde aber auch mal das Pflaster probieren, vor Allem tagsüber.

Schöne Pfingsttage Nico!!!

@NicoLorenz1

Ай бұрын

Wünsche ich dir auch!

Vielen Dank für die guten Tipps! Welches Nasenpflaster würdest du empfehlen?

Super!!! Danke!!!

Bei Pollenallergien hat richtig gut geholfen. Einfach Polen Blüten jede morgens zwei Esslöffel essen , circa drei Monate haben wir gemacht von Februar bis April immer morgens zwei Esslöffel und erste Mal keine Allergieerscheinungen.

@hallohallo6530

Ай бұрын

Was machen die Polen gegen die Pollenallergie? 🥳

@marcoutzinger6740

Ай бұрын

Ich hab diesen Trick auch ausprobiert und Pollen bei meinem regionalen Imker besorgt...auch mir hat es tatsächlich geholfen....Symptome waren viel verträglicher

Das habe ich einmal gemacht. Seit dem habe ich die Probleme.

Rechte Seite ist schlecht, linke Seite super. Die Nasenpflaster werde ich ab sofort auch benutzen. Habe sie für meinen Mann gekauft, aber er nutzt sie nicht und ich darf mir sein schnarchen Nacht für Nacht anhören. Hast du Übungen gegen das Schnarchen? LG und danke für deine ruhige Art und Gachwissen.

Kann man Leitungswasser unbedenklich für die Mischung der Nasenspülung nutzen oder sollte man das vorher abkochen?

@smiley3128

Ай бұрын

Ich koche das immer ab, um zusätzliche Keime abzutöten. Muss natürlich dann warten bis es abgekühlt ist. Nehme das Emsan Mineralsalz dazu. Das geht einwandfrei.

Danke für die Tips, aber bei einer chron. Sinusitis bekomme ich keinen Partikel von dem Wassertropfen einer Nasendusche durch den angeschwollenen Zinken. Ich mache das Thema seit 40 Jahren durch und leider dauert es einfach 10 bis 14 Tage, bis die Sinusitis abklingt, egal was man unternimmt.Manchmal möchte ich echt zum Messer greifen und mir die Nase amputieren.

Eine Frage zu Nasenspülung: Wo kauft ihr euer Nasenspülsalz? Die Beutel Variante ist ziemlich teuer. :(

Ich bin seit über 30 Jahren Nasenspray abhängig. Hatte schon mal eine Nasenscheidewand und Polypen OP vor einigen Jahren und vor drei Jahren noch mal eine Nasenmuschelverödung durch Strom. Leider hilt das alles nur einige Zeit, dann war die Nase wieder zu. Hast du echte Tipps, wie man diese Sucht loswerden kann? Also kein "Setz ab.... und so" Hab auch die Nasendusche, aber nie wirklich regelmäßig angewandt. 🙄 Wenn die Nase nämlich zu ist, läuft die ganze Salzbrühe in den Rachen 😋

@tobiaslieblein2686

Ай бұрын

Erst ein Nasenloch mit Meersalz heilen und das Spray mehr und mehr verdünnen- nur noch im das andere sprühen. Dann auch das sein lassen und heilen.

@skythe83

Ай бұрын

War auch Nasenspraysüchtig, da ich nachts sonst keine Luft bekam. Probiers mit Silikon Nasenröhrechen, ich hab die von Nasivent. Wenn die Nase ganz dicht ist, helfen die aber auch nicht.

@skythe83

Ай бұрын

Achja, und nimm die Kindervariante von Nasic, die soll etwas harmloser sein, wirkt aber zumindest bei mir ausreichend stark. Auch ein halber Stoß und weniger pro Nase reichen meist

@margitriedel2613

Ай бұрын

Die Kinder Variante von Nasic hatte mir vor paar Jahren der HNO verordnet zur zusätzlichen Therapie bzw. Heilung meiner Mittelohrentzündung

Ich werde das testen. Dankeschön. Bei mir ist die Nasenscheidewand verschoben und daher kann ich durch ein Nasenloch oft weniger oder nicht atmen.

Niko

Sorry

Habe ich probiert, Resultat = 0!

@NicoLorenz1

Ай бұрын

Welche Technik meinst du genau? Ich habe Methoden 3 vorgestellt. 🤔

@primumnonnocere6855

Ай бұрын

@@NicoLorenz1 Das Pflaster auf dem Nasenrücken.

Bin auch Nasenspray geschädigt, aber habe tagsüber keine Probleme. Deshalb spüle ich zu selten. Nur beim Schlafen setzt sich immer die Seite zu, auf der ich liege, während das andere Nasenloch kleiner wird durch die Schwerkraft! Zu wenig um zu atmen. Deshalb habe ich mir aus Gartenzaun Draht zwei miteinander verbundene Schnecken / (wie Sprungfedern) gedreht, die- in beide Nasenlöcher gesteckt - diese erweitern und dadurch luftdurchlässig machen. Drehe ich mich auf die andere Seite, dauert es 2 Minuten bis der Kram von einer Nasenhöhle in die andere gelaufen ist. Aber dafür ist jetzt das obere Nasenloch frei und durch den Draht wird es offen gehalten. So bekomme ich nur durch ein Loch genug Luft. Wäre das untere Loch nicht zugesetzt, bräuchte ich den Draht nicht - das geht jetz schon jahrelang so.. Wechselatmung habe ich früher gemacht. Nein, werde kein Yoga mehr machen - egal in welcher Form. Auch wenn man denkt, es geht ja nur um rein körperliche Übungen. Nein! Es hat immer was mit Geistwesen zu tun, denen man Zugang zu seinem Innersten verschafft. Yoga ist praktizierter Hinduismus - vor allem Atemübungen sind der direkte Draht zu Dämonen. Sie haben sehr wohl positive Effekte - das sollte aber nicht darüber hinwegtäuschen..

@schwarzetaste6721

Ай бұрын

Ach echt? Dämonen? Wer glaubt denn an sowas?

Doofe Korrektur