NADIE LO HACE Y ESTO restablecerá tu SUELO PÉLVICO
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NADIE LO HACE Y ESTO restablecerá tu SUELO PÉLVICO
¿te ha pasado que cada que te miden estas más alto o más bajo? ¿ te ha pasado que de joven medias más y ahora cada dia mides menos? ¿tu talla varia con los años?
Gracias por mirar los vídeos de fisioterapia para el adulto mayor, si eres de las personas que suele buscar en KZread o Google "rutinas para el adulto mayor" este canal contiene rutinas de ejercicio sin salir de casa y al alcance de un click en tu celular,computadora o televisión
Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretende suplir un diagnostico fisioterapeutico ni médico o de cualquier otro profesional del área de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo
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Пікірлер: 124
Dios bendiga su familia Doctor gracias
Bendiciones para los tres cuídate mucho ❤🎉🎉😅😅😅❤❤❤🎉🎉🎉
Muchas gracias, Dr Julio Dios te bendiga!!!
BUENOS DÍAS JULIO SALUDOS desde Colombia 👏👍🙏🙏
Que bueno que Sada está contigo, desde Venezuela son una pareja Única . Dios los Bendiga. Excelente ejercicios❤
*Qué Emoción ver a Sada y la Bebé A PUNTO DE NACER🍼🍼 Lluvia de Bendiciones en Salud y Paz para tu hermosa FAMILIA ❤️ mi Querido Julio, Hoy y Siempre hasta el Infinito y más allá* LOS QUIEROOOOO❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🍼🍼
@dorianaleman9551
7 ай бұрын
Om. Jñ bhk p km v bhk Jul
Bendiciones desde Venezuela
Muchas besos para tu querida Familias y muchos besos para tu esposa y el nuevo bebé que Dios les des muchas Saluz y Felicidad que te lo merese por lo bien que te porta con todos nosotros querido Julio ❤ Súper Fisio Española Andaluza ❤️💛❤️Felisa
Hola julio buen día saludos desde cali Colombia veo sus clases son de mucha ayuda gracias por compartir su conocimiento
Julio soy de México, Pero es que eres de lo mejor . DIOS TE BENDIGA, aparte tienes un angelito, yo le digo a Dios no hagas un milagro en mi salud pon a alguien que me ayude y apareces tu . 🎉🎉🎉🎉❤
Gracias
Infinitas gracias , 🙏🙏🙏
GRACIAS por estos ejercicios GRACIAS JULIO
Gracias mil DIOS te Benfiga
Muchas gracias qué Dios lo bendiga soy dé Venezuela
PERO LO MAS IMPORTANTE AL HACER EL EJERCICIO, ES LA RESPIRACIÓN... si las personas no hacen el ejercicio expulsando el aire, LO VAN A HACER MAL Y LES PUEDE AFECTAR NEGATIVAMENTE.
Gracias ❤
Felicidades Sada y Julio!! Gloria a Dios por tu bebita!!! Herencia de Dios son los hijos!! Muchas bendiciones más llegarán junto con tu nena hermosa!! 🙏🙌🙌
Gracias gracias gracias 🙏🏼
Que emoción ver esa pancita que Dios los bendiga ❤❤❤❤
Mil mil gracias argentina
Mu has gracias, Dios lo bendiga.
Quiero más ejercicios me gustaron me los recetaron gracias
Muchas gracias Julio por tu tiempo. Dios te bendiga.
No importa que fallen lo que importa es la buena intención dios te bendiga grandemente .
Gracias Julio excelente, los voy hacer. Saludos 🙏🥰
Muy bien esplicado y ademas pon más vídeos como estos para hacer ejercicios
Gracias por sus buenos ejercicios me han servido mucho.❤❤❤
Me encantó gracias 😊
😮me gustaría los otros ejercicios, gracias por su colaboración
Gracias por ayudarme 🙏 hice los ejercicios con usted. Bendiciones desde Venezuela
Muchas gracias por estos ejercicios . Que Dios lo vendiga a Ud y a su familia. Gracias nuevamente desde Uruguay.
Mil gracias Julito, bendiciones
Esta excelente muchas gracias julio lindo día
Lluvia de bendiciones para la bebé🌹🌹🌹💙💙🌻🌻
Mil gracias
Hola dr, yo suelo hacer ese ejercicio y también tardo más tiempo contrayendolo, que contraindicacion tiene hacerlo más seguido y aguantando más la contracción
Gracias Julio por tu ayuda👍👋👌♥️🇪🇦
No pude ver esta rutina, comentan que llegó la bebé que hermoso, lluvia de bendiciones para toda tu familia.
@marthaarriaga5379
7 ай бұрын
Hola no a Nacido la Niña Hermosa, ya casi. Abrazos Apretaditos Tapatíos 😘☕🍪☃️🌻🌿🦋🌲🍁🍁🍁🍁
Gracias , que Dios lo bendiga
muy interesante estos ejercicios muchisimas gracias dios le bendiga
Gracias!,por enseñarnos tanto!!!!
Muchas gracias por compartir. Bendiciones
Muchas gracias muy buenos ejercicios Gracias.
Te agradezco por tu gran ayuda.
Mil gracias ❤
Muchas gracias desde Colombia nos ayudas mucho
Saludos desde la cdmx felicidades julio cuídate mucho jehova te bendiga ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Muchas bendiciones familia 👩❤️💋👨 ❤❤❤
Gracias Julio 👍
Gracias por hacer este video. Recién me lo encuentro.🙏🏻
Tocayo , ya llego la princesita ? Si es así que Dios los bendiga a los 4 , Sada que se recupere pronto y tú cuídate tambien❤😊
@marthaarriaga5379
7 ай бұрын
Hola, no a Nacido la hermosa Niña, ya casi👼🏻 Abrazos Apretaditos Tapatíos 😘☕🍪🌻🌿🦋🍁🍁🍁🍁🍁
Graciassss ❤
EXCELENTE. GRACIAS POR DIFUNDIRLO.
Que ternura de pancita. Dios les bendiga. Gracias
Hola Julio gracias por el ejercicio de hoy muy bueno gracias por el tiempo que nos dedicas y excelente por porque ya está cerca la llegada de tú bebé 🚼 felicidades y muchas bendiciones para ti y tu linda familia, que tengas bonita noche saludos desde CDMX.❤️🤗✋
Gracias 😊
Muchas gracias Julio. Que todo salga bien con la bebé ❤❤❤
Gracias Julio por éste programa muy interesante, yo hace años hago éste ejercicio y me ha ido muy bien....🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Me interesa estos ejercicios, tengo 70 y tengo un año con escapes.
muchas grasias por todo lo que nos enseñas y por tu gran dedicacion grandes bendiciones para ustedes y su bebita 🌾🍀♥️🇨🇱
Julio usted es el mejor. Gracias🙏🏻
Gracuas dr saludos desde México
Muchas gracias, Dios los bendiga
GRACIAS JULIO .SALUDOS DESDE ARGENTINA 🙏🏻👏🏼👏🏼🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷❤
Que maravilloso ! Julio Dios te bendiga siempre! aunque muy jovencito amas a Dios sobretodo !
Felicitaciones y muchas bendiciones para la bebé y para los orgullosos padres.
Julio para mi eres unos. De los mejores,te amo bendiciones
Gracias los hice
Gracias Dr por compartir tan importante información. Tengo ese problema y es muy incómodo Por algún tiempo estoy bien siento q es cuando no consumo muchas harinas y dulce Pero no se q pasa y de nuevo la incontinencia. Aveces evito tomar agua Tendré en cuenta esta recomendación. Saludos desde España ❤
Mil Gracias bendiciones!
Saludos Julio. .
Buenos dias
Buenos días Julio ☀️🌻❤
Julio soy de puebla y ya te e seguido desde mayo a penas estoy retomando el ejercicio por qué tu una operación mi nombre es Manuela Velázquez Montés voy a cumplir 69 años en este mes de diciembre el 26 y me a gustado tu canal 😊 saludos y gracias
😂🕉😇🙏📿💚🌺🌺🌺🫖☕️hola Dr julio le estoy mirando y escuchando después lo hago ,graciasa que hora hacemos estos ejercicios no importa igual se te escucha igual y además no hace falta ver ya entendemos😂😂y yo pensé que pirq no había nada de ejercicio...😂😂
Hola ya estaba haciendo ejercicios d Kegel ,pero no m resultaba fácil hacerlos ,estos q usted m enseñó en el vídeo m son más fáciles d hacer,porq no tengo q contraer el core junto al suelo pélvico,muchas gracias,
Buenas tardes ♥️
Saludos a tu señora
🙋♀️Gracias Julio muy interesante me encanta los ejercicios saludos de 🇨🇴Ibagué Tolima Elsy🙋♀️🤗🌻🌻 🏃🏃👋👋👍👍
Gracias 🎉
Link 688 lo revisaré ahorita ayer no pude.🎉🎁🎊🎂 fue día festivo para mí buen día 👋 feliz fin de semana 15 /12/23
Pero ahora mismo hago los ejercicios 💃
Buenas tardes desde Cali, después de cuanto tiempo de una operación de histerectomía se pueden hacer estos ejercicios, mil gracias bendiciones🙏🙏🙏
M encanto tu vídeo seguiré mirándote ya q m interesa. Dios te bendiga
Doctor muchas gracias por sus indicaciones,una consulta la respiración ya sea inslar y escalar no va con las contracciones? muchas gracias y bendiciones
Esto por favor sirve para el prolapso
Felicidades
Buenas noches julio aún con el sueño pélvico flojo o caído 😢 puedo hacer pesas ? Ah y de paso estoy operada de hernia inguinal en abril 2023. Gracias julio Dios te siga bendiciendo
@jenisethaguilar6227
Ай бұрын
Yo también quisiera saber si se puede levantar pesas
Buenas noches .... puedes explicar mejor la respiración por favor... gracias
Sirve para la disfuncion eréctil?
Muchas felicidades ,a esta fecha ya debes tener ese bb en tus brazos
Yo hacía ese ejercicio pero lo dejé xq al día siguiente sentía dolor en la parte baja de la vejiga
FELICIDADES A LA FAMILIA EMBARA ZADA
Esto lo que nos enseñó vale hasta que grado si tuvieras prolapso?
Se fue la cámara
Nunca hay que hacer pipi con fuerza aunque estes a punto de hacerte. Buen ejercicio.
Me lo perdí en vivo 😥pues andaba muy desvelada pues mi perrita chilló está enfermita😪
@marthaarriaga5379
7 ай бұрын
Hola bonita, espero pronto se recupere tu perrita 🐾🐾🐾 Abrazos Apretaditos 6😘❤️☕🍪🌻🌿🦋🦋🍁🍁🦋🌿🌲🌲🌲☃️☃️🌲
@S_artemisa
7 ай бұрын
@@marthaarriaga5379 gracias Martha Arriaga💐 por tus deseos que tengas una bonita 🍀tarde noche🎄🌅🌇☄️🌙
Julio no veo el ejercicio
Llike #282👍👍👍
@marthaarriaga5379
7 ай бұрын
☕🍪🍁🦋🌿☃️☃️🌲🌲