НАБИВАЛ КУЛАК 30 ДНЕЙ. УЧУСЬ БИТЬ CHALLENGE

Спорт

Выполняю различные упражнения на развитие техники удара и набиваю кулаки дабы они стали жесткими (спорный момент, скорее менее чувствительными). Удалось запечатлеть лишь малую часть из сотен других возможных вариантов упражнений. Очень хотел по итогу стукнуть по мешку измеряющему силу удара в кг, но я его тупо не нашел. Как найду, обязательно отчитаюсь в ТГ.
ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ:
Tinkoff: 2200 7001 1273 1624
www.donationalerts.com/r/ivan...
НУ и конечно же канал годных треков: www.youtube.com/@royalistmusi...

Пікірлер: 2 000

  • @user-tg3uu2my7m
    @user-tg3uu2my7m4 ай бұрын

    Этот чувак всё больше и больше вдохновляет своими видосами, поражаюсь его многогранностью😂

  • @ivan_andreev1

    @ivan_andreev1

    4 ай бұрын

    благодарю вас, сэр)

  • @ld7179

    @ld7179

    4 ай бұрын

    @@ivan_andreev1 чел отличный полезный видос но мат нкогда не к месту велке мастера себя всегда контролируют они для нас прмер!

  • @buildingcraft5257

    @buildingcraft5257

    4 ай бұрын

    Следующий раз набираем ноги

  • @user-fy8ju6mz7x

    @user-fy8ju6mz7x

    Ай бұрын

    ​@@ivan_andreev1 вы конечно просили воздержаться от комментариев. Но все таки я раньше сам совершал эту ошибку и все равно хочу на нее указать. Ударная часть кулака это костяшки указательного и среднего пальцев (иначе кентос). Именно ими нужно наносить удар и именно на них нужно отжиматься. P.S. По информации из карате конечно.

  • @user-eb4qk9lx3m

    @user-eb4qk9lx3m

    19 күн бұрын

    Соссия для соссиян!

  • @maxsmail1471
    @maxsmail14714 ай бұрын

    Тот человек которому не скажешь "Хватит страдать х...., иди на завод". Успехов тебе и береги свое здоровье

  • @daitedve1984

    @daitedve1984

    Ай бұрын

    Он и так на заводе :))

  • @kostestkaptest4115

    @kostestkaptest4115

    Ай бұрын

    @@daitedve1984 вот именно)

  • @dav0dov

    @dav0dov

    Ай бұрын

    @@daitedve1984лучше б ты это не писал … ты о сарказме слышал?)

  • @zertik8757
    @zertik87574 ай бұрын

    ваш канал открытие для меня) спасибо за вагон мотивации!)

  • @user-dm1sc8lw8t
    @user-dm1sc8lw8t3 ай бұрын

    Меня ещё никто так не мотивировал) смотрел как-то давно как с бегать начинал,после качаться дома. И это правда даёт пендаль с дивана,теперь хожу в зал и стало это в кайф,а не в то что заставляю себя. Огромное Спасибище тебе!) Делаешь полезное дело для себя и окружающих,и весело !)

  • @Coenurosis
    @Coenurosis4 ай бұрын

    Иван, огромное спасибо за очередные пройденные тобой 30 дней ада! Почесываю пузико за твои старания)

  • @ivan_andreev1

    @ivan_andreev1

    4 ай бұрын

    одобряем)

  • @SmartCrab804

    @SmartCrab804

    4 ай бұрын

    теперь ждем набивку ног в стиле Ван Дама из фильма кикбоксер@@ivan_andreev1

  • @RealZed5001

    @RealZed5001

    4 ай бұрын

    Поддерживаю, это реально ад, отжиматься на "кулаках", я когда сексом занимаюсь (с женщинами, если что) тоже мизинцы использую, руки очень устают! )))

  • @User-xw5zk

    @User-xw5zk

    4 ай бұрын

    ​@@RealZed5001Настоящий мужчина никогда не опустится до того чтобы лежать с женщиной в одной кровати!

  • @user-ui4fc5kc5f

    @user-ui4fc5kc5f

    4 ай бұрын

    ​@@RealZed5001а с мужчинами что используешь?

  • @owley
    @owley4 ай бұрын

    чел, который весь видос говорил "чё долб**б что ли?" - просто гений ахах Требую в каждом ролике перебивки с ним

  • @user-cl9cz7mg8s

    @user-cl9cz7mg8s

    3 ай бұрын

    Это как в духе "А чё это вы тут делаете?" реально к месту юморнул😂

  • @user-wu1dl1hf1y
    @user-wu1dl1hf1y4 ай бұрын

    Какой же ты красавчик. Всё по делу расписал и с юмором)

  • @user-yx1nm9lh8e
    @user-yx1nm9lh8e4 ай бұрын

    Мужик, спасибо тебе за такой видос)))) Я от души посмеялся))) Чувство юмора - уровень Боженька!!!

  • @Neberdanoff
    @Neberdanoff4 ай бұрын

    Из-за этого Ивана я месяц бегал, сбросил 16 кг, провёл 60 часов без еды и воды при этом идя пешком 35 км (2.000 ккал чтоб потратить), провёл сутки без зрения и по итогу накачался! Так что спасибо тебе огромное! Я сам родом из Нижнего, а живу в Москве! Очень круто смотреть за твоими испытаниями и творчеством! ВДОХНОВЛЯЕШЬ

  • @g.freeman5589

    @g.freeman5589

    4 ай бұрын

    Земляк, красава!) тоже самое, я в самом Нижнем) От видоса 30 дней пресса(первый видос который у него увидел) решил что хватит себя жалеть и искать оправдания. Результаты поменьше конечно, но за месяц скинул 8-9кг (со 101 до 92), занимаюсь дома с тем что есть через день, не пропускаю, ходить и двигаться стараюсь больше, раньше ходил в день не больше 1 км, остановки у дома и у работы прямо) Автор реально волшебник, никто так не мог меня заставить поднять жопу)

  • @antoniofaran114

    @antoniofaran114

    4 ай бұрын

    Не правильно написал, нужно было писать "я сам из нижнего, но теперь после твоего видоса живу в Москве".😂

  • @vol4ok1337

    @vol4ok1337

    4 ай бұрын

    ого накачался он)Люди годами пашут в зале потом и кровью результатов добиваються а этот побегал и накокочался во дает)Ну что за уникумы у нас в стране живут ну как не посмотри везде качки одни, а как взал придешь полтора человека в неплохой форме xd

  • @zxcMonstr

    @zxcMonstr

    4 ай бұрын

    Из-за него я 2 месяца без выходных ежедневно сделал для себя планку минимум 100 подтягиваний и 100 отжиманий в сутки :) Очень приятное чувство, когда очень не хочется, но дисциплина берёт своё и после того как через "не хочу" сделал свой план и идешь домой с площадки

  • @W_Backdoor_W

    @W_Backdoor_W

    4 ай бұрын

    @@vol4ok1337 «Накачался» это не значит обрасти буграми мышц😂 Это значит появление видимой мускулатуры, может просох человек

  • @VBETEPV
    @VBETEPV4 ай бұрын

    Чувство юмора у чувака зашкаливает, цепляет, спасибо за контент и эмоции, береги здоровье, не усердствуй так сильно.

  • @ivan_andreev1

    @ivan_andreev1

    4 ай бұрын

    as we can) все по самочувствию)

  • @Movies-lc8mp

    @Movies-lc8mp

    4 ай бұрын

    @@ivan_andreev1 ass 😏

  • @Pamir_MRN
    @Pamir_MRN3 ай бұрын

    Да, до новых встреч! Видос - топ как всегда. Спасибо за твоё творчество, каждый раз с интересом смотрю. Успеха и процветания во всех твоих делах!

  • @mike_bull
    @mike_bull3 ай бұрын

    Очень крутые видосы пилишь, Вань! Красавчик!

  • @user-yw4fi5bv7s
    @user-yw4fi5bv7s4 ай бұрын

    Ещё не начал смотреть видео, а уже знаю, что следующие 20 минут будут угарными) Лайк не глядя

  • @lorinoi
    @lorinoi4 ай бұрын

    18:28 - у этого парня самая важная роль в ролике. Спасибо за старания!

  • @sgarbaly9580
    @sgarbaly95803 ай бұрын

    Рад что ты развиваешься и всё у тебя хорошо и про нас не забываешь со своей мегадушевной и жизненной мотивацией)

  • @user-zn6wz5bz8h
    @user-zn6wz5bz8h4 ай бұрын

    Новьё 🔥🔥🔥🔥🔥Иван, Красаучег! Всегда контент кайфовый!респект тебе с заречки!

  • @arsenramazanov9639
    @arsenramazanov96394 ай бұрын

    Чел, твои видео - это лучший источник вдохновения для того, чтобы начать делать это самому. Я посмотрел все твои видео на тему челленджей и могу сказать, что именно они меня больше всего мотивировали отказаться от сигарет и начать заниматься спортом. А теперь еще и кулаки прокачаем! Ты лучший пример того, что упорство и труд все перетрут! Удачи тебе и спасибо за видос!

  • @breekup8436
    @breekup84364 ай бұрын

    Как каратист с 15 летним стажем, боксер с 30 летним стажем и дзюдоист с 50 летним стажем в свои 27 лет скажу, что все вышесказанное хуйня, а автор видео красава и все делает правильно

  • @VirtuozInc

    @VirtuozInc

    3 ай бұрын

    кря

  • @daitedve1984

    @daitedve1984

    Ай бұрын

    Забыл про 70 лет стажа клоуном 😆 Ржу.

  • @user-ih9jo3bb4l
    @user-ih9jo3bb4l4 ай бұрын

    Спасибо Вам За Ролик Сударь будем ждать вас еще ролики на даную тематику)) Всех Благ😊

  • @Inf3rn1al
    @Inf3rn1al3 ай бұрын

    Спасибо за твой труд и старания 😊всегда все правильно подносишь и излагаешь ,приятно слушать и смотреть ,давай следующий ролик про бицепс рук 🙏💪

  • @kirusha262
    @kirusha2624 ай бұрын

    Благодаря тебе я понимаю что не смотря на свое состояние можно взять и заняться собой, и пройти этот этап с тобой вместе. Спасибо за твой труд и твои усилия.

  • @user-vo7rw2lu4k

    @user-vo7rw2lu4k

    3 ай бұрын

    Сходи в армию это ещё та жопа😂😂😂 95-97😊😊

  • @kirusha262

    @kirusha262

    3 ай бұрын

    @@user-vo7rw2lu4k ходил) знаю

  • @Destabill1se
    @Destabill1se4 ай бұрын

    Соседи от стука во время выполнения челленджа:☠️🗿

  • @Yukiro777
    @Yukiro7774 ай бұрын

    С Новым Годом Андрей, спасибо за контент, не перестаю смотреть и радуюсь новым выпускам, спасибо. Лайк!

  • @v1ct0r12345
    @v1ct0r12345Ай бұрын

    Классный видос, очень интересно было посмотреть. Спасибо!

  • @jonesknow2663
    @jonesknow26634 ай бұрын

    Лайк тупо не глядя, отдуши огромное за твои старания Иван) Сам пришел в этот канал после 10000 подтягиваний на турнике (до сих пор мое любимое видео) которое вдохновило меня и открыло новые горизонты расширяя мои возможности и самое главное я перестал бояться чего то нового) Правда сильно заболел ветрянкой на 25-ый день и посему галочку я еще не поставил и полюбому начну заново и пройду до конца, а дальше больше. Все благодаря Ивану и за дикий буст мотивации и дисциплины благодаря твоему творчеству) Удачи в свершении новых подвигов. Загоняю Салам из Семея и Алматы)

  • @user-fn3db1yx3p
    @user-fn3db1yx3p4 ай бұрын

    Мужик красавчик, рад за тебя! Все подал с юмором и по факту успехов в развитии канала😊

  • @Johnny_mnemonik
    @Johnny_mnemonikАй бұрын

    Красава! Отлично видео снял, с пользой, с юмором. Спасибо ✊

  • @gleb2.02
    @gleb2.023 ай бұрын

    Коасавчик! Душевно, сильно, искренне и весело! Спасибо за контент и здоровые мысли! 💪💪💪

  • @user-nv1rw8mf2z
    @user-nv1rw8mf2z4 ай бұрын

    Ура новый видос)Кстати именно благодаря твоим видео месяцев 10-11 назад я начал тренить и до сих пор продолжаю

  • @ivan_andreev1

    @ivan_andreev1

    4 ай бұрын

    это славно) но тут с осторожностью)

  • @ibereznyak

    @ibereznyak

    4 ай бұрын

    @@ivan_andreev1 именно после видео про турник я начал "качаться",а не отжиматься 10 раз в месяц. Заряд мотивации просто безумный,так что спасибо.

  • @user-rx4js1zu2u

    @user-rx4js1zu2u

    4 ай бұрын

    ​Здравствуйте, Иван. Вопрос, вы будете продолжать заниматься боксом?

  • @ivan_andreev1

    @ivan_andreev1

    4 ай бұрын

    Если получится что то переорганизовать в своей жизни и появится время, то да.

  • @user-rx4js1zu2u

    @user-rx4js1zu2u

    4 ай бұрын

    @@ivan_andreev1 круто, спасибо за ответ

  • @user-ni5ye8fs7o
    @user-ni5ye8fs7o4 ай бұрын

    Дождались новое видео🎉🎉🎉круто, озвучка,как всегда на высоте) Дорогой Иван, с наступающими праздниками, всего самого хорошего, радуйте нас почаще своими видеороликами❤❤❤

  • @denis_oniks
    @denis_oniks3 ай бұрын

    Мужик как же ты меня замотивировал! Спасибо

  • @laluziya9727
    @laluziya97274 ай бұрын

    Как всегда в самое сердце ❤удачи во всем❤

  • @user-pl8ib4sn8u
    @user-pl8ib4sn8u4 ай бұрын

    Вань молодец, и посмеялся, и мотивацию поднял, не бросай самое главное, снимай почаще

  • @lorinoi
    @lorinoi4 ай бұрын

    А если серьëзно, то спасибо вам, Иван, за ваши старания и труд ради саморазвития и, в частности, ради контента и матиуации для нас😊 Начал вас смотреть с 30-ти дней отжиманий на брусьях и на подобную тему просмотрел видосики. С наступающим вас и подписчиков Новым Годом! Желаю счастья, здоровья и больше подписоты❤

  • @ivan_andreev1

    @ivan_andreev1

    4 ай бұрын

    благодарю милорд!

  • @olegzverev5533
    @olegzverev55333 ай бұрын

    Классно, полезно, толково и с юмором.!🤙🤗

  • @user-cb7nx2tf3w
    @user-cb7nx2tf3w4 ай бұрын

    Интересный ты паришка. Посмотрелна 1м дыхание! Интересные у тебя мысли они и мне помогут! Спс. Добра тебе удачи, здаровья, щастья! Очень горд что в моей стране живут такии люди!😎

  • @user-ww3xm8it2q
    @user-ww3xm8it2q4 ай бұрын

    Красава мужик! Очень мощно Мотивииуешь! С наступающим Новым годом тебя!

  • @tytitam
    @tytitam4 ай бұрын

    Оооо, кайф кайф кайф То что надо в конце рабочего дня Ваня, спасибо что ты есть Один из немногих, чьи видосы жду как второе пришествие)

  • @user-mx6rh9oz1m
    @user-mx6rh9oz1m3 ай бұрын

    Браааааат! Уважаю! Снимай почаще! Всегда скучаем и ждем! Топ творчество, мотивируешь!

  • @Roman_true
    @Roman_true4 ай бұрын

    Такие видосы просто супер!) нужен отдельный мотивационный плей лист) вставленые мемы -класс Продолжай в том же духе Просто 5 баллов!)

  • @ivan_andreev1

    @ivan_andreev1

    4 ай бұрын

    благодарю милорд!

  • @vanshell
    @vanshell4 ай бұрын

    Я думал что день уж пройдёт в пустую, спасибо что это не так)

  • @ivan_andreev1

    @ivan_andreev1

    4 ай бұрын

    а это не ты ведро крылышек купил под это дело?)

  • @vanshell

    @vanshell

    4 ай бұрын

    @@ivan_andreev1 Вполне, вполне)

  • @grimbachelor

    @grimbachelor

    4 ай бұрын

    ​@@ivan_andreev1не это я 😂

  • @ivan_andreev1

    @ivan_andreev1

    4 ай бұрын

    @@grimbachelor а , во, нашелся )

  • @Griwagaming
    @Griwagaming3 ай бұрын

    Очень интересно смотреть! И мысли годные! Продолжай ещё снимать видосики!

  • @titotim5089
    @titotim50893 ай бұрын

    Красавчик, саморазвитие это всегда хорошо!

  • @user-bi4jw4sd6v
    @user-bi4jw4sd6v4 ай бұрын

    Очень годный контент! Продолжай! Не забрасывай это дело! Есть еще очень много вещей,которые можно опробовать за 30 дней и снять про это видос) Всех благ! С Наступающим ✊🏻

  • @konstantinduxovka4961
    @konstantinduxovka49614 ай бұрын

    Ваня, выпускай видео чаще (ну по возможности, ясное дело). Очень заходит твоя манера донесения информации. может попробовать не только формат 30 дней чего-либо?

  • @ivan_andreev1

    @ivan_andreev1

    4 ай бұрын

    думаю можно и покороче что то сделать, побыстрее и попроще) дабы почаще)

  • @zxcmonti

    @zxcmonti

    4 ай бұрын

    ​@@ivan_andreev1например учиться метать ножи

  • @logicalerror9205

    @logicalerror9205

    4 ай бұрын

    @@ivan_andreev1 Давай подтягивания еще )

  • @Fedaso

    @Fedaso

    4 ай бұрын

    ​@@ivan_andreev1 Давай длинные видосики чаще, они гораздо интереснее чем 5-10 минутные

  • @user-mn6dc3zr2v

    @user-mn6dc3zr2v

    4 ай бұрын

    @@logicalerror9205 да, 10000 подтягиваний за 2 дня

  • @maxidze
    @maxidze2 ай бұрын

    видос зачетный,посмотрел с интересом,что редко бывает.хвалю!

  • @user-ti5xb5nq7q
    @user-ti5xb5nq7q4 ай бұрын

    Спасибо за видео 🙏 Познавательно, смешняво и хорошечно. Трудные времена рождают сильных котят 💪

  • @Turbochel
    @Turbochel4 ай бұрын

    Андрей привет! Хочу сказать что ты большой человек и на тебе держаться многие. То что ты так убиваешь себя бесконечным трудом, всё это не в пустую. Я уже начал проходить твой челендж с подтягиваниями и дошёл до 9 дня. Опираюсь на тебя и по сей день. Продолжай выкладывать видео в таком формате. Мы это очень ценим. Удачи тебе!

  • @user-rw2ss2ci4f
    @user-rw2ss2ci4f4 ай бұрын

    Говорю как человек, который занимался боксом 5 лет, сейчас занимаюсь кудо, из этого видоса я узнал несколько новых вещей. Больше всего меня поразило то, как ты проанализировал различные видосы и подобрал правильную методику тренировок, продолжай в том же духе!!!💪

  • @user-of6wq5it1t

    @user-of6wq5it1t

    4 ай бұрын

    Говорю как человек который занимался дзюдо 5 лет) Вообще не занимаюсь сейчас )

  • @gaiusjuliuscaesar4613

    @gaiusjuliuscaesar4613

    2 ай бұрын

    если ты занимался боксом 5 лет и не увидел никаких косяков , то я х*й знает чем ты там занимался

  • @user-rw2ss2ci4f

    @user-rw2ss2ci4f

    2 ай бұрын

    @@gaiusjuliuscaesar4613 ясное дело у него много косяков с точки зрения бойца, но для обычного человека, который до этого не занимался боями, он классно все сделал

  • @Sergiuss555

    @Sergiuss555

    2 ай бұрын

    @@gaiusjuliuscaesar4613 "узнал что-то новое" не равно "не увидел косяков"

  • @cool_piglet

    @cool_piglet

    Ай бұрын

    видимо, ты на боксе только полы мыл, раз что-то новое узнал

  • @user-zz6cr5wj8m
    @user-zz6cr5wj8m3 ай бұрын

    Как всегда годный материал.) Молодец.

  • @Dionis_ua24
    @Dionis_ua242 ай бұрын

    Великолепная работа, я прям кайфонул от просмотра, ты талантливый человек, спасибо тебе за твою работу!!!

  • @afterworld
    @afterworld4 ай бұрын

    Вот что должны показывать по МАТЧ ТВ!

  • @elisss3856
    @elisss38564 ай бұрын

    Невероятно радует что Иван никогда не строит и не строил из себя гуру спорта или чего либо. Мужик прямым текстом говорит что пиво всю его жизнь лилось через край, сам он со спортом на ВЫ, а тут взбрело в голову месяц качать пресс/отжиматься/подтягиваться. Видео невероятно вдохновляют и цепляют тем, что Иван как и все мы сталкивается с трудностями, расстройствами при неудачах, но перешагивает через себя и достигает цели даже на работе в цеху. Вот и вся мораль, кто хочет - ищет возможности, а кому лень - оправдания. Иван это простой работяга с завода, который не просирает возможностей.

  • @ivan_andreev1

    @ivan_andreev1

    4 ай бұрын

    от души!)

  • @Korban_Dallas
    @Korban_Dallas4 ай бұрын

    Благодарю за видео!

  • @user-dm6kj7bh7v
    @user-dm6kj7bh7v4 ай бұрын

    Спасибо за проделанную работу

  • @user-qn8bz1wk1z
    @user-qn8bz1wk1z4 ай бұрын

    Ну Вань , ну порадовал 😄. Жаль конечно твои руки , но это уже лирика . Ты уже большой, сам знаешь как себя ушатать 😄 Досмотрел до конца и в который раз убедился что ты как всегда адекватен и с юмором у тебя всё в порядке . Братан , лайк однозначно ! 👍 Люблю твои видосы , удачи во всём !

  • @ivan_andreev1

    @ivan_andreev1

    4 ай бұрын

    благодарю великодушно) со мной всё хорошо)

  • @dgaliota
    @dgaliota3 ай бұрын

    Огромное спасибо Иван! Вспомнил себя 20 лет назад))) Всё здорово, но не без пары ньюансов. Я аналогичным образом набивал костяшки и отжимался на кулаках. При подобном, будьте готовы к тому что при том, когда вы уже перестанете заниматься этим в силу возраста, у вас на руках будут безпричинно болеть сами суставы и мякиш между суставами, причем иногда очень сильно. Но мы же бойцы!!!, выдержим)))

  • @NaivKrasnobay

    @NaivKrasnobay

    2 ай бұрын

    Вспомнил себя 40 лет назад - таким же глупым как автор я был лет в 12. И в 12 же лет, когда мы уже стали драться между собой, пошел в детскую секцию бокса. Через 4 мес. х 3 треньки в неделю. я отлупил всех ровесников и переключился на старшаков. А потом армия, вуз, работа - от драк не уклонялся и благодаря опыту бокса и навыкам живу прекрасно до сих пор. И с же 12 лет завязал в этими набивками, как совершенно ненужными и бессмысленными - ни к чему, кроме артрита и артроза меня бы к нынешнему 59 летнему возрасту это не привело.

  • @user-cp4gl5nv7o

    @user-cp4gl5nv7o

    2 ай бұрын

    ​@@NaivKrasnobayЗОЛОТЫЕ СЛОВА!!!!!!У МЕНЯ ТАКАЯ ЖЕ ИСТОРИЯ!!!!ПРАВДА ТОЛЬКО ЕЩЕ ПАРУ НОЖЕВЫХ ТЯЖЕЛЫХ..В УЛИЧНЫХ БОЯХ ЕСТЕСТВЕННО,НО Я ВЫЖИЛ БЛАГОДАРЧ СПОРТУ.НО И ПОЛУЧИЛ БЛАГОДАРЯ СПОРТУ ))))НЕ УСТУПЧЫЙ )))))Сейчас 48 плюс ревматоидный артрит ((((Но я живу и борюсь.А молодецкая дурь,вроде выветривается....😅😅😅😅😅😅

  • @user-ko2pg2lq5l
    @user-ko2pg2lq5l4 ай бұрын

    Большое спасибо за ваше творчество и позитив береги себя и своих близких.

  • @user-dx5ne4gy1l
    @user-dx5ne4gy1l8 күн бұрын

    Спасибо за видео !

  • @user-dq6nj2nk9f
    @user-dq6nj2nk9fАй бұрын

    Скоро будут болеть руки.Ныть кости будут на погоду

  • @andyikardi
    @andyikardi4 ай бұрын

    отличное видео! хоть ты и сам сказал что набивка это капля в море, все же добавлю что каждую проскользнувшую мысль колотить стену нужно отрабатывать раунд на мешке хД зы в моменте со стеклом глаза выпучил, финал расставил все на места хДДДДДД

  • @user-iz6qx7ue6d
    @user-iz6qx7ue6d3 ай бұрын

    Молодец,сказано всё чётко,внятно и понятно,ничего лишнего

  • @user-gv6oh1zb7i
    @user-gv6oh1zb7i4 ай бұрын

    Очень классно получилось, обязательно продолжай братух 👍🏽🔥

  • @user-mr3uo2gr2r
    @user-mr3uo2gr2r4 ай бұрын

    Иван, твои видео всё интереснее и интереснее. Для таких стараний тысяча лайков это мало

  • @Pallabium
    @Pallabium2 ай бұрын

    Иван ты человек для подражания продолжай в томже духе и не бросай 30ти дневки у тебя это хорошо получается смотреть интересно! Иногда даже сравниваешь себя ребенком который с открытым ртом смотрит мультики и тд Низкий тебе поклон за интерестный контетн ❤

  • @rasslabon2023
    @rasslabon20232 ай бұрын

    Хороший канал. Респект тебе парняга, красава!

  • @grimbachelor
    @grimbachelor4 ай бұрын

    После этого видоса я преисполнился мотивацией и осознанием своего единства с бесконечной вечностью, что сразу начал тренить ....3 часа прошло а остановится не могу

  • @daitedve1984

    @daitedve1984

    Ай бұрын

    Вселенной ещё не преисполнился как тот "идущий к реке"? 🤣

  • @grimbachelor

    @grimbachelor

    Ай бұрын

    Та давно)

  • @user-bs4hs3nf2v
    @user-bs4hs3nf2v25 күн бұрын

    Красавец! Контент полезный, так ещё и юморком сдобрен. Удачи тебе во всём, добрый друг!

  • @slavatech1660
    @slavatech16604 ай бұрын

    Спасибо за видео!)

  • @MikhailKroshko
    @MikhailKroshko3 ай бұрын

    Красавчик😁👍🏼 видос зачётный😉👏🏼

  • @guts_berserk3747
    @guts_berserk37474 ай бұрын

    Легенда вернулась

  • @ivan_andreev1

    @ivan_andreev1

    4 ай бұрын

    не уходил никуда) я тут всё время, торможу просто

  • @russnormalno

    @russnormalno

    4 ай бұрын

    @@ivan_andreev1 не тормози, сникерсни

  • @SilverCane

    @SilverCane

    4 ай бұрын

    НУ ЧТО ТУ СКАЖЕШЬ...ТУТ ПРЯМ ЗА СКАЗКОЙ СЛОВО...!!!!

  • @SilverCane

    @SilverCane

    4 ай бұрын

    Куда тут..прыгнуть..только в потдержку..ну а и как иначе..???

  • @user-mr7fn4de9p
    @user-mr7fn4de9p4 ай бұрын

    Спасибо за ролик, на данный момент ваш контент по спорту могу поставить на один уровень с Сарычевым или даже выше, так как вы даете полезную информацию и показываете как можно тренироваться не имея на это много времени!

  • @ivan_andreev1

    @ivan_andreev1

    4 ай бұрын

    а это вы саму суть ухватили) отсутствие времени это пожалуй самое отягчающее обстоятельство)

  • @uladzimirpishchyk.

    @uladzimirpishchyk.

    4 ай бұрын

    Сарычев 🐓 Контент у него шляпа для имбицилов

  • @user-yv3lm4tk5y
    @user-yv3lm4tk5y4 ай бұрын

    👍 отличный формат, хорошая подача

  • @maximspacecrab6034
    @maximspacecrab60343 ай бұрын

    Старина, ты большой молодец! Отжимания на кулаках, физическое развитие - это прекрасно! Но непонятно для какой цели нужно стучать голым кулаком по твердым поверхностям? Есть масса упражнений, которые улучшат бойцовские навыки, но причинение даже легких травм своим суставам или коже - к этому не имеют отношения

  • @abed1917_
    @abed1917_2 ай бұрын

    Бедные соседи.....

  • @user-ex3gu5mw4w
    @user-ex3gu5mw4w4 ай бұрын

    крассавчик! спасибо за видос, лайк влепил💪

  • @trupackshampur5612
    @trupackshampur5612Ай бұрын

    Спасибо что снял данный видос)

  • @Bionikol81
    @Bionikol81Ай бұрын

    Я конечно не эксперт, но разве костяшки указательного и среднего пальцев не являются ударными поверхностями кулака? Или это видео исключительно как эксперимент и мотивационное?

  • @sussybaka2768

    @sussybaka2768

    5 күн бұрын

    Ну далеко не всегда ты бьешь именно ими

  • @chik7066

    @chik7066

    4 күн бұрын

    ​​@@sussybaka2768Если боковой и не совсем ровный удар то да, можно ударить костяшками мизинца и безымянного пальца Как у меня пару недель назад, после неудачного удара опухла область рядом с костяшкой мизинца

  • @memento3584
    @memento35844 ай бұрын

    Не,ну круто конечно как всегда,правда смотрел поначалу с ощущением фантомных болей в кистях и почему то легким налетом испанского стыда...Треня под руководством боксера круто было.Чувак,ну тело ты прокачал,тут даже и придумать уже наверно нечего,да и стоит ли,как по мне ты в хорошей форме.Идея есть,а если теперь мозгЪ как то прокачать,ну вот всегда было интересно, а можно ли выучить иностранный язык за месяц,или даже хард вариант несколько языков в месяц?или еще какой нибудь такой менталкой заняться...правда я ленивая и тупенькая жопа,нет такого духа как у тебя.Успехов тебе чувак по жизни,и все такое! С Наступающим Всех кста!

  • @ivan_andreev1

    @ivan_andreev1

    4 ай бұрын

    сделаем чуть позже прокачку мозга) уже прощупываю почву)

  • @memento3584

    @memento3584

    4 ай бұрын

    @@ivan_andreev1 заинтриговал,успехов!

  • @artemmonster9343
    @artemmonster9343Ай бұрын

    Лучшый! Видосики топ, продолжай в том же духе😊

  • @i_crow_coffee2195
    @i_crow_coffee219519 күн бұрын

    Спасибо за видео. Мотивирует

  • @Michael.Y.D
    @Michael.Y.D4 ай бұрын

    Привет всем и с наступающим! Иван, тебе благодарен за видос 30 дней на брусьях! Я когда его смотрел, силно болел и перенес несколько серьезных операций, причем с отплытием на тот свет! Но! Когда вылез из этого дерьма, естественно врачи запретили поднимать даже жопу с дивана! Вот тогда эта мативашка и сработала, поднял жопу, захватил с собой толстую сестру и попиздил на площадку! Ебать, что творит упорство и спорт... Сестра теперь выглядит как модель, а я вместо ничего жму 50кг на бицуху! Короче, огромный плюсище тебе в карму!

  • @eternal_metal
    @eternal_metal4 ай бұрын

    надо параллельно делать сразу 4 месячных челленжа, чтобы видосики выходили хотябы раз в неделю))))

  • @ivan_andreev1

    @ivan_andreev1

    4 ай бұрын

    ахахах, именно такой наивной концепции я и пытался придерживаться, но увы) прям ну совсем никак не получается стабильно выпускать

  • @user-hr4kv6hy6z
    @user-hr4kv6hy6z4 ай бұрын

    Просто лучший! Этот человек реально меня мотивирует, спасибо тебе родной!

  • @okumakamizu3030
    @okumakamizu3030Ай бұрын

    Красава. Давно настолько хороший видос не видел.

  • @user-sz5lx2gp6m
    @user-sz5lx2gp6mАй бұрын

    мощная философия и правильная. Респект автору. Весьма трезвый подход к вещам и отношение к жизни !

  • @stari4ok210
    @stari4ok2104 ай бұрын

    Могу тебе дать совет, для силы и скорости удара есть очень хорошее упражнение, берёшь 2 гантельки по 1.5 или 2 кг, и вместе с ними бьёшь по воздуху с максимальной скоростью))

  • @ivan_andreev1

    @ivan_andreev1

    4 ай бұрын

    это делал частенько в свое время) в самом деле годное упражнение, еще и с грифом можно попрыгать)

  • @stari4ok210

    @stari4ok210

    4 ай бұрын

    @@ivan_andreev1 да кстати, с грифом тоже норм))

  • @314Polkovnik

    @314Polkovnik

    2 ай бұрын

    берешь грушу каплю весом 25 кг набитую резиновой крошкой и боксируешь. грушу лучше повесить чуть выше головы.

  • @solomondengajabovich5642
    @solomondengajabovich56424 ай бұрын

    Посмотрел на одном дыхании, зачетное видео , мотивирует, спасибо

  • @djuliamars4974
    @djuliamars49743 сағат бұрын

    респект!) очень крутые видосы, спасиб

  • @Baradulko
    @Baradulko4 ай бұрын

    Збс, очередной мотивационный шедевр! А как насчёт 30 дней на шпагат или такое уже было?)

  • @ivan_andreev1

    @ivan_andreev1

    4 ай бұрын

    чую и оставшейся жизни не хватит чтоб на шпагат сесть) но мысли были)

  • @Moon_Voyager
    @Moon_Voyager4 ай бұрын

    Ваня, просто обожаю твой контент, такой ты душевный и юморной мужик!

  • @Hiikayama
    @Hiikayama4 ай бұрын

    Посмотрели этот художественный фильм несколько раз всей семьёй! Иван, большое спасибо за Ваш контент!

  • @33Pumba33
    @33Pumba333 ай бұрын

    Лайкос и подписька однозначно, сплошная мотивация и польза, спасибо 👍🏽

  • @rokota1619
    @rokota16193 ай бұрын

    Шедевр. Очень круто все, остроумно, талантливо

  • @Alex-wb7gj
    @Alex-wb7gj18 күн бұрын

    Чувак, от души... 🤣 Компоновка видео супер 👍 Проржался как следует - "Людк, глянь чë делается"... 😂🤣👍 Подписка 👹

  • @Daniik71
    @Daniik713 ай бұрын

    Хорошие рассуждения, спасибо!

  • @user-tt4pr8ez6x
    @user-tt4pr8ez6x3 ай бұрын

    Прекрасно выглядишь! Красавчик!

  • @andrusarafanov3675
    @andrusarafanov36752 ай бұрын

    Огромное спасибо!

  • @golova23865
    @golova23865Ай бұрын

    Отличное видео. Браво!!!

  • @romandreevich
    @romandreevich3 ай бұрын

    Ахах,подача просто изумительная! Пушка)))

Келесі