നടുവേദന വന്നാൽ ഒരിക്കലും ഈ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യരുത് | Naduvedana Maran Malayalam | Dr NIshad PK
നിങ്ങളുടെ സംശയങ്ങൾ ഡോക്ടറോട് തന്നെ നേരിട്ട് ചോദിക്കാം. താഴെ കാണുന്ന ലിങ്കിൽ കയറി WhatsApp-ൽ ബന്ധപെടുക..
wa.link/t8jl2z
നടുവേദന വന്നാൽ ഒരിക്കലും ഈ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യരുത് | Naduvedana Maran Malayalam | Dr NIshad PK | Cortex pain Care
Dr. Nishad PK
Senior consultant pain physician,
Cortex spine and pain care, Kozhikode
Contact:
Cortex spine and pain care, Kozhikode
+91 8111 847 319
+91 9400551999
#dr_nishad #dr_nishad_cortex #cortex_pain_care #naduvedana_maran_malayalam #naduvedana_exercise_malayalam #naduvedana_treatment_in_malayalam #naduvedana_malayalam #naduvedana_ayurveda_malayalam
naduvedhana,
nadu vedana,
nadu vedana maran,
nadu vedana malayalam,
nadu vedana maran malayalam,
nadu vedana pregnancy malayalam,
nadu vedana maran ulla exercise,
nadu vedana ayurveda,
nadu vedana exercise,
nadu vedana reason,
naduvedana acupuncture malayalam,
naduvedana ayurveda malayalam,
naduvedana belt,
naduvedana cancer malayalam,
naduvedana chikilsa,
naduvedana maranulla dua,
naduvedana exercise malayalam,
naduvedana maran exercise,
exercise for naduvedana,
garbhinikalile nadu vedana,
garbinikalile naduvedana,
nadu vedana home remedies,
naduvedana treatment in malayalam,
naduvedana kilometre,
nadu vedana karanangal,
naduvedana kollam,
kuttikalile naduvedana,
nadu vedana maran malayalam ottamooli,
nadu vedana maran ottamooli,
nadu vedana maran malayalam exercise,
nadu vedana maran yoga,
naduvedana neerkettu,
naduvedana,
naduvedana maran,
naduvedana malayalam,
naduvedana maran malayalam,
naduvedana ottamooli,
naduvedana maran malayalam ayurveda,
naduvedana ottamooli malayalam,
back pain malayalam,
back pain malayalam doctor,
back pain malayalam treatment,
back pain malayalam tips,
back pain malayalam exercise,
back pain malayalam dr rajesh kumar,
back pain malayalam meaning,
pregnancy back pain malayalam,
neerkettu back pain malayalam,
back pain ayurveda malayalam,
back pain chiropractic adjustment malayalam,
back pain after abortion malayalam,
back pain treatment in ayurveda malayalam,
back pain after delivery malayalam,
back pain ayurvedic treatment malayalam,
back pain after ovulation malayalam,
acupuncture for back pain malayalam,
back pain belt malayalam,
back pain morning bed malayalam,
back bone pain malayalam,
body back pain malayalam,
back pain bike riding malayalam,
how to use back pain belt malayalam,
best mattress for back pain malayalam,
yoga for back pain relief beginner malayalam,
back pain causes malayalam,
back pain cancer malayalam,
lower back pain causes malayalam,
chest back pain malayalam,
back pain cancer symptoms malayalam,
after cesarean back pain malayalam,
cycling and back pain malayalam,
cholesterol and back pain malayalam,
back pain after c section malayalam,
back pain during pregnancy malayalam,
back pain disc problem malayalam,
back pain during early pregnancy malayalam,
back pain kidney disease symptoms malayalam,
back pain due to gas malayalam,
back pain exercises malayalam sajith,
back pain relief exercises malayalam,
lower back pain exercises malayalam,
back pain disk problem exercise malayalam,
back neck pain relief exercises malayalam,
upper back pain relief exercises malayalam,
early pregnancy back pain malayalam,
back pain causes in female malayalam,
physiotherapy for back pain malayalam,
exercise for back pain malayalam,
yoga for back pain malayalam,
reason for back pain malayalam,
solution for back pain malayalam,
mri scan for back pain malayalam,
back pain gym malayalam,
gas trouble back pain malayalam,
gas problem back pain malayalam,
back pain gym workout malayalam,
back pain treatment malayalam hot,
head back pain malayalam,
back heel pain malayalam,
back pain workout at home malayalam,
back pain home remedies malayalam,
back head pain reason malayalam,
how to remove back pain malayalam,
hot bag for back pain malayalam,
back pain in malayalam,
back pain injection malayalam,
back pain exercise in malayalam,
upper back pain in malayalam,
pregnancy back pain in malayalam,
back pain reason in malayalam,
back pain surgery in malayalam,
low back pain in malayalam,
back joint pain malayalam,
back pain karanam malayalam,
knee back pain malayalam,
kidney back pain malayalam,
kidney stone back pain malayalam,
knee back muscle pain malayalam,
lower back pain malayalam,
back pain left side lower malayalam,
back pain for pregnant ladies malayalam,
leg back pain malayalam,
back pain right side lower malayalam,
one side back pain left malayalam,
left side back pain malayalam,
back pain maran malayalam,
back pain massage malayalam,
back pain medicine malayalam,
back muscle pain malayalam,
mid back pain malayalam,
menses time back pain malayalam,
back neck pain malayalam,
night back pain malayalam,
back pain after normal delivery malayalam,
back pain ottamooli malayalam,
back pain one side only malayalam,
types of back pain malayalam,
kidney pain or back pain malayalam,
oil massage for back pain malayalam,
back pain pregnancy malayalam,
back pain physiotherapy malayalam,
Пікірлер: 653
സുഹൃത്തുക്കളെ എന്റെ അനുഭവത്തിൽ ഇദ്ദേഹം ആണ് സത്യസന്ധമായ അഭിപ്രായം പറയുന്നത്. ഇദ്ദേഹം പറയുന്നതാണ് ശരിയായ ജീവിതരീതി. നടുവേദന full റസ്റ്റ് എടുത്താൽ മാറില്ല. വേദനയ്ക്ക് കുറച്ചു ശമനം വന്നതിനു ശേഷം exercise ചെയ്തു back muscles ബലപ്പെടുത്തണം. ഉറപ്പായും വ്യത്യാസം വരും.. 👍അനുഭവസ്ഥൻ 🙏
@karana878
Жыл бұрын
Zzzzzzz,,
@thasnimms519
Жыл бұрын
Mp
@neethujerin4676
Жыл бұрын
Sss. Ente mari
@Supraaaa758
Жыл бұрын
@@Sajina12388 8
@mediamonarch5482
Жыл бұрын
Valare correct. Core strengthening exercises plus swimming.. ithu illathe maarilla
നല്ല ഉപയോഗപ്രദമായ ഒരു വിഷയം,,,, നല്ല അവതരണം,, നന്ദി,, ഡോക്ടർ,, ഒരുപാടു നന്ദി ❤❤
Dr'നല്ല അവതരണം താങ്സ്.... 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
വളരെ ഉപകാര പ്രദമായ ഉപദേശങ്ങൾ സാർ❤❤
നല്ല സത്യദ്ധമായ അറിവ് Tx sir
Very good and simple presentation. Thanks Dr
Sir, It is very useful..presentation awesom and simplicity
Sir, I am Kousu Sir തന്നിരിക്കുന്ന No. ൽ ഞാൻ physiotherapy കണ്ടു ചില സംശയങ്ങൾ ഉണ്ട് . Very good exercise. Thank you so much sir.
Very well said. വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ വീഡിയോ ആയിരുന്നു. എനിക്കും നടുവേദന ഉണ്ട്. ഇപ്പോൾ nadu Ulukki നല്ല വേദനയാണ്. Doctor പറഞ്ഞ exercise ഒക്കെ ചെയ്യുന്നുണ്ട് Doctor രുടെ അടുത്ത് പോയിരുന്നു. കുറച്ച് മരുന്നും oil um ഒക്കെ thannu . ഇപ്പോൾ അല്പം കുറവുണ്ട്. Thank you Doctor very much.
നന്ദി ഡോക്ടർ 🙏
Valuable information sir thank you
Very good nalla abhiprayam
Thankyou for your valuable advice
Thank you sir for the explanation
സാർ എന്തു ഭംഗിയായി വിവരിക്കുന്നു നമുക്കുണ്ടായ സംശയങ്ങൾക്കെല്ലാം സത്യസന്ധമായ മറുപടി തരുന്നു. നല്ല ഡോക്ടർ
Dr. it's very helpful information.👍🌹
Valare nanniyunde doctor
Good explanation. Thanks doctor
Dr പറഞ്ഞത് എനിക്ക് ഇന്ന് നല്ല ഉപകാരമായി.അത്ര വേദന സഹിച്ചു കൊണ്ടാ ഞാൻ ഇരിക്കുന്നത് dr പറഞ്ഞ പോലെ ചെയ്തു നല്ല മാറ്റം ഉണ്ട് എനിക്ക്.❤❤❤❤
Very useful information 🎉
Thank U ഡോക്ടർ
Thanks good massage
Thank you doctor 🙏🏻
Sir, good information
Very good information Thanks.
God bless u സർ
Thank you Sir, very good information. Please share your opinion in physiotherapy
Really informative, Sir
Eae dr nannayi sasarikunu nanni
Good suggestion/advise i have ever seen 👌👌
Thanks ഡോക്ടർ 🙏
Good information thanxs dr🙏
very gud informations.thanks docter👍
Very good message. Thank u doctor
ഡോക്ടർ താങ്ക് യു
Thank you very much doctor. 🌹🙏
Nice.. ur video made me happy....
Thanks. Super
Thank you 👍👍🙏🙏😊
Good morning doctor🙏🌹 God bless you and your family doctor🙏🌷 Thank you very much doctor 👍
Very nice advice
Super dr nalla msg
Highly informative. Good presentation
Very.niceadvice
Good sir thanku for information
good information
Valare nallath mathram paranjuthannath❤❤❤❤
Thank you Doctor
Thank you docter
Thanks doctor.🎉
പല ഡോക്ടർ പലതും പറയും ഒരു ഡോക്ടർ ഒരു റെസ്റ്റ് എടുക്കാൻ
Super information dr
Thanks dr.🙏🙏🙏
നിങ്ങൾ പറഞ്ഞത് വളരെ ശരിയാണ്
Thank you.. Sir
നല്ല അറിവാണ് പറഞ്ഞത് 👍👍👍👍👌👌👌 🤲🤲🤲🤲
@lizythomas8014
Жыл бұрын
Good.information
Good information
Thanks for your valuable advice❤
@Jobi556
Ай бұрын
Thank you ❤
Good presentation
Good information sir👍
Good advice Dr. It was very informative. Liked it. Will try to follow your advice. Like any other Dr. You did not scare us. Thank you.
Mashaslla.nallaabeptayam
Nishad sir I am very happy to watch your heful video. Very very thanks to you sir.
Thanks doctor
താങ്ക്സ് സാർ
Thanks for you
Thank you sir
Disc bulg ullavar shardikkenda karyangal onnude detile aaayi oru vdo cheyyumo doctor..
@nimradkhan3538
2 жыл бұрын
അതേ ആവശ്യമാണ് എനിക്കും... Pls dr🙏🏻
@Appueditor12
3 ай бұрын
Anikum
@sejinashabeersejinashabeer8395
2 ай бұрын
Pls reply doctor
Thankyou Doctor
Well said thanks bro
Good pieces of advice and info! Thanks.
@firstsuperhit9764
Жыл бұрын
ഞാൻ ഒരു ബേക്കപൈൻ പേക്ഷന്റാണ് ഒരുപാട് ഡോക്ടർറെ കാണിച്ചു ഒരു കുറവുമില്ല നിങ്ങൾ പറഞ്ഞതാണ് ശരി ടാൻസ് ഡോക്ടർ
Thanks
Early morning cycling, is it affect favourable or not to our hip?
Thank you doctor. Good information.
@muraleedharannair6867
Жыл бұрын
I am 😢😢7
Nishad Sir 👏🏻❤
Thank u sir
Masha allahh👍👍💯
Super
താങ്ക്സ്
Thanks for the video
Thanks sir
Thanks Dr . Good advice
Excellent speak and very useful. Majority think rest is the only solution for disc problems.
@vishnuponnamparambath6109
Жыл бұрын
Rest kond mathram oru karyom illa.Dr parayuna tym rest edkuka maximum 6 week or more .then comeback your daily life.and doo excise
@pvchandranpallasana388
9 ай бұрын
Naduvethana thudangiyittu pathu divasamayi restilalu mariyittilla
Correct information
Njan ee doctrine kandirunnu mimsil poyirunnu kaanichathinu sesham nalla kuravund oppam streching exercise cheyyunnund kuzhappamillathe povunnu
Good
Tanks doktter
13:59 Very informative 14:13 speech
വളരെ നല്ല വാക്കുകൾ 🥰thanks docter👍
Thanks dr
Very good & informative 🙏
@preethijayan8746
Жыл бұрын
16:18
Thank, s സാർ ഒരു പാട് സമാധാനം കിട്ടി 🙏
Dr parayunnad sheriyan Thanks Dr
Dr pleasesaymyo pathy exercises for leg
സൂപ്പർ ക്ലിയറായി
Thanks Doctor ❤❤
സർ പറയുന്നതൊക്കെ help full ആണ് നടു വേദന ഒക്കെ മാറുന്നത് ഒരു process ആണ് exercise പിന്നെ ട്രീറ്റ്മെന്റ് ഒക്കെ എടുത്ത് കയിഞ്ഞാൽ നല്ല change ഉണ്ടാകും... അല്ലാതെ ee comments ഒക്കെ വായിച്ചാൽ negative mind ആണ് ഒരാൾക്ക് ആകുക
Thangsyou
വിശദമായി പറഞ്ഞു
ഡോക്ടർ പറയുന്നത് പൂർണമായും ശരിയാണ്.