НАЧНИ ДЕНЬ С ЭТОЙ МЕДИТАЦИИ!🌤️Утренняя Дыхательная Практика Для Начинающих и АФФИРМАЦИИ с Линой

✨ Присоединяйся к моим ОНЛАЙН-КУРСАМ: taplink.cc/linasemina
💖 Жду тебя в ТЕЛЕГРАМ: t.me/yogalinaru
Твой настрой на день МЯГКОЕ ПРОБУЖДЕНИЕ! Утренняя дыхательная медитация для начинающих прямо в постели активирует бета ритмы головного мозга для бодрости, энергии и УТРЕННИЕ АФФИРМАЦИИ - позитив на весь день!
🙏Поддержать канал и СКАЗАТЬ СПАСИБО за практику:
по номеру карты Тинькофф 5536913851647186 или
[ донейшн/RUB ] donate.stream/yogalina
[ донейшн/USD ] paypal.me/linasemina
👉 СЛУШАЙ КАЖДОЕ УТРО 30 дней подряд, и ты увидишь, что просыпаться становится легче и приятнее, а твоя жизнь меняется к лучшему!
Отмечай каждый день в комментариях!
Хочешь говорить красиво и обрести свой УНИКАЛЬНЫЙ ГОЛОС?
🎙✨️ Жду тебя на моем онлайн-курсе "МАГИЯ ГОЛОСА": t.me/+vW8C69a4hZMwZGM6
За 10 практик ты научишься говорить красиво и уверенно, обретешь навыки публичных выступлений и управления вниманием аудитории!
присоединяйся к курсу в телеграм: t.me/+vW8C69a4hZMwZGM6
👉Подробнее о подписке на мои курсы: taplink.cc/linasemina
омммм!
Я - Лина Семина, сертифицированный тренер по направлениям Инь йога, Виньяса Флоу и медитации, практикую уже более 12 лет. На моем канале вы всегда найдете вдохновение и практики осознанности на каждый день: аффирмации, медитации, Инь йога, растяжка, пилатес, женские практики, ритуалы ухода за собой, влоги из путешествий и многое другое!
Подписывайтесь на мой канал! Буду рада стать вашим проводником в мир йоги, медитации и осознанности!
💌 для сотрудничества и предложений: morelesproject@gmail.com
______
#ЛинаСемина #утренняямедитация #дыхательныепрактики

Пікірлер: 281

  • @LinaSemina
    @LinaSemina10 ай бұрын

    ✨ Присоединяйся к моим ОНЛАЙН-КУРСАМ: taplink.cc/linasemina 💖 Жду тебя в ТЕЛЕГРАМ: t.me/yogalinaru 🙏Поддержать канал и СКАЗАТЬ СПАСИБО за практику: по номеру карты Тинькофф 5536913851647186 или [ донейшн/RUB ] donate.stream/yogalina [ донейшн/USD ] paypal.me/linasemina 👉 СЛУШАЙ КАЖДОЕ УТРО 30 дней подряд, и ты увидишь, что просыпаться становится легче и приятнее, а твоя жизнь меняется к лучшему! Отмечай каждый день в комментариях!

  • @Tvoyazvezda

    @Tvoyazvezda

    10 ай бұрын

    Благодарю ❤❤❤

  • @valera88899
    @valera8889910 ай бұрын

    Дорогие Лина и зрители! Благо Принимаю! И Сердечно от души Благо Дарю тебе и всем зрителям!👋👍☀🌹🌼🌺🥰😍❤🙏

  • @user-sd9zf4bj3y
    @user-sd9zf4bj3y6 күн бұрын

    Боагодарю Вас, Лина, за эту прекрасную медитацию, с Вашим приятным и нежным голосом. Мне очень понравилось начинать день с Вашей медитации и, для начала, с Ленивой йоги. ❤

  • @konopelkina_
    @konopelkina_10 ай бұрын

    Доброе утро! Прекрасная утренняя медитация, благоДарю 🙏🏻 Всем прекрасного дня! ❤️

  • @user-js6ev5ms8d
    @user-js6ev5ms8d9 ай бұрын

    Лина, Благодарю за эту медитацию! Всего лишь неделю каждое мое утро начинается с нее, а результат потрясающий! Чувствую невероятный подъем сил и энергии. Раньше, для того, чтобы хоть как-то начать свой день мне нужна была огромная чашка кофе и час времени, а теперь я нашла Правильный источник энергии-это медитация и йога вместе с Вами. Мое утро стало Светлым и Наполненным. Благодарю за Ваш труд❤

  • @LinaSemina

    @LinaSemina

    9 ай бұрын

    Очень рада вашим успехам! Правильная медитация всегда заряжает не одноразово, а раскрываясь новыми гранями с каждым днем. Приятных вам практик и бодрого утра!🙏🏻

  • @anuamask4132
    @anuamask413210 ай бұрын

    Новая медитация, как глоток свежего воздуха🤲🏻 Благодарю за медитацию, Лина🥹🙏🏼

  • @LinaSemina

    @LinaSemina

    10 ай бұрын

    Чудесного дня!🙏☀️ До встречи снова!💕

  • @user-qx4wh5zu6q
    @user-qx4wh5zu6q10 ай бұрын

    Спасибо за то что радуете нас новыми видео . 🎉❤❤❤

  • @Ksenia_Shevchenk.
    @Ksenia_Shevchenk.10 ай бұрын

    Благостное утро! Благодарю и благопринимаю за эту медитацию❤❤❤

  • @marianamacovei4086
    @marianamacovei408610 ай бұрын

    Благодарю! Очень классная медитация, прям то что надо чтобы вставать и поблагодарить новый день! Большое вам спасибо! Здоровья и благополучия вам желаю!

  • @user-pe9cd5jd5l
    @user-pe9cd5jd5l3 ай бұрын

    ❤❤❤ это просто прекрасно! Отличнвя медитация, особенно понравилась часть с легкими, интуитивными движениями ❤ и музыка очень приятная. Благодарю!

  • @user-ui6dz6mp9p
    @user-ui6dz6mp9p10 ай бұрын

    Благодарю Вас ❤️🙏

  • @user-gh1rx6pw8s
    @user-gh1rx6pw8s8 ай бұрын

    Спокойное утро с вами.. у меня часто бывает тревожнось после сна, потому что не знаю, что меня ждет сегодня, переживаю. Но именно ваша медитация успокоила и дала мне уверенность в сегодняшнем дне❤

  • @nochka717
    @nochka7174 ай бұрын

    Благодарю за чудесную практику ❤

  • @user-hd4kl7qc4q
    @user-hd4kl7qc4q8 ай бұрын

    никогда до сегодняшнего дня не медитировала утром и это прям вауу! настроение улучшилось!

  • @user-ly4rg9qn9s
    @user-ly4rg9qn9s10 ай бұрын

    Ждем с нетерпением и с радостью 🤩🤩🤩

  • @user-vd4ru4pm2p
    @user-vd4ru4pm2p5 ай бұрын

    блогадарю за медитация🫂❤️

  • @user-ih1dz3jb3r
    @user-ih1dz3jb3r3 ай бұрын

    Лина, благодарю вас за чудесные практики ❤❤❤❤❤

  • @Osipenko117
    @Osipenko11726 күн бұрын

    Сегодня утром перед работой сделал эту практику - ощущения. Положительные 👍. Нужно продолжать делать как минимум 30 дней чтобы это вошло в привычку. 3 день выполнен!

  • @user-anastasiax7
    @user-anastasiax72 ай бұрын

    Спасибо огромное -это лучшая медитация с утра❤

  • @nessipzhanilyassova7156
    @nessipzhanilyassova71567 күн бұрын

    Благодарю 🎉❤

  • @karina_ye
    @karina_ye10 ай бұрын

    Отличная медитиция,обожаю работу с дыханием. Благодарю 🤍

  • @user-in5dy2mf5h
    @user-in5dy2mf5h10 ай бұрын

    Линочка, благодарю от всего сердца. Вы умница❤

  • @user-ic6do9eb6e
    @user-ic6do9eb6e6 ай бұрын

    Классная медитация, на самом деле помогла проснуться и настроиться на хороший день❤

  • @user-fb4tx4vt5m
    @user-fb4tx4vt5m20 күн бұрын

    Благодарю!

  • @user-ci6ie4tb4t
    @user-ci6ie4tb4t5 ай бұрын

    БлагоДарю❤🙏

  • @azr1201
    @azr12017 ай бұрын

    Всем доброго утра ❤отличного настроения и позитива)

  • @user-ks9us4vk4x
    @user-ks9us4vk4x6 ай бұрын

    Благодарю Вас Лина.🙏🌻Это мой самый чудесный день. 🙏🌻❤🥰

  • @Aranel_Ithil
    @Aranel_Ithil21 күн бұрын

    Благодарю 🙏✨

  • @julideutsch6885
    @julideutsch688510 ай бұрын

    Благодарю за прекрасное начало дня! Хорошее дополнение, после йоги!🤗❤️

  • @user-py9nr2nc2s
    @user-py9nr2nc2s5 ай бұрын

    Благодарю!Чудесная медитация😍

  • @yunasxi
    @yunasxi10 ай бұрын

    Спасибо большое за эту медитацию

  • @stopppdrugsss8320
    @stopppdrugsss83206 ай бұрын

    проснулся очень уставший буквально сразу после медитации прям заряд сил

  • @alina_indi
    @alina_indi3 ай бұрын

    БлагоДарю❤❤❤❤

  • @nmich04
    @nmich04Ай бұрын

    Лина, благодарю за практику❤

  • @vaidakrikstaponyte3806
    @vaidakrikstaponyte38063 ай бұрын

    Liebe Lina erst einmal vielen Dank für deine Arbeit ❤ du hast so schone Stimme ❤sehr angenehm 🎉 ich habe erst gestern dein kanal entdeckt bin sehr dankbar dafür. ❤

  • @LinaSemina

    @LinaSemina

    3 ай бұрын

    Danke von Herzen🤍🙏

  • @Valerie_038
    @Valerie_03810 ай бұрын

    Лина БлагоДарю за практику, она божественна! 🙏Ввожу ее в свой утренний ритуал пробуждения! Вы ангел❤

  • @moongirls0824
    @moongirls08247 ай бұрын

    спасибо больше ,никогда прежде не чуствовала комфорт

  • @user-mk4mr1qb3f
    @user-mk4mr1qb3f7 ай бұрын

    Прекрасные ощущения , благодарю за медитацию.

  • @user-di1yi6fi3z
    @user-di1yi6fi3z10 ай бұрын

    такая милая . благодарю за практику

  • @user-xn2xx2jg1u
    @user-xn2xx2jg1u10 ай бұрын

    Благодарю за эту прекрасную практику ❤

  • @sorenagurcu2112
    @sorenagurcu21129 ай бұрын

    Blagodaryu❤❤❤❤

  • @moksinaana5144
    @moksinaana514410 ай бұрын

    доброе утро) благодарю🙏❤

  • @user-ln3tt8bx9x
    @user-ln3tt8bx9x2 ай бұрын

    Супер. Благодарю!❤

  • @tatyanagross2951
    @tatyanagross29512 ай бұрын

    Благодарю 🙏

  • @oksanasolopova9740
    @oksanasolopova974010 ай бұрын

    Спасибо за утренннию медитацию❤

  • @user-dn5cm6dz1i
    @user-dn5cm6dz1iАй бұрын

    Благодарю ❤

  • @user-or8sf1lj5b
    @user-or8sf1lj5b10 ай бұрын

    Спасибо.❤

  • @verateterevleva9330
    @verateterevleva933010 ай бұрын

    Замечательная практика ❤

  • @Yanina8686
    @Yanina86867 ай бұрын

    Благодарю ❤ очень понравилась практика 🙏🌞 всем отличного дня😊

  • @user-uc4hh5iq2o
    @user-uc4hh5iq2o10 ай бұрын

    Благодарю за практику 🙏

  • @user-ov2wg5vn1r
    @user-ov2wg5vn1r10 ай бұрын

    Благо Дарю, Линочка ❤❤❤

  • @Cookie56k
    @Cookie56k9 ай бұрын

    Спасибо вам, Лина

  • @NikitaK-lk2mx
    @NikitaK-lk2mx2 ай бұрын

    Это чудесно! Спасибо Лина

  • @ksenia_mulya
    @ksenia_mulya10 ай бұрын

    Спасибо за медитацию! Захотелось есть!

  • @LinaSemina

    @LinaSemina

    10 ай бұрын

    С пробуждением!🤗

  • @Adrian_Ozcive
    @Adrian_Ozcive9 ай бұрын

    Спасибо большое ❤

  • @Ovsyannkaa
    @Ovsyannkaa10 ай бұрын

    Лина, спасибо за это прекрасное утро💜

  • @user-vf7xo4gg1j
    @user-vf7xo4gg1j9 ай бұрын

    Благодарю!!!

  • @eireinardottir9549
    @eireinardottir95499 ай бұрын

    Спаааасииииибоооо!!!! ❤❤❤🙏

  • @Raydek63
    @Raydek638 ай бұрын

    Классно 🙏

  • @Alina-mt3cn
    @Alina-mt3cn9 ай бұрын

    Благодарю!❤️

  • @user-xq5jh4yo8n
    @user-xq5jh4yo8n10 ай бұрын

    Благодарю ☀️

  • @user-ex3gn8ww9j
    @user-ex3gn8ww9j10 ай бұрын

    Спасибо!!! 🤗❤

  • @user-mc3gq5py7g
    @user-mc3gq5py7g10 ай бұрын

    Благодарю, Лина❣️🙏

  • @user-dw2we6sj8g
    @user-dw2we6sj8g8 ай бұрын

    Доброе утро, спасибо за такие невероятные практики. Хочется просыпаться каждый день❤❤

  • @user-uz4mf3ec1t
    @user-uz4mf3ec1t8 ай бұрын

    Благодарю

  • @user-sk6fp5yi1l
    @user-sk6fp5yi1l10 ай бұрын

    Прекрасно 🤗 Благодарю 💛

  • @user-mm3wn6vq3x
    @user-mm3wn6vq3x10 ай бұрын

    Благодарю!🤍

  • @user-rx3pe7xl8z
    @user-rx3pe7xl8z9 ай бұрын

    Благодарю Спасибо ❤❤❤

  • @user-pd1ob1fp3f
    @user-pd1ob1fp3f8 ай бұрын

    Благодарю 💜💜💜

  • @vasesharacoon
    @vasesharacoon9 ай бұрын

    Спасибо за практику 💓🫧

  • @user-ld6eo8dk3i
    @user-ld6eo8dk3i4 ай бұрын

    Спасобо

  • @katherineustinova7924
    @katherineustinova792410 ай бұрын

    Спасибоооо

  • @name-ru2
    @name-ru210 ай бұрын

    Благодарю Вас,Лина!❤

  • @nataliyatsyporenko4481
    @nataliyatsyporenko448110 ай бұрын

    Прекрасно начинать свой день вот так) благодарю ❤

  • @user-ll9sh9sh2y
    @user-ll9sh9sh2y10 ай бұрын

    БлагоДарю🦋🏵🍓

  • @user-ui2wu2pq1v
    @user-ui2wu2pq1v10 ай бұрын

    Лина, благодарю ❤ Прекрасного Вам дня ❤

  • @user-cd7pm9wc2o
    @user-cd7pm9wc2o10 ай бұрын

    Благодарю Вас! ❤️

  • @user-ec5rb6js1r
    @user-ec5rb6js1r2 ай бұрын

    Благодарю за волшебное начало дня, всем доброе утро ❤

  • @UmetAbisheva
    @UmetAbisheva4 ай бұрын

    Волшебео❤

  • @Leona38
    @Leona3810 ай бұрын

    ❤❤❤ спасибо 🙏

  • @user-zh4zj3yd1b
    @user-zh4zj3yd1b10 ай бұрын

    Линочка, благодарю! Это волшебно ❤

  • @kva.s
    @kva.s5 ай бұрын

    Благодарю, очень ценно ❤

  • @user-wh4du5oz6q
    @user-wh4du5oz6q3 ай бұрын

    Благодарю за практику ❤

  • @user-lx1om4xr3b
    @user-lx1om4xr3b9 ай бұрын

    Это шедевр 😍

  • @Delyasha
    @Delyasha10 ай бұрын

    Благодарю прекрасная ❤

  • @user-xo1kw7ur5m
    @user-xo1kw7ur5m9 ай бұрын

    Благодарю от всей души❤

  • @NastasiaShnaider
    @NastasiaShnaider5 ай бұрын

    Спасибо Лина❤

  • @dmitriy_tsetlin
    @dmitriy_tsetlin9 ай бұрын

    Спасибо 🎉

  • @carat1795
    @carat179510 ай бұрын

    Спасибо за практику ❤

  • @lisag1780
    @lisag17807 ай бұрын

    Спасибо большое 🙏🙏🙏

  • @MsIgill
    @MsIgill7 ай бұрын

    Благодарю, Лина!🙏🏻💝

  • @user-tz4yg2je5b
    @user-tz4yg2je5b10 ай бұрын

    Благодарю вас ❤

  • @MrsTatianaZubkova
    @MrsTatianaZubkova9 ай бұрын

    спасибо большое

  • @user-fm4vc2eg8y
    @user-fm4vc2eg8y9 ай бұрын

    Лина, вы сама нежность! 🙏🏻🌺

  • @user-eq8qo8ke6e
    @user-eq8qo8ke6e10 ай бұрын

    Спасибо

  • @user-su5ud5qr3k
    @user-su5ud5qr3k4 ай бұрын

    Спасибо! ❤

  • @user-xf3zo4xl9n
    @user-xf3zo4xl9n6 ай бұрын

    Благодарю 😊

  • @user-rk5lu2gh8h
    @user-rk5lu2gh8h10 ай бұрын

    Доброе утро! Благодарю 🙏🙏🙏🙏

  • @zaprivoday
    @zaprivoday10 ай бұрын

    Лина, благодарю 😊

  • @user-sd4sx2ip1r
    @user-sd4sx2ip1r10 ай бұрын

    Благодарю за утреннюю медитацию🙏🏻💕

Келесі