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🟠 目次
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03:45 ①定年退職後を楽しく過ごすマインド
07:36 ②「3人に1人が高齢者の社会」で生き抜く術
11:16 ③50歳からのストレスとの付き合い方
14:37 ④没頭できるものは死ぬまで守れ
18:36 まとめ
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🔵 参照
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著者：弘兼憲史
出版社：興陽館
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🟢 出典
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01:26~PRESIDENT Online
president.jp/articles/-/28122...
01:47~PHP総研
www.php.co.jp/php/topics/kono...
17:48~講談社文庫
kodanshabunko.com/inochi/
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🟡 当チャンネルについて
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当チャンネルは本が大好きな夫婦2人で運営しています。
まだまだ未熟な部分が多々あるかと思いますが、
皆さんとのご縁を大切にしていきたいと思っていますので
宜しくお願い致します🍀
■ 構成・原稿：ぴよはら（夫）
■ 動画制作・声：つむぎ（妻）
X（旧Twitter）：＠dokusyotime30
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🔴 著作権者(著者、訳者、出版社)様へ
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