No video

నీరు తాగడం లో ఈ మిస్టేక్ అస్సలు చేయకండి? | Water Diet | Dr Manthena Satyanarayana Raju | Good Health

నీరు తాగడం లో ఈ మిస్టేక్ అస్సలు చేయకండి? | Water Diet | Dr Manthena Satyanarayana Raju | Good Health
🔔మరిన్ని ఆరోగ్య సలహాల కోసం మా ఛానల్ ను సబ్ స్క్రైబ్ చేయండి: / goodhealthh
📝మీ ఆరోగ్య సమస్య ఏదైనా, ఎలాంటి వ్యాధికి అయినా పరిష్కారం కావాలనుకుంటున్నారా..?
డా. మంతెన సత్యనారాయణ రాజు గారి ఆశ్రమంలోని ప్రముఖ నేచురోపతి డాక్టర్లు మీకు అందుబాటులో ఉంటారు. ఎలాంటి ఆహారం తీసుకుంటే మీ వ్యాధులు, అనారోగ్య సమస్యలు తగ్గి పోతాయి.. ఎప్పటికప్పుడు సూచనలు, సలహాలు అందిస్తారు... ప్రతి రోజు ఉదయం 7 గంటల నుంచి రాత్రి 9 గంటల మధ్య ఫోన్ నెంబర్ 9848021122 కి ఫోన్ చేసి మీ సమస్యలకు పరిష్కారాలు తెలుసుకోవచ్చు. దీంతో పాటు డాక్టర్ మంతెన సత్యనారాయణ రాజు గారి ఆశ్రమంలో ట్రీట్ మెంట్ వివరాలు తెలుసుకోవాలనుకుంటే 0863-2333888 కి ప్రతి రోజు ఉదయం 6.30 గంటల నుంచి రాత్రి 8.30 గంటల మధ్య ఫోన్ చేసి వివరాలు తెలుసుకోవచ్చు.
------------------------------------------------------------------------------------------
🔗నా లైఫ్ స్టైల్ గురించి ఎవరికీ తెలియని రహస్యాలు: • నా లైఫ్ స్టైల్ గురించి...
🔗బ్రష్ చేసే అపుడు ఇలా కక్కుతున్నారా? : • బ్రష్ చేసే అపుడు ఇలా క...
🔗ఆరోగ్యాన్ని 100రెట్లు పెంచే మజ్జిగ పులుసు: • ఆరోగ్యాన్ని 100రెట్లు ...
🔗మీరు తిన్న తర్వాత స్నానం చేస్తే : • మీరు తిన్న తర్వాత స్నా...
🔗కroనా వైraస్ బాడీలో ఉందొ లేదో తెలుసుకునే సింపుల్ టెక్నిక్ :
• Video
🔗మీ మూత్రం ఎలా వస్తుంది ఎలాంటి వ్యాధులు ఉన్నాయో చిటికెలో తెలుసుకోండి: • మీ మూత్రం ఎలా వస్తుంది...
🔗తాగే నీటిలో ఈ ఒక్కటి కలుపుకుంటే ప్రపంచం అతలాకుతలమైన మీరు సేఫ్: • తాగే నీటిలో ఈ ఒక్కటి క...
🔗యవ్వనాన్ని పెంచి ఉరకలు పెట్టించే ది బెస్ట్ ఫుడ్: • యవ్వనాన్ని పెంచి ఉరకలు...
🔗కRoనా నుండి రక్షించి, రోగనిరోధక శక్తి పెంచే స్పెషల్ ఫుడ్ ఇదే ! : www.youtube.co....
🔗ఉదయం పూట వచ్చే జలుబు తగ్గాలంటే?: |www.youtube.co....
🔗ఆల్కహాల్ తాగేవారి లివర్ క్లీన్ అయ్యే చిట్కా: • ఆల్కహాల్ తాగేవారి లివర...
🔗జామకాయ గురించి ఈ ఒక్క విషయం తెలిస్తే ఇప్పుడే కొని తింటారు: • జామకాయ గురించి ఈ ఒక్క ...
🔗మూత్రంలో మంట తగ్గాలంటే: • మూత్రంలో మంట తగ్గాలంటే...
🔗నిమిషాల్లో మోషన్ ఫ్రీఅయ్యే టెక్నిక్: • నిమిషాల్లో మోషన్ ఫ్రీఅ...
🔗పక్షవాతం రాకుండా ఉండాలంటే: • పక్షవాతం రాకుండా ఉండాల...
🔗మునగాకు, కరివేపాకు సీక్రెట్ తెలిస్తే ఇప్పటి నుంచే తింటారు: • మునగాకు, కరివేపాకు సీక...
🔗షుగర్ దెబ్బకు నార్మల్ అయ్యే చిట్కా: • షుగర్ దెబ్బకు నార్మల్ ...
🔗మోకాళ్లు, నడుం, ఒళ్లు నొప్పులున్న వారి కోసం స్నానం ఇలా: • వేడినీళ్ల స్నానం గురిం...
🔗పాలకంటే 15రెట్లు ఎక్కువ కాల్షియం ఉన్న గింజలు: • పాలకంటే 15రెట్లు ఎక్కు...
🔗వంటల్లో ఈ 3పొడులు వాడితే రోగాలన్నీ పోతాయి: • వంటల్లో ఈ 3పొడులు వాడి...
🔗కంటిచూపు పెరిగి కళ్లద్దాలు పడేయాలంటే: • కంటిచూపు పెరిగి కళ్లద్...
🔗పదేళ్లు వయసు తగ్గి యవ్వనంగా కనిపించేందుకు: • పదేళ్లు వయసు తగ్గి యవ్...
🔗అద్బుతమైన ఈ టిఫిన్ తింటే మీ ఆరోగ్యం సూపర్: • అద్బుతమైన ఈ టిఫిన్ తిం...
🔗టానిక్ లు టాబ్లెట్లు లేకుండా ఒంటికి రక్తంపట్టాలంటే: • టానిక్ లు టాబ్లెట్లు ల...
🔗దగ్గు వెంటనే తగ్గాలంటే: • దగ్గు వెంటనే తగ్గాలంటే...
🔗టీ, కాఫీ తాగితే ఏమవుతుందో తెలుసా?: • టీ, కాఫీ తాగుతున్నారా?...
🔗ఎముకలు బలంగా ఉండాలంటే: • ఎముకలు బలంగా ఉండాలంటే|...
🔗కడుపులో మంట, గ్యాస్ట్రబుల్, అల్సర్ పోవాలంటే: • కడుపులో మంట (ఎసిడిటీ )...
🔗బరువుతగ్గి సన్నగా అయ్యే ఒక బెస్ట్ చిట్కా: • బరువుతగ్గి సన్నగా అయ్య...
🔗మోషన్ ఫ్రీ అవ్వాలంటే: • మోషన్ ఫ్రీ అవ్వాలంటే|C...
🔗కళ్లద్దాలు లేని కంటిచూపు కోసం: • కళ్లద్దాలు లేని కంటి చ...
🔗ఈజీగా బరువు తగ్గి సన్నగా స్లిమ్ అవ్వాలంటే: • కొవ్వు ఐస్ లా కరగాలంటే...
🔗యవ్వనం తొణికిసలాడాలంటే: • బరువు తగ్గి సన్నగా స్ల...
🔗విటమిన్ బి12 లోపం పోవాలంటే ఈ ఒక్కటి చేయండి: • విటమిన్ బి12 లోపం పోవా...
🔗స్పీడ్ గా వెయిట్ లాస్ అయ్యే టెక్నిక్: • స్పీడ్ గా బరువుతగ్గి స...
🔗కిడ్నీ స్టోన్స్ కరిగిపోవాలంటే: • How to Make vegetable ...
🔗షుగర్ 500 ఉన్నా నార్మల్ కావాలంటే: • టాబ్లెట్ లేకుండా షుగర్...
🔗ఒంట్లో రక్తం అమాంతం పెరగాలంటే: • How to Make vegetable ...
🔗స్పీడ్ గా బరువుతగ్గి సన్నగా స్లిమ్ అయ్యే సింపుల్ టెక్నిక్: • స్పీడ్ గా బరువుతగ్గి స...
🔗మీ ముఖం అందంగా మెరవాలంటే: • మీ ముఖం అందంగా మెరిసిప...
🔗ఒంట్లో వేడి అమాంతం తగ్గాలంటే: • ఒంట్లో వేడి అమాంతం తగ్...
🔗జుట్టు ఓత్తుగా రావాలంటే: • ఈగింజలు తింటేచాలు ఊడిన...
------------------------------------------------------------------------------------------
Manthena Satyanarayana Raju Speaks About Natural Ways to being Healthy. Dr Mantena Satyanarayana raju Diet With out salt. Dr. Manthena Satyanarayana Raju Arogyalayam in Vijayawada is one of the biggest Nature cure hospital in India established by Dr. Manthena Satyanarayana Raju.
|manthena sathayanarayana health tips|manthena sathayanarayana raju videos|manthena sathayanarayana raju Diet Plan|Mantena Satynarayana Raju Diet Tips|Mantena Satyanarayana Raju Videos|Mantena Satynarayana Ashramam|Manthena Weight loss Diet|adika baruvu taggalante|baruvu taggalante em cheyali|dr. manthena satyanarayana raju|dr manthena satyanarayana raju videos|manthena satyanarayana raju yoga vedios|manthena satyanarayana raju pranayama vedios|GOOD HEALTH MANTHENA SATYANARAYANA RAJU|satyanarayana raju|manthena sathayanarayana
#Manthena #GoodHealth

Пікірлер: 95

  • @GoodHealthh
    @GoodHealthh4 жыл бұрын

    ప్రముఖ ప్రకృతి వైద్యులు మంతెన సత్యనారాయణ రాజు గారు ఏయే ఆరోగ్య సమస్యలపై సూచనలు, సలహాలు అందించాలో కామెంట్ చేయండి. ఈ వీడియోపై మీ అభిప్రాయాలను తెలియచేండి. డాక్టర్ మంతెన సమస్యతనారాయణ రాజు గారి బరువు, థైరాయిడ్, మోకాళ్ల నొప్పులు ఇతర సమస్యలపై సూచనలు సలహాల PDF ఫైల్ కోసం మీ ఫోన్ నెంబర్ ను కామెంట్ చేయండి. ఛానెల్ ను సబ్ స్క్రైబ్ చేయండి. వీడియో లైక్ చేయండి. షేర్ చేయండి. ధన్యవాధాలతో....

  • @radhakishankonda3102

    @radhakishankonda3102

    4 жыл бұрын

    For pdf 9346611845

  • @muralipotnuru441

    @muralipotnuru441

    4 жыл бұрын

    9441196052

  • @reddysekhar

    @reddysekhar

    4 жыл бұрын

    Jeenmodified fruits vegitables emanna dosham vunda guruvugaaru

  • @venkatamunianthati5726

    @venkatamunianthati5726

    2 жыл бұрын

    Thippateega,Ravi,jama,munagga,thulasi,,leeves,powder,mancidena,,planswer,giveme,

  • @challachadralal1370

    @challachadralal1370

    Жыл бұрын

    ​@@radhakishankonda3102 7b9

  • @bhavyasreesangepu2476
    @bhavyasreesangepu2476 Жыл бұрын

    అవును నిజమే ఈవిధంగా నీరు తీసుకుని మేము ఎన్నో ఇబ్బందుల నుండి బయటపడ్డాము ధన్యవాదాలు గురు దేవా 🙏

  • @bavajanbobbybavajanbobby9456

    @bavajanbobbybavajanbobby9456

    6 ай бұрын

    S

  • @ampolusunithasunitha7708
    @ampolusunithasunitha7708 Жыл бұрын

    Nijamey sir thank u 👌👌👌👌

  • @bharathisarikonda6184
    @bharathisarikonda61844 жыл бұрын

    Excellent ga chepparu .meeku ma namaskaramuku.

  • @sathvik0089
    @sathvik00894 жыл бұрын

    Chala clearga chparu sir 👏👏👏👏👏👏

  • @muzebmuzeb2275
    @muzebmuzeb22752 жыл бұрын

    థాంక్యూ సార్ 🙏🙏🙏

  • @chandrakanthv3572
    @chandrakanthv35724 жыл бұрын

    Great words

  • @mounikav3332
    @mounikav3332 Жыл бұрын

    Super sir meeru 🙏🙏🙏

  • @balabhaskarbala373
    @balabhaskarbala3734 жыл бұрын

    Tq సర్

  • @mr.possible401
    @mr.possible4014 жыл бұрын

    Watch with 1.25x speed ... recommendable

  • @saitej06

    @saitej06

    4 жыл бұрын

    Exact

  • @ramsurireddy4310
    @ramsurireddy43103 жыл бұрын

    Thank you sir

  • @Annamani2120
    @Annamani2120 Жыл бұрын

    సూపర్

  • @shankarenglisheducation5607
    @shankarenglisheducation56074 жыл бұрын

    Good morning sir I. U speech is excellent. Tq

  • @vanit7712
    @vanit77124 жыл бұрын

    Nenu patistunnanu Sir.... chala bagundi... Idi teliyaka chala ibandi padedanni... Thank you so much.... Sir maximum day ki enni water tagali... Limit vuntundi ante 6 ltr tagite emaina avutnda... Konchem cheppandi please...

  • @vinaychallabathula6445

    @vinaychallabathula6445

    19 күн бұрын

    3 liters a ekuva 6 litres tagitey nka nastam vastundi 3 liters kuda continue ga tagakodadu , hour ki two glass ala sip Chesi tagali saripodi And avoid water before and after meal

  • @kumarsunshine790
    @kumarsunshine7903 жыл бұрын

    Thank you sir.

  • @user-rq9eg7zb6z
    @user-rq9eg7zb6z10 ай бұрын

    Thank q sir

  • @chinnababuchikkireddy6560
    @chinnababuchikkireddy65604 жыл бұрын

    nice sir

  • @mounikav3332
    @mounikav3332 Жыл бұрын

    Meeru great sir 🙏

  • @saraswathinayak4933
    @saraswathinayak49336 ай бұрын

    Thank u so much Doctor gaaru 🙏🙏

  • @lokem6688
    @lokem66882 жыл бұрын

    👌👌sir

  • @nsbgupta2920
    @nsbgupta29202 ай бұрын

    Useful message for water diet secrets.Thank you sir 👌👌👌👌👌👌🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏👍

  • @GLeela-mk4io
    @GLeela-mk4io3 жыл бұрын

    Useful video sir thank you

  • @prasadrao2311
    @prasadrao2311 Жыл бұрын

    Devudu sir

  • @bavajanbobbybavajanbobby9456
    @bavajanbobbybavajanbobby94566 ай бұрын

    Thank you సర్ 🙏🙏🙏🙏

  • @anjaneyulusirasana9203
    @anjaneyulusirasana92034 жыл бұрын

    Aanelu unayi sir parishkaram

  • @galiramesh2018
    @galiramesh20183 жыл бұрын

    🙏🙏guruji meeru god 🇳🇪🇳🇪🇳🇪🇳🇪🇳🇪🇳🇪🇳🇪

  • @mdruksana1425
    @mdruksana14254 жыл бұрын

    Mangu machalu ki video cheyandi manthayna garu

  • @suryasetti6727
    @suryasetti6727 Жыл бұрын

    Happy good

  • @rishikesh1113
    @rishikesh11132 ай бұрын

    Thank you sir 🙏

  • @mohammadrafi9205
    @mohammadrafi9205 Жыл бұрын

    🙏

  • @shanmukhivaddadi7229
    @shanmukhivaddadi72294 жыл бұрын

    Really worked for me

  • @dshivakumar6894
    @dshivakumar68949 ай бұрын

    Thank you tatha

  • @adepusujatha2813
    @adepusujatha28134 жыл бұрын

    Sir namaste stomach fat gurinchi cheppagalaru

  • @dnaathiest537
    @dnaathiest5374 жыл бұрын

    అన్ని water తాగితే పొట్ట సాగిపోదా sir

  • @gangarajumgraju4045
    @gangarajumgraju40453 ай бұрын

    Super

  • @navyacellpoint7366
    @navyacellpoint73662 жыл бұрын

    🙏namashkaramu ayyagaru pamarru Krishna dist ap allamsetti v rao apsrtc

  • @nandagirisatyanarayana9835
    @nandagirisatyanarayana983510 ай бұрын

    Good 👍 talking

  • @kobdababuv3827
    @kobdababuv3827 Жыл бұрын

    ❤❤❤❤❤

  • @guglothmadhulatha5501
    @guglothmadhulatha55013 жыл бұрын

    Tnqq sir

  • @nsbgupta2920
    @nsbgupta29202 ай бұрын

    Om shanti good evening sir 🙏

  • @creddy4539
    @creddy45395 ай бұрын

    Supar

  • @pandu9706
    @pandu970620 күн бұрын

    🙏👍🌹

  • @radhakishan165
    @radhakishan16510 ай бұрын

    🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @narsimluarrolla8347
    @narsimluarrolla8347 Жыл бұрын

    Nenu vadanu manchipalitamlabinchinadi nuvvu devudav sir thankyou

  • @shaikayubpasha6476
    @shaikayubpasha64764 жыл бұрын

    How to cure bleeding piles

  • @rajeevgovindu6130
    @rajeevgovindu613013 күн бұрын

    నైట్ నీళ్లు తాగితే... మిడ్ నైట్ మూత్రం వస్తుంది అని తాగకుండా ఉండాల? మరి సిస్టం ఎలా పని చేసేది నైట్ అంతా?

  • @maheshcham8756
    @maheshcham8756 Жыл бұрын

    While eating we can have some water like one glass of water.. It's the real need.. Recent research revealed this.. But here we can't drink much water while having meals..

  • @sunkarasiddu9012
    @sunkarasiddu9012 Жыл бұрын

    Pasting chesetappudu water tagavachha sir

  • @SudhaYadav-zb6nm
    @SudhaYadav-zb6nm3 жыл бұрын

    Sir maa illu main road paina untundi....full air pollution sir..prasnayam cheyocha.. .deeni nundi haani jaragakunda emaina technique cheppandi sir

  • @user-py7zv8eg8r
    @user-py7zv8eg8r6 ай бұрын

    Tp.sar

  • @taramohan8260
    @taramohan82604 жыл бұрын

    Sir Mari perugannam tintam kada and ganjiannam kuda.appudu hcl ki problem undada sir

  • @gowsiyamanu4494
    @gowsiyamanu44943 жыл бұрын

    Raju garu . Pregnent kuda ee style lo 5 ltrs water thagocha. Pregnancy lo water ekkuva thagithe potta vasthundi ani vunnanu

  • @GoodHealthh
    @GoodHealthh4 жыл бұрын

    మీ ఆరోగ్య సమస్య ఏదైనా, ఎలాంటి వ్యాధికి అయినా పరిష్కారం కావాలనుకుంటున్నారా.. డా. మంతెన సత్యనారాయణ రాజు గారి ఆశ్రమంలోని ప్రముఖ నేచురోపతి డాక్టర్లు మీకు అందుబాటులో ఉంటారు. ఎలాంటి ఆహారం తీసుకుంటే మీ వ్యాధులు, అనారోగ్య సమస్యలు తగ్గి పోతాయి.. ఎప్పటికప్పుడు సూచనలు, సలహాలు అందిస్తారు... ప్రతి రోజు ఉదయం 6.30 గంటల నుంచి రాత్రి 9 గంటల మధ్య ఫోన్ నెంబర్ 9848021122 కి ఫోన్ చేసి మీ సమస్యలకు పరిష్కారాలు తెలుసుకోవచ్చు.

  • @prasanthkumar9644
    @prasanthkumar96444 жыл бұрын

    If a person drinks 4 litres of water,then there may be a chance of occurrence of hyponatremia?

  • @gopinadh523
    @gopinadh5234 жыл бұрын

    First view

  • @vamshivarma8563
    @vamshivarma8563 Жыл бұрын

    Doctor garu..tinnaaaka water taagoddu annaaru ga..mari majjiga taagocha

  • @raza9808
    @raza98084 жыл бұрын

    Use full information thank you sir.. Mee ashram yekkada sir... Adress

  • @muralipotnuru441

    @muralipotnuru441

    4 жыл бұрын

    Vijayawada

  • @user-xr7ji1up7g
    @user-xr7ji1up7g5 ай бұрын

    Busstand lo Kutumba niyatrana patichandi ani prakatalu veyyandi

  • @saralatammu2741
    @saralatammu27414 жыл бұрын

    Naku throat infection e season 4 tyms vchidi asalu chala uneasy ga undi

  • @turkeyvenkat7860
    @turkeyvenkat78605 күн бұрын

    🌺🌺🌺🌺🌺🙏🙏🙏🌺🌺🌺🌺🌺

  • @bashaschannel6748
    @bashaschannel67482 жыл бұрын

    Naku neellu tagutunte motion ok, bt headache vastundi sir yemcheyamantaru

  • @sampathiuma9347
    @sampathiuma93474 жыл бұрын

    1 glass water means quantity yenta sir

  • @rajudamera3267

    @rajudamera3267

    4 жыл бұрын

    240 ml

  • @nirmalak8202
    @nirmalak8202 Жыл бұрын

    నాకునడుమునోపి.పొటతగాలంటేఏంఛేయాలి

  • @ramsg9988
    @ramsg99884 жыл бұрын

    నేను హార్టు ఫెయిల్యూర్ పేషంట్ ను. వాటర్ retention problem ఉంది. ఎండలో నిలబడితే మంచిదా? ఎంత ఉపయోగం ఉంటుంది?

  • @user-xr7ji1up7g
    @user-xr7ji1up7g6 ай бұрын

    Kutumba niyatrana adds youtube ravali appude India

  • @Shirishabore131
    @Shirishabore1314 жыл бұрын

    Sir evng 6 pm to 9 pm varaku 2 liters water thagocha....

  • @sangeethaalapana8798
    @sangeethaalapana879815 күн бұрын

    🌻🌻🌻🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🌻🌻🌻

  • @RAMREDDYization
    @RAMREDDYization4 жыл бұрын

    మంగుమచ్ఛలు పోవాలంటే కూడా వివరించండి

  • @obulappasake312
    @obulappasake3124 жыл бұрын

    అన్నం తినగానే నీరు త్రాగకపోతే కిడ్నీల మీద భారంపడి పాడయిపోతాయంటున్నారు.దీనికి పరిష్కారం ఏమిటి.

  • @saitej06

    @saitej06

    4 жыл бұрын

    As per ayurvedham ...dont drink water after food atleast 1 and half an hour

  • @padma2207
    @padma2207 Жыл бұрын

    పరగడుపున 1లీటరు

  • @DasariVenkat-mv8vh
    @DasariVenkat-mv8vhАй бұрын

    By god we like dymond win but where humans dymonswetoo lern alls naturally us😂😂❤

  • @rajudamera3267
    @rajudamera32674 жыл бұрын

    Sir. I respect your job that provides to everyone. And my quest is iam a hotelier. I work under a/c.but i run for 12 to 14 hours a day. (job). So tell me how much water i concern to take a day. Thank you

  • @sekharbabukurapati4544
    @sekharbabukurapati45444 жыл бұрын

    Water thagutunte vomiting vastundi sir

  • @shaikdandujohnny2890
    @shaikdandujohnny2890 Жыл бұрын

    Mari night dinner vishayam

  • @DasariVenkat-mv8vh
    @DasariVenkat-mv8vhАй бұрын

    Nuts proteens is us difcut us good😂we are good longbo sugar😂

  • @youthiconp.s8477
    @youthiconp.s84773 жыл бұрын

    Dislike kottadaniki emundira babu ekkada

  • @Anusha-bo1tn
    @Anusha-bo1tn8 ай бұрын

    Hi andi, I'm Anusha wellness coach, healthy ga weight lose/gain, gastrouble, thyroid, pcod, pcos, belly fat lose,b.p, sugar, skintone changes vanti problems amaina untea manchi nutrition tesukovadam dwara better chesukovachu ma community lo chala mandhi better results tesukunna vallu unnaru, meeru kuda healthy ga problems ni better cheskovali ani serious ga, interested ga unatalu ayeithea e profile lo unna number ki msg cheyyandhi,meeku help avuthundhi

  • @chakradharb9711
    @chakradharb9711 Жыл бұрын

    Thank you sir

  • @navyacellpoint7366
    @navyacellpoint73662 жыл бұрын

    🙏namashkaramu ayyagaru pamarru Krishna dist ap allamsetti v rao apsrtc

  • @devudukaraka8437
    @devudukaraka843717 күн бұрын

    🙏

  • @m.saikirthanagrade5661
    @m.saikirthanagrade56612 жыл бұрын

    Thank you sir

  • @youthiconp.s8477
    @youthiconp.s84773 жыл бұрын

    Thank you sir

  • @ramakrishnasadhanala1834
    @ramakrishnasadhanala18344 жыл бұрын

    Thank you sir

Келесі