【安全】バク転を1時間で覚える方法!! How to learn "back handspring" without a mat.

Спорт

このやり方を使えば手順を踏んで徐々に恐怖心を減らせます!!マット無しでできるのでぜひ公園などでお試し下さい!!!
※ストレッチを行ってから怪我の無いように行って下さい
バク転(正規ルート)
• 【だれでもできる】バク転講座!! (back...
twitter
/ kiyoyoon1202
Instagram
/ kiyoshima12
TikTok
vt.tiktok.com/UWvEhe/

Пікірлер: 34

  • @0401-lz2ri
    @0401-lz2ri2 ай бұрын

    これを見てやってみようと思いました!

  • @kickflip_life

    @kickflip_life

    2 ай бұрын

    できる範囲からぜひ!

  • @user-ft7be3up9w
    @user-ft7be3up9w3 жыл бұрын

    高三男子です。きよしろー様のおかげでバク転が出来るようになりました!これからも貴重な動画見させていただきます( ✧Д✧)

  • @kickflip_life

    @kickflip_life

    3 жыл бұрын

    素晴らしいです!!ありがとうございます!

  • @user-yg3wb7vg4c
    @user-yg3wb7vg4c3 жыл бұрын

    マットなしでサイドフリップの講座 も出して欲しいです!!

  • @kickflip_life

    @kickflip_life

    3 жыл бұрын

    サイドフリップはマットなし難しいので考えてきます…

  • @NK-ek6jh
    @NK-ek6jh2 жыл бұрын

    凄い!

  • @kickflip_life

    @kickflip_life

    2 жыл бұрын

    ありがとうございます😭

  • @user-wm5vf3pc5l
    @user-wm5vf3pc5l3 жыл бұрын

    あとからついた手が最初についた手より奥にいってしまのですが、どうしたらいいですか?あと正面から見た時少しだけ体が斜めってしまってるのですがどうしたらまっすぐにできますか?

  • @kickflip_life

    @kickflip_life

    3 жыл бұрын

    そこまで行ったらまっすぐ跳ぼうとしようとしないと曲がるので飛ぶ前の姿勢気にしてみてください〜

  • @oboko_b
    @oboko_b2 жыл бұрын

    この動画のおかげでバク転が出来ました!!!!ほんとに感謝です!! 少し歪んでしまっているのですが一人でその歪みを治すことは可能でしょうか?

  • @kickflip_life

    @kickflip_life

    2 жыл бұрын

    素晴らしいです! 直せます!過去にやってる家でできるイメトレの練習やるといいです!

  • @oboko_b

    @oboko_b

    2 жыл бұрын

    @@kickflip_life 変身遅れてすいません!🙇 ありがとうございます!!!!真っ直ぐのバク転になるように頑張ります!!!

  • @sakuranishimura2918
    @sakuranishimura29183 жыл бұрын

    これってアクロバットほとんどやったことのない人でも出来るようになりますか?🤔

  • @kickflip_life

    @kickflip_life

    3 жыл бұрын

    手順をやりこめば可能です!

  • @sakuranishimura2918

    @sakuranishimura2918

    3 жыл бұрын

    返信ありがとうございます😭 やってみます!!

  • @HE_RO
    @HE_RO2 жыл бұрын

    回ったときに頭がどうしても地面に着いてしまうんですけど、どうしたらいいとかありますでしょうか?

  • @kickflip_life

    @kickflip_life

    2 жыл бұрын

    kzread.info/dash/bejne/opqNy5Vum87QaJM.html この動画のトレーニングやると直る場合が多いです(無理なら筋トレ等も)

  • @HE_RO

    @HE_RO

    2 жыл бұрын

    @@kickflip_life ありがとうございます!

  • @user-cy6lv4qm5i
    @user-cy6lv4qm5i3 жыл бұрын

    きよしろーさんってテンポ宙って技出来ますか? 急にすんません

  • @kickflip_life

    @kickflip_life

    3 жыл бұрын

    ロンダートからなら!! (ただし足首に悪いので場所による)

  • @user-cy6lv4qm5i

    @user-cy6lv4qm5i

    3 жыл бұрын

    あんがとござんす

  • @Yuu_mnk
    @Yuu_mnk3 жыл бұрын

    そのやり方だとバルディーズにしちゃってもよさそう笑

  • @kickflip_life

    @kickflip_life

    3 жыл бұрын

    それもついでに習得できますね!

  • @user-os4tk6ty2d
    @user-os4tk6ty2d2 жыл бұрын

    同じことをしてるつもりです。でも、全然成長を感じれません😭 無理…諦めかけてます。助けて欲しいです😱

  • @kickflip_life

    @kickflip_life

    2 жыл бұрын

    正直このやり方は怖がってると限界あるのでマットある所いくとか指導者を付けるのが最善です😓(バク転に拘らずバク宙とかをやるのも大事です)

  • @kickflip_life

    @kickflip_life

    2 жыл бұрын

    正直このやり方は怖がってると限界あるのでマットある所いくとか指導者を付けるのが最善です😓(バク転に拘らずバク宙とかをやるのも大事です)

  • @user-xj5kv2fw3r
    @user-xj5kv2fw3r2 жыл бұрын

    コンクリートのところで始めたらさすがに危険ですかね?

  • @kickflip_life

    @kickflip_life

    2 жыл бұрын

    せめて芝生をすすめます!

  • @user-xj5kv2fw3r

    @user-xj5kv2fw3r

    2 жыл бұрын

    @@kickflip_life 返信ありがとうございます! 芝生探してやってみたいと思います!

  • @user-lw8dh6hn9e
    @user-lw8dh6hn9e3 жыл бұрын

    やっぱり恐怖心が邪魔するんだよなぁ

  • @user-wl3oo5xm7m

    @user-wl3oo5xm7m

    3 жыл бұрын

    それな

  • @kickflip_life

    @kickflip_life

    3 жыл бұрын

    側転とマカコのやり込みがものを言います!(このやり方の場合)

  • @user-rc6cj2fc6x
    @user-rc6cj2fc6x2 жыл бұрын

    1コメ

Келесі