Näin vältät tunteissa vellomisen ja niiden turhan vahvistamisen
Tällä videolla käsittelen tunnetyöskentelyn olennaisia pointteja:
- Mitä ensisijaiset ja toissijaiset tunteet ovat?
- Mihin meidän on oleellista keskittyä kohdatessamme tunteitamme?
- Miten voimme lakata vellomasta tunteissamme?
- Kuinka pääsemme syvemmälle tunnetyöskentelyssämme ja vältämme tunteiden turhaa vahvistamista?
Пікірлер: 11
Tulit puskasta polulleni. Tällaista tietoa etsin ja tarvitsen. ❤ Kiitos Topi.
Topi, hyvää asiaa ja erittäin mielenkiintoista ja rauhoittavaa
Kiitos, kerrot ymmärrettävästi asiasta. Kaikki eivät ole opiskelleet alaa, "hienot termit" menisivät ohi. Näin kansantajuisesti kerrottuna menee ymmärrykseen. Tärkeää, koska ahdistuu enemmän, jos vielä huonojen tuntemusten päälle saa ohjeita, joita ei ymmärrä.
Kiitos kiitos kiitos 🙏✨💕.
Olipa tärkee video! Kiitos Topi! 🙏☺
Kiitos taas hyvästä ja tarpeellisesta opetuksesta❤
Kiitos. Taas ymmärsin jotain lisää. 🙏
Kiitos näistä videoistasi! Puhut niin asiaa ja mielenkiintoisista asioista.
@topilaitinen
7 ай бұрын
Kiitos Nina kommentistasi! 💜
Lähti jakoon. Mainio, ytimekäs video taas. Yes, lisäälisää 😀🔥
@topilaitinen
8 ай бұрын
Kiitos Katja! :)