MY WEEK: Ainoa tehtävä on selviytyä❤️
My week tapahtumien täyteisestä viikosta. Järjestin seuraajille pikkujoulut, osallistuin jouluiseen juustolauta workshoppiin, kannustin Tomasta Puurojengi-liven yleisössä ja kärsin taas yllätys yllätys, migreenistä. Muistutan myös siitä, että kaikki ei aina ole niin kuin somessa näkyy...
Granolan ohje:
3dl suuria kaurahiutaleita
3dl rikottuja erilaisia pähkinöitä tai manteleita
50g kookoshiutaleita
1/2 tl hienoa suolaa
1 tl piparkakkumaustetta
1 tl kanelia
1 dl siirappia
3/4 dl oliiviöljyä
Mittaa kaurahiutaleet, pähkinät, kookoshiutaleet, suola ja mausteet isoon kulhoon. Lisää siirappi ja öljy. Sekoita huolellisesti. Levitä massa leivinpaperinn päälle uunipellille. Paahda massaa 150-asteisessa uunissa 30-40 minuuttia, kunnes granola on paahtunut kauniin väriseksi. Varo, ettei pala!
Kiitos, että katsoit! Heitä peukku ylös jos tykkäsit! :)
FOLLOW ME:
INSTAGRAM: / mmiisas
FACEBOOK: mmiisas/?ref...
TWITTER: / mmiisas
Пікірлер: 28
Kiitos ihanasta videosta ja eniten kiitos kuluneesta vuodesta! Olet tehnyt hienoja asioita ja jaksanut jakaa sitä somessasi. Upeaa, miten pystyt julkisesti myöntämään rehelliset kuulumiset, vaikka onkin ollut vaikeaa. Tällainen rohkaisee itseäkin olemaan avoin omista fiiliksistä. Olet suuri inspiraatio.❤️Kaikkea hyvää.🫶🏼
Kiitos ihanasta videosta ja avoimuudesta❤️😊👍🥰😍🙏🔥 Siunattua joulunaikaa ja ihanaa uutta vuotta!❤️
Hyvää joulua ja onnellista uutta vuotta 2024 Miisalle! :) Mäkin muuten inspiroiduin sun erään videon avulla pitämään joulutauon myös KZreadn osalta ja se on sit ens viikolla.
Kyllä Sä selviit! 😊❤
Hyvää joulun aikaa Miisa ja Tomas! Sun videoista välittyy aina tosi levollinen ja rauhallinen fiilis🫶🏻 Tänään oli aika huono päivä, mut otan ton käyttöön omaan elämään; ainoa tehtävä on selviytyä❤️
@mmiisas
5 ай бұрын
Kiitos paljon! Lempeää joulua sulle❤️❤️
Ihana nähdä sun elämästä aina niin monenlaisia puolia näillä my week videoilla❣️
Kiitos ihanasta videoista Miisa!!! Oot muuttunu tän youtube matkan aikana ihan super paljon🤭
Ihana video ❤
Ihanaa 😊 Onnea Marjut!
Ihana joulua onnellinen uutta vuoden onnea maailman täydellinen aivaa rentouttava nauttia tänään mmiisas todella kaunis ♥️♥️ enkeli aina oote parhaat tudettaja loistava ❤❤❤❤❤❤ ❤❤❤❤❤❤❤❤
Ihana video 🙂 Hyvää Joulua ja Onnellista Uutta Vuotta 🎅🧑🎄🌲💞 voi kun sinun pää on kipeä😢
Varmaan tosi inhottava toi migreeni 😢 Ei oo kokemusta itellä, tsemppiä siihen ❤
Mukavaa torstai päivää kaikille😊
Aivan ihana video, tästä videosta inspiroiduin paljon❤️ Hyvää joulua ja onnellista uutta vuotta sulle ja Tomakselle💎💛
❤❤
Ps: olisko tota sun granolan ohjetta löytynyt jostain? 😊❤️
@mmiisas
5 ай бұрын
Kuvauksesta löytyy🥰
Hei! Oletko ajatellut voisiko migreeniin olla apua ketogeenisestä ruokavaliosta? Suosittelen Antti Heikkilään kirjaa, Lääkkeetön elämä. ♥️♥️🙏
PS: Were any of your granola's instructions found?
❤❤voimia🫶🥺🥹❤️🩹
Mikä on "puurojengi"?
@mmiisas
5 ай бұрын
Tomaksen podcast😊
Ootko kokeillu tohon migreeniin jalkojen pitämistä kuumassa vedessä? Tsemppiä!❤
Toi on todella vaikeaa ymmärtää, kun kerran 40v iässä ollut päänsärkyä kerran. Suvussa taipumusta migreeniin ja poika saanut sen perintönä. Onneksi hänellä lääkitys toimii.
Hello there! Ever consider whether a ketogenic diet could be beneficial for migraine sufferers? The book Life Without Medicine by Antti Heikkilä is highly recommended.