My mom eats this for breakfast every day and loses belly fat in a week! lose weight
Hello everyone! I would like to share a super delicious and quick recipe with you! This recipe can help burn belly fat! My mom eats this every day for breakfast and within a week she lost weight! Today I made a cabbage recipe. Low calorie recipes. You can lose weight without dieting! Eat as much as you want! I love potato recipes and my kids love potato recipes. I love cooking weight loss recipes. Lose weight quickly and lose belly fat! Try this healthy recipe! Lose 5 kg in one week! Weight loss plan for a week! I'm losing weight and eating healthy! How to cook?
Recipe: 👉
1-2 potatoes (250g)
Let cook for 8-10 minutes
2 eggs
Cook for 9-10 minutes
1/3 cabbage (200-300g)
50g cheese
green onion
2 eggs
1/3 teaspoon salt
1 tablespoon sesame seeds
2 tablespoons flour
Bake at 180°C (350°F) for 20 minutes
Olive oil/vegetable oil
3-4 tablespoons of thick yogurt
1 tablespoon coarse mustard (optional)
1/4 teaspoon salt
Black pepper
coriander
Fry for 5 minutes on each side
Fry until golden brown on both sides
Incredibly delicious and quick recipes
Must try it!
Bon appetit!
Check out my other weight loss recipes:
• Hast du Haferflocken u...
• Essen Sie jeden Tag Gu...
• Ich esse diesen Gurken...
• Ich esse diesen Kohlsa...
• Essen Sie jeden Tag Ko...
• Hast du Haferflocken u...
• Ich kann nicht aufhöre...
• Vergessen Sie Blutzuck...
• Hast du Haferflocken u...
• Vergessen Sie Blutzuck...
🥰Subscribe to my channel:
/ @talisavegetablerecipes
Пікірлер: 189
Очень медленно, пока смотришь, можно уснуть.
Какая сила воли у мамы , есть это каждый день.
@user-iz7it6jb8x
17 күн бұрын
Хорошо вкусно
За время просмотра можно 3 раза позавтракать причём этим блюдом
@VALERIA-sm2od
16 күн бұрын
😂😂😂😂😂
Если съесть такой завтрак, то вырастет ещё живот. Глупость.
Очень "быстро"режите! Помедленнее, пожалуйста" Тогда ролик можно растянуть на ЧАС!!!
@user-ns8ev7un7y
22 күн бұрын
😂😂😂😂
@user-tt6op1mc1k
16 күн бұрын
Тягомотина повторяется от рецепта к рецепту!!!
Это прямой обман это калорийное блюдо яйца , мука , картофель , сыр
Очень затяжной рецептик
наверное. когда ешь КАЖДЫЙ день и одно и то же блюдо. то стошнит точно - отсюда и потеря веса
Такой завтрак будешь готовить до ужина
Всякую чушь пишите. На картошки с сыром ещё никто не похудел а вот жопу нажрать можно.
@user-mk2hw2fm9s
23 күн бұрын
👍
@user-iu2cb5ek9z
10 күн бұрын
Очень замороченый рецепт по 🎉 😊 то
Точно потеряешь вес, пока каждый день так готовишь завтраак. Пока приготовишь - аппетит пропедёт и жрать будет некогда и лень.
Боже,как все медленно и нудно.
@user-tj6kz9el1r
23 күн бұрын
Очень нужно!!!
два яйца варят в 5-литровой кастрюле
Какая дурь в названии ролика. А так медленно, заодно научили яйца чистить.
Жаль, что так мало времени показано, как нежится лук😄
@VALERIA-sm2od
16 күн бұрын
😂😂😂😂😂😂😂😂
У меня ни мама, а я сама это ела. Только не худела, а наберала вес. А за рецепт спасибо, научили, как яйца чистить.
Яйца сварить выбрали бы кастрюлю побольше😮😮😮😅😅😅😅❤
Какая глупость. От картофеля ещё никто не похудел.😂
@user-bx9oi1hf8f
Ай бұрын
Такая дурь, лишь бы ролик сделать .
@user-ku4pt4ju6d
Ай бұрын
Вопрос в количестве.
@egoroyna
20 күн бұрын
Углеводы картофеля на завтрак, это такая глупость.
@VALERIA-sm2od
16 күн бұрын
Замануха названием😂
И сколько же твоя мама весит , с таким завтракам?Наверно килограмм 120
На таком завтраке не похудеешь, а очень быстро наберёшь - ЕЩЁ КАК !
Беларусь. Красиво и, надеюсь, вкусно. Простите за маленький совет: два яйца можно варить в малой посуде, чтобы вода покрывала их.
Ооо если такой завтрак готовить и апетит пропадет пока его приготовишь😂
8 минут вместо 30 секунд. Даже не буду смотреть.
Главное в рецепте, яйца надо чистить в мисочку
Liking the idea of mini veggie "meatloafs" especially including cabbage! And, incorporating cabbage certainly caught my attention! The placement, the cooking the "pancake"in then fry pan looked just fantastic! Been craving potatoes & eggs these days...just excited to try these two recipies; plus, the yoghurt + sour cream dipping sauce bringing the moistened to eggy-potato-loaf...yes, indeedy-doo excitement in the air for me! A good friend of mine gifted me with a brand new "multi-purpose-pan" that I will try out this weekend...so gratefully indebted to my good friend & grateful to your foodie creativity! Looking forward to cooking & making a mess in my humble kitchen even though washing up after myself hasn't ever been my most favorite thing to do. So, finding your recipies has challenged me to cook healthy so to begin loosing weight the natural, healthy way be cooking the proper foods; thusly, becoming less dependent on "bottled, expensive concoctions" touted by so-called "medical professionals!" Greetings from San Mateo, CA in the San Francisco Bay Area. USA 🇺🇸
Нервов не хватит так готовить на завтрак, если смотреть уже расхотелось.
На завтрак можно и калорийное блюдо и на здоровье! Обед тоже можно, а вот на ужин лучше ничего или что-то совсем без калорий. Будешь держать вес или даже немного похудеешь. Устраивайте разгрузочные дни ср, чт, пт. Т. е. Сб, вс, пн, Вт ешь, а 3 дня разгрузочные.
Нет терпения досмотреть до конца
А посуды поменьше для яиц не нашлось?
А для варки яиц не могла кастрюлю побольше найти!?😂😂😂😂😂
Для чего два яйца варить в такой большой кастрюле?
Superrr
Чтобы похудеть на таком а-ля завтраке нужно больше ничего не есть в течение дня это точно
Да , если столько времени готовить это блюдо , на все другое времени не хватит и есть больше нечего ! Конечно можно похудеть !😅
@TalisaVegetableRecipes
Ай бұрын
Привет! Спасибо за ваш совет. Вы можете ускорить видео. Мы любим медленные эстетические видео. Нам нравится готовить. Спасибо 😘
Специально так медленно делает, что вообще есть расхотелось 😂 и жир весь ушел😂😂😂
❤мой родной Узбекистан! Лилия Вас.
اعجبتني الوصفه ❤
Большое спасибо за рецепт. Еще, если есть возможность, рецепты полезны и худеем.
мне очень понравилось.Спасибо.
,в таком темпе уснёшь, пока досмотришь
Нудно, есть не хочется
Люди давайте будем добрее, это всё же ребёнок, вырастит и будет всё супер, молодец.
@user-jv8tp2sl2e
22 күн бұрын
А с чего Ав решили, что готовит ребенлк? Как я поняла из описания у этого " ребенка" у самой есть дети
@VALERIA-sm2od
16 күн бұрын
😂😂😂😂😂😂
Не худеют не только от картофеля но и от яиц и сыра
Delicious 😋
@TalisaVegetableRecipes
Ай бұрын
Thank you for liking my video🥰🥰❤️❤
Очень вкусно! Бюджетно и быстро! Благодарю за рецепт.
Super danie zrobię sobie 👍😊
Не недосмотрела, не осилила. 😮
Спасибо, сразу видно, что вкусно и полезно и похудеть для полных людей без забот ❤❤❤❤❤❤❤
Очень медленно
Замечательно!
Очень. Медленно. Вы все. Делаете
Parece ser mto bom deliciosa vou fazer tbm não da pra fzr na frigideira 🍳 ante aderente em vez por no forno obrigada
Tarifleriniz çok güzel ben Türkiye den izliyorum 🇹🇷
@TalisaVegetableRecipes
Ай бұрын
Çok teşekkür ederim! Videomu beğendiğinize sevindim! ❤️🌹🥰
Всё так медленно как не живая, пока приготовит слюной захлебнешся
Интересно, спасибо. Хайфа, Израиль.
Смотрю из России. Спасибо за рецепт , очень вкусно и бюджетно, только если бы ролик были более компактный, тогда было бы приятнее просмотр. Затягивание ролика не благотворно влияет на психику. (Прошу простить ,это мое личное мнение.) еще раз благодарю
Спокойной ночи малыши!¡!
Bonjour de l’Ardèche 07 France ❤
Я думала уже, что до завтрака дело так и не дойдёт
Люди будьте добрее. Это же ребенок делает. Еще и обьясняет полезные свойства каждого продукта. Да, не совсем низкокалориное блюдо получилось,но ведь старалась. 😊
@egoroyna
20 күн бұрын
Какой это ребёнок, взрослая тётя, хочет маме диабет накачать от картошки.
Пусть лучше я буду пухленькая чем это смотреть😂😂 пипец
Очень понравились комментарии и по поводу калорийности, и скорости показа, посмеялась от души, посмотреть рецепт не отважилась, очень жалко времени.
Параша, это ваше блюдо! Ешьте сырую капусту, тогда и похудеете! От сыра с картошкой - НЕТ! 😮😮😮😢😢😢
молодец❤
Добрый день я живу в г Барнаул просмотрев рецепт обязательно готовлю спасибо
@TalisaVegetableRecipes
19 күн бұрын
Большое спасибо! Я рад, что вам понравилось мое видео! ❤️🌹🥰
Бедная мама! Каждый день один и тот же завтрак!
Наверное завтрак вкусный.но как увидела сколько посуды использовано.пропало желание готовить такое блюдо
❤❤❤❤❤
Смотрю ваше видео с Пензы
❤❤❤
@TalisaVegetableRecipes
15 күн бұрын
🥰❤️
Чушь не порите.С этой выпечки жир попрёт, там и крахмал и мука. Что врать то
Zdravím z Čech ❤❤
@TalisaVegetableRecipes
Ай бұрын
Žijete na velmi krásném místě! ❤️🌹Vítejte na mém kanále! 🥰
❤
@TalisaVegetableRecipes
Ай бұрын
💐🥰💐🥰
Еле досмотрела до конца, что бы посмотреть результат всё так медленно с картошки не худеют😂😂😂
Еще до ночи далеко рано спать до свидания уснуть можно.
В рецепте повторная тепловая обработка картофеля и яиц.Этого делать не советуют диетологи: чем больше тепл.обр.--тем меньше пользы остается в еде.
Лучше все сьесть отдельно!
แบ่งปันเลิฟไทยแลนด์🇹🇭🤤😋🥰🥰🥰
@TalisaVegetableRecipes
Ай бұрын
ขอบคุณมากสำหรับการสนับสนุนของคุณ!
Чтобы все это приготовить,нужно вставать с петухами😊😊😊😊😊!
Можно спать или она ещё не проснулась музыка только спать
Казахстан Караганда
Калининград🐒🐒🐒🐒
Если это будете есть ежедневно, похудеете точно, но это будет длиться очень долго!( Испытано)
Она подробности чистки картофеля и т ж может вызвать нервный срыв
Как можно картофель чистить "от себя" ?
Like ❤
@TalisaVegetableRecipes
Ай бұрын
Hello! Welcome to my channel! 🥰
Česko😇
👍
@TalisaVegetableRecipes
26 күн бұрын
❤️🌹🥰❤️🌹🥰
А если еще скурлупу очистить от внутренней пленки и смолоть в порошок, потом добавлять на кончике ножа в пищу детям / взрослым пол чайной ложки, то можно избавиться от аллергии. А чтобы похудеть, вместо завтрака пробежаться 30 мин, и настроение подымется!
Пробовала неделю, поправилась на 2 кг. Не ешьте.
Так медленно готовит, к обеду будет готов салат?вот и похудеешь пока ждёшь!
А быстрее никак?Уже аппетит пропал и я похудела!😂😂😂
Вы ещё ведро возьмите для двух яиц
Блюдо вкусное я думаю, здоровым людям очень понравится, но картофель при диабете никак нельзя, но очень хочется попробовать😂😂😂😂😂😂❤❤❤❤
@user-qq4je7tx5t
22 күн бұрын
я ем картофель на завтрак при диабете, главное количество
@mmp8365
21 күн бұрын
Вареный картофель можно. И от него и худеют. Только без сливочного масла, лучше в салатах.
Картофель-крахмал.....
Дякую за рецепт, привіт із України
@TalisaVegetableRecipes
12 күн бұрын
Дуже дякую! Я радий, що вам подобається моє відео! ❤️🌹🥰
Просто и доступно... Для похудения
@TalisaVegetableRecipes
Ай бұрын
Спасибо за лайк моего видео🥰🥰❤️❤
Привет из Сочи, спасибочки за рецепт, давно хочу животик сбросить😢, не люблю зарядку делать, лень😂😂😂 может еда поможет😂😂😂
@user-qq4je7tx5t
22 күн бұрын
жареная картошка поможет
@user-ns8ev7un7y
12 күн бұрын
@@user-qq4je7tx5t спасибо💋
O que eu mais gosto é de ver a forma como voce junta os ingredientes 😊
Руки-крюки