اموزش ساخت سیستم شخصی برای پیدا کردن روتین های درست و لایف استایل جذاب/پارت یک

Пікірлер: 116

  • @Fatemeeee81
    @Fatemeeee81Ай бұрын

    اگه مطالعه یا تجربه شخصی‌ای در رابطه با اهمال‌کاری داری هم ممنون میشم با ما به اشتراک بزاری😊❤

  • @armygirl2764
    @armygirl2764Ай бұрын

    بچها رو لباسش عکس ممه داره یا من دارم اشتباه میبینم؟😂

  • @asenat3469
    @asenat3469Ай бұрын

    It was great❤ please continue this subject🌸 And also about habits in languages learn Prozess❤

  • @Homa-mo9jz
    @Homa-mo9jzАй бұрын

    نیلو یک پیشنهاد دارم برای کسایی که برای تداوم یک عادت ، استمرار ندارن من دوره اهمالکاری فرادرس رو دیدم که از جنبه های مختلف به اینکه چی میشه که اهمال کاری میکنیم رو بررسی میکنه بعدش اینجوری خیلی از اوقات سریع مچ مغز مون رو میگیریم که داره چه بهونه هایی میاره و در گذر زمان تو عادت سازی بهتر میشیم 🎉❤

  • @shimaesm7102
    @shimaesm7102Ай бұрын

    من اولین بار توی دوران کرونا از تو شنیدم که اصلا برنامه ریزی چی هست .وقتی داشتی از کتاب اثر مرکب میگفتی ..بدون اغراق زندگیم عوض شد و یه پنجره جدید برام باز شد قدردانم ❤

  • @Sarakhorrm1360
    @Sarakhorrm1360Ай бұрын

    Thank you Niloofar Joon for giving informative life study✨🫶🏻💫🤍

  • @pegahbavandi9972
    @pegahbavandi9972Ай бұрын

    خیلی خوب بود نیلوفرجان واقعاا به این ویدئو نیاز داشتم … استمرار تو هر کاری معجزه میکنه👌🏻✨🤍

  • @Light_of_day
    @Light_of_dayАй бұрын

    واقعا بخش نیاز داشتم این روزا باید خودمو جمع و جور کنم درست و حسابی و تکنیکایی که گفتی بهم کمک کرد ممنونم ❤

  • @fateme_malekzadehh
    @fateme_malekzadehhАй бұрын

    همیشه مفید بودی برام❤ مرسی ازت نیلوفر قشنگم🥹💋

  • @mohammad_kazemyy
    @mohammad_kazemyyАй бұрын

    فوق العاده بود منتظر پارت بعدی هستیم:)

  • @panizebrahimpoor2974
    @panizebrahimpoor2974Ай бұрын

    مثل همیشه بی‌نظیر بود نیلوفر که دیگه گفتنم نداره که حرف نداری❤😊

  • @atenakalhor2352
    @atenakalhor2352Ай бұрын

    مرسییی نیلوفر قشنگم مثل همیشههه عالی بوددد❤️💋

  • @Fatemeeee81
    @Fatemeeee81Ай бұрын

    ویدئوهای برنامه ریزی خیلی خفن و مفید بود مطمئنم این سری ویدئوها هم همینطور میشن.... ❤

  • @user-on6vr5su6f
    @user-on6vr5su6fАй бұрын

    ویدیو هات پارسال خیلی کمک کننده بود برام امسال قطعا بیشتر😘

  • @atenakalhor2352
    @atenakalhor2352Ай бұрын

    وایی چقدر نیاز داشتم بهش😍

  • @bahareh.d.m
    @bahareh.d.mАй бұрын

    مرسی نیلوفر جون عالی بود ❤

  • @hoda4126
    @hoda4126Ай бұрын

    عاشق ویدیوهای برنامه ریزیتم واقعا مفیدن❤

  • @SetareHadian
    @SetareHadianАй бұрын

    ممنون که باحال بد برامون ویدیو گذاشتی عزیزم🥰

  • @Riimszone
    @RiimszoneАй бұрын

    چقدر به اين صحبتها نياز داشتم❤ عالى بود

  • @saraghorbaniesf
    @saraghorbaniesfАй бұрын

    چه موضوع خوبی رو انتخاب کردی واقعا نیاز داشتم😍😍

  • @saraghorbaniesf
    @saraghorbaniesfАй бұрын

    چقدر برنامه ریزی داشتن تو زندگی شاد موثره واقعا

  • @aydajavadi2002
    @aydajavadi2002Ай бұрын

    واقعا ویدیوها عالیه ❤😍😍

  • @raziyehfathi2641
    @raziyehfathi2641Ай бұрын

    عالی بود منتظر قسمت بعدی هستیم❣

  • @negabc
    @negabcАй бұрын

    خوابیده بودم رو مبل و تو فکر سوزوندن یه روز دیگه ام بودم و واقعا انرژی گرفتم پاشم برم برسم به کارام خر چقدم شده ریز و کوچیک

  • @user-ur5gv6zx1c
    @user-ur5gv6zx1cАй бұрын

    خیییییلی ماهین❤ واقعا سپاس برای اطلاعاتی ک میدین ❤

  • @AaSs-ry7qd
    @AaSs-ry7qdАй бұрын

    خیلی مفید و خفن بود مثل پارسالیا❤😍

  • @user-we2yk8le5g
    @user-we2yk8le5gАй бұрын

    مرسیییی که همیشه به موقع و با محتوا و زیبا و انرژی دهنده هستی🌺

  • @Beachmot
    @BeachmotАй бұрын

    عالی بود عزیزم 🤍 کاش یکم راجع به ارتباط اجتماعی و اعتماد به نفسم صحبت کنید نیلو جون🙏🏼❤️

  • @ranamin2813
    @ranamin2813Ай бұрын

    نیلوفر عزیز ممنون بابت حرفای تأثیر گذارت ❤ من این کتاب خوندم با صحبتای تو دلم خواست دوباره بخونم ☆

  • @ZahraAnvari-zk9un
    @ZahraAnvari-zk9unАй бұрын

    عالی بودی ❤

  • @zara_pn
    @zara_pnАй бұрын

    😍عالی بود

  • @Mona.asghari
    @Mona.asghariАй бұрын

    وای اونجا که گفتی یه کار رو هی انجام میدی ول میکنی و این میشه روتینت🥲این من بودم🫣 مرسی نیلوفر قشنگم خیلی مفید بود حرفات 🫂❤️

  • @fatemehhosseinzadeh2949
    @fatemehhosseinzadeh2949Ай бұрын

    عالی بود این ویدئو❤

  • @zahrafm7
    @zahrafm7Ай бұрын

    نیلو من این کتابو می‌خوام🥺مرسی بابت تموم ویدئو های قشنگی که درست می‌کنی❤️اینو جدی میگم🫂love u girl❤

  • @Meridaism
    @MeridaismАй бұрын

    چقدر خوبه که دوباره این سری ویدیوهات رو شروع کردی👌🥰

  • @shazungula1048
    @shazungula1048Ай бұрын

    کتاب Power of Habits هم پیشنهاد میکنم! 😊

  • @rozhin8006
    @rozhin8006Ай бұрын

    مرسی برای نکات مفید

  • @tinamdi7601
    @tinamdi7601Ай бұрын

    عالی بود😍

  • @fatimatajik_
    @fatimatajik_Ай бұрын

    ویدیوی مفیدی بود نیلوفر جون ممنون ازت❤

  • @Soodehsa
    @SoodehsaАй бұрын

    عالی بود ❤

  • @MobinaAhmadalizadeh
    @MobinaAhmadalizadehАй бұрын

    عالی بود❤

  • @meli_999_hi
    @meli_999_hiАй бұрын

    کتاب عادت های اتمی هم هست دوستان از نظر ترجمه عادت های اتمی بهتره یا خرده عادت ها ؟

  • @marya968
    @marya968Ай бұрын

    ممنون بابت حرف های مفیدت❤

  • @Zikankp
    @ZikankpАй бұрын

    بیصبرانه منتظر قسمت بعدیم و امیدوارم راجع به اولویت هام ویدیو بسازی لطفن😘

  • @Niki_rk
    @Niki_rkАй бұрын

    خیلی عالی و انگیزه بخش بود ممنونم 😍 امیدوارم بتونم ساعت خوابمو ‌در مرحله اول درست کنم

  • @GhazalMohammadzade-ql4ul
    @GhazalMohammadzade-ql4ul28 күн бұрын

    تو برای من واقعا مامان نیلوفری. آنقدر که بهم یاد دادی و یاد میدی آنقدر که به زندگیم سبک و نظم و عشق میدی عاشقتم🧡

  • @esmatakhoondi6133
    @esmatakhoondi6133Ай бұрын

    You are benefit in the worlds ❤🎉

  • @rozitaaa__
    @rozitaaa__Ай бұрын

    مرسی نیلوفر خیلی مفید بود من که میگم همین سبک ویدئوهارو ادامه بده❤

  • @nadiatashakori
    @nadiatashakoriАй бұрын

    عالی بود نیلوفر عزیزم 😍

  • @setareazizi9080
    @setareazizi9080Ай бұрын

    عالی عزیزم😍😘

  • @fatimayazdanpanah
    @fatimayazdanpanahАй бұрын

    مرسی برای این انرژی خوبی که ازتو و حرفهات میگیرم ❤ تغذیه هم موضوع جذابی میتونه باشه

  • @arezoodaily
    @arezoodailyАй бұрын

    مرسی که انقدر خوبی❤

  • @atefehrahimi-jd7se
    @atefehrahimi-jd7seАй бұрын

    کارت درسته نفسم❤

  • @kimiayqb
    @kimiayqbАй бұрын

    نیلوفر من خیلی خوشحالم که لا صفحه ی تو اشنا شدم هر بار که میام کلی چیز جدید یادمیگیرم❤

  • @yasaminshojaee
    @yasaminshojaeeАй бұрын

    😍😍😍 عالی

  • @sara-te2yf
    @sara-te2yfАй бұрын

    عالی❤

  • @kowsar_agh
    @kowsar_aghАй бұрын

    خیلی دوستت دارم نیلوفر ، سال هاست دنبالت میکنم (از خیلی سال قبل از مهاجرتت) و به عنوان کسی که رشد شخصیت و لایف استایلت و صلحت با درون خودت رو به چشم دیده ، میخوام بگم واقعا تحسینت میکنم عمیقا از ته قلبم♥️ ( من این کتاب رو خوندم و نمیخوامش امیدوارم برنده ها از خوندنش لذت ببرن❤)

  • @Shadi_sharifi
    @Shadi_sharifiАй бұрын

    چقدر خوب بود و تونستم الگو بگیرم ازت مرسی که هستی نیلوفر گل 🥰

  • @fatemehghasemi357
    @fatemehghasemi357Ай бұрын

    چقدر خوب و منطقی توضیح میدی نیلو، ویدیوهات خیلی بهم کمک میکنه که منطقی تر تصمیم بگیرم .. مرسی ازت عالی هستی 💕

  • @FatemeMaleki-zf4nk
    @FatemeMaleki-zf4nkАй бұрын

    چقدر واقع‌بین توضیح دادی نيلو. بدون اغراق و...❤

  • @fateme_malekzadehh
    @fateme_malekzadehhАй бұрын

    Thank you my beautiful nilofar❤

  • @aydahoseini1010
    @aydahoseini1010Ай бұрын

    تجربه منم اینه که مهم ترین چیز استمرار هست👌🏼

  • @farnazeghtesadi
    @farnazeghtesadiАй бұрын

    صفحه یوتیوب و ویدیوهات مث پمپ بنزین میمونن برای من ❤ وقتی خسته میشم از فشار کار و زندگی میام تو رو میبینم که چقد با ذوق و با سلیقه کاراتو میکنی و انگیزه داری و انگیزه تزریق میکنی❤ کاش دوست صمیمی همدیگه بودیم 😍💋

  • @adip306
    @adip306Ай бұрын

    آخ جون ویدیو لایف استایل😍

  • @user-fo2pe1uk1i
    @user-fo2pe1uk1iАй бұрын

    ali mesle hamishe❤❤

  • @farzaneh__91
    @farzaneh__91Ай бұрын

    من عاشق ویدیوهای برنامه ریزیتم ❤

  • @user-ur5gv6zx1c
    @user-ur5gv6zx1cАй бұрын

    نیلوفر پرتلاش و دوست داشتنی بسیار مفید بود ممنونم ❤

  • @samanehshariati332
    @samanehshariati332Ай бұрын

    بهترینی زیبااا😍✨❤️ وای من عااااااشق این مدل ویدیوهاتممم چون همیشه خیلی کمکم میکنه😍🫂✨♥️

  • @GhazalMohammadzade-ql4ul
    @GhazalMohammadzade-ql4ul28 күн бұрын

    You are adorable 😍😍😍😍😍😍

  • @maryamamiri.1996
    @maryamamiri.1996Ай бұрын

    حرفات مثل نوره نیلوفر زیبا، درست زمانی که تاریکی مطلقه یهو میبینم ویدئو برنامه ریزی گذاشتی و دقیقا همون چیزایی رو میگی که نیاز داشتم بشنوم 😌💫♥

  • @hastipishkoo
    @hastipishkooАй бұрын

    Merc jedi video hat kheili komk mikonn🙂‍↔️

  • @saraghorbaniesf
    @saraghorbaniesfАй бұрын

    این متفاوت ترین ویدیو برنامه ریزی بود و منطقی ترین حرفا

  • @esmatakhoondi6133
    @esmatakhoondi6133Ай бұрын

    You are benefit in the worlds ❤🎉من

  • @lalehsaheli4069
    @lalehsaheli4069Ай бұрын

    وقتایی که انرژیم میوفته میام ویدئو های برنامه ریزیتو میبینم و دوباره راه میوفتم❤

  • @Fashiondsighn
    @FashiondsighnАй бұрын

    مرسی نیلوفر ویدیو های برنامه ریزیت واقعا کمک میکنه بهم لطفا این مدل ویدیو ها بیشتر بزار❤

  • @Riimszone
    @RiimszoneАй бұрын

    You are so cuty and perfect❤❤❤

  • @D4rk_0ne
    @D4rk_0neАй бұрын

    عشقی عشق❤

  • @nedasaadat3652
    @nedasaadat3652Ай бұрын

    مثل همیشه عالی بود، آره عزیرم ویدیو برنامه ریزی بیشتر برامون بزار لطفا🤗 برامن که واقعا یه انگیزه اس ویدیوهات💋

  • @maryamghorbani3811
    @maryamghorbani3811Ай бұрын

    Merc Nilo jan ❤

  • @mahsasohrabi78
    @mahsasohrabi7815 күн бұрын

    Love you niloofar azizam

  • @ayrinawar9256
    @ayrinawar9256Ай бұрын

    عالی بود❤پارت دو رو هم زودی بذار من ایرانم 😍🫀

  • @fhmdi
    @fhmdiАй бұрын

    نیلوفرر صورتت پُر شده عسل شدی🥹🧡بهت میاد😍😍🧡🧡

  • @sepidehbargebide4103
    @sepidehbargebide4103Ай бұрын

    من همزمان با ویدیوت داشتم دفتر برنامه ریزی خودم رو ورق میزدم نیلوفر 🥰 راستی کتاب اتمیک هبیت هست تو ایران. انتشارات جنگل چاپش میکنه.

  • @nilufartajari4207
    @nilufartajari4207Ай бұрын

    Perfect

  • @Violetjass
    @VioletjassАй бұрын

    این یکی از بهترین ویدیو های سری برنامه ریزی بود 🥹 لطفا بیشتر در مورد روی تٍرک بودن و استمرار و روتین داشتن ویدیو بذار ممنونم❤❤

  • @maryamhomayouni1314
    @maryamhomayouni1314Ай бұрын

    😍👏

  • @Aban1992
    @Aban1992Ай бұрын

    😍

  • @mhfro
    @mhfroАй бұрын

    💕

  • @user-ur5gv6zx1c
    @user-ur5gv6zx1cАй бұрын

    💙💙💙

  • @zohremoghadasi9396
    @zohremoghadasi9396Ай бұрын

    نیلوفررر جیگررر😚😍مرسیییییی

  • @faezehasanizade
    @faezehasanizade28 күн бұрын

    😍😍😍

  • @Neginraj
    @NeginrajАй бұрын

  • @RastaAkbaripour
    @RastaAkbaripourАй бұрын

    ❤❤

  • @saraghorbaniesf
    @saraghorbaniesfАй бұрын

    ❤❤❤❤

  • @Elahe.-m44
    @Elahe.-m44Ай бұрын

    ❤❤❤

  • @elahefathabadi2583
    @elahefathabadi2583Ай бұрын

    نیلوفر درمورد تغذیه هم میتونی ویدیو بسازی؟ خیلی کمک کننده اس

  • @reyhaneh.hsz8832
    @reyhaneh.hsz8832Ай бұрын

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @sepidsweetkitchen
    @sepidsweetkitchenАй бұрын

    دلم میخواد بتونم مثلت اینقدر خوب حرف بزنم🥲😍😍

  • @yasamanghasemzade9193
    @yasamanghasemzade9193Ай бұрын

    بهت میاد چقد عینکه

  • @user-by5rp1nn1j
    @user-by5rp1nn1jАй бұрын

    نیلوفر میشه لطفا در مورد روابط عاطفی و اطلاعات لازم براش و هر چی ازش میدونی باهامون صحبت کنی؟💙🫂

Келесі