آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که مدیتیشن چه تاثیری بر مغز شما می‌گذارد؟‍ تحقیقات علمی متعددی نشان داده است که مدیتیشن میتواند ساختار و عملکرد مغز را به مرور زمان به طور قابل توجهی تغییر دهد.
با این ویدیوی جذاب،به دنیای مدیتیشن می‌رویم و با تاثیرات شگفت‌انگیز آن بر ساختار مغز آشنا می‌شویم.
در این ویدیو چه چیزهایی خواهید آموخت؟
• علم پشت مدیتیشن
• چگونه مدیتیشن بر قسمت های مختلف مغز تاثیر می‌گذارد؟
• مدیتیشن چه بخش‌هایی از مغز را فعال می‌کند؟
• فواید مدیتیشن برای مغز
این ویدیو برای چه کسانی مناسب است؟
• کسانی که میخواهند دلیل منطقی و علمی کاری را که انجام میدهند بدانند.
• کسانی که به دنبال راهی برای کاهش استرس و اضطراب هستند.
• کسانی که به دنبال افزایش شادی و آرامش در زندگی خود هستند.
همین الان این ویدیو را تماشا کنید و گامی به سوی ذهنی آرام و مغزی قوی بردارید.
===================================
این ویدیو را با دوستان خود نیز به اشتراک بگذارید! تا هم در گسترش آگاهی سهمی داشته باشید و هم دردیده شدن بیشترکانال.
نظرات و پیشنهادات سازنده خود را نیز در بخش نظرات به اشتراک بگذارید.
لطفا کانال رو سابسکرایب کنید و این ویدیو را برای دوستانتان بفرستید.
/ @samfonyemovaffaghiyat
لینک ویدیو
• موفقیت|مدتیتیشن،تاثیر ...
====================================
من فاطمه هستم و در این کانال درحوزه موضوعات انگیزشی و موفقیت تولید محتوا می کنم.تا در کنار هم کیفیت زندگی مان را ارتقاء بدهیم و به هدفها و خواسته هایمان برسیم.به کانال من،سمفونی موفقیت،خوش آمدید.
===================================
playlist
• مغز و موفقیت
==================================
www.freepik.com
Bard.google.com
www.google.com
===================================
#انگیزشی#موفقیت#انگیزه#مدیتیشن#مغز#آرامش_ذهن
توسعه فردی
رشد فردی
جملات مثبت
ویدیو انگیزشی
انگیزشی موفقیت
موفقیت شغلی
فواید مدیتیشن برای سلامتی
آمیگدال مغز
ذهن آگاهی
مراقبه
ذهن آرام
کنترل استرس
هیپوکامپ
عملکرد مغز
ذهن