MUZY E BALESTRIN PASSARAM O MANUAL DO TREINO DE GLUTEOS !!!
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Пікірлер: 448
Por mais videos assim. Muzy e Julio de volta no "VOCÊ EM CONTRUÇÃO"
@cristiandener2682
Жыл бұрын
Você em construção 2.0 👏🏼
Muzy tem um tom de voz tão calmo. É engraçado ver um homem do tamanho dele com essa classe, essa delicadeza.
Vídeos comuns : 20/22 minutos Vídeos com o Muzy : 50/60 minutos com ouro de conhecimento.
Muzy devia ser uma palavra do dicionário para descrever algo além de incrível. Que bixo feraaaaa! Sou fã
FINALMENTEEEEE Por muitoooo mais vídeos assim!!! Técnica e didática, para difundir conhecimentos científicos
@henriquel8757
Жыл бұрын
Kkkkkkkkkkkkkkkkkk
Até que enfim vídeos que valem a pena assistir. Tanto aqui como no canal do Cariri. Parabéns pelo trabalho 👏.
@bp.noname
Жыл бұрын
Podes crer, depois do último arnold classic os conteúdos mudaram muito, ficou nada com nada …
Lindo ver o Muzy utilizando o aplicativo que me salvou na faculdade de educação física, que todos os profissionais de educação física tomem NOTA desse trabalho minucioso e que essa seja uma regra no trabalho dentro e fora das academias!
@renatabarros1065
Жыл бұрын
Qual?
@priscilagodoi3759
Жыл бұрын
Moça que app é esse?
@motivacaodiari4_
Жыл бұрын
Qual o nome dessa app?
@barbaranomundo
Жыл бұрын
Anatomy Learning 3D
@gleide4586
10 ай бұрын
É gratuito?
Eu conecto o celular no KZread, faço a playlist de vídeos e vou realizando meus afazeres em casa... qd vim até à TV e olhei quem era a mulher de 49 anos que estava treinando fiquei PERPLEXA. Incrédula, ainda procurei outra mulher, a que teria 49 anos, até constatar que era a Karina mesmo. Que pele, que rosto, cabelo e corpo👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 META DE VIDA.
Muito claro que não é aumento exagerado nas cargas que gera força. Técnica, execução e concentração fazem parte do sucesso. Parabéns aos maravilhosos Muzy, Balestrim e a Carina que aceitou o desafio árduo.
Eu nunca tive um personal que me explicasse o porque de cada exercício com essa riqueza toda . Entender o que está sendo feito sem dúvidas é primordial. Que vídeo incrível ! Vou começar a partir de amanhã , quem quiser ver minha evolução daqui a um mês . Pois irei seguir a risca ❤ 01/11/23
Muzy é inteligente demais, slc! Enciclopédia humana. 👏🏻
Meu Deus ser assistida por dois feras desses nao tem dinheiro que pague. Que sonho! Como eu queria yer uma fichinha de treino do Xuliao. ❤
Espero que a amizade desses 3 nunca acabe porque é muito bonito 👏👏👏👏☺️
Muzy é fera....orgulho de ser Brasileira quando vejo Paulo Muzy👏👏
Bikini linda! Que felicidade ter uma da nossa categoria como exemplo e passando tanto conteúdo. 👏🏽👏🏽
Isso sim é conteúdo!! 🙌🏽🙌🏽 Por mais AULAS como essa!!
Puts, 49 anos! Vídeo sensacional e inspirador.
Fico feliz em saber que com 40 posso ficar assim, esse exemplo de mulher.
Cadeira abdutora 3 x lento concêntrico / rápido excêntrico 3x rápido concêntrico/ lento excêntrico 10 repetições normais e isometria 30 seg a 1 minuto Extensor (tem q sentir o glúteo e não a lombar) 3 repetições com subida lenta 3 repetições com descida lenta isometria em cima de 1 minuto no final ( apertar o glúteo se a lombar doer ) Leg press 12 a 15 repetições Elevação pélvica com band com 3 segundos de isometria Polia
@viniciusoliveira5544
6 ай бұрын
Print
Gente que aula .por favor mais aulas assim de preferência sobre glúteo
O mestre Julião chegou e fez a diferença 👏👏👏👏
A calma do Muzy , senhor, muito incrível, inteligente, impressionante. Demais ❤.
Estou simplesmente encantada com o trabalho desses 3 feras juntos e a Karina tá nota mil
Cara, que vídeo sensacional. Parabéns, muzy, por compartilhar seu conhecimento conosco.
Você precisa ter noção do quanto foi incrível assistir essa aula. Simplesmente Incrível! Exatamente o que eu precisava. Tenho 54 anos e venho evoluindo nos últimos 6 anos. Hoje essa aula fará toda a diferença no meu dia a dia. ☝🏼😉 Muito obrigada! De coração! 😊💋💋🌹
@Xizegrade
Жыл бұрын
Eu senti as dores dela kkkk 😊 perfeito demais um dia chego lá eu leiga em quase tudo preciso ver mais vídeos como esse 😮 😳
@brunaoliveira5928
11 ай бұрын
Úhjh
Por mais vídeos explicativos assim 👏🏻👏🏻👏🏻
Sensacional! Muito instrutivo! Amei ! Treino maravilhoso! Parabéns aos envolvidos.por mais vídeos assim: mostrando a anatomia e o exercício.
Abraço desde a Suíça 🇨🇭. Agradeço pelas informações tão claras. Merci beaucoup 😊
Cara, o Muzy andando com ipad pra explicar as coisas, mudou tudo de patamar kkkkkkkkkkk
Que video lindo! Todos juntos. Muzy é de uma paciência e conhecimento absurdos.. Renato está cada dia mais bonito e jovem. Júlio é o fera . Karine lindissima. Sem contar a aula com todos esses detalhes, video excelente. Parabéns
Amei! Obrigada pela partilha!👏👏👏👏🙏💪👊🫶
Essa dupla juntos é aprendizado na certa 👊🏻👊🏻👊🏻
Ficaria o dia todo ouvindo o Muzzy. Cara muito inteligente. Sou muito fã.
Amei, aprendendo muito! Obrigada, Muzi!!😊
É quase uma hora de vídeo? É! Mas é uma aula gente, e de graça ainda. 🏆👌
Treino bom e explicado, quero mais o muzy aqui no canal 😍🥰😍
Juliao nao tem jeito o conhecimento e tudo parabéns sem dúvidas o melhor do Brasil
Mais vídeos assim c o doutor muzzy! Muito bom o vídeo viu! Parabéns!
Que aulaaaa, gratidão ❤
Legal um abraço daqui igrejinha RS BRASIL VALEU AMIGÃOS DEUS É eeeee a nossa força!!!
Show, por mais vídeos assim.👏🏾👏🏾👏🏾
Que sensacional, do começo ao fim uma aula top.
Que treino lindo!!Que mulher linda!!! Que explicação fenomenal.Quanto aprendizado.Adoraria treinar sobre as orientações do Muzy,Eu adoro o Leg Press, e agora aprendi como usar a máquina. 🎉🎉 Agradeço
Vídeo sensacional!!!! 👏👏👏👏👏👏
Uma mega aula. Adoro. Um vídeo para rever n vezes e aprender :)
Excelente! Por MAIS VÍDEOS ASSIM, PLISSS! ❤
Que aula maravilhosa! Gratidão 🙏
Ameiiiiiii esse vídeo foi sensacional, aprendi muito. E essa mulher é uma inspiração ❤
Gostaria de solicitar Mais aulas como essa. Será de grande valia para nós Mulheres! Realmente muito bom! Obrigada! 😉💋🌹
Atleta é top hein! Tem a minha admiração!!!👏👏👏👏👏✌✌👏
Top top, sem palavras para esse treino e ensinamentos com os melhores mestres 👌👍
Bom treino de muita boa explicação , sou professor de educação física e aprende muito . 13:17
Gosto muito desse tipo de video, ótimas explicaçõe.
Que vídeo sensacional! Extremamente instrutivo, muito bom.
Esses vídeos com explicações de anatomia e biomecânica são excelentes 🎉
Vídeo com muita informação top demais.
Muzy de fato sou sua fã, adorei as técnicas. Já vou copiar,e por favor põe mais um trabalho lindo como esse, e com essas explicações maravilhosas.
que aulaaa fenomenallll, usando ainda tecnologia para mostrar exatamente o que será trabalhado!!!! MUITO BOM!!!
Conteúdo incrível, obrigada Muzy!!! ❤
Nossa que aula gente 😮😮❤ Deus abençoe vcs .
A Karina é linda! É tão elegante e feminina na conduta e na postura…lindo de ver!
Vídeo 🔝, verdadeiramente uma aula! 👏👏
Super aula👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👊🏼👍🏼
Que linda😍ela lembra muito Camila simone e a voz também muito linda parabéns Paulo vídeo maravilhoso cada dia aprendendo mais com vcs👏👏👏💪💪❤
Os 55 minutos mais bem gastos da minha semana em um vídeo, por mais conteúdos assim.
@Xizegrade
Жыл бұрын
Sábado 22/07 o momento mais lindo do meu dia ❤
@simone17683
10 күн бұрын
Sim! O meu tb . Sem contar q ÷ um prazer assistir e ouvir o mestre❤
Que treino excelente!! Já vou colocar em prática. Consciência corporal determina todo o shape.
Show demais, que aula! 👏🏼👏🏼👏🏼
Muito top! Técnicas de como fazer, a maneira de fazer é qual músculos ativar durante o exercício. Top, top ! O básico sempre é o melhor.
Grande conteúdo com 2 máquinas de conhecimento 👏
Vídeo sensacional ❤👏💪
Por mais vídeos assim, show de aula!
Adoro os vídeos de vocês, Muzy, Cariani e o mestre Júlio, minha nossa!
Parabéns 👏🏼👏🏼👏🏼que legal 👍🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼😃
Poxa😮😮😮q aula maravilhosa 👏👏👏❤️
Bom treino de muita boa explicação , sou professor de educação física e aprende muito .
Holoko, 49 anos tá ótima, parabéns pela dedicação, espero chegar assim nos meus 50 kkkkk
Vídeo Topp 👏🏻👏🏻👏🏻 Tragam mais vídeos assim
Muzy é muito bom. Obrigada doutor.
Que aula, senhores, que aula! 👏🏻👏🏻👏🏻
Renatão detona... onde ele aparece , é certeza do sucesso... adoramos vc Renatão, musy e xuliao
Vídeo top!👏🏼👏🏼
Muito conhecimento aqui, obg!😊
Pra que aula de E.F quando temos o Muzy, sempre que ele esta será uma aula 👏🏽
Apaixonada ❤❤❤ faz mais vídeos como esse para braços e pernas
Excelente!!!! Parabéns!
Amei a perfeição da sequência!😍
Maravilhoso essa aula!!!😍
Que show! Sonho treinar com o Muzy ☺️💪🏽👏👏
Estão de parabéns todos os envolvidos, amei. E ela está muito bem em tudo um corpo lindo. Eu me vi nela aos meus 49 anos tbm me cuido muito dentro das condições que tenho. Parabéns linda.
Nossa senhora Eu faço fisio, sofri um acidedente fraturei quadril e bacia a três anos meu sonho era uma consulta com Dr Muzy 🙏❤️
Amei ter conhecido vcs ,vou seguir
Que aula top👏🏻👏🏻💪🏻
Adorei! Uma verdadeira aula de cinesiologia que eu nao tive mas tive de anatomia que eu amo demais! Que professor maravilhoso! Só vejo o Monte Olimpo nessa academia Hercules (Cariani) Zeus (Muzy) Apolo (Balestrin).
Agente precisa de videos assim todos os dias tanto aqui como cariani probiotica só videos assim
De demonstração incrível 👏🏼👏🏼👏🏼parabéns aos dois❤
Pensa numa pessoa com uma didática foda!!! O Muzy é o cara!!
Conteúdo maravilhoso❤
Excelente conteúdo!
Muito bomm nossa que aula, adorei
Setor de marketing e mídia da Supley, sugestão: traduza esses vídeos informativos para o inglês e espanhol. O mundo precisa de informações de qualidade.