متفاوت ترین راهکار لاغری و چربی سوزی شکم و پهلو با مصرف این ویتامین ها بدون کالری شماری!! دکتر جاوید

سلام به شما دوستان عزیز و مهربان!
ازونجایی که تقریباً همه شما عزیزان دل درخواست زیادی برای ساخت ویدیو لاغری و کاهش وزن داشتین، تصمیم گرفتم این ویدیو چاقی و اضافه وزن رو براتون آماده کنم.
من تو این ویدیو بهتون رمز و رازهای طلایی یک کاهش وزن سریع و اصولی و رسیدن به لاغری شکم و پهلو رو گفتم.
راستی چند مورد از ویتامین ها و املاح و مواد معدنی موثر برای چربی سوزی سریع و افزایش متابولیسم بدن معرفی کردم و حتی راجع به کاهش وزن بدون بازگشت در خواب هم براتون صحبت کردم.
آنچه در این ویدیو خواهید دید:
00:00 - مقدمه ای در مورد کاهش وزن و لاغری
00:43 - کاهش وزن با کنترل کالری مصرفی؟
01:48 - کاهش وزن اصولی با افزایش متابولیسم
02:33 - تاثیر ویتامین B در کاهش وزن
03:54 - تاثیر ویتامین C در چربی سوزی
04:35 - تاثیر ویتامین D بر روی افزایش متابولیسم و کاهش وزن
05:57 - تاثیر ویتامین E برای درمان چاقی
06:52 - املاح و مواد معدنی مورد نیاز برای تناسب اندام
08:42 - منابع تأمین املاح و مواد معدنی مورد نیاز برای کاهش وزن
11:10 - چرا بعضی ها احساس سیر شدن نمیکنند؟
12:03 - کاهش وزن اصولی از نگاه طب سنتی
📨 شما میتوانید جهت مشاوره رایگان از طریق لینک زیر در واتساپ برای ما پیام بگذارید:
wa.me/message/D2W56I7CRWJSG1
🟢 همراهان گرامی کانال دکتر جاوید به علت تعداد زیاد سوالات مطرح شده از جانب شما عزیزان در کامنت ها، چنانچه مایلید سریع تر از دیگر دوستان به شما پاسخ داده بشه، میتونید از قسمت membership یوتیوب کانال مون استفاده کنید 👌
/ @doctorjaviid
❤️ اگه این ویدیو براتون مفید بود حتما لایکش کنید تا افراد بیشتری بتونن ببیننش 💕
کانال ما رو سابسکرایب کنید و زنگوله رو فعال کنید تا ویدیوهای بعدی ما رو از دست ندین 😍
اینم لینک ویدیوهای دیگمون که میتونه کلی براتون مفید باشه👇
راز ارتباط فعال سازی ویتامین دی با منيزيم | منابع غذایی تأمین ویتامین D و منیزیم
• راز ارتباط فعال سازی و...
درمان طبیعی بیماریهای معده فقط در چهل روز| زخم معده، ورم معده، رفلاکس، سوزش سردل، یبوست، نفخ، بواسیر
• درمان طبیعی بیماریهای ...
اگه 40 روز رژیم انگور بگیرید چه اتفاقاتی در بدن شما میفتد؟ | رژیم انگور برای لاغری و پاکسازی بدن
• اگه 40 روز رژیم انگور ...
زیر 5 دقیقه بخواب! : درمان بی خوابی و کم
خوابی به روش کاملا طبیعی بدون قرص های شیمیایی
• زیر 5 دقیقه بخواب! : د...
افراد بالای 50 سال این علائم غلظت خون را جدی بگیرند! | درمان غلظت خون به سبک دکتر جاوید
• افراد بالای 50 سال این...
راز لاغری سریع و متفاوت با روشی جالب که قطعا نمی‌دانید!
• راز لاغری سریع و متفاو...
🔵 لینک کانال تلگرام دکتر جاوید :
t.me/doctor_javid
🟢 لینک سایت دکتر گرین لایف :
doctorgreenlife.com
🔴 لینک صفحه اینستاگرام دکتر جاوید:
dr.javid.persia...
🔘 لینک کانال های پروفسور دانش:
◀️ سلامت مهر
/ @prof.danesh.kindness
◀️ سلامت ذهن
/ @prof.danesh.mindhealth
◀️ سلامت متافیزیک
/ @prof.danesh.metaphysics
◀️ سلامت روح
/ @prof.danesh.soulhealth
کاهش وزن اصولی
کاهش وزن سریع
رژیم لاغری
برنامه غذایی کاهش وزن
چاقی
لاغری
درمان چاقی
چربی سوزی سریع
منابع ویتامین c
ویتامین
چربی سوزی شکم
ویتامین b12
کمبود ویتامین b12
رژیم غذایی سالم
سالاد خوشمزه
ویتامین دی
فواید ویتامین b12
نمک آبی
نمک دریا
چاقی صورت
چاقی شکمی
کاهش وزن
لاغری شکم و پهلو
لاغری سریع
عوارض کمبود ویتامین دی
خواص ویتامین e
ویتامین سی برای صورت
کمبود آهن
متابولیسم بدن
نمک صورتی
سالاد رژیمی
کمبود ویتامینd
چربی سوزی سریع شکم و پهلو
کمبود ویتامین دی باعث چی میشه
بهترین روش کاهش اضافه وزن
#چاقی
#درمان
#طب_سنتی
#لاغری_سریع
#لاغری
#لاغری_شکم
#ویتامین
#چربی
#چربی_سوزی
#سالاد
#دکترجاوید

Пікірлер: 831

  • @Mehdi76Z
    @Mehdi76Z4 сағат бұрын

    درود برشما بزرگوار ❤❤❤❤

  • @Mehdi76Z
    @Mehdi76Z4 сағат бұрын

    بهترین هستید

  • @mooloosqueen8729
    @mooloosqueen8729Ай бұрын

    دکترعزیز واقعا زحمت میکشید متشکرم کرج ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😅

  • @sanazamini9913
    @sanazamini99135 ай бұрын

    این آهنگ میان برنامه یکم ناهنجار و گوش آزار است.میشه حذفش کنید یا عوضش کنید

  • @Amy-on6tu

    @Amy-on6tu

    22 күн бұрын

    میتونید بگید چرا آزار دهنده هست؟ خیلی می بخشید چون من دارم روی روحیه، سطح انرژی ،علایق ،نگرانی ها ، چگونگی های دریافت امواج که منجر به آزردگی یا انزجار و همچنین منجر به محبت و دوست داشتن می شود یک تحقیق میکنم‌ بسیار ممنونم میشم از همکاری شما.

  • @Zeynab-sq3oi
    @Zeynab-sq3oi5 ай бұрын

    استاد شما بینظیرید .سایه اتان مستدام باد در تمام محافل علمی❤

  • @razieh7253

    @razieh7253

    5 ай бұрын

    درود استاد عالی بود ممنونم 💙

  • @doctorjaviid

    @doctorjaviid

    3 ай бұрын

    خوشحالیم از همراهی شما و امیدواریم با نشر حداکثری این مطالب همه همزبانان مون بهره مند بشن و به سلامتی برسند شاد باشید و شادی آفرین

  • @sudiyeganeh1084
    @sudiyeganeh10844 ай бұрын

    sounds great

  • @toddmaggio2032
    @toddmaggio20325 ай бұрын

    Thank you dear doctor Javid.

  • @azamnasiri2219
    @azamnasiri22195 ай бұрын

    Thankyou very much

  • @sanazamini9913
    @sanazamini99135 ай бұрын

    Thank you so much ❤very helpful and useful ❤❤

  • @parvanehahmadi3559
    @parvanehahmadi35592 ай бұрын

    thank you

  • @malikarassully6413
    @malikarassully64136 күн бұрын

    ممنون داکتر جاوید عزیز واقعا عالی بود لاغر سازی بدن با بالابردن ویتامین ها بدون عارفه برگشت

  • @doctorjaviid

    @doctorjaviid

    6 күн бұрын

    شادوسالم باشید❤❤

  • @user-wz8do3lh7e
    @user-wz8do3lh7e3 ай бұрын

    Thanks ❤

  • @maryamkamali3935
    @maryamkamali39355 ай бұрын

    عالی هست.ممنون❤

  • @kouroshzanjani198
    @kouroshzanjani1982 ай бұрын

    Thanks

  • @feskandari5592
    @feskandari55925 ай бұрын

    Thanks ❤❤❤

  • @mrashidi2122
    @mrashidi21225 ай бұрын

    نکته ها وتجربیات بسیارعالی ممنون

  • @faridd1236
    @faridd12365 ай бұрын

    thank you doctor👍🙏

  • @fatemehhashemy8120
    @fatemehhashemy81206 күн бұрын

    مهرتان را سپاس

  • @saeeda3008
    @saeeda30084 ай бұрын

    Thank u❤

  • @shahlatabibi-n4692
    @shahlatabibi-n46925 ай бұрын

    Thank you so much von gute Program❤👍👍

  • @zozanhamed6802
    @zozanhamed68025 ай бұрын

    thank you very much God bless you❤

  • @doctorjaviid

    @doctorjaviid

    5 ай бұрын

    🙏💖💖💖

  • @user-gl5hz5yk1b
    @user-gl5hz5yk1b5 ай бұрын

    ممنون ❤

  • @Jigolpets
    @JigolpetsАй бұрын

    خیلی ممنونم بابتِ مطالبِ گرانبها و باارزشی که با دیگران به اشتراک میزارید، خیر، برکت،شادی، سلامتی، ثروت، موفقیت و بهترینهای خداوند هر لحظه نصیبتون‌تا ابد آمییییییییییییییییین 🥰💐

  • @doctorjaviid

    @doctorjaviid

    Ай бұрын

    سپاس از لطف شما❤❤❤

  • @sinadehdari1171
    @sinadehdari11715 ай бұрын

    Kheyli aliii bod merci

  • @zahramehreganfar5472
    @zahramehreganfar54725 ай бұрын

    سپاسگزارم❤

  • @zahraansari104
    @zahraansari1043 ай бұрын

    سپاس فراوان❤

  • @user-gb2le7cz7c
    @user-gb2le7cz7c2 ай бұрын

    بسیار عالی ممنون از زحمات شما

  • @user-io6xh3bn1m
    @user-io6xh3bn1m2 ай бұрын

    سپاسگزارم از زحمات شما

  • @marziehshekarian980
    @marziehshekarian9805 ай бұрын

    سپاس 🙏

  • @faridehghafari1293
    @faridehghafari1293Ай бұрын

    Super thanks 😊 🙏

  • @michellearaghi9138
    @michellearaghi91382 ай бұрын

    Thanks so much Dr🙏😍

  • @zakiyekhodadadi4651
    @zakiyekhodadadi46514 ай бұрын

    بسیار عالی تشکر

  • @FatemeKhodarahmi
    @FatemeKhodarahmi5 күн бұрын

    سلام خدا قوت عالی بود❤❤❤

  • @simintamizkar4658
    @simintamizkar46584 ай бұрын

    سپاس ازشما براي تهيه اين كليپ ❤

  • @beigomkarimi1044
    @beigomkarimi10442 ай бұрын

    سپاس فراوان از زحمات شما

  • @user-oh5pp1ot5f
    @user-oh5pp1ot5f5 ай бұрын

    عالیییییی ممنون❤❤❤❤❤❤❤

  • @zn325
    @zn325Ай бұрын

    سلام کمبود شدید ویتامین b12 در سنین بالا با چه موادغذایی یا مکملی برطرف میشه. لطفا یک کلیپ در مورد b12 بسازید

  • @soraysalehi1219
    @soraysalehi12195 ай бұрын

    سپاس 🎉🎉🎉

  • @rezarahnama35
    @rezarahnama355 ай бұрын

    ممنون از اینکه با متانت و با کلامی ساده و شیوا ، راهکارهای در دسترس و شدنی را ارائه می‌دهید.

  • @doctorjaviid

    @doctorjaviid

    3 ай бұрын

    خوشحالیم از همراهی شما و امیدواریم با نشر حداکثری این مطالب همه همزبانان مون بهره مند بشن و به سلامتی برسند شاد باشید و شادی آفرین

  • @user-nq7qc3nt5k
    @user-nq7qc3nt5k5 ай бұрын

    سلام دکتر بسیار جامع و کامل

  • @mohammadm2846
    @mohammadm28465 ай бұрын

    god bless you

  • @annadavi1804
    @annadavi18043 ай бұрын

    بسیار سپاسگزار دکتر جاوید ارجمند .

  • @miladDaftari
    @miladDaftari5 ай бұрын

    درود بر دکتر.خیلی جامع و‌کامل توضیح دادید.سپاس

  • @user-yk2xi8ic7h
    @user-yk2xi8ic7h3 ай бұрын

    سلام جناب دکتر جاوید خیلی ممنون از راهنمائی شما متشکرم🎉🎉

  • @farzanehkobra7981
    @farzanehkobra79812 ай бұрын

    God bless you thank you so much 🙏❤️🙏🙏

  • @doctorjaviid

    @doctorjaviid

    2 ай бұрын

    Thank you for your support

  • @user-iu3xb3dz7l
    @user-iu3xb3dz7l4 күн бұрын

    سلام سپاسگزارم

  • @user-gx8tm6co5l
    @user-gx8tm6co5l4 ай бұрын

    درود بر شما آقای دکتر !سپاس از مطالب خوب و مفیدی که در اختیارمان می‌گذارید

  • @user-so7qr6xh7v
    @user-so7qr6xh7v2 ай бұрын

    سلام دکترجان خواهشا لاغری ران وبازو😢

  • @mahanamini-yy1bh
    @mahanamini-yy1bh5 ай бұрын

    ممنون از اطلاعات جامع و کامل ، مثل همیشه عالی

  • @mandana1122
    @mandana112221 күн бұрын

    عالی بود توضیحات کوتاه و مفید 🙏🙏 سپاسگزارم

  • @mazdakcheraghipour3290
    @mazdakcheraghipour32904 ай бұрын

    دکتر خیلی خیلی ممنونم واقعآ استفاده کردم

  • @jiankay
    @jiankay5 ай бұрын

    Thank you so much for your efforts All your videos are very useful

  • @doctorjaviid

    @doctorjaviid

    3 ай бұрын

    خوشحالیم از همراهی شما و امیدواریم با نشر حداکثری این مطالب همه همزبانان مون بهره مند بشن و به سلامتی برسند شاد باشید و شادی آفرین

  • @user-oi3fl7fe4x
    @user-oi3fl7fe4x3 ай бұрын

    خیلی مرسی خیلی واضح توضیح می‌دهند❤❤❤

  • @farzanehferdowsi488
    @farzanehferdowsi48818 күн бұрын

    دکتر جاوید مرسی🙏thank you

  • @user-uc6ml3oi5o
    @user-uc6ml3oi5o3 ай бұрын

    ممنونم❤

  • @m.bamenimoghadam8553
    @m.bamenimoghadam85534 ай бұрын

    Thaaaaaaanks for your honest and wonderful efforts.

  • @doctorjaviid

    @doctorjaviid

    4 ай бұрын

    So nice of you

  • @mehrnazsamandijan1969
    @mehrnazsamandijan19692 ай бұрын

    سپاسگزارم بسیار عالی بود 🙏❤️

  • @Mehr-Bano
    @Mehr-Bano5 ай бұрын

    بسیار عالی توضیح دادید ، سپاس بیکران از شما .

  • @doctorjaviid

    @doctorjaviid

    3 ай бұрын

    ❤🌷

  • @babakashtari1665
    @babakashtari16654 ай бұрын

    سپاسگزارم

  • @masoodmasoodi784
    @masoodmasoodi7842 ай бұрын

    سپاسگزارم از شما جناب دکتور جاوید

  • @user-cz9hx2dm4y
    @user-cz9hx2dm4y2 ай бұрын

    تشکر آقای داکتر لز معلومات مفید تان

  • @doctorjaviid

    @doctorjaviid

    Ай бұрын

    ❤❤❤

  • @user-wz8do3lh7e
    @user-wz8do3lh7e3 ай бұрын

    ممنون عالی بود❤️

  • @zeynabsinaei321
    @zeynabsinaei321Ай бұрын

    خیلی جالب و عالی بود ممنونم

  • @ElhamShahinpour
    @ElhamShahinpour2 ай бұрын

    ممنون از شما

  • @user-xk1gz2uz4k
    @user-xk1gz2uz4k5 ай бұрын

    با سلام وخسته نباشید ممنون از مطالب عالی شما ❤️❤️🌹🌹

  • @user-ib5yj2ed7o
    @user-ib5yj2ed7o5 ай бұрын

    درود وارادت ،، ، جناب دکتر ،تشکر از مطالب مفید وارزشمند شما . سپاس🌺🙏🙏🙏

  • @user-bh7iy7xu1w
    @user-bh7iy7xu1w2 ай бұрын

    متشکریم❤

  • @user-jq3oh4vz9c
    @user-jq3oh4vz9c5 ай бұрын

    سپاس فراوان از شما

  • @zeinabpourrashnavad2723
    @zeinabpourrashnavad27235 ай бұрын

    سپاس جناب دکتر 🙏 خدا قوت

  • @parvanehgholijan5777
    @parvanehgholijan57775 ай бұрын

    سپاس ازراهنمائیهایتان 🌷🌷🌷🌷

  • @aininoria4370
    @aininoria43704 ай бұрын

    سپاسگزارم آقای دوکتور از معلومات خوب تان.

  • @mshorbi7759
    @mshorbi77593 ай бұрын

    ممنون.سلامت باشید

  • @elhamdaneshvaran6631
    @elhamdaneshvaran66314 ай бұрын

    مرسی 😊

  • @doctorjaviid

    @doctorjaviid

    4 ай бұрын

    ✨💖

  • @omids1402
    @omids14025 ай бұрын

    بسیار ممنون از ویدیو های آموزنده تون

  • @orgiyeorgipour
    @orgiyeorgipour3 ай бұрын

    سپاس بیکران آقای دکتر از مطالب مفیدتون

  • @user-lx2fy1lg3j
    @user-lx2fy1lg3jАй бұрын

    سپاس فراوان

  • @behia8322
    @behia83225 ай бұрын

    بسیار عالی

  • @mahbobeskandarpour961
    @mahbobeskandarpour9615 ай бұрын

    عالی بود مرسی دکتر جان

  • @user-bm8tg3nb8i
    @user-bm8tg3nb8i3 ай бұрын

    سپاس از شما

  • @user-lc7ci5pi4d
    @user-lc7ci5pi4d4 ай бұрын

    سلام آقای دکتر جاوید عزیز یک دنیا ممنون از توضیحات مفیدتون آرزوی سلامتی دارم براتون🌺🌸🌹💖

  • @nooshinmoghadam5982
    @nooshinmoghadam59822 ай бұрын

    ممنون دکتر جاوید...🎉

  • @hengamehmahmoodi6988
    @hengamehmahmoodi69883 ай бұрын

    متشکرم از،شما جناب آقای دکتر جاوید

  • @sheyda3565
    @sheyda35655 ай бұрын

    ممنون از اطلاعات بسیار مفیدتون🙏🙏

  • @Fizadi-le9qy
    @Fizadi-le9qyАй бұрын

    از شما ممنونم به خاطراطلاعات فوق العاده ای که صادقانه دراختیار ما قرار میدید❤❤❤

  • @kathyketabchi4179
    @kathyketabchi41792 ай бұрын

    درود بر شما. ممنون از این همه برنامه های مفید و موثرتون. 🙏

  • @HabibaHussaini-vy1bn
    @HabibaHussaini-vy1bnАй бұрын

    تشكر ❤❤❤

  • @user-kc1tg3sz5m
    @user-kc1tg3sz5m4 ай бұрын

    عالی بود آقای دکتر ممنون

  • @mazdakcheraghipour3290
    @mazdakcheraghipour32904 ай бұрын

    انشالله حتمآ رعایت میکنم.ممنونم

  • @user-hy6km7wg5p
    @user-hy6km7wg5p2 ай бұрын

    متشکرم آقای دکتر مفید بود

  • @minamoghaddam3326
    @minamoghaddam33264 ай бұрын

    عالی بود سپاس 🎉🎉

  • @zarhrakhorami6498
    @zarhrakhorami6498Ай бұрын

    very good❤

  • @user-lq8js3mx9b
    @user-lq8js3mx9b4 ай бұрын

    بسیار عالی🙏🙏🙏

  • @nasrinmaleknia
    @nasrinmaleknia3 ай бұрын

    عالی بود دکتر.مرسی

  • @eskandarisar564
    @eskandarisar5645 ай бұрын

    بسیار سپاسگزارم از شما دکتر عزیز 🌹

  • @sanazamini9913
    @sanazamini99135 ай бұрын

    ممنونم ❤مثل همیشه عالی❤❤

  • @dokhtaredourud4939
    @dokhtaredourud49395 ай бұрын

    payande bashin jenabe javid ❤❤ sepas az zahamate bi darighe shoma.

  • @shahinnosrat4075
    @shahinnosrat40754 ай бұрын

    دکتر بی نهایت ممنون خیلی کمکم کردید👍

  • @terme145rb
    @terme145rb5 ай бұрын

    ممنون از تون❤

  • @user-kx1vr1lt2o
    @user-kx1vr1lt2o4 ай бұрын

    درود بر شما از مطالب مفیدتان بی نهایت سپاسگزارم 🙏🥰

  • @malihehchehri3843
    @malihehchehri38434 ай бұрын

    سپاس فراوان مثل همیشه عالی توضیح دادید

  • @doctorjaviid

    @doctorjaviid

    4 ай бұрын

    تشکر از همراهی شما 💛💚❤️

Келесі