أنا أعاني من كمية غضب رهيبة نتيجة لتراكمات مؤلمة و كنت أظن أن بمجرد قطع صلتي نهائيا بالأشخاص الذين أدوني سأكون بخير لكن وجدت نفسي كلما جلست لوحدي أتخيلهم أمامي و أبدأ بالصراخ عليهم و فعل كل ما لم أستطع فعله دفاعا عن نفسي من قبل ..... اللهم إشفني و عافني و كل مريض و أجبر خاطري يااااااربي 🤲 و كل المسلمين

@benn6860

2 жыл бұрын

آمين يا رب

@fouziajlidi7858

2 жыл бұрын

اعاني من نفس الحالة وكأنك تحكي عليا

@bintneel6713

2 жыл бұрын

ادعي دعاء جاء في القرآن الكريم .. ربنا ( لاتجعل في قلوبنا غلا للذين آمنوا إنك رؤوف رحيم ) وختمت بالرؤوف الرحيم لأن الغل نار تأكل صاحبها فبرحمة الله ورأفته يزيله عنه

@hananeaj3359

2 жыл бұрын

@@bintneel6713 شكرا جزاك الله عني كل خير أختي سأردد هذا الدعاء دائما

@bintneel6713

2 жыл бұрын

@@hananeaj3359 ربنا ينفعك بيه يارب

كل مااسمع عن التسامح اقتنع واقرر اني اسامحهم بس الشعور اللي جواي مش راضي يروح .. شعور الخذلان والخيبة .. مش عاوزة انتقم ولاعاوزة اغضب .. بس عاوزة اتكلم معاهم اعاتبهم ألومهم اعرفهم انهم ظلموني غلطو في حقي .. مش قادرة افوت المواقف وانساها

@salmabengannoune4134

2 жыл бұрын

في نظري قاومي وحاولي أن تتجاوزي .بتحتاج صبر ووقت لكن سيشفى جرحك لا شك وعن تجربة أقول🙂. أما أن تواجهي لا أنصحك بذلك .أخشى عليك أن تنكسري أكثر وتزيدي ألما على ألم حينما يقابلون لومك وعتابك لهم باللامبالاة وعدم الاكتراث لك و لجروحك ووجعك .... إتركيهم لله ،فكل ساق سيسقى بما سقى👍

@user-di1xz1lx1c

2 жыл бұрын

@@salmabengannoune4134 فعلا والله احسنت فكل ساق سيسقي بما سقي وما زال الخذلان مستمرا

@ayafathy4424

2 жыл бұрын

بصي هو الموضوع مش بالسهولة دي بس حولي تحطي نفسك مكان الشخص اللي ظلمك وفكري بطريقة تفكيره هتلاقي هو كمان لما غلط مكنش يقصدك كان خايف أو مش واعي هو بيعمل ايه وصدقيني مفيش حد قلبه سليم بيظلم ديما اللى بيظلم ده قلبه مريض حاولي تفرقي بين الشخص وسلوكه تخيلي بقي نفسك زعلانة من حد مريض احنا بنسامح علشان نفسنا

@user-pw2zf5ov8v

2 жыл бұрын

مارسي تمارين التحرر مع مها الخمشي..حترتاحي

حلقة جابرة للخواطر ، حلقة داعمة ، حلقة مساندة ، حلقة قوية ، حلقة تعليمية تعريفية ، حلقة شافية للنفس باعثة على الاستقرار و الهدوء النفسي ، حلقة مصححة للمفاهيم الخاطئة ناسفة لها ، حلقة مقوية الارادة للعزيمة للشخصية ، حلقة قيمة ، حلقة مربية توعوية ، حلقة يخرج منها من يشاهدها شخصا مختلفا تماما ، حلقة معيدة لإحياء النفس بمفاهيم قوية و عقيدة راسخة ، جعلها الله في ميزان حسناتك 🌹❤️❤️❤️❤️

المحاورة واخدة اللقاء لجانب شخصي

مش لازم التسامح ضده الانتقام ممكن مش قادر اسامح ومش عايز انتقم بسبب الخذلان .

حلقة جميلة شكرا لحضراتكم . فعلا هو اختيار أما أن تستقل بالمشاعر وتختار طبيعتك الصحيحة لأن الحقد والانتقام ضد الطبيعة والأهم أن نطلب من الله دائما الإلهام بالصواب. والاكيد أن الله سيرشدك . من تجربة شخصية . تحياتي

التسامح طريق يوصلك لاعلى جنات النعيم وهذا مذكور في القران الكريم

جميلة خلقا وعلما وروحا وشكلا وقلبا يسعدك يا حبيبتى ❤

اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته

ممكن نربط بين التسامح مع اعاده تنظيم حدود وشكل العلاقه مع الآخر...

مش قادره اسامح

الحمد لله ❤

راااائعه رااااائعه مستحيل اسمع حلقه ومطلعش مستفيده ❤❤❤❤❤❤

أنا مش قادره انسي ولا اسامح نفسي صعبانه عليه

اسعدك الله اقسم بالله وكأنك نور يمشي على الارض وهداية للطريق المستقيم نفتقد في زمننا هذا مثل هذه العقلية النيرة اتريدين الربح فالدارين اجعلي بدل امال عطيه واحده العشرات والمئات منها جزاك الله خيرا

😍حبيت! لما التسامح بيتحوّل لقيمة عليا، بجاهد نفسي عليها، فيها تحكم فعال للأفكار والمشاعر وبالتالي السلوكيات……منها أدير حياتي ومنها أترقى🙌🏼

حسبى الله ونعم الوكيل

شكرا شكرا شكرا على كل كلمة قلتيها في هذه الحلقة.. وشكرا جدا للانسة اللي كانت بتسألك لانها سألت بصوت كل واحد فينا.. شكرا جدا.. جعله الله في ميزان حسناتكم وجزاكم عنا كل خير ووفقكم وأعانكم وسدد خطاكم 🌸

أستغفر الله العظيم وأتوب إليه.

محتاجين حلقة عن الابوين المتعمدين الاذى، واتشخصو من دكاترة السايكاتري، وطبعاً مش بيقبلو انهم يوقفو اذى مهما عبرنا عن الرفض

اجت بوقتها كأنها رسالة من ربنا ليا

@mohamedreadhmeziane4632

Жыл бұрын

شكرا جزيل الشكرا وزادك الله علما فعلا لك دراية بكل المجمعات العربية ومشاكل إنسانيته شكرا ومليووون شكر

كان عندي تسامح رهيب لحد مأخدت صدمة في حياتي خلتني ابطل اسامح

ربانيا ما هي الاستفادة من التسامح ؟ هل هنالك مكسب بالاخرة عظيم للي بيسامح ... هل سيسأل من آذانا يوم القيامة اذا سامحناه .. تأملات وتساؤلات

في وقته الموضوع يا دكتوره 💖🖤

رائعة 👍🏻💙❤️

جميله أوي الموسيقي وهاديه

حلقة اكتر من رائعة

الله ينور👏كلام من دهب

ممتنه لحضرتك ♥️

جت ف وقتها والله

كنت محتاجه الموضوع ده ربنا يفرح قلبك شكرااا 🌿💚🌿💚💛❤️😘

شاكرين جهودكم تحياتي من اليمن

كعااااااااادتك رائعة في طرحك استاذة امال💚😍

فيديو جميل ❤️

والله يا استاذه. امال انا واحده من الناس عاملت ناس في حياتي معامله ربنا اللعالم بيها لدرجه اني دفعت عنها ووقفت وقفه اخت ليها وبعد كده بعتني بمنتهي السهوله ولما عتبتها طلعتني غلطانه وانا ربنا كان جعلني سبب في انقاذ، حياتها فقررت اني اتجنبها تماما ومليش اي علاقه بالانسانه دي الا في حدود قوي لكن معزتها في قلبي عمرها ما هترجع زي الاول

فى ناس لو اتسامحتى معها بتفهمك غلط وبتصدق نفسها أنها صح و بتزيد فى الإساءة لك وفى رفع الحد الأقصى لمطالبها منك ... علشان كده بقلل حدود علاقتى بهم وبتكون حجتى أمامهم ان مش متسامح لفتح حدود العلاقة بهم ذى الاول ..

لاء انا قولت يارب فوضت الأمر ليك وانا موجوعه ومجبره عالمشي والبعاد حسبي الله ونعم الوكيل ومضيت فى طريقي الحمد لله على كل حال لعله الخير وانكتبت

حلقه روعه بجد ربنا يكرمك بجد هحاول أسمعها كتير لأني محتاجها أوي

انت الافضل يا دكتوره ربنا يجعله في ميزان حسناتك انا بستفيد من حضرتك جدا

حلقة مفيدة

الحلقه جميلة جدًا ماشاء الله عليكم ربنا يحفظكم ... ❤ الله عليكي التسامح مش تنازل👌

ياريت الحلقات تتكلمى فيها لوحدك احنا بنفستاد منك كتير جزاكى الله كل خير

❤

💚

❤️❤️❤️❤️

هو التسامح انك ترجع الشخص غريب من تاني ومعنتش تشوفه وتحمي نفسك من اذاه فبتالي لإما ينتبه او لا انت مكمل وخلاص

❤❤❤❤❤❤

🙏🙏🙏

ما هم لو يوقفوا اذي كنا نسامح لكن الاذي المستمر المتعمد ده نجيبه منين

@user-di1xz1lx1c

2 жыл бұрын

فعلا والله وما زال الخذلان مستمرا

@laraemad5183

2 жыл бұрын

@@user-di1xz1lx1c ربنا يصبرنا علي اكبر بلاء والله في الدنيا دى

♥️♥️♥️

ما فهمتش طول الوقت و حضرتك بتقولي سامحوا عشان سلامكم النفسي و دلوقتي بتقولي اضربه و بلاش تسامح و انهزامية يعني نروح فين و نعمل ايه

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا متزوجة من خمسة سنين انا زوجي دايما علي خلفت عشان ماضي قبل زوج انا مش قدرة اسامح قلبي شيل منو اوي حساس انت دايما خاف منو مش عايز ة اكمل معا بس خاف من كلام ناس انا من صعيد ممكن تردي عليا من افضك

السلام عليكم دكتورة ماذا ان كان الذي تعيشه ابنك ضايع وعاصي لا يريد ان يعمل شيءا لحياته انه فعلا شخصية سامة اننا نعاني منه كثيرا يقول سوف اعمل ولا يطبق انه فاشل في كل شىء من دولة المغرب اتمنى الإجابة